Centrumsöndagarnas tid är nu! Kom ut och njut av skogen och det solljus som bjuds!

Anv. namn:
Lösenord:
 

18/3 Vinterserien: Älta

Skogsluffarna håller i vinterns sista Vinterserie.

Plats
TC är vid Stensö Skola i Älta. Se karta här.

Resväg
Lokaltrafik från bussterminalen vid Slussen till hållplats ”Älta Centrum” rekommenderas för sökning via www.sl.se, exempelvis följande avgång:
Ta buss 401 från Slussen som går klockan 09:54 – ca 10:20 buss 401 från mot Älta. Kliv av vid Älta centrum på Oxelvägen, gå in mot Stensö skola på Flädervägen.

Tävlingsinfo Vinterserien
Bana A – 7,9 km
Bana B – 5.8 km
Bana C – 4,8 km
Bana D – 3,5 km
Bana E – 2,9 km
Bana F – 2,5 km(lätt)

Start: 10-12, Karta: 1:10.000

Startavgift: 50 kr inkluderar karta, omklädnad och dusch (inomhus i skolan).

Inlagd: 1 januari 2012, 5:05
Ändrad: 3 mars 2012, 1:01


Deltagare

  • Mattias Henriksson x
  • Samuel Svensson x
  • Pär Hansson x
  • Julia Dalgren x
  • Johanna Dahlin x
  • Pierre Schamberger x
  • Ola Brohman x
  • Lena Öhman x
  • Aija Sadurskis x
  • Stuart Fell x
  • Benjamin Billet x
  • Catherine Billet x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Jag åker med bussen som kommer fram 9:51.

    / Stuart
    2012-03-17 kl 17:34

  • Alltså jag är så sugen på det här! Men mina hälar vill inte att jag springer tror jag. Fast 2,9 km borde kanske vara värt att testa? Åhhh jag hatar livet.

    / Oskar
    2012-03-17 kl 21:55

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jerk i Pannlampsrave Kärrtorps IP

    Jag kan inte låta Moa komma ikapp. Attend!

  • Sara J i Pannlampsrave Kärrtorps IP

    Moa! du vinner den interna kampen, jag kastar in handduken. Ågren är ansvarig i kväll.

  • thufvan i Jukola 2015

    Japp! jag hoppas platsa i gubblaget. Annars kanske i något nytt supergubblag :-)

  • Jonas i Jukola 2015

    Fel av mig Thuvan hade tryckt. Härligt!

  • Jonas i Jukola 2015

    Jorrit du får vänta en vecka och fem år innan du platsar där. Men jag är säker på om du tränar på bra så kommer säkert UK ge dig en plats i något av juniorlagen. Ett tryck till som saknas Thuvan...

NÄRMAST PÅ GÅNG

image

Thursday 18 December

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Hedvig Wijkström
  • Albin Grahn

Pannlampsrave Kärrtorps IP 12

Långsam, långvarig skogslöpning i grupp med pannlampa på huvudet = pannlampsrave med klassisk Centrum-terminologi!

Det här är mängdträning som i första hand syftar till att förbättra vår kondition, och i andra hand att bättra på vår förmåga att ta oss fram i obanad skogsterräng. På ett rave ska vi gärna vara …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Åsa Norman

23/12: Fystisdag: Kärrtorps IP 2

  • 0 Deltagare

28/12: Vinterserien Hellasgården 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Henrik Hellborg
  • Anders Lavfors
  • Helena Persson

4/1: Vinterserien Centrum OK 5

  • 0 Deltagare

8/1: Pannlampsrave Östermalms IP 0

  • 0 Deltagare

11/1: Vinterserien Enskede IP 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag

12/1: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson

14/1: Mila by night etapp 3 3

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Jakob Frie
  • Karin Henrikson
  • Jonas Nylund
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Magnus Gustafsson
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Katarina Tallhage
  • Emil Tallhage
  • Jens Wicksén
  • Peter Thorsell
  • Elisabeth Thorsen
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Steve Lade
  • Gro Dahlbom
  • Niklas Pettersson
  • Pernilla Fredell
  • Henrik Persson
  • Cecilia Wemming
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Gustav Näsman
  • Anders R
  • Monika Zych
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Anders Mökander
  • Albin Grahn
  • Holger Kohr
  • Sören Andersson
  • Daniel Lind

15/1: Skidläger i Grönklitt 2015 42

  • 0 Deltagare

18/1: Vinterserien Östermalms IP 0

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag

19/1: Måndagsgympa 2

  • 0 Deltagare

25/1: Vinterserien Alby friluftsgård 0

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag

26/1: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Petersson
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Sara de Haas
  • Gustaf Gerge

28/1: Årsmöte 2015 9

  • 0 Deltagare

28/1: Nattugglan 0

  • 0 Deltagare

1/2: Vinterserien Älvsjö g:a IP 0

  • 0 Deltagare

8/2: Vinterserien Mälarhöjdens IK 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

11/2: Mila by night etapp 4 1

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Aija Sadurskis
  • Lena Öhman
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Marie Thörnvik
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Sören Andersson

13/2: Portugal O-Meeting 2015 12

  • 0 Deltagare

15/2: Vinterserien IFK Tumba 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼