Aktuellt

Resultat: Hellasdubbeln lång

Andra Hellasdagen gick det lite bättre. Två Centrumsegrar är inte fy skam. Tanterna sprang långt och klarade det ganska bra även om det fortfarande känns i kroppen (tisdag). Det var flera som vågade sig på även H21L. Kristoffer gick strålande, Jerk gjorde en ofrivillig paus som tog lite tid och tappade kanske också flytet lite. Pierre sprang långt och länge och kom utmattad i mål. Det var fint i skogen (även om mina val ledde mig genom en del grönområden) och mycket vägval med löpning på stig men också en del klurig finorientering. Solen sken ibland och det var kallvatten i duscharna.

H40  (22)           6130 m
    1          Magnus Grahn            Södertälje-Nykvarn OF       40:50
    2          Erik Kropf              Gustavsbergs OK             41:55
    11          Magnus Grafström        Centrum OK                  58:32 

H21 Lång  (26)      12240 m
    1          Petter Jönsson          Järla Orientering         1:23:10
   14          Kristoffer Edshage      Centrum OK                1:49:29
   18          Peter Thorsell          Centrum OK                1:59:58
   19          Jerk Rönnols            Centrum OK                2:02:47
   20          Pierre Schamberger      Centrum OK                2:20:12 

H21 MOTION  (5)     6960 m
    1          Stig Thörnvik           Centrum OK                1:25:33 

D21 Lång  (13)      8040 m
    1          Anna Ställberg          Tullinge SK                 59:26
    6          Lena Öhman              Centrum OK                1:19:22
    8          Mette Petersson         Centrum OK                1:25:08 

D21  (9)            5030 m
    1          Nina de Boussard        IFK Enskede                 42:29
    8          Monica Gustafsson       Centrum OK                1:05:46 

Öppen 2  (15)       2620 m
    1          Anders Lycksell           Centrum OK                  24:20 

Öppen 4  (22)       3610 m
    1          Mats Carlsson           Sundbybergs IK              43:05
   20          Aija Sadurskis          Centrum OK                2:00:01 

Öppen 7  (22)       2980 m
    1          Markus Fredlund         Tullinge SK                 20:49
   19          Olof Heden              Centrum OK                  53:00

Inlagd: 2010-08-31
Skriven av: Lena Ö
Tags: resultat

2 kommentarer

(kommentera)

”…tog lite tid och tappade kanske också flytet lite…”
I min värld är 10 minuter mycket tagen tid. Flytet flöt iväg.

I övrigt var det ytterligare en härlig dag, spenderad söder om stan!

/ jerk
2010-08-31 kl 11:26

Jerk, jag tänkte att du kanske kunde berätta mer utförligt själv om ditt barmhärtiga äventyr.

/ Lena
2010-08-31 kl 12:05

Skriv en kommentar!

Senaste kommentarerna

a.w.e. i 43-kavlen

Jag gillade solkanonen i åtvid bäst. Sen rasade bilens hela underrede med avgassystem ner i marken och vi fick annat att tänka på. Längtar tillbaka, vore himla kul.

jorrit i Vinterserien: Sätra IP

Bangar igen och vilar hälsenan tills på onsdag.

Oskar i TK om våren 2012

Åh, vilken pejl!!

Mattias H i Sommartävlingar 2012

Nu har datum och plats för lettiska tredagars i slutet av juni lagts ut. Jag har uppdaterat kalendern

klasse i TK intressepejlar: Våren 2012

I och med att "Sörmlandspåsken" inte är någon TK-sanktionerad aktivitet kan jag nästan lova en handfull Centrumbarn hämtning vid tåget i Vingåker och skjuts till lämpligt logialternativ efter förrättat värv i samband med Svartnatta!

Oskar i 43-kavlen

Åh överklassafari! Det gillar jag.

Hellborg i Styrelsemöte

Mette, om det nu är så att Stof chefar över MILA by night så önskar jag att pöbel och pöbelina släpps fria för båda könen...alternativt någon lättare klass för sånna på min nivå och däromkring.

Hellborg i Mila Sthlm By Night E4

Ågren, you can do it!

Henrik E i 43-kavlen

Rekade området under julhelgen. Kan lova fin detaljerad terräng.

Falken i 43-kavlen

Daniel och Natträfven var redan under 2008 och rekogniserade området under ett överklass-safari i området.

a.w.e. i 43-kavlen

Jag gillade solkanonen i åtvid bäst. Sen rasade bilens hela underrede med avgassystem ner i marken och vi fick annat att tänka på. Längtar tillbaka, vore himla kul.

jorrit i Vinterserien: Sätra IP

Bangar igen och vilar hälsenan tills på onsdag.

Oskar i TK om våren 2012

Åh, vilken pejl!!

Mattias H i Sommartävlingar 2012

Nu har datum och plats för lettiska tredagars i slutet av juni lagts ut. Jag har uppdaterat kalendern

klasse i TK intressepejlar: Våren 2012

Oskar i 43-kavlen

Åh överklassafari! Det gillar jag.

Hellborg i Styrelsemöte

Hellborg i Mila Sthlm By Night E4

Ågren, you can do it!

Henrik E i 43-kavlen

Rekade området under julhelgen. Kan lova fin detaljerad terräng.

Falken i 43-kavlen

Daniel och Natträfven var redan under 2008 och rekogniserade området under ett överklass-safari i området.

Falken i 43-kavlen

Jag står för boende!

jerk i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Vilka gula tänder och vilket rött skinn jag har.

karl i Fystorsdag: Kärrtorps IP

...

Mattias H i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Eller kan man lägga en thumb som länktext så här:

Mattias H i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Det behövs en länktext också för att länken ska synas. Jag har redigerat din kommentar ovan.

karl i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Bilden

elina i Måndagsgympa

nu blir jag supersugen. vad är tönt-leken?

jerk i Pannlampsrave: Kärrtorps IP

Det kan ni absolut göra. Spåren är sammankopplade på lite alla möjliga sätt, så från Kärrtorp kan man komma nästan vart man vill.

Sofia i Måndagsgympa

jag kommer dock något demolerad med konstig kroppsform och gör så gott jag kan dvs inte tönt-leken.

lisen i Pannlampsrave: Kärrtorps IP

Kan vi som inte kan springa köra längdskidor på tisdag i kärrtorp, finns där anslutning till spåren mot hellasgården?

a.w.e. i 43-kavlen

Jag gillade solkanonen i åtvid bäst. Sen rasade bilens hela underrede med avgassystem ner i marken och vi fick annat att tänka på. Längtar tillbaka, vore himla kul.

jorrit i Vinterserien: Sätra IP

Bangar igen och vilar hälsenan tills på onsdag.

Oskar i TK om våren 2012

Åh, vilken pejl!!

Mattias H i Sommartävlingar 2012

Nu har datum och plats för lettiska tredagars i slutet av juni lagts ut. Jag har uppdaterat kalendern

klasse i TK intressepejlar: Våren 2012

Oskar i 43-kavlen

Åh överklassafari! Det gillar jag.

Hellborg i Styrelsemöte

Hellborg i Mila Sthlm By Night E4

Ågren, you can do it!

Henrik E i 43-kavlen

Rekade området under julhelgen. Kan lova fin detaljerad terräng.

Falken i 43-kavlen

Daniel och Natträfven var redan under 2008 och rekogniserade området under ett överklass-safari i området.

Falken i 43-kavlen

Jag står för boende!

jerk i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Vilka gula tänder och vilket rött skinn jag har.

karl i Fystorsdag: Kärrtorps IP

...

Mattias H i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Eller kan man lägga en thumb som länktext så här:

Mattias H i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Det behövs en länktext också för att länken ska synas. Jag har redigerat din kommentar ovan.

karl i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Bilden

elina i Måndagsgympa

nu blir jag supersugen. vad är tönt-leken?

jerk i Pannlampsrave: Kärrtorps IP

Det kan ni absolut göra. Spåren är sammankopplade på lite alla möjliga sätt, så från Kärrtorp kan man komma nästan vart man vill.

Sofia i Måndagsgympa

jag kommer dock något demolerad med konstig kroppsform och gör så gott jag kan dvs inte tönt-leken.

lisen i Pannlampsrave: Kärrtorps IP

Kan vi som inte kan springa köra längdskidor på tisdag i kärrtorp, finns där anslutning till spåren mot hellasgården?

Agren i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Tack för en kanonträning - långbastu på det och torsdagskvällen blev till en riktig fröjd!

Pär i 43-kavlen

jag är stenhårt med på detta!

Mattias H i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Särskilt "knuffa igång bilen i kylan" tycker jag var en nyttig övning som aktiverar många muskelgrupper. Tunnelbanan rullade däremot som ett urverk, helt av sig självt.

jerk i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Härligt kämpat i kylan. Ni som inte var med missade något.

jorrit i Vinterserien: Sätra IP

-18, polar orientering.

Karin F i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Bangar pga kylan.

jerk i 43-kavlen

Laguppställningen Stickan, Nyllet, Lavfors, Grafström, Hansson, Larsen, Pete, Thufvan, Oskar, Holmstrangler ger en medelålder som lagomt överstiger 43. Bara att anmäla och hoppas att Oskars gubbvader håller!

DanïeL i TK intressepejlar: Våren 2012

TK kommer senare idag presentera en lista över vad Centrum kommer att satsa lite extra på vad gäller tävlingar i vår!

Björn B i TK intressepejlar: Våren 2012

Jag tror jag skall försöka ta mig till Stockenfejden iallafall.

Klasse i TK intressepejlar: Våren 2012

Välkomna till Sörmland/Östergötland över påsk! Om ni satsar på Svartnatta, Kolmårdsdubbeln etc. kan jag försöka bistå med lite transportlogistik, samt ev. kontakter kring övernattning i närområdet!

Agren i Mila Sthlm By Night E4

Har jag råkat anmäla mig i herrklassen?? Helvete!

Mattias H i Styrelsemöte

Efterhandsblogg från tävlingskommittén; lugna diskussioner i fullt samförstånd, med ett glas vin i handen, utan alkoholtillstånd.

malin_annegard i Mila Sthlm By Night E4

Anmäld här också!

Björn B i Mila Sthlm By Night E4

...och Ågren i Herrklassen. Hårt!

Björn B i Mila Sthlm By Night E4

Anmäld!

Falken i Styrelsemöte

Liveblogg: hetsiga diskussioner på om alkoholtillstånd.

Kristoffer i Mila Sthlm By Night E4

Men hur mycket mer snö kommer det att komma? Jag har tydligen blivit lite bekväm när det gäller det här ...

jerk i Fystorsdag: Kärrtorps IP

Självklart!

Mattias H i Resultat: Vinterserien Alby

Med tanke på damernas frånvaro på de senaste träningarna verkar det som att Sofia tillsammans med Karin och Mette får springa alla sträckorna i damkavlarna också.

Mette i Mila Sthlm By Night E4

Gulp, höll på att glömma att anmäla mig till detta fantastiska event. Denna gång lampan lysa hela vägen in i mål! Kom igen nu ladies - in och anmäl er i damklassen!