Hösten rullar igång
kom och lek
vid Kaknäs!

Anv. namn:
Lösenord:
 

26/4 Fystordag: OL-sprint/Provlöpning CTS – OBS ändrat datum!!

Plats: Östermalms IP
Ansvarig: Emil Tallhage
Telefon: nollsjunollfem959790

Denna kväll ägnar vi åt att springa snabbt men med karta i hand. Och vilket bättre sätt finns att göra detta på än att provlöpa banorna inför Centrum Team Sprint?! Orienteringen är väldigt enkel så den passar både nybörjare som veteran.

Medtag kompass, SI-pinne och eventuell definitionshållare. Vanliga löparskor eller odubbade ol-skor rekommenderas.

Samling 18:15 i omklädningsrum under läktaren vid Östermalms IP, för ombyte

Resväg: Tunnelbana avgår 18:02 från T-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion (uppgång mot Musikhögskolan) 18:12.

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 4 april 2012, 19:19


Deltagare

  • Jerk Rönnols
  • Magnus Grafstrom
  • Mette Petersson
  • Stuart Fell
  • Sofia Andersson
  • Malin Annegård
  • Jonas Nylund
  • Björn Bängtsson
  • Camilla Jakobsson
  • Katarina Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Gustafsson
  • Emil Tallhage
  • Jens Wicksén
  • Siri Gidlund
  • Kristoffer Edshage
  • Karl Melin
  • Torbjörn Thufvesson
  • Anders Haag
  • Maja Andersson
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

8 kommentarer (kommentera)

  • OBS! Passa på att springa säsongens första sprint samtidigt som vi provlöper banorna inför Centrum Team Sprint!

    / tallhage
    2012-04-19 kl 19:45

  • Lystring allesammans! Banläggaren kan tyvärr inte vara med pá provlöpningen, men jag vill fÖrstás gärna fá reaktioner frán er. Antingen kommenterar ni direkt till Emil pá plats eller sá mejlar ni mig pá ohman.lena&gmail.com. Alla typer av kommentarer är välkomna, vad ni tycker om banorna, om det finns konstigheter i terrängen, i synnerhet den urbana delen osv.

    Jag vill ocksà uppmana er att springa sá mánga banor ni bara hinner och kan!

    / Lena Ö
    2012-04-25 kl 13:00

  • Hej!
    Hörde från Magnus att det är en träning idag som verkar kul. Om det finns en karta över och allt är OK kommer jag gärna förbi och sprintar ett varv. Jag kommer inte vara med på tävlingen sen… :)

    / Gustav
    2012-04-26 kl 09:09

  • OBS att det fortfarande är samling på Östermalms IP för ombyte!

    / tallhage
    2012-04-26 kl 09:20

  • Gustav du är givetvis välkommen!

    / tallhage
    2012-04-26 kl 13:38

  • Finns det lånepinne för oss pinnlösa nybörjare?

    / Handers
    2012-04-26 kl 13:44

  • Det kommer inte vara några SI-enheter ute idag.

    / Oskar
    2012-04-26 kl 13:50

  • Tänkte komma direkt till Borggården. Hur dags ska man vara där?

    / jerk
    2012-04-26 kl 17:09

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Lena Ö i Attunda OK lång

    Spara era kartor! Norrkartor har blivit svåra att ha att göra med så de är bra att ha för framtida träning. Om ni inte vill ha dem själva, ge dem till mig vid lämpligt tillfälle.

  • Björn B i DM stafett (gratisfest!)

    Eller är det nån som vill hindra oss att rösta?

  • Sara i DM stafett (gratisfest!)

    Är det här med gratis fest ett typ av valfläsk?

  • Christian i Tekniktorsdag: Hellasgården

    Låter kul. Motionsbana med 2,7 km uppjogg till samlingen.

  • Lena Ö i DM lång

    Jag tänker också cykel.

NÄRMAST PÅ GÅNG

jarvgap

Saturday 23 August

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Malin Annegård
  • Henrik Lundgren
  • Martin Lerjen
  • Christian Pettersson
  • Christoph Dittel
  • Eva Bühlmann
  • Janne Nilsson

Attunda OK lång 12

Attunda OK bjuder in till nationella tävlingar med elitklasser

Samling
Vid Bögs gård på Järvafältet i Sollentuna kommun

Kollektivtrafik
Pendeltåg till Häggviks station sedan ca 2 000 meter till arenan

Anmälan via Eventor senast söndagen 17 augusti.
Efteranmälan Via Eventor senast onsdagen 20 augusti. I Öppna Motionsklasser kan man även anmäla sig på tävlingsdagen vid arenan

Start
Första …

Läs mer

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Frida Synneby
  • Stuart Fell
  • Malin Annegård
  • Jonas Lindholm
  • Henrik Lundgren
  • Erika Lindholm
  • Christian Pettersson
  • Henning Peinerud
  • Christoph Dittel
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson

24/8: Attunda OK medel 13

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Björn Bängtsson
  • Elina Johnsson
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Christoph Dittel
  • Mattias Robertson
  • Lars Jakobsson
  • Johnnie Hård
  • Gustaf Gerge

26/8: Fystisdag: Östermalms IP 15

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Lena Öhman
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Malin Annegård
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Erika Lindholm
  • Niklas Pettersson
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Christoph Dittel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Johnnie Hård
  • Gustaf Gerge

28/8: Tekniktorsdag: Mälarhojden 21

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Henny Samuelsson
  • Christoph Dittel
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge

30/8: För-SM medel 14

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Henning Peinerud
  • Christoph Dittel
  • Janne Nilsson

31/8: För-SM lång 12

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Christoph Dittel
  • Johnnie Hård

2/9: Fystisdag: Kärrtorps IP 7

  • Deltagare
  • Malin Annegård

4/9: Tekniktorsdag: Hellasgården 1

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Lena Öhman
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Christian Rotviker
  • Christoph Dittel
  • Janne Nilsson

6/9: DM lång 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Henning Peinerud
  • Christoph Dittel
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson

7/9: DM medel 12

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Gro Dahlbom
  • Pernilla Fredell

9/9: Fystisdag: Östermalms IP 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Kristina Aspvall
  • Henning Peinerud
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge

11/9: Sprint-KM i Vinterviken 20

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Janne Nilsson

12/9: DM natt 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Frida Synneby
  • Stig Thörnvik
  • Lena Öhman
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Samuel Svensson
  • Jens Wicksén
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Lavfors
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Pernilla Fredell
  • Henning Peinerud
  • Eva Bühlmann
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge

14/9: DM stafett (gratisfest!) 25

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Christian Rotviker
  • Kristina Aspvall

16/9: Terräng-KM 2014 6

  • 0 Deltagare

18/9: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Martin Lerjen

19/9: Nacka by night 1

  • Deltagare
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Janne Nilsson

21/9: Waxholm OK medel 3

  • 0 Deltagare

23/9: Fystisdag: Östermalms IP 0

  • 0 Deltagare

25/9: Tekniktorsdag 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼