Dyka in natt-orienteringens grova skönhet: 19/9 Nacka by night; 25/9 Natt i Liljanskogen; 1/10 Natti natti.

Anv. namn:
Lösenord:
 

26/4 Fystordag: OL-sprint/Provlöpning CTS – OBS ändrat datum!!

Plats: Östermalms IP
Ansvarig: Emil Tallhage
Telefon: nollsjunollfem959790

Denna kväll ägnar vi åt att springa snabbt men med karta i hand. Och vilket bättre sätt finns att göra detta på än att provlöpa banorna inför Centrum Team Sprint?! Orienteringen är väldigt enkel så den passar både nybörjare som veteran.

Medtag kompass, SI-pinne och eventuell definitionshållare. Vanliga löparskor eller odubbade ol-skor rekommenderas.

Samling 18:15 i omklädningsrum under läktaren vid Östermalms IP, för ombyte

Resväg: Tunnelbana avgår 18:02 från T-centralen mot Mörby Centrum. Framme vid Stadion (uppgång mot Musikhögskolan) 18:12.

Inlagd: 1 januari 2012, 23:23
Ändrad: 4 april 2012, 19:19


Deltagare

  • Jerk Rönnols
  • Magnus Grafstrom
  • Mette Petersson
  • Stuart Fell
  • Sofia Andersson
  • Malin Annegård
  • Jonas Nylund
  • Björn Bängtsson
  • Camilla Jakobsson
  • Katarina Tallhage
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Gustafsson
  • Emil Tallhage
  • Jens Wicksén
  • Siri Gidlund
  • Kristoffer Edshage
  • Karl Melin
  • Torbjörn Thufvesson
  • Anders Haag
  • Maja Andersson
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

8 kommentarer (kommentera)

  • OBS! Passa på att springa säsongens första sprint samtidigt som vi provlöper banorna inför Centrum Team Sprint!

    / tallhage
    2012-04-19 kl 19:45

  • Lystring allesammans! Banläggaren kan tyvärr inte vara med pá provlöpningen, men jag vill fÖrstás gärna fá reaktioner frán er. Antingen kommenterar ni direkt till Emil pá plats eller sá mejlar ni mig pá ohman.lena&gmail.com. Alla typer av kommentarer är välkomna, vad ni tycker om banorna, om det finns konstigheter i terrängen, i synnerhet den urbana delen osv.

    Jag vill ocksà uppmana er att springa sá mánga banor ni bara hinner och kan!

    / Lena Ö
    2012-04-25 kl 13:00

  • Hej!
    Hörde från Magnus att det är en träning idag som verkar kul. Om det finns en karta över och allt är OK kommer jag gärna förbi och sprintar ett varv. Jag kommer inte vara med på tävlingen sen… :)

    / Gustav
    2012-04-26 kl 09:09

  • OBS att det fortfarande är samling på Östermalms IP för ombyte!

    / tallhage
    2012-04-26 kl 09:20

  • Gustav du är givetvis välkommen!

    / tallhage
    2012-04-26 kl 13:38

  • Finns det lånepinne för oss pinnlösa nybörjare?

    / Handers
    2012-04-26 kl 13:44

  • Det kommer inte vara några SI-enheter ute idag.

    / Oskar
    2012-04-26 kl 13:50

  • Tänkte komma direkt till Borggården. Hur dags ska man vara där?

    / jerk
    2012-04-26 kl 17:09

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 2 October

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Lukáš Poláček
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Lavfors
  • Kristine West
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders Ry
  • Janne Nilsson
  • Annika Lundström
  • Peter Larsson
  • Ulrica Axelsson
  • Sverker Lenas

Tekniktorsdag: Natt igen i Lilljansskogen 13

Vi övar teknik i lugn och ro i nattmörkret, fjärran all hets.
Glöm inte mig!

Övning alla: Keps-OL. Vi utgår från en punkt och kör korta utflykter i mörkret från den. Veteraner har mindre information på kartan, vi kör alla tillsammans. Ta med ett

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Magnus Grafstrom
  • Christian Pettersson
  • Henning Peinerud
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Daniel Eberle

4/10: OK Österåker medel 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Mattias Ågren
  • Oskar Gustafsson

4/10: Älgdrevet 6

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Kristine West
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Gustaf Gerge
  • Sara Nyström

7/10: Fystisdag: Östermalms IP 11

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Janne Nilsson
  • Peter Larsson

9/10: Tekniktorsdag: Natt i Gubbängen 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Cristina Magnusson
  • Jonas Nylund
  • Stuart Fell
  • Ulf Franzén
  • Magnus Grafstrom
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Mattias Ågren
  • Lovisa Berg
  • Anders Lavfors
  • Kristina Aspvall
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Johan Bernhard
  • Peter Larsson
  • Lars Jakobsson
  • Monika Zych
  • Mia Carlström

11/10: 25manna 23

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Magnus Grafstrom
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Kristina Aspvall
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Lars Jakobsson
  • Monika Zych
  • Mia Carlström

12/10: 25mannakorten 12

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Katarina Tallhage
  • Emil Tallhage
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Henrik Persson
  • Sara Nyström

13/10: Måndagsgympa – instruktionstillfälle! 11

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Oskar Gustafsson
  • Gustaf Gerge
  • Sara Nyström

14/10: Fystisdag: Kärrtorps IP 9

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Janne Nilsson

16/10: Tekniktorsdag: Natt i Ursvik 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

18/10: Helg utan Älg 1

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols
  • Emil Tallhage

20/10: Måndagsgympa – säsongspremiär! 2

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Gustaf Gerge

21/10: Fystisdag: Östermalms IP 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Magnus Grafstrom
  • Pär Hansson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Lars Jakobsson

25/10: Halikko 2014 6

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols

25/10: Ultra-lång-KM 1

  • 0 Deltagare

25/10: Smålandskavlen 0

  • Deltagare
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Gustaf Gerge

28/10: Fystisdag: Kärrtorps IP 3

  • 0 Deltagare

1/11: Golden Rings 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson

2/11: Höstlunken 2

  • Deltagare
  • Mattias Ågren

4/11: Fystisdag: Östermalms IP 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼