STORA TRÄNINGSÅRET FORTSÄTTER

Anv. namn:
Lösenord:
 

Önskemål inför höstens träningar!

Nu när sommaren snabbt närmar sig är dags för oss i TräK att börja planera höstens träningar. Vi har som ambition att det ska finnas något för alla på träningarna – nybörjare och veteran, motionär och elit. Därför vill vi nu gärna höra era önskemål inför hösten!

-Vilket träningspass vill du helst av allt se i höstens kalender?
-Vad har du saknat under vårens träningar?
-Vad har varit bra som vi ska fortsätta med?

Skriv en kommentar, prata med oss på en träning eller maila oss dina idéer (centrumoktraning snabel googlegroups.com)!

Vill du hålla i en tekniktorsdag? Maila oss förslag på datum, tema och plats så blir vi extra glada! :)

Trevlig träningssommar!

PS! Vill du ha träningssällskap i sommar? Skriv ett inlägg i forumet eller använd kalendern under ”träningsbank” här på hemsidan!

/Sara, Jesper, Anders H och Kristina

Inlagd: 5 maj 2017, 20:20
Ändrad: 12 december 2017, 22:22


12 kommentarer (kommentera)

  • Här kan ni skriva era önskemål inför höstens träningar :)

    / Kristina
    2017-06-08 kl 21:30

  • Önskar skogsintervaller och någon centrumsöndag när det inte är tävling. Samt mer nattorientering. Kan väl också arrangera någon sådan kanske möjligtvis.

    / Lena Ö
    2017-06-08 kl 22:06

  • Gillar om tusingar återkommer en gång i månaden på Kärrtorps IP, som förra året t ex. Bra sätt att kunna jämföra huruvida det blir några framsteg i löpningen + nyttig intervallträning.

    / Linus Rispling
    2017-06-09 kl 09:52

  • Lena och Linus, bra kommentarer – stort tack för det! :)

    / Kristina
    2017-06-10 kl 10:37

  • Jag skriver ur eget perspektiv, kommer rätt sällan, har relativ dålig orienteringsförmåga, och är ganska glad i våra träningar så som de är. Men mitt lyxiga idealträningsprogran skulle se ut så här:

    – kartträningar gärna i icke-närskog (pga jag har svårt med fokus en vardagskväll och stiglöst tvingar fram det bättre)
    – nattorientering istället för raves, gärna i lugn tempo.
    – ju bättre jag blir på karta desto mer behov av intervaller pga står inte still så ofta längre, men:
    – alla intervaller i backe, mosse eller skog pga O-löptekniken inte sitter i ryggraden. Det tog hårt att bli frånlöpt i Lunsens benhävskrävande skarsnö av de H40sarna, även med kartan i fickan.
    – styrke gör jag helst själv

    / jorrit
    2017-06-10 kl 20:45

  • Obs förstår att idealisk inte alltid går att ordna.

    / jorrit
    2017-06-10 kl 20:46

  • Reflexbanor är en personlig favorit. Vidare Instämmer jag med tidigare inlägg angående mer nattorientering.

    / Tomas Holmberg
    2017-06-10 kl 21:53

  • Jag uppskattar verkligen att vi haft omklädningsrum på vinterhalvåret. Är man skadad så uppskattar man allt som ger möjlighet till inslag av orientering, därför är jag också positiv till mer natt. Men det är mer jobb förstås. Långdistansbanor istället för rave ibland, där man kan springa i små grupper och lära av varandra kanske vore något.

    Jag tycker ni gör ett grymt jobb som det är, kul med blandningen. Tycker som Lena att endags träningsläger är bra, då går lagom del av helgen åt.

    / Mia
    2017-06-11 kl 13:59

  • Jorrit, Tomas och Mia – stort tack för alla bra kommentarer! Vi tar med oss det i planeringen!

    / Kristina
    2017-06-12 kl 07:51

  • Vi har lagt ut en ny fråga om när vi ska ha läger under hösten. Rösta gärna, har ni önskemål om var kan ni tex skriva det här eller kontakta någon i TräK på annat sätt.

    / Sara J
    2017-06-26 kl 13:27

  • Nu verkar 13-15 oktober leda stort i lägehelgs-omröstningen, tycker ni annat måste ni in och rösta. omröstningen syns bara på en dator eller i en app som är i datorläge.

    / Sara J
    2017-06-28 kl 13:23

  • Jag önskar mig en brunbild/höjdkurveträning! I växlande tempo. Eller kanske någon bara som vill ut och träna det tillsammans med mig :)

    / Agnes Thor
    2017-07-27 kl 21:52

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Skidläger i Grönklitt 2018

    Ja men jag ska fundra på hela grejen och Mattias, kanske bäst att jag bokar själv innan jag helt är spikad på boendet?

  • jerk i Dragspelsgympa

    26 anmälda med mindre än en vecka till start - och då har inte ens hela bandet anmält sig!
    Kommer vi att slå gympasalens publikrekord?

    Anmäl dig innan det är för sent!

  • Linnea Börjars i Skidläger i Grönklitt 2018

    Finns ett master bedroom med dubbelsäng och två sovrum med varsin dubbelsäng. Efter kvällens mysiga snöpulsintervaller i Kärrtorp börjar vinterkänslan infinna sig. Längtar efter att få glida runt i Orsas skogar och sen ta igen mig framför brasan!

  • Erika "Tårtan" Lindho... i Skidläger i Grönklitt 2018

    Lindholms får nog plats i en dubbelsäng - om det nu finns en sådan. Trodde bara det fanns våningssängar?!

  • Gro i Fystisdag

    Kommer strax innan halv, men är ombytt!

NÄRMAST PÅ GÅNG

agesta

Wednesday 13 December

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Linus Rispling
  • Tomas Holmberg
  • Arvid Rudberg
  • Simon Bohman

Mila Stockholm by Night, #2 8

IFK Enskede inbjuder till Deltävling 2 i Mila Stockholm By Night

Plats
Arena Skogåshallen, Laduvägen 2 Skogås.

Kommunikation
Pendeltåg till Skogås, därefter ca 400 m promenad. Eller buss 830 från Farsta till Skogås.

Anmälan på Eventor senast 6/12.
Efteranmälan senast 10/12

Terrängområde och karta
Detaljrika höjdpartier med inslag av sankmarker. Mestadels god sikt och god …

Läs mer

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders Ekström
  • Örjan Ahnoff

14/12: Torsdagsrejv 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Daniel Elenius
  • Karin Gillberg
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Elin Jacobsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Elin Thyr
  • Rikard Fogelholm
  • Victoria Nilsson
  • Elin Göransson
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman

18/12: Dragspelsgympa 27

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Anders Ekström
  • Victoria Nilsson
  • Oskar Hermansson

19/12: Fystisdag: tärningsintervaller! 6

  • 0 Deltagare

20/12: Nattugglan Brantbrink 0

  • Deltagare
  • Mattias Holmberg

3/1: Vinterserien Snättringe 1

  • Deltagare
  • Mattias Holmberg

14/1: Vinterserien Skogsluffarna 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jens Wicksén
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Andreas Nordfors
  • Anna Holmström
  • Henny Samuelsson
  • Gustav Näsman
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Anders Mökander
  • Daniel Lind
  • Jonas Kjäll
  • Anders Ekström
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Elin Göransson
  • Blenda Lenas

18/1: Skidläger i Grönklitt 2018 26

  • 0 Deltagare

21/1: Vinterserien Enskede 0

  • 0 Deltagare

24/1: Nattugglan Paradiset 0

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Linus Rispling

28/1: Vinterserien Centrum 2

  • Deltagare
  • Stig Thörnvik
  • Jerk Rönnols

4/2: Krogrännet 2

  • 0 Deltagare

11/2: Vinterserien Söders-Tyresö 0

  • 0 Deltagare

18/2: Vinterserien Älvsjö-Örby 0

  • 0 Deltagare

21/2: Nattugglan Hågelby 0

  • 0 Deltagare

25/2: Vinterserien Mälarhöjden 0

  • 0 Deltagare

4/3: Vinterserien Tumba 0

  • 0 Deltagare

11/3: Vinterserien Södertörn 0

  • 0 Deltagare

14/3: Nattugglan har inte landat 0

  • 0 Deltagare

18/3: Vinterserien Järla 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet