TRÄNINGSÅRET 2019 I FULL GÅNG!

Anv. namn:
Lösenord:
 

12/4 10-milarepet med OK Älvsjö-Örby

10milarepet

Övning ger färdighet. Så ta din chans att vässa formen för 10-mila i Götet.

Plats

Kommunikation

Anmälan till UK på mail uk@centrumok.se

Terrängområde och karta

Start

Resultat

H21 lång, 24 startande
Pl Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl		
1  Södertälje-Nykvarn Orientering 2	1:51:39				
   1. Eric Börjeskog	  53:09	 1	  53:09	 1			
   2. Erik Liljequist	  58:30	 3	1:51:39	 1 0	
6  Centrum Orienteringsklubb 1		2:02:35		
   1. Jonas Kjäll	  56:36	10	  56:36	10			
   2. Oskar Gustafsson	1:05:59	 7	2:02:35	 6 -4	

H21 kort, 8 startande
Pl Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl
1  Tullinge Sportklubb /IFK Lidingö SOK	1:31:28				
   1. Robert Wallsten	  43:48	 2	  43:48	 2			
   2. Anders Hedman	  47:40	 1	1:31:28	 1 -1	
4  Centrum Orienteringsklubb 1		2:04:57		
   1. Kristoffer Edshage1:03:48	 5	1:03:48	 5			
   2. Linus Rispling	1:01:09	 3	2:04:57	 4 -1

H110, 5 startande
Pl Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl
1  Söders Skid & Orienteringslag 1	1:45:31				
   1. Lars Forsstedt	  50:16	 4	  50:16	 4			
   2. Björn Reger	  55:15	 1	1:45:31	 1 -3	
   Centrum Orienteringsklubb 1		ej godkänd				
   1. Janne Nilsson	  45:41	 2	  45:41	 2			
   2. Anders Lavfors	  ej godkänd	ej godkänd			

D21 kort, 9 startande
Pl Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl
1  Orienteringsklubben Södertörn 2	1:38:44				
   1. Ylva Sandén	  47:30	 3	  47:30	 3			
   2. Lotten Sandén	  51:14	 1	1:38:44	 1 -2	
7  Centrum Orienteringsklubb 1		2:23:19		
   1. Mette Brolinson	1:05:38	 9	1:05:38	 9			
   2. Sara Jonasson	1:17:41	 7	2:23:19	 7 -2	

ÖM7, 24 startande
Pl	Namn			Tid	Diff
 1	Johan Lindbom, Hellas	  22.41	
14	Sören Andersson		  35.49	+13.08	

ÖM9, 11 startande
Pl	Namn			Tid	Diff
 1	Erik Herne, OK Ravinen	1:00.24	
 2	Mattias Ågren		1:03.30	+ 3.06	

Hela listan repet, öppna individuella

Inlagd: 1 januari 2017, 21:21
Ändrad: 4 april 2017, 22:22


Deltagare

  • Sara Jonasson x
  • Fredrik Wallin x
  • Linus Rispling x
  • Janne Nilsson x
  • Anders Lavfors x
  • Kristoffer Edshage x
  • Jonas Kjäll x
  • Oskar Gustafsson x
  • Mette Brolinson x
  • Mattias Ågren x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

10 kommentarer (kommentera)

  • Mette; vill du springa kort eller långklass? Sara säger att du får bestämma.

    / Lena Ö
    2017-04-04 kl 08:56

  • Kollade in lagen i resp. klass och även om jag behöver all längd jag kan få så tror jag att det är bättre att köra kort-klass och kanske få lite stafettkänsla och draghjälp. Så jag röstar för kort.

    / Mette
    2017-04-05 kl 21:04

  • Hej alla löpare, snart är det tiomiladags och just nu har centrum ett och ett halvt herrlag. Då jag inte tillhör den yppersta klubbeliten och troligtvis inte platsar högre än reserv, undrade jag om det skulle gå att ragga upp 5-7 personer som skulle vilja springa i lag 2 (eller om de är riktigt bra, peta ned lag-1-löparna). Kvinnor som män. Foxes, karhut, vem som helst som klarar sig.

    MEN. Det är dyrt att anmäla ett till lag, det kostar 100% mer (alltså 2ggr så mycket) i efteranmälan. Och det är inte upp till mig att bestämma över såna saker, vi är ju någon slags förening. Jag vet inte om det går att demokratiskt rösta på hemsidan, eller att vi låter UK bestämma, eller bara skita i det för vi får inte tillräckligt med löpare. Någon mer upplyst får gärna säga till här.

    Hur som, hittills har vi 5 löpare kort på herrlag-2. Det finns en chans att få ihop ett lag, kanske med någon från löparbanken. Fredrik? Johan B? Henrik L? Boxholmslöparna? Falken? Magnusarna? Malin? Ok, nu slutar jag leka UK. Får höra vem som bestämmer först.

    / jorrit
    2017-04-10 kl 09:51

  • Det ska i sammanhanget nämnas att tävlingskommittén föreslagit att halva startavgiften till 10mila ska bekostas av föreningen. Oklart (för mig iaf) hur styrelsen ställt sig i frågan.

    / jerk
    2017-04-10 kl 20:19

  • Härliga repet! Jag gillar verkligen den här tävlingen. Överlag kändes det bra idag, jag trippade lätt i skogen tills lampan slocknar vid 11e kontrollen. Tar ett runtvägval och lyckas ändå ta alla mina kontroller med hjälp av andra löpares lampor. När jag tänker närmare på loppet kontroll för kontroll så hade jag svårt att komma in i kartan, fick ont i ryggen, krampaktigt, när jag tryckte på och till 7 kontrollen vet jag inte riktigt vad jag gjorde. Fast idag tänker jag inte tänka så noga. Jag ska istället njuta av den övergripande känslan av att det var härligt.

    / Sara J
    2017-04-12 kl 22:16

  • ojdå… inser att jag nog störde Erik Liljequist som var påväg in mot segern i tävlingen vid näst sista kontrollen när jag inte såg nått. Förlåt Erik, inte för att jag hade känt igen dig ändå, men nummerlappen hade kanske avslöjat klassen. Tack för att du ropade ut din kodsiffra och slängde ett sken på kontrollreflexen.

    / Sara J
    2017-04-12 kl 22:27

  • Riktigt kul 10milarep. Bra banor och gafflingar kändes det som, även i H110-klassen.

    / Janne Nilsson
    2017-04-12 kl 23:31

  • Ja och starkt kutat Janne, du var ju bara 2 sekunder efter täten på din sträcka!

    / Linus Rispling
    2017-04-13 kl 00:07

  • Borde såklart sprungit minst 3 sekunder snabbare, Linus. ;) Men hur som ett nästan perfekt och hyfsat snabbt kavlelopp även om det bara var 5 lag. Annars bra insatser av alla Centrumlag!

    / Janne Nilsson
    2017-04-13 kl 13:02

  • Det vara bara en som föll ur ramen. Den personen lyckades t.o.m. springa kontrakurs när beslutet om att bryta var fattat. Vem det var? Jag är inte den som trampar på den som redan ligger ner.

    / anlav
    2017-04-13 kl 22:11

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Lena Ö i Rånässtafetten

    Anmälan i Eventor åter öppen, det är fritt att anmäla sig hela dagen i dag. I dagsläget har vi exakt ett herrlag (5pers) och ett damlag (om jag springer).

  • Sara i Måsenstafetten

    Hur går det för er? Kan man få en liveuppdatering?

  • Linus Rispling i Tekniktorsdag: Högdalstopparna re...

    Hurra!

  • Jonas Kjäll i Torp of Garden

    Ni som inte anmält er till Skogsfalkens tävling ännu, se till att ni gör det senast imorgon!

  • jerk i Måsenstafetten

    Reviderad H17 blir
    1. Jonas
    2. Daniel
    3. Jerk
    4. Ågren

NÄRMAST PÅ GÅNG

mas_duo

Sunday 24 March

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Aija Sadurskis
  • Magnus Grafstrom
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Daniel Lind
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Lukas Gustavsson

Måsenstafetten 13

OK Måsen inbjuder till den 38:e MÅSENSTAFETTEN vid natursköna Nynäs slott utanför Nyköping

Samling och arena
Arenan är belägen på gräsmatta, ängsmark och grusade ytor. Tävlingsområdet ligger vid Nynäs slott mellan Nyköping och Trosa. Omklädning och varmdusch utomhus.

Anmäl ditt intresse i eventor senast 10 mars

Starttider
H 17 start 9:30, övriga klasser mellan …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Kristina Aspvall
  • Niclas Petersson
  • Johanna Löfvenius

25/3: Måndagsgympa 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Julia Frisk

26/3: Fystisdag på Stadion: Tusingar 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Alexandra Sundgren
  • Julia Frisk
  • Ebba Lindgren Hermansson

28/3: Tekniktorsdag: Bäver-OL i Kärrtorp 8

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg
  • Örjan Ahnoff
  • Erika Hörnfeldt
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk

29/3: Torp of Garden 14

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Per Oksvold

29/3: Sumpnatta 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mia Carlström
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor

30/3: Kringelträffen dag 1 6

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel

31/3: Kringelträffen dag 2 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Kristina Aspvall
  • Mia Carlström
  • Daniel Lind
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Johanna Löfvenius

1/4: Dragspelsgympan 10

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk

2/4: Fystisdag i Kärrtorp: Kamouflerad femtusing på bana! 4

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Marie Nilsson

4/4: Tekniktorsdag: Slingor i Björkhagen 2

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

5/4: Grymnatta 1

  • 0 Deltagare

6/4: Lännamedeln 0

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Mia Carlström
  • Mattias Holmberg
  • Malin Annegård
  • Niklas Everitt

7/4: Lovömedeln 5

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Daniel Lind
  • Linus Rispling

7/4: Rånässtafetten 6

  • Deltagare
  • Oskar Hermansson
  • Julia Frisk

9/4: Fystisdag på Stadion: Korta intervaller på gräs 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Mia Carlström
  • Linus Rispling
  • Tomas Holmberg
  • Andreas Lundsten

10/4: 10-milarepet 7

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff

11/4: Tekniktorsdag: Högdalstopparna revisited 4

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Linus Rispling

13/4: Mörtsjödubbeln – lång 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

14/4: Mörtsjödubbeln – medel 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet