Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

10/4 10-milarepet

10milarepet

För undertecknad är repet mer klassiskt än 10-mila självt. De som redan var med 2010 minns när jag växlade ut till en okänd kille på andrasträckan som sen aldrig kom tillbaka till centrum. Och 2016 i Lida då vi fick se Jorrit agera plåster på Sverkers rygg. Och när jag var övertaggad i starten 2018, men blev omsprungen av Ågren på upploppet. I år sker tävlingen i Segeltorp och en ny chans till framtida minnen. Ett måste för 10-mila-löpare! Men även kul för
alla som vill testa på stafett-ångesten.

Lagen

H21L 1
1. Tomas Holmberg
2. Jonas Kjäll

H21L 2
1. Andreas Lundsten
2. Linus Rispling

H21K 1
1. Martin Karlsson 
2. ----

H21K 2
1. Jonas Lindholm
2. Jerk Rönnols

D21K 1
1. Sara Jonasson
2. Mette Brolinson

D21K 2
1. Mia Carlström 
2. Marie Nilsson

Plats
Segeltorps IP,Kungens Kurva.

Kommunikation
Buss 710 till hpl Toyota.

Anmälan till UK på Eventor senast 27 mars.

Terrängområde och karta
Måttligt kuperad bitvis stigrika områden. Terrängen är i huvudsak lättframkomlig, kartskala 1:10 000

Start
I anslutning av Arenan 18.45-19.45

Övrigt
Öppna banor finns för den som vill stå över stafettångesten:
Ö4 – 4,1 km, Ö 6 – 5,2 km, Ö9 – 7,3 km. Fri starttid 18.15-19.45
Dusch inomhus!

Resultat

D21 kort, 5 startande
Plac Namn		Strtid	Strpl Strdiff Tid	Vxlpl Diff	
 1   IK Hakarpspojkarna / Rehns BK 1	      1:32:39				
     1. Tova Olsson	  43:38	 1		43:38	 1			
     2. Erica Edman	  49:01	 1	      1:32:39	 1     0		
 3   Centrum OK 1			      2:42:14				
     1. Sara Jonasson	1:00:38	 3    +17:00  1:00:38	 3			
     2. Mette Brolinson	1:41:36	 3    +52:35  2:42:14	 3     0		
 4   Centrum OK 2			      3:08:43				
     1. Maria Carlström	1:20:51	 4    +37:13  1:20:51	 4			
     2. Marie Nilsson	1:47:52	 4    +58:51  3:08:43	 4     0	

H21 kort, 17 startande
Plac Namn		Strtid	Strpl Strdiff Tid	Vxlpl Diff	
 1   Kamrat och IF KIF 4		      1:55:37				
     1. Petter Haraldsson 59:21	 3    + 2:23	59:21	 3			
     2. Emil Lauri	  56:16	 2    +16:55  1:55:37	 1    -2			
 6   Centrum OK 2			      2:20:16				
     1. Jonas Lindholm	1:12:40	12    +15:42  1:12:40	12			
     2. Jerk Rönnols	1:07:36	 5    +28:15  2:20:16	 6    -6	
     Centrum OK 1			      ej start				
     1. Martin Karlsson		
     2. Linus Rispling		

H21 lång, 18 startande
Plac Namn		Strtid	Strpl Strdiff Tid	Vxlpl Diff	
 1   Södertälje-Nykvarn OF 1		      1:59:06				
     1. Martin Jansson	  58:17	 4    + 0:21    58:17	 4			
     2. Johan Giberg	1:00:49	 2    + 3:11  1:59:06	 1    -3		
10   Centrum OK 1			      2:37:43				
     1. Tomas Holmberg	1:18:39	13    +20:43  1:18:39	13			
     2. Jonas Kjäll	1:19:04	 8    +21:26  2:37:43	10    -3		
11   Centrum OK 2			      2:44:33				
     1. Andreas Lundsten1:23:13	14    +25:17  1:23:13	14			
     2. Linus Rispling	1:21:20	10    +23:42  2:44:33	11    -3

Hela resultatlistor och sträcktider finns här.
Resultat individuella öppna klasser

ÖM 6, 5 380 m, 23 startande
Plac Namn			Tid	Diff
 1   Mattias Ågren		  42:50	
 3   Janne Nilsson		  49:25	+ 6:35
12   Martin Karlsson		1:00:37	+17:47

ÖM 9, 7 340 m, 7 startande
Plac Namn			Tid	Diff
 1   Johan Lindqvist, Täby OK	1:04:42	
 3   Nicklas Everitt		1:23:35	+18:53
     Sören Andersson		ej godkänd	

Hela resultatlistor och sträcktider finns här.

Inlagd: 3 mars 2019, 20:20
Ändrad: 4 april 2019, 22:22


Deltagare

  • Martin Karlsson x
  • Tomas Holmberg x
  • Andreas Lundsten x
  • Linus Rispling x
  • Sara Jonasson x
  • Mia Carlström x
  • Mette Brolinson x
  • Jerk Rönnols x
  • Lukas Gustavsson x
  • Jonas Kjäll x
  • Marie Nilsson x
  • Aija Sadurskis x
  • Niklas Everitt x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

45 kommentarer (kommentera)

  • Nu väldigt sparsmakad info om 10-mila repet. Anmälan sker till UK, jag ber att få återkomma om exakt datum. MEN det behöver inte hindra er till att anmäla er idag!

    / Falken
    2019-03-14 kl 21:00

  • Hur vet man om lång eller kort är lagom? Har någon koll på hur långt det brukar vara i D21?

    / Mia
    2019-03-14 kl 22:20

  • Mia, skulle säga att kort är lagom. Lång brukar vara upp mot 7km. Förra året var iofs lång kort i tid eftersom det var så snabblöpt, men det gäller nog inte i Segeltorp.

    / Lena Ö
    2019-03-15 kl 08:26

  • wow! en av mina favorit kavlar ändå! Håller med undertecknad om att det är väldigt klassiskt.
    Har fått äran att springa med Mette flera år. Jag blir så pepp!

    Anmäld

    / Sara J
    2019-03-15 kl 10:08

  • ÅH!!! Inte hemma…

    / Kristoffer
    2019-03-15 kl 11:03

  • Arrangören hänvisar till hpl Diagonalvägen, men hpl Toyota ligger närmast IP. Ytterligare förbindelser finns till närliggande hpl Jägerhorns väg och Ekgårdsvägen.

    / Mattias Henriksson
    2019-03-19 kl 16:18

  • Anmäl er till repet! Det blir kul!

    / jerk
    2019-03-25 kl 07:56

  • Anmälan redan stängd på eventor ju…Jag är gärna reserv! Annars blir det öppen bana.

    / Marie Nilsson
    2019-03-26 kl 21:35

  • My bad. Nu stänger anmälan i eventor imorgon, så som det ska vara.

    / jerk
    2019-03-26 kl 22:35

  • Nytt för i år är att damerna startar ytterligare lite tidigare 19.00 vilket gör att förstasträckan går i dags ljus och det mesta av 2:a också. Så man behöver inte vara natträv för att springa Repet.

    8h kvar på anmälan

    / Sara
    2019-03-27 kl 14:59

  • Finns det ytterligare någon herre som vill ställa upp? Just nu är vi ojämna par, det vore trist om någon inte fick springa…

    / jerk
    2019-04-02 kl 22:06

  • Lukas ställer upp! Hurra! Jämna par!
    Laguppställningar kommer under dagen.

    / jerk
    2019-04-03 kl 09:31

  • Jag och min skraltiga kropp är båda nervösa. Och nyfiknast i världen på lagen!

    / Mia
    2019-04-03 kl 13:33

  • Inte så nyfiken längre efter att ha kollat vilka som är anmälda i eventor :)

    / Mia
    2019-04-03 kl 13:33

  • Boom.

    / jerk
    2019-04-03 kl 13:54

  • Även: Suprise Mia!

    / jerk
    2019-04-03 kl 13:54

  • Visste inte att vi körde toppade lag i Kortklass!!!?

    Hell yeah!

    / Falken
    2019-04-03 kl 14:06

  • Jag har lovat Mia förstasträckan, lite dålig samordning där i UK, så omvänd ordning i Mialaget!

    / Lena Ö
    2019-04-03 kl 16:01

  • Hurra! Marie, jag ska linka mig runt som en puma. Det ni!

    / Mia
    2019-04-03 kl 16:03

  • wow! Jag ska springa förstasträckan för första gången i repet (tror jag).

    Är ni säkra på detta ;)

    / Sara
    2019-04-03 kl 17:58

  • Säkra och säkra… Om du och Mette vill byta plats går det att ordna, annars blir det bra så här.

    / jerk
    2019-04-03 kl 18:00

  • Jag kollade resultat, jag hittade bara på att jag alltid startade sist. Har startat lika många gånger av båda och har sprungit sen 2014.

    / Sara
    2019-04-03 kl 18:11

  • Hi hi, (och oj oj) det här blir ju toppen!

    / Marie Nilsson
    2019-04-03 kl 18:56

  • Jag planerar åka från kransen och sedan buss till jägerhorns väg somär framme 17.58. Sablans vad kallt det är!

    / Mia
    2019-04-08 kl 21:49

  • Men det är väl i morgon ändå? Hoppas det blir varmare.

    / Sara
    2019-04-09 kl 12:48

  • Absolut, men SMHI ger mig inte hopp…

    / Mia
    2019-04-09 kl 12:51

  • åh typiskt.
    Jag har inte kollat SMHI

    / Sara
    2019-04-09 kl 13:07

  • Lena, dyker du upp? Wenn ja, dann bringe ich dir Bücher mit!

    / Mia
    2019-04-09 kl 23:12

  • Är det 10Milarep så är det. Bra att öva sig på att frysa. På några av mina 10Mila har jag frusit mest i hela mitt långa liv.

    / Samuel
    2019-04-10 kl 00:00

  • Jag tycker att jag har övat färdigt, jag är sjukt bra på att frysa.

    / Sara
    2019-04-10 kl 00:38

  • Jag tar bilen från Högdalen och har några platser över om det skulle hjälpa någon.

    / Falken
    2019-04-10 kl 06:33

  • Om nån blir inspirerad av väderläget så finns det nu en utmärkt möjlighet att komma och springa ikväll! Lukas är sjuk, så det öppnar upp sig i h21.

    / jerk
    2019-04-10 kl 08:05

  • Mia; nej, valde att prioritera Centrumträningen. Ha detcså skoj i skogen alla. I skogen fryser man inte, och det är inomhusdusch.

    / Lena Ö
    2019-04-10 kl 08:29

  • H21K-fighten utgår! Linus upp till sträcka 2 bakom Andreas i H21L.
    Falken – ja, vad gör Falken? Springer startsträcka eller öppen?

    / jerk
    2019-04-10 kl 12:36

  • Åh! Ja hur ska jag hantera mina spaghetti-ben???

    / Falken
    2019-04-10 kl 12:48

  • Lura ut någon glad, tex Love har ju tränat som tusan och Robetsson och Per-Andersson också. Dax att utmana i H21K nu gubbar. :)

    / Sara
    2019-04-10 kl 13:13

  • Kan någon som kommer tidigt gå till sekretariatet och genomföra lagändring enligt vad som står här intill?

    / jerk
    2019-04-10 kl 16:05

  • Robertson utgår – är inte längre lockad att ge sig ut i kylan.

    / Mattias Robertson
    2019-04-10 kl 17:02

  • Kommer med bussen som är framme 18:33. Någon som har extra säkerhetsnålar, inser precis att jag glömde ta med.

    / Mette
    2019-04-10 kl 17:33

  • Jag är nog tävland de tidiga. Har en trasig lins så ser sådär men kan allt försöka ända namn :) behöver väl inte brick nummer?

    / Mia
    2019-04-10 kl 17:38

  • Jo, bricknummer måste också ändras!

    / jerk
    2019-04-10 kl 17:43

  • Jag hämtar alla nummerlappar också, 0735919811 når ni mig på!

    / Mia
    2019-04-10 kl 17:54

  • Jag är sen. Missade min t-bana. Kommer nog samma tid som Mette.

    Måste man ha lampa är frågan? Jag tpg förståss inte med någon.

    / Sara
    2019-04-10 kl 17:54

  • Grattis Ågren!!! Vilken pappa-effekt! Utklassningsseger ikväll!
    Kände du på dig att duschen skulle stängas?

    / Falken
    2019-04-10 kl 21:53

  • Haha, tack Falco! Jo, att bli småbarnsförälder verkar ha fört med sig en förstärkt intuition. Eller det kanske hellre beskrivs som konstant krisberedskap.

    / Ågren
    2019-04-10 kl 22:18

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 30 March

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Bella Gleisner

Måndagsgympa 11

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen …

Läs mer

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Malin Annegård
  • Julia Frisk
  • Britta Alstad

31/3: Fystisdag på Stadion: Pyramider! 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Kristoffer Edshage
  • Lena Öhman
  • Jorrit Boekel
  • Niklas Pettersson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Christian Atmer
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández

2/4: Tekniktorsdag: Kompass i Kärrtorp 25

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Agnes Thor
  • Annica Sundeby

3/4: Grymnatta – INSTÄLLD 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Lena Öhman
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Oskar Hermansson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández

5/4: Centrumsöndag: Masmo 13

  • 0 Deltagare

5/4: Rånässtafetten INSTÄLLD 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Sara Löfwander

6/4: Måndagsgympa – säsongsavslutning! 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Julia Frisk
  • Sara Löfwander

7/4: Fystisdag på Stadion: skogsintervaller! 3

  • 0 Deltagare

13/4: OK Ravinen -INSTÄLLD 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jonas Lindholm
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Malin Annegård
  • Agnes Thor
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

14/4: Tiomilarepet INSTÄLLT 12

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Oskar Hermansson

14/4: Fystisdag i Kärrtorp: Kamouflerad femtusing! 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Oskar Hermansson

14/4: Fystisdag i Kärrtorp: kamouflerad femtusing 2

  • 0 Deltagare

17/4: SM Natt -INSTÄLLD 0

  • 0 Deltagare

18/4: Täby OK Medel – EJ SENIORER 0

  • 0 Deltagare

19/4: Täby OK Lång – EJ SENIORER 0

  • 0 Deltagare

25/4: IFK Lidingö SOK 0

  • 0 Deltagare

26/4: Gustavsbergs OK INSTÄLLD 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Gillberg
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Alexandra Sundgren
  • Andreas Lundsten
  • Annica Sundeby
  • Maria Pereverzina

2/5: 10Mila Kungsängen UPPSKJUTEN 32

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Mattias Ågren
  • Erika Hörnfeldt
  • Lars Brickstad
  • Annsofi Pettersson
  • Astrid Adelsköld

9/5: Nybörjarkurs 2020 7

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Ågren
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Annica Sundeby

16/5: Lång-KM 7

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet