Sommar, sommar och OL! Våra ordinarie träningar har uppehåll men hitta på nå't när du är ledig!

Anv. namn:
Lösenord:
 

26/4 Fystordag: OL-sprint/Provlöpning CTS – OBS ändrat datum!!

Plats: Östermalms IP
Ansvarig: Emil Tallhage
Telefon: nollsjunollfem959790

Denna kväll ägnar vi åt att springa snabbt men med karta i hand. Och vilket bättre sätt finns att göra detta på än att provlöpa banorna inför Centrum Team Sprint?! Orienteringen är väldigt enkel så den passar både nybörjare som veteran.

Medtag kompass, SI-pinne och eventuell definitionshållare. Vanliga löparskor eller odubbade ol-skor rekommenderas.

Samling 18:15 i omklädningsrum under läktaren vid Östermalms IP, för ombyte

Resväg: Tunnelbana avgår 18:02 från T-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion (uppgång mot Musikhögskolan) 18:12.

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 4 april 2012, 19:19


Deltagare

  • Jerk Rönnols x
  • Magnus Grafstrom x
  • Mette Petersson x
  • Stuart Fell x
  • Sofia Andersson x
  • Malin Annegård x
  • Jonas Nylund x
  • Björn Bängtsson x
  • Camilla Jakobsson x
  • Katarina Tallhage x
  • Henrik Hellborg x
  • Magnus Gustafsson x
  • Emil Tallhage x
  • Jens Wicksén x
  • Siri Gidlund x
  • Kristoffer Edshage x
  • Karl Melin x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Anders Haag x
  • Maja Andersson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

8 kommentarer (kommentera)

  • OBS! Passa på att springa säsongens första sprint samtidigt som vi provlöper banorna inför Centrum Team Sprint!

    / tallhage
    2012-04-19 kl 19:45

  • Lystring allesammans! Banläggaren kan tyvärr inte vara med pá provlöpningen, men jag vill fÖrstás gärna fá reaktioner frán er. Antingen kommenterar ni direkt till Emil pá plats eller sá mejlar ni mig pá ohman.lena&gmail.com. Alla typer av kommentarer är välkomna, vad ni tycker om banorna, om det finns konstigheter i terrängen, i synnerhet den urbana delen osv.

    Jag vill ocksà uppmana er att springa sá mánga banor ni bara hinner och kan!

    / Lena Ö
    2012-04-25 kl 13:00

  • Hej!
    Hörde från Magnus att det är en träning idag som verkar kul. Om det finns en karta över och allt är OK kommer jag gärna förbi och sprintar ett varv. Jag kommer inte vara med på tävlingen sen… :)

    / Gustav
    2012-04-26 kl 09:09

  • OBS att det fortfarande är samling på Östermalms IP för ombyte!

    / tallhage
    2012-04-26 kl 09:20

  • Gustav du är givetvis välkommen!

    / tallhage
    2012-04-26 kl 13:38

  • Finns det lånepinne för oss pinnlösa nybörjare?

    / Handers
    2012-04-26 kl 13:44

  • Det kommer inte vara några SI-enheter ute idag.

    / Oskar
    2012-04-26 kl 13:50

  • Tänkte komma direkt till Borggården. Hur dags ska man vara där?

    / jerk
    2012-04-26 kl 17:09

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Gustaf Gerge i Scottish 6 Days c/o VM

    Vi lider av Internet brist. Stugorna är fina och det regnar bara ibland. Dagens etapp 1 gick ok för de flesta. Vi väntar fortfarande på resultat.

  • jorrit i Scottish 6 Days c/o VM

    Heja alla! Jag satt på flyget med monsieur orientation häromdagen. Hoppas hans teknik är smittsam för träna har jag inte gjort på ett tag.

  • Malin i Scottish 6 Days c/o VM

    Hellborg och Lundgren i bild på tv:n!

  • Camilla i Scottish 6 Days c/o VM

    Uthämtning av nummerlappar pågår.

  • Mattias H i Scottish 6 Days c/o VM

    Osthyvel!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 4 August

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Stuart Fell
  • Lukáš Poláček
  • Joel Bergkvist
  • Janne Nilsson
  • Linnea Gillberg
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg
  • Sara Elmqvist
  • Linus Rispling
  • Kristian Rödin

Sommarserien Ingarö 12

Sommarserien innebär träningstävlingar på tisdagskvällar, arrangerade av de olika klubbarna i Söderort. Vid varje tillfälle brukar det vara ett liknande utbud av banor i olika längder, med tidtagning och resultatlistor. Oftast (men inte alltid) finns en lättare nybörjarbana.

Samling
Björnö Sandarna, Ingarö

Kommunikationer
Buss från Slussen till hpl Stora sand.
Parkeringsavgift för den …

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg

15/8: Attunda OK, medeldistans 8

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr

16/8: Attunda OK, långdistans 8

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Gustaf Gerge
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Holger Kohr
  • Fredrik Wallin

18/8: Fystisdag: Höstpremiär 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr
  • Beatrice Johansson
  • Fredrik Wallin
  • Mattias Holmberg

20/8: Tekniktorsdag: höstpremiär på skrå kring Lappis 13

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson

22/8: För-SM, lång 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Björn Bängtsson
  • Henrik Hellborg
  • Christian Rotviker
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg

23/8: För-SM, medel 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg

29/8: DM medel 10

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr

30/8: DM lång 9

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Holger Kohr

4/9: DM natt 13

  • Deltagare
  • Mette Petersson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Holger Kohr

6/9: DM stafett 9

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett, öppna individuella 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg

13/9: SM lång publiktävling 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jerk Rönnols
  • Jorrit Boekel
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mia Carlström
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg

19/9: SM medel publiktävling 8

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Holger Kohr

20/9: SM stafett 3

  • 0 Deltagare

26/9: Österåkers medel 0

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols

26/9: Sträcklöpet 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Petersson
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Holger Kohr

30/9: NattiNatti 12

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Martin Karlsson
  • Jens Wicksén
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas

17/10: Helg utan Älg 11

  • Deltagare
  • Mette Petersson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Mia Carlström
  • Mattias Holmberg

14/5: 10Mila 2016 Falun 12

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼