Anmäl er till allt. Alla ska med. Flest lag, mest närvaro vinner.

Anv. namn:
Lösenord:
 

15/3 Fystorsdag: Kärrtorps IP

Plats: Kärrtorps IP
Ansvarig: Jerk Rönnols
Telefon: 070-två66fyra56O

Fysträning med utgångspunkt Kärrtorps IP.
På fystorsdagarna ligger fokus på snabb löpning och/eller löprelaterade styrkeövningar. Vi springer vanligtvis någon form av intervaller, eller kör spänstövningar i backe.

Som alltid på våra torsdagar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi alltid är ganska samlade på ett mindre område.

Samling 18:15 i omklädningsrum på Kärrtorps IP, för ombyte

Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från T-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18:11 (därifrån några minuters gångväg).

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 3 mars 2012, 19:19


Deltagare

  • Malin Annegård x
  • Mattias Henriksson x
  • Katarina Tallhage x
  • Björn Bängtsson x
  • Mette Brolinson x
  • Henrik Hellborg x
  • Jerk Rönnols x
  • Karl Melin x
  • Jorrit Boekel x
  • Jens Wicksén x
  • Ulrika Karlsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

5 kommentarer (kommentera)

  • Karl, har du Nackakartorna och reflexpinnarna? Kan du i så fall ta med dem till denna träning?

    / DanïeL
    2012-03-13 kl 12:54

  • Ja Daniel, jag tar med dem. Hade de till MILA också men du var ju inte där.

    / karl
    2012-03-14 kl 16:22

  • Jag har 7 st reflexstavar liggande hemma sen Tanto-nattsprinten … bara så att träningskommittén vet!

    / Agren
    2012-03-14 kl 19:22

  • Jag är på väg. Lite sen, men jag är ombytt. Hittar jag er? Jag nås på 070-7716025.

    / ulrika
    2012-03-15 kl 18:17

  • Synd att vi inte hittade dig Ulrika, trots att vi sprang varv på varv på slingan. Hoppas resan inte blev helt förgäves.

    / Björn B
    2012-03-15 kl 21:57

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jerk i NattiNatti

    Och, eh, UK har råkat anmäla Emma Johansson istället för Emma Johnsson i lag Thunderdome. Klassiskt misstag.
    Det kommer behövas byta namn och pinne även där.

  • jerk i NattiNatti

    Holger/lagledare: Tiden för att byta pinnar i Eventor är ute. Ellie ska få en hyrpinne. Tävlingsledningen har sagt att det är ok, och att vi ska säga till om det när vi hämtar lagkuvert. Samma borde kunna gälla för Holger.
    SE TILL ATT FIXA DET I SEKRETARIATET SENAST 30 MIN FÖRE START.

  • DanïeL i NattiNatti

    Oskar du kan använda min jag springer också tredje men är i mål och duschad före du ska ut....

  • Sara J i NattiNatti

    Tårtan! <3

  • Sara J i NattiNatti

    lagledararn bara myser när de här allt detta uppsnack från alla våra små adepter. Ni är så gulliga. Härligt att höra era naiva sykningar.

NÄRMAST PÅ GÅNG

nattinatti

Wednesday 28 September

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Aija Sadurskis
  • Daniel Elenius
  • Ulrika Karlsson
  • Karin Gillberg
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Karl Melin
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henning Peinerud
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Albin Grahn
  • Holger Kohr
  • Sören Andersson
  • Jimmy Andersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Emma Johnsson
  • Anna Larsson
  • Amanda Karlsson
  • Anton Udd
  • Gustaf Wendt

NattiNatti 39

Det är här årets viktigaste tävling alla kategorier. Kort nattstafett som alla kan och ska vara med på. Den interna Centrumkampen är på förhand alltid väldigt ojämn. Alla VET att deras lag är det bästa. Ute på banan kan det gå lite hursomhelst men det slutar alltid med skumpa och …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr
  • Ellie Johansson
  • Marlene Ågerstrand
  • Andrea Ahlenius

29/9: Tekniktorsdag: parnatt 10

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Linnea Gillberg
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Hedvig Wijkström
  • Anders Mökander
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Anders Ekström
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg

30/9: Torp of Smauland 24

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Gustaf Gerge
  • Nadja Öhlander

4/10: Fystisdag: Blandade intervaller i Kärrtorp 6

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Malin Annegård

6/10: Tekniktorsdag 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Karl Melin
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Johan Bernhard
  • Linnea Börjars
  • Sören Andersson
  • Linus Rispling
  • Emma Johnsson
  • Malin Annegård
  • Amanda Karlsson
  • Liza Pettersson

8/10: 25manna 24

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Johan Bernhard
  • Mia Carlström
  • Albin Grahn
  • Mattias Holmberg
  • Malin Annegård
  • Gustav Delén

9/10: 25mannakorten 11

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Nadja Öhlander

11/10: Fystisdag: Tusingar i Kärrtorp 4

  • Deltagare
  • Ulrica Axelsson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Annegård

13/10: Tekniktorsdag 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Karl Melin
  • Magnus Karlsson
  • Christian Rotviker
  • Henrik Persson
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Albin Grahn
  • Daniel Lind
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Emma Johnsson
  • Malin Annegård
  • Gustav Melander

15/10: Sprint-KM 25

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Karl Melin
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Henrik Persson
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling

18/10: Terräng-KM 12

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Henrik Persson
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg

20/10: Natt-KM 18

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson

21/10: Haningenatten 3

  • Deltagare
  • Anders Haag

22/10: Haninge sprintstafett 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Nadja Öhlander

25/10: Fystisdag: Långa intervaller på Stadion 2

  • 0 Deltagare

30/10: Golden Rings 0

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Anders Haag
  • Janne Nilsson
  • Malin Annegård

6/11: Höstlunken, patrull 4

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg
  • Malin Annegård

12/11: Novembertävlingarna, medel 4

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Malin Annegård

13/11: Novembertävlingarna, lång 3

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas

16/11: Mila by Night, #1 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet