STORA TRÄNINGSÅRET KAN BÖRJA

Anv. namn:
Lösenord:
 

29/4 10Mila 2017 Göteborg/Partille

10mila

Göteborg/Partille bjuder in till 10MILA i Västsverige 2017. Det är första gången som tävlingen arrangeras i denna del av Sverige. Tävlingsområdet är använt vid ett flertal tävlingar som Junior-VM 2008, O-ringen 1990 och andra nationella tävlingar.

Laguppställningar:

Damer Lag 1
1 6,1 km  Erika Lindholm 
2 7,1 km  Linnéa Börjars 
3 11,3 km Moa Källstrand
4 5,0 km  Karin Fägerlind
5 8,8 km  Sofia Andersson
*I banlängden ingår in/utgående snitsel med 650-1100 meter.

Damer Lag 2
1 6,1 km  Mette Brolinsson
2 7,1 km  Lena Öhman
3 11,3 km Linnéa Gillberg
4 5,0 km  Henny Samuelsson
5 8,8 km  Sara Jonasson
*I banlängden ingår in/utgående snitsel med 650-1100 meter.

Herrar Lag 1
1 10,5 km   Natt        Jonas Kjäll
2 11,9 km   Natt        Linus Rispling
3 7,0  km   Natt        Jerk Rönnols
4 16,8 km   Rak Natt    Samuel Svensson
5 7,3  km   Natt        Jonas Lindholm
6 7,3  km   Natt        Kristoffer Edshage
7 11,6 km   Gryning     Joel Berkvist
8 9,8  km   Rak Gryning Sverker Lenas
9 7,6  km   Dag         Mattias Ågren
10 15,6km   Dag         Lars Jakobsson
Reserver: Jonas Nylund, Jorrit Boekel, Henrik Lundgren, Anton Udd, Henrik Hellborg

Västkusten bjuder på en spännande terräng och utmanande orientering.

Anmäl dig genom att maila uk(a)centrumok.se senast 27 februari

10Mila

Inlagd: 5 maj 2016, 22:22
Ändrad: 4 april 2017, 22:22


Deltagare

  • Samuel Svensson x
  • Sara Jonasson x
  • Jerk Rönnols x
  • Mattias Ågren x
  • Jorrit Boekel x
  • Anton Udd x
  • Amanda Karlsson x
  • Jakob Frie x
  • Linnea Börjars x
  • Jonas Nylund x
  • Henrik Hellborg x
  • Lena Öhman x
  • Linus Rispling x
  • Sverker Lenas x
  • Moa Kjellstrand x
  • Linnea Gillberg x
  • Jonas Lindholm x
  • Mette Brolinson x
  • Jonas Kjäll x
  • Erika Lindholm x
  • Henny Samuelsson x
  • Kristoffer Edshage x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

55 kommentarer (kommentera)

  • Äntligen har inbjudan kommit! Ett mer tradionellt sträckupplägg än i år. Ser bra ut för Centrums del!

    / jerk
    2016-10-26 kl 20:04

  • wow

    / Sara J
    2016-10-26 kl 20:30

  • Den viktigaste frågan är väl var vi ska bo? Fram med huset, västkustarna!

    / jorrit
    2016-10-26 kl 20:47

  • insåg nu att mitt wow kan tolkas på olika sätt, gillar när jag är oplanerat fyndig.

    / Sara J
    2016-10-26 kl 20:52

  • Militärtält Jorrit!!

    / Oskar
    2016-10-26 kl 20:59

  • 2 km promenad från Jonsered pendeltågsstation.
    Har man vindskydd eller annat tungt bagage stannar busslinje 519 en gång i halvtimmen precis vid TC, hpl Kåhögs gård.

    / Mattias Henriksson
    2016-10-26 kl 21:06

  • Lägg av, jag har fått smaka på hus i Falun. Du kan säkert ställa ett tält i trädgården om du vill.

    Sen Valborg på tåget hem.

    / jorrit
    2016-10-26 kl 21:08

  • Mattias! Du är galet snabb och grym när det kommer till resor. Tack för att du tar tag i det, tack för att du lägger upp alternativ för oss i klubben. Det är guld värt!

    / Sara J
    2016-10-26 kl 21:08

  • Wow damernas str3 är bra lång i år.

    / jorrit
    2016-11-24 kl 10:08

  • Läs om spännande www-satsning!

    / Oskar
    2016-12-07 kl 13:17

  • Haningeträffen på Muskö kan det vara sista chansen att springa till sig en plats i första laget? Skärgårdsterräng som bör vara lite lika Göteborg, tufft lär det bli.

    / Jonas
    2016-12-22 kl 15:12

  • Om man har målet att ta en plats i ett första lag. Vilka tävlingar eller läger prioriterar UK? Mvh Jonas

    / Jonas
    2017-01-14 kl 09:20

  • Måsen och Rånäs är förstås intressanta. Sen gäller det att visa klass på relevanta distanser. Ett bra lopp på Grymnatta betalar sig bra.
    Det är tunnt med läger i kalendariet just nu. Det kanske kommer?
    Jag kommer satsa på Mälarmårdsdubbeln i Hälleforsnäs i aprils första helg. Det kanske inte är högrelevant terräng, men kan man springa bra där kan man springa bra i de flesta svenska terrängtyper…

    / jerk
    2017-01-15 kl 09:01

  • Inga läger färdig planerade ännu men ett endagsläger som förra året är på idé stadiet. Dessutom har TräK fått in två önskningar på läger inför just 10mila. Beroende på vilka som går in i TräK efter årsmötet, genomför vi alla. Är ni hugade lägerarrangörer meddela Falken och Albin i valberedningen.

    / Sara J
    2017-01-15 kl 11:57

  • Fint Jerk. Då vet jag när jag skall ha min första formtopp i vår. Jonas

    / Jonas
    2017-01-16 kl 12:13

  • Den här gången ska jag inte fucka up och missa anmälan! Finns det något annat ställe man också ska skriva upp sig på eller räcker det här än så länge?

    / Anton Udd
    2017-02-01 kl 07:48

  • På alla stafetter gäller alltid att mail till uk[@]centrumok.se är bindande anmälan. Men jag skriver upp dig på listan direkt, Anton.

    / jerk
    2017-02-01 kl 10:13

  • SJ gör ett extra stopp i Partille med X2000 från Stockholm C kl. 08:10 på lördagen, ankomst kl. 11:22. Lite mer info finns på 10Milas hemsida.
    Partille ligger kanske lite längre bort från TC än Jonsered, drygt 2 km, men även från detta håll kan man ta buss 519 sista biten om man vill.

    / Mattias Henriksson
    2017-02-03 kl 08:23

  • Även mitt hem ligger på linje 519 åt Göteborgshållet.

    / Sofia
    2017-02-15 kl 20:25

  • Puff! Glöm inte att anmäla er till UK innan den 27 februari!

    / Henny
    2017-02-16 kl 22:41

  • Det är bra drag på damerna, redan två fulla lag anmälda! Herrarna ligger lite efter, med drygt ett lag.

    / jerk
    2017-02-27 kl 14:10

  • Som vanligt så här års är boendfrågan rykande aktuell. Någon som har någon on the inside i Partille? Ett hus nånstans?
    Annars tror jag att det bästa alternativet är att vi bokar några tältrutor. Vi bor minst lika bekvämt i egna småtält som i arrangörens svindyra boendetält (~500:- per pers).

    / jerk
    2017-03-01 kl 20:59

  • På tal om ovanstående trevligheter: Anmäl er till UK för håken! Maila redan nu – tveka inte! The adventure of a lifetime!

    / jerk
    2017-03-01 kl 21:11

  • Det är iofs inte mycket mer än en kvarts körväg från centrala Göteborg heller. Ska vi ta in på hotell och hyra minibuss?

    / jerk
    2017-03-01 kl 21:26

  • Jag tycker att ett boende nära arenan är viktigare än att få ligga i en riktig säng. Logistiken med en minibuss fram och tillbaka känns krånglig. Boendet i Falun var kanon men då fick vi båda delarna, plus att det blev gemensamt häng i huset.

    / Samuel
    2017-03-02 kl 06:38

  • VI kanske kan annonsera efter hus i Partille, eller finns det hotell där?

    / Sara J
    2017-03-02 kl 16:33

  • Hej! Partille har hotell/vandrarhem där ifrån går att ta bussen som går förbi vägen in till TC. Alternativt gå om en tycker det är trevligt med promenad. Sävedalen har även ett vandrarhem STF som ligger ca 6-7 km från Kåhög.

    Kan kolla mer om det finns intresse.

    / Sofia
    2017-03-16 kl 08:24

  • Kolla gärna hotellet i Partille, vetja! Vi har bokat en tältruta också.

    / jerk
    2017-03-16 kl 10:58

  • Jag och Joel har varit i Tiomila-relevant terräng och tävlat i helgen. Det var fint på höjderna, blött och jobbigt däremellan (framför allt för undertecknad, som inte är riktigt formtoppad..). Och strålande sol två dagar i rad – i Göteborg! Kan det vädret upprepa sig om en månad, tack.

    / Linnea G
    2017-03-26 kl 20:04

  • PS, är det sant att det bara blir ett herrlag? Negativ pappaeffekt?

    / Linnea G
    2017-03-26 kl 20:05

  • Vi är minst 3 småbarnspappor anmälda till 10mila, så jag tycker att vi kan hitta någon annan att skylla på.
    Jag tror att det främst är en effekt av lång resväg.
    Det går fortfarande bra att anmäla sitt intresse till uk!

    / jerk
    2017-03-26 kl 22:37

  • Linnea, jäklars vilka långa tävlingar. bra kämpat!

    / Sara J
    2017-03-26 kl 22:54

  • Tänk att det bara är 3 veckor kvar nu!

    / Sara J
    2017-04-05 kl 11:54

  • Ja! Det närmar sig. Satt faktiskt och tittade på Partillekartor igår. Såg spännande ut. Ganska stora platåer ändå, inte så farligt småknixigt.

    / Lena Ö
    2017-04-05 kl 13:51

  • Och sätt igång och spring lite tävlingar hörrni! Annars blir det svårt för UK.

    / Lena Ö
    2017-04-05 kl 13:54

  • Alla anmälda ska ha fått e-post i dag om jag inte missat någon, men en del har visst inte uppdaterat sina adresser (Nylund!) så kort är det som följer:
    För resan dit gör SJ ett extra stopp i Partille med ett tåg kl. 11:22 på lördagen. Avg.tid från Stockholm C kl. 08:10.

    För hemresan gäller kl. 13:40, ankomst Stockholm C kl. 17:35. Tyvärr finns inget extra stopp i Partille så vi måste åka in till Göteborg C och ta tåget där.

    Totala priset med grupprabatt är svårt att gissa, men bör bli dryga tusenlappen per person t/r.

    Svara senast tisdag! Svara gärna till tre adresser UK, ohman.lenaAgmail.com samt mh80Acomhem.se (resegeneralen)

    1. Gemensam resa ned?
    2. Gemensam resa hem?
    3. Om jag inte platsar eller är skadad, reserv på plats eller lagledare?
    4. Skadad? Prognos?

    / Lena Ö
    2017-04-09 kl 16:45

  • Skrivbordsorientera loss här

    / jorrit
    2017-04-11 kl 14:11

  • Ni som inte har meddelat än om ni vill åka med på den gemensamma resan, gör det är ni snälla!

    / Lena Ö
    2017-04-12 kl 14:26

  • Hur många ryms det på tältrutan? Hur bor ni andra?

    / jorrit
    2017-04-12 kl 21:19

  • Lystring alla Centrums damer! Vi nu har ett skriande behov av minst en dam efter diverse avhopp. Om du är minsta lilla sugen, hör av dig till UK. Kortaste sträckan är bara 5km, men det går att få springa längre också. Lite dåligt med tåg hem på lördagkvällen, men det går att fixa till en tidig sträcka om det behövs.

    / Lena Ö
    2017-04-13 kl 10:07

  • Krisen har redan avtagit lite. Tack Henny! Men ändå, om det finns intresse, meddela det.

    / Lena Ö
    2017-04-13 kl 10:11

  • Snabba puckar! :)

    / Sara J
    2017-04-13 kl 10:17

  • Intresse finns men kroppen är inte med på noterna, huuuu!!!!

    / Mia
    2017-04-14 kl 20:43

  • Det rör på sig i uk-bunkern. Lag kommer förmodligen under dagen!

    / jerk
    2017-04-18 kl 08:26

  • Spännande!

    / Sverker
    2017-04-18 kl 10:48

  • wow!

    / Sara J
    2017-04-18 kl 13:51

  • Jag, Erika och Ines tänkte bo i tält. Gick bra förra året. Då hade vi hela rutan för oss själva.

    / jonaslindholm
    2017-04-18 kl 19:53

  • Förutsatt att jag blir uttagen och får springa bor jag hos Soffan Spindoctor Andersson. Efter den katastrofala insatsen på Rånäs och två totalt onödiga megabommar på Repet kändes det i alla fall skönt att få springa av sig lite i Nässjö i söndags. Där såg terrängen ut som på kartan och alla kontroller satt precis där jag trodde och det gick inte att göra minsta lilla parallellfel. En liten seger för ett sargat självförtroende.

    / Mette
    2017-04-18 kl 21:56

  • Bra Mette!
    Nu är damerna klara och uppställda. Nu är det bara att hålla sig frisk och hel och springa järnet.

    / Lena Ö
    2017-04-18 kl 21:59

  • bra lag!

    / Sara J
    2017-04-18 kl 22:03

  • Och nu är herrarna på plats! Det ser mäktigt ut! Inom kort kommer även lagledarstaben att tillkännages.

    / jerk
    2017-04-18 kl 22:25

  • Jerk, det är ett vansinnigt bra herrlag.

    / Sara J
    2017-04-18 kl 22:45

  • Kul!! Skönt slippa nervositeten en har när en springer första!
    Körde lite brunbild igår och hade fruktansvärt ont i knäna sedan helgens långlopp…. är lite oroad, men ska vila mig i form nu

    / Moa
    2017-04-19 kl 13:27

  • Nu är det kris i damlagen igen! Så om damerna känner sig inspirerade så här när säsongen tagit lite fart, hör av er till UK!

    Vi har just nu två dallrande platser! Både förstalagets djupankare och undertecknad ligger på soffan i dag istället för att vara ute och trippa i den fina vårskogen. Förhoppningsvis kommer åtminstone en av oss på benen igen.

    / Lena Ö
    2017-04-23 kl 09:39

  • är det tält boende som gäller eller ska man leta nått annat?

    / Sara J
    2017-04-23 kl 22:42

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

hjärta

Tuesday 25 April

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Amanda Karlsson

Fystisdag: Hemma hos TräK 9

Den här tisdagen är Stadion bokad för annat arrangemang, vilket innebär att turnén ”Hemma hos TräK” fortsätter och den här gången är det min tur att vara värd! Så välkomna till Norra Djurgådsstaden!

Uppvärmningen går till Liljanskogen där vi kommer köra intervallerna på en slinga runt Oxberget söder om Lilla Skuggan. Slingan …

Läs mer

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Malin Annegård
  • Elin Göransson

27/4: Tekniktorsdag: masstart på Lidingö 7

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jakob Frie
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Gillberg
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Amanda Karlsson
  • Anton Udd

29/4: 10Mila 2017 Göteborg/Partille 22

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Mia Carlström

1/5: Gnestatrippeln 6

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Robertson

2/5: Fystisdag: Kärrtorp 2

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Elin Jacobsson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Malin Annegård

4/5: Tekniktorsdag: provlöpning CTS-banor 10

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson

6/5: Järlas medeldistans 5

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Aija Sadurskis
  • Martin Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson

7/5: Kringelträffen 8

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Sara Jonasson
  • Christian Rotviker
  • Mattias Robertson
  • Malin Annegård

10/5: DM-Sprint 5

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Malin Annegård

11/5: Tekniktorsdag 2

  • 0 Deltagare

16/5: Fystisdag: Kärrtorp 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Robertson
  • Malin Annegård

17/5: Stockholm City Cup, Etapp 1 3

  • Deltagare
  • Henrik Persson
  • Jonas Kjäll

18/5: Kartpackning CTS 2

  • 0 Deltagare

20/5: Bygglördag inför CTS 0

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Persson
  • Per-Anders Lindgren
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård

21/5: Centrum Team Sprint 2017 14

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

23/5: Fystisdag: Skogsintervaller i Svedmyra 1

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Henny Samuelsson
  • Helena Persson
  • Malin Annegård

25/5: Tävlingsläger Hälsingehelg 9

  • Deltagare
  • Anders R

30/5: Fystisdag: Kärrtorp 1

  • 0 Deltagare

31/5: Stockholm City Cup, Etapp 2 0

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Malin Annegård

2/6: SM Sprint +Träningsläger Örebro 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet