STORA TRÄNINGSÅRET FORTSÄTTER

Anv. namn:
Lösenord:
 

28/4 10Mila 2018 Nynäshamn

10mila

10Mila är tillbaka i Stockholmsområdet! Det här året ska Centrum slå rekord i antal lag så..

..anmäl dig till uk(a)centrumok.se

Inlagd: 5 maj 2017, 21:21


Deltagare

  • Linus Rispling x
  • Jerk Rönnols x
  • Sverker Lenas x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Linnea Börjars x
  • Samuel Svensson x
  • Sara Jonasson x
  • Daniel Elenius x
  • Karin Fägerlind x
  • Lena Öhman x
  • Henrik Lundgren x
  • Mattias Ågren x
  • Mattias Holmberg x
  • Stuart Fell x
  • Mia Carlström x
  • Tomas Holmberg x
  • Jorrit Boekel x
  • Peder Pedersson x
  • Victoria Nilsson x
  • Mette Brolinson x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Moa Kjellstrand x
  • Henrik Hellborg x
  • Lukas Gustavsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

16 kommentarer (kommentera)

  • Om det snackas gubblag så kan det funka…!!!

    / thufvan
    2017-08-27 kl 18:23

  • Banlängderna är ute. 15km i sånt här blir kul.

    / jorrit
    2017-10-14 kl 16:48

  • Tuff terräng, det syns att dom hållit ner banlängderna lite.

    / Samuel
    2017-10-14 kl 17:51

  • Och tufft laguttagningsarbete för UK ser jag, särskilt i damkavlen med kort förstasträcka och två långa sträckor. Det är bara att köra långpass i vinter tjejer. Ska vi kanske ha en egen långpannelördagsträning för de som inte har barn och går upp i ottan? Tänker mig minst tre damlag nu när det är nära.

    / Lena Ö
    2017-10-14 kl 18:17

  • Mycket detaljer på kartprovet. Det gäller nog att träna mycket teknik i snarlik terräng, Det gäller nog att göra båda hemläxorna, teknik och fysik.

    / Jonas
    2017-10-15 kl 07:08

  • Äldre karta över samma område. Tror det är samma som satt uppsatt på väggen i Järfällas klubbstuga.

    Apropå att träna i liknande terräng så kom frågan upp från TräK i tisdags om det finns intresse för en träningssöndag i Nynäshamn redan nu i höst. Inte mig emot!

    / Oskar Hermansson
    2017-10-15 kl 10:38

  • Det ser tufft ut om också härligt på nått vis! Det finns 6 träningkartor. Det är la bara att vi börjar. :)

    / Sara J
    2017-10-15 kl 11:31

  • Hellre på våren så kunskapen är lite färsk för min del. Upprepning är säker bäst annars.

    / jorrit
    2017-10-15 kl 12:01

  • Snarlik terräng = Rudan?

    / Sverker
    2017-10-15 kl 12:32

  • Låt oss beta oss igenom hela träningspaketet under centrumsöndagarna i höst och vinter?

    / Oskar
    2017-10-15 kl 16:50

  • Låt oss!

    / Mattias Holmberg
    2017-10-15 kl 16:57

  • I så fall har jag en fråga, novembertävlingarnas långdistans, ska vi köra 10-milapaket i stället för tävling i Lill-Janskogen? Andra möjliga datum för Centrum söndag 2017 är 10/12 och 17/12

    / Sara J
    2017-10-15 kl 17:47

  • Jag kör tävling när det finns möjlighet. Det är trots allt bästa träningen att tävla. Å andra sidan är jag inte mitt i målgruppen pga min höga ålder.

    / Mattias Holmberg
    2017-10-15 kl 18:25

  • UK önskar sig många och vältränade lag i julklapp! Passa på när det är nära.

    / Lena Ö
    2017-12-21 kl 16:08

  • Har ni kommit på era nyårslöften än? Ett hett tips är annars löftet att vara i årets bästa form på 10mila!
    Tänk att 10milaåret är här! UK är taggat bortom vett och sans och anmälningarna har redan börjat droppa in i vår e-postlåda.
    Skicka din anmälan redan idag, du kommer inte att ångra dig!

    / jerk
    2018-01-01 kl 21:43

  • Bara att planera in i kalendern för hungriga 10milalöpare (tror det ska vara fredag 16 och söndag 18 mars):

    ”Fredag 15 og söndag 17 mars blir det åpne Tiomila-tester fra Granby-stugan til Hellas. Lillomarka og Ärla bjuder in til fellesstart gaflet natt på fredagskvelden (dag for damer) og individuell start på söndagen.
    Tävlingarna kommer i Eventor snart, og er åpne for andre klubber å ta del i. Blir med SI, reflekser og relevante løyper for Tiomila. Kun herr- og dambana.
    Blir bra matching :)”

    / Janne Nilsson
    2018-01-12 kl 21:59

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Örjan Ahnoff i Torsdagsrejv

    Kom, Lena!
    Jag hoppas att jag orkar dyka upp, men det är inte helt säkert. Är dock optimistisk (i lagom grad). Blir som sagt spännande att se vad dagen för med sig.

  • Lena Ö i Torsdagsrejv

    Hm, kanske kanske bryter jag mig in i den manliga sextetten, kanske är det överdrivet optimistiskt. Får se vad dagen för med sig i sitt sköte med stormar och allt vad det kan vara.

  • Mattias Henriksson i Torsdagsrejv

    Tack för bra info! Jag tar mitt par OL-skor som är något för stora och passar perfekt för tjocka våtsockor.
    Det kommer att bli så fint!

  • Sara J i Torsdagsrejv

    sorry!

  • Björn B i Torsdagsrejv

    Räcker gott så. Ses!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 18 January

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson

Torsdagsrejv 7

Det ligger ett härligt vitt snötäcke i skogen och det ska varken vara så kallt (+0) eller blåsigt imorgon. Jag tänker springa i OL-skor och våtsockor. Jag tar med några kartor, så ta med kompass om ni vill. Glöm inte att ladda pannlampan! //Oskar H

Samling 18:15, Kärrtorps IP

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285855, 18.123590

Vad är

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Tomas Holmberg
  • Elin Göransson
  • Blenda Lenas
  • Michael Brüer

18/1: Skidläger i Grönklitt 2018 18

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Winni Kretzschmar

21/1: Vinterserien Enskede 8

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson

23/1: Fystisdag i Kärrtorp 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Linus Rispling
  • Tomas Holmberg

24/1: Nattugglan Paradiset 6

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Victoria Nilsson
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Nicole Säflund

25/1: Torsdagsrejv på Stadion 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Helena Persson
  • Linus Rispling
  • Elin Thyr
  • Elin Göransson
  • Örjan Ahnoff

28/1: Vinterserien Centrum 8

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

31/1: Vinternattcup Grimsta 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

1/2: Torsdagsrejv i Kärrtorp 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

3/2: Stockholm Indoor Cup 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Stig Thörnvik
  • Jerk Rönnols

4/2: Krogrännet 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Magnus Karlsson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Elin Thyr
  • Victoria Nilsson
  • Michael Brüer

5/2: Säsongspremiär: Måndagsgympa 7

  • 0 Deltagare

6/2: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson

7/2: Mila Stockholm by Night, #4 3

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Victoria Nilsson

8/2: Torsdagsrejv på Stadion 2

  • Deltagare
  • Mattias Holmberg

11/2: Vinterserien Söders-Tyresö 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

12/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Björn Bängtsson
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson

14/2: Årsmöte 2018 6

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet