Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Erik Wetterbrandt

Medlemsnummer: 423
Moderklubb: –
Bor: –
Meriter: –
Andra intressen: –
Favoritterräng: –
Favorithak: –
Favoritplats: –
Hemsida: –

Inlagd: 14 januari 2019, 9:09

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Jonas Kjäll i Tekniktorsdag: Höstupptakt

Säg till om ni saknas i startlistan eller fått fel bana.
Jonas Kjäll i Tekniktorsdag: Höstupptakt

Nu ligger startlistan uppe, så fritt fram att gissa på vem som kommer komma först imål:-)
Mattias Göthberg i Tekniktorsdag: Höstupptakt

Kommer! Men pajade knän så inte med och tävlar men tar gärna någon typ av karta om det finns en över:)
Henrik Hellborg i Björnökampen

PUFF! Träningstävling i sommartid, god badmöjlighet.
Linus i Fystisdag i Kärrtorp: Skogsinterv...

Jag gör som Björn, kommer till mossen och letar efter er!

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 11 August

Deltagare
Oskar Karlin
Björn Bängtsson
Gro Dahlbom
Mattias Robertson
Linnea Börjars
Daniel Lind
Linus Rispling
Anna Lundemo
Elin Thyr
Anton Udd
Oskar Hermansson
Lars Brickstad
Andreas Lundsten
Sara Löfwander
Petter Wikström

Fystisdag i Kärrtorp: Skogsintervaller 15

Dagens pass: 8-10×400-600m@fullt orienteringstävlingstempo, vila 60sek

Med tanke på den uteblivna tävlingssäsongen så känns det givet att starta året med att springa intervaller i skogen! Vi letar upp en lämplig skogsslinga på 400-600m och kör den 8-10 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på en …

13/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt 43

Deltagare
Moa Kjellstrand
Jonas Lindholm
Ylva Fornander

15/8: Idrefjällveckan Light 2020 3

Deltagare
Oskar Karlin
Mattias Ågren

17/8: Björnökampen 2

Deltagare
Gro Dahlbom
Linnea Börjars
Oskar Hermansson
Andreas Lundsten
Arnau Requena Fernández

18/8: Fystisdag i Kärrtorp: Tusingar 5

Deltagare
Mattias Henriksson
Per-Anders Lindgren
Anton Udd
Lars Brickstad

20/8: Tekniktorsdag: Säkra ringen vid Rösjön 4

Deltagare
Oskar Karlin
Mette Brolinson
Moa Kjellstrand
Magnus Karlsson
Gro Dahlbom
Linnea Börjars
Niclas Petersson
Linus Rispling
Agnes Thor
Oskar Hermansson
Andreas Lundsten
Malin Sundeby
Annica Sundeby

21/8: Kvarnsjötrippeln 1 13

Deltagare
Mette Brolinson
Moa Kjellstrand
Magnus Karlsson
Gro Dahlbom
Henny Samuelsson
Linnea Börjars
Niclas Petersson
Jonas Kjäll
Agnes Thor
Oskar Hermansson
Erika Hörnfeldt
Andreas Lundsten
Malin Sundeby
Annica Sundeby

22/8: Kvarnsjötrippeln 2 14

Deltagare
Oskar Karlin
Mette Brolinson
Moa Kjellstrand
Magnus Karlsson
Linnea Börjars
Niclas Petersson
Agnes Thor
Oskar Hermansson
Andreas Lundsten
Malin Sundeby
Annica Sundeby

23/8: Kvarnsjötrippeln 3 11

Deltagare
Oskar Karlin
Moa Kjellstrand
Linnea Börjars
Elin Thyr
Oskar Hermansson

25/8: Fystisdag i Kärrtorp: Skogsintervaller igen! 5

Deltagare
Oskar Karlin
Joel Berring
Karin Fägerlind
Mattias Henriksson
Stig Thörnvik
Sara Jonasson
Anders Lavfors
Gro Dahlbom
Per-Anders Lindgren
Elin Thyr
Oskar Hermansson
Kristin Karlsson
Anton Alverbäck
Andreas Lundsten
Britta Alstad
Petter Wikström

29/8: Mot Centrum! 16

Deltagare
Linnea Börjars
Oskar Hermansson

1/9: Fystisdag i Kärrtorp: fartlek! 2

Deltagare
Mattias Robertson

8/9: Fystisdag på Stadion: Stegar! 1

Deltagare
Oskar Karlin
Mattias Henriksson
Jonas Nylund
Gro Dahlbom
Mattias Robertson
Linnea Börjars
Örjan Ahnoff
Lars Brickstad
Andreas Lundsten
Adrian Djerf

15/9: Terräng-KM 10

Deltagare
Britta Alstad

22/9: Fystisdag på Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

0 Deltagare

26/9: 10-mila i Idrefjäll (kanske inställt) 0

Deltagare
Linnea Börjars
Oskar Hermansson

29/9: Fystisdag i Kärrtorp: Fartlek! 2

Deltagare
Oskar Karlin
Karin Fägerlind
Mette Brolinson
Jonas Nylund
Sara Jonasson
Örjan Ahnoff
Agnes Thor
Oskar Hermansson
Lars Brickstad
Andreas Lundsten
Malin Sundeby
Britta Alstad
Annica Sundeby
Adrian Djerf

3/10: Natt-KM 14

Deltagare
Britta Alstad

6/10: Fystisdag på Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

Deltagare
Linnea Börjars
Oskar Hermansson

13/10: Fystisdag i Kärrtorp: Hammarbybacken! 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼