Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

6/10 25-manna

Kom och spring årets breddkavel!

Plats
Hägerstalund, Järvafältet.

Kommunikation
Närmaste tunnelbanestation är Akalla. Därifrån är det skyltat till arenan, 1400 meter gångväg.
För resor på tvären inom norrort kan även buss 517 och 567 till hpl Mariehamnsgatan vara ett alternativ. Därifrån några hundra meter kortare gångväg.

Anmälan på eventor senast 24 augusti

Centrum har vindskyddsplats nr 266.

Terrängområde och karta
Reviderad karta 2017-2018 av Ulf Radler. Skala 1:10 000, ekvidistans 5m, offsettryck.

Tävlingsområdet är ett naturreservat med i huvudsak måttlig kupering och med god till
mycket god framkomlighet. Några områden har vindfällen som begränsar
framkomligheten något.

Start
Gemensam start kl 9.

Laget
1. Moa Kjellstrand 
2. Jonas Kjäll
3. 
Christian Rotviker
Linus Rispling 
Daniel Elenius 
Karin Fägerlind 
4. 
Sigge Lavfors 
Anders Lavfors
Marie Thörnvik
Lena Öhman 
5. 
Adam Nyman
Lars Jakobsson 
Fredrik Wallin 
Lukas Gustavsson 
6. 
Agnes Thor
Sara Jonasson 
Samantha Ahlgren
Erika Lindholm 
7. 
Jerk Rönnols 
Jonas Lindholm 
Kristoffer Edshage 
Henrik Eriksson 
23. Per-Anders Lindgren 
24. Linnea Börjars 
25. Tomas Holmberg 
Reserver: Henrik Hellborg, Oskar Hermansson, Alexandra Sundgren, 
Jorrit Boekel, Caroline Cederquist Törnblad, Niklas Everitt, 
Mattias Henriksson, Henrik Lundgren, Maria Carlström, Ove Oksvold

Centrums placeringar tidigare år

År	Pl	Startande	
2008	231	355	omstart
2009	205	352	omstart
2010	151	362	
2011	 dq	365	
2012	121	363	
2013	 dq	389	
2014	105	388	
2015	101	362	
2016	 92	372	
2017	100	374	

Resultat 25manna 2018

25manna, 365 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl		Diff	
 1	IFK Göteborg Orientering 1			5:11:01				
	1. Josefine Svensson	37:14	50	+2:51	37:14	50			
	2. Jonas Pilblad	39:53	12	+1:40	1:17:07	22	-28		
	3. Jakob Eng		22:42	3	+0:32	1:39:49	4	-18		
	3. Christian Nielsen	23:05	4	+0:55	1:40:12	4	-18		
	3. Niclas Jonasson	23:21	5	+1:11	1:40:28	4	-18		
	3. Patrik Martner	24:43	16	+2:33	1:41:50	4	-18		
	4. Åsa Hellquist	15:00	33	+10:26	1:55:28	2	-2		
	4. Thea Fagerström	16:09	100	+11:35	1:56:21	2	-2		
	4. Karin Noborn		17:26	231	+12:52	1:57:15	2	-2		
	4. Ida Hördegårdh	15:30	53	+10:56	1:57:20	2	-2		
	5. Erik Engstrand	35:23	43	+3:28	2:30:51	6	+4		
	5. Fredrik Löwegren	34:52	32	+2:57	2:31:13	6	+4		
	5. Jens Wängdahl	35:15	40	+3:20	2:32:35	6	+4		
	5. Morten J Westergård	37:25	128	+5:30	2:34:40	6	+4		
	6. Jenny Johansson	26:16	5	+0:42	2:57:29	4	-2		
	6. Camilla Engstrand	27:34	28	+2:00	2:58:25	4	-2		
	6. Elin Högstrand	26:57	18	+1:23	2:59:32	4	-2		
	6. Frida Bakkman	28:16	39	+2:42	3:02:56	4	-2		
	7. Arvid Våg		28:49	23	+1:51	3:26:18	1	-3		
	7. Andreas Sølberg	29:12	31	+2:14	3:27:37	1	-3		
	7. Tobias Noborn	28:59	26	+2:01	3:28:31	1	-3		
	7. Vetle Ruud Bråten	27:16	2	+0:18	3:30:12	1	-3		
	23. Thomas Asp		21:16	4	+0:25	3:51:28	1	0		
	24. Miri Thrane Ødum	34:35	18	+4:16	4:26:03	1	0		
	25. Fredrik Bakkman	44:58	12	+1:34	5:11:01	1	0	
80	Centrum OK 1					6:35:34				
	1. Linnea Börjars		42:06	137	+7:43	42:06	137			
	2. Jonas Kjäll		44:45	87	+6:32	1:26:51	82	-55		
	3. Daniel Elenius	28:31	152	+6:21	1:55:22	66	-16		
	3. Linus Rispling	29:24	198	+7:14	1:56:15	66	-16		
	3. Christian Rotviker	31:02	272	+8:52	1:57:53	66	-16		
	3. Karin Fägerlind	34:30	482	+12:20	2:01:21	66	-16		
	4. Lena Öhman		18:12	319	+13:38	2:19:33	82	+16		
	4. Marie Thörnvik	26:55	1197	+22:21	2:24:48	82	+16		
	4. Sigge Lavfors	29:42	1305	+25:08	2:25:04	82	+16		
	4. Anders Lavfors	28:49	1269	+24:15	2:25:04	82	+16		
	5. Adam Nyman		44:34	549	+12:39	3:04:07	84	+2		
	5. Fredrik Wallin	41:16	357	+9:21	3:06:20	84	+2		
	5. Lars Jakobsson	43:36	488	+11:41	3:08:24	84	+2		
	5. Lukas Gustavsson	44:01	512	+12:06	3:09:05	84	+2		
	6. Erika Lindholm	34:15	265	+8:41	3:43:20	83	-1		
	6. Samantha Ahlgren	38:31	498	+12:57	3:46:55	83	-1		
	6. Agnes Thor		44:27	824	+18:53	3:48:34	83	-1		
	6. Sara Jonasson	43:47	792	+18:13	3:50:07	83	-1		
	7. Jerk Rönnols		38:07	336	+11:09	4:21:27	80	-3		
	7. Jonas Lindholm	36:01	248	+9:03	4:22:56	80	-3		
	7. Kristoffer Edshage	36:51	288	+9:53	4:25:25	80	-3		
	7. Henrik Eriksson	39:32	406	+12:34	4:29:39	80	-3		
	23. Per-Anders Lindgren	30:34	117	+9:43	5:00:13	81	+1		
	24. Moa Kjellstrand	38:53	63	+8:34	5:39:06	80	-1		
	25. Tomas Holmberg	56:28	105	+13:04	6:35:34	80	0	

Hela resultatlistan och sträcktider.

Resultat individuella öppna klasser

Öppen motion 5, 3 250 m, 123 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Viggo Jahr	OK Österåker	27:34		8:28	
 2	Niklas Everitt			29:08	+1:34	8:57
 3	Emma Johansson			31:36	+4:02	9:43
51	Stig Thörnvik			49:22	+21:48	15:11
73	Andrea Lang			56:48	+29:14	17:28
	Mattias Henriksson		ej godkänd	

Öppen motion 7, 3 575 m, 176 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
  1	Lars Andersson	OK Tyr		29:49		8:20
 12	Sören Andersson			35:29	+5:40	9:55
166	Aija Sadurskis			1:46:35	+1:16:46 29:48
	Therese Bergstedt		ej godkänd	

Öppen motion 8, 4 825 m, 82 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Gustaf Goth	Klubblös	36:22		7:32 	
 3	Ove Oksvold			39:40	+3:18	8:13
 4	Johan Goth			39:41	+3:19	8:13
18	Maria Carlström			48:59	+12:37	10:09
21	Cristina Magnusson		50:39	+14:17	10:29
23	Caroline Cederquist Törnblad	51:18	+14:56	10:37
24	Jorrit Boekel			51:22	+15:00	10:38

Öppen motion 10, 5 925 m, 50 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Hans Persson	IFK Umeå	32:00		5:24 
 6	Mattias Ågren			43:43	+11:43	7:22	
13	Arvid Rudberg			51:29	+19:29	8:41
15	Gustaf Petersson		52:24	+20:24	8:50
17	Oskar Hermansson		53:40	+21:40	9:03
27	Elina Nilsson			1:06:07	+34:07	11:09
31	Petra Sundström			1:10:57	+38:57	11:58
35	Henrik Hellborg			1:12:13	+40:13	12:11

Hela resultatlistor och sträcktider.

Inlagd: 06 maj 2018, 21:21
Ändrad: 10 oktober 2018, 23:23


Deltagare

  • Agnes Thor x
  • Jonas Lindholm x
  • Moa Kjellstrand x
  • Jerk Rönnols x
  • Henrik Hellborg x
  • Daniel Elenius x
  • Karin Fägerlind x
  • Linnea Börjars x
  • Adam Nyman x
  • Niklas Everitt x
  • Samantha Lagerlöf x
  • Erika Lindholm x
  • Mattias Ågren x
  • Sara Jonasson x
  • Tomas Holmberg x
  • Lars Jakobsson x
  • Linus Rispling x
  • Kristoffer Edshage x
  • Oskar Hermansson x
  • Jon Lindmark x
  • Lena Öhman x
  • Jonas Kjäll x
  • Caroline Cederquist Törnblad x
  • Mia Carlström x
  • Alexandra Sundgren x
  • Fredrik Wallin x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Magnus Karlsson x
  • Lukas Gustavsson x
  • Aija Sadurskis x
  • Anders Lavfors x
  • Mattias Henriksson x
  • Therese Bergstedt x
  • Ove Oksvold x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

64 kommentarer (kommentera)

  • När sommaren ännu är över oss är det kanske svårt att tänka på höst och 25manna. Men det är faktiskt dags att anmäla sitt intresse till UK!
    På de stora stafetterna är det alltid tidig anmälan, då arrangören har så mycket administration att stå i. Så för att veta om vi kan anmäla ett eller två lag behöver vi en tidig fingervisning!
    Maila redan nu till uk [@] centrumok.se! Nya tider: Anmäl dig här på eventor. Alla behövs!

    / jerk
    2018-08-20 kl 09:45

  • Systemet med anmälan på eventor verkar fungera! Men vi behöver bli fler! Anmäl er gott folk!

    / jerk
    2018-08-22 kl 08:44

  • Sportig och gärna orienteringskunnig kvinna 45+ sökes för mysigt umgänge på leråker. Kontakta UK.

    / Lena Ö
    2018-09-21 kl 08:20

  • Centrum behöver ett barn!! Känner du ett, helst 9+ som kan ta sig runt en vit bana, mejla UK!

    / Lena Ö
    2018-09-23 kl 18:39

  • Vi bumpar upp frågan igen! Finns det något barn som vill vara med oss och springa?
    Man kan få samspringa på sträcka 4 om man är en dam över 40 eller herre över 55.

    / jerk
    2018-09-24 kl 18:58

  • Den goda nyheten är att vi har funnit en orienteringskunnig dam i lagom ålder, vilket är bra! Och det innebär också att barnet kan vara en pojke upp till 16.

    / Lena Ö
    2018-09-24 kl 19:35

  • Till alla som gärna vill att Centrum har ett äkta lag; ut och hitta ett barn åt oss!! Annars blir det kombilag om det går att få till så här sent. UK jobbar just nu på en preliminär laguppställning med en stor lucka, kommer förhoppningsvis upp i morgon. Av de ca 30 som har anmält sig kommer bara 22-23 att få springa, vi hoppas att övriga vill komma ut och springa öppen samt vara reserver och att någon, eller helst ett par, vill vara lagledare!

    / Lena Ö
    2018-09-28 kl 10:08

  • UK är fulla och/eller dåliga på html. Laget kommer imorgon!

    / jerk
    2018-09-29 kl 22:54

  • Nu är laget ute! Det ser ruggigt bra ut! Håll er hela och friska nu!

    / jerk
    2018-09-30 kl 13:38

  • Kom ut och lagled och spring öppna banor ni som är reserver! Det är så roligt när vi är många.

    / Sara J
    2018-09-30 kl 14:12

  • Fantastiskt lag! Och vilken ära att få springa den klassiska Gubbsträckan :-)

    / Per-Anders
    2018-09-30 kl 14:18

  • Hurra vilket fint lag uk! Bra jobbat, och kul att Sigge vill vara med oss igen!

    / Linnea Börjars
    2018-09-30 kl 14:21

  • Pepp!!

    / Agnes T
    2018-09-30 kl 18:53

  • Hepp! Ser att jag inte finns med någonstans. Anmälda mig, om än för sent enligt deadline på eventet här, men anmälan var öppen. Finns jag inte med i rullorna? Finns iaf som reserv på plats då jag tänkt hänga med vänner ut.

    / Mia
    2018-09-30 kl 20:22

  • Min första impuls var att svara: men vadå Mia, du står ju med i reservlistan! Men det gör du ju inte, ser jag. Ber om ursäkt, missade tydligen det.

    / jerk
    2018-09-30 kl 20:26

  • Hahaha! Bra!

    / Mia
    2018-09-30 kl 21:12

  • Och alla ni andra som är reserver; vi kommer säkert att behöva flera av er, i värsta fall många, så följ gärna Mias exempel och meddela om ni avser att komma ut ändå. Gratis med öppen! (Väl?) och laglederiet är ledigt.

    / Lena Ö
    2018-10-01 kl 07:37

  • Ja gratis!

    / Mia
    2018-10-01 kl 12:00

  • ur PM:
    Varning – oexploderad ammunition!
    Tävlingen genomförs på ett gammalt militärområde. Vidrör inte ammunitionsrester i terrängen. Iaktta försiktighet när ni fäster något i marken på arenan då det kan förekomma ammunitionsrester under markytan, stick inte ner något i marken mer än max 10 cm.

    / Mattias Henriksson
    2018-10-01 kl 12:01

  • bara 10 cm…ok bäst att skippa gåstavarna den här gången då.

    / DanïeL
    2018-10-01 kl 12:53

  • Kommer SI-enheterna att hängas i träd eller läggas direkt på marken?

    / Camilla
    2018-10-01 kl 12:55

  • rörliga kontroller kommer kanske bli verkligt!

    / Sara J
    2018-10-01 kl 14:32

  • Kommer UK räkna ut ungefärliga starttider för sträcka 2-25? ( t ex med ett sånt där snitsigt kalkylark som tidigare 1025milamanna).

    / Per-Anders
    2018-10-01 kl 17:07

  • Kanske kanske, när UK har hämtat sig från uttagningspärsen, men du kan nog räkna med att springa efter lunch.

    / Lena Ö
    2018-10-01 kl 18:28

  • Jag kommer vara ute på tävlingen på lördag och åtminstone springa en öppen bana!

    / Caroline Cederquist Törnblad
    2018-10-01 kl 21:24

  • Tack Caroline, uk är också nyfikna på vem du är!

    / Lena Ö
    2018-10-01 kl 22:49

  • Det kommer P-A! I fjol gick Nylund ut 13.32 på sträcka 23. Jag tror att vi ska vara lite snabbare i år.

    / jerk
    2018-10-02 kl 00:06

  • Daniels 25mannaträning i kartburken är föredömlig. Själv förbereder jag mig genom att ränna runt på grusvägar i en park, helt passande för vit sträcka. Och inser också att jag inte ens kommer att behöva maska för att protestera mot köns- och åldersdiskrimineringen, det kommer att gå i stilla gummlunk av sig självt.

    / Lena Ö
    2018-10-03 kl 13:49

  • Jag kommer ut på tävlingen och springer en öppen bana.

    / Niklas Everitt
    2018-10-03 kl 20:29

  • Jag har tältet men startar ju näst sist och kommer därmed inte vara på TC först. Siktar på att följa tävlingen i stort på plats, men vill vi säkerställa att tältet är på plats från start så kanske någon annan kan ansvara för att det kommer ut?

    / Linnea Börjars
    2018-10-03 kl 22:15

  • Per-Anders: Enligt nuvarande beräkning kommer Jonas L, Kristoffer och jag inrusande 13.37 för att lämna över kartan till dig.
    Den beräknade, så väl som den faktiska, tiden kommer att justeras innan lördag.

    / jerk
    2018-10-04 kl 09:53

  • Gammal karta! TC i södra delen, strax SV om målssymbolen på kartan.
    Det ser ut som typisk 25mannaterräng.

    / jerk
    2018-10-04 kl 12:44

  • Jag kommer ta med kläder till er som beställt, och om man vill beställa något som jag ska ta med, maila: centrumklader(AT)gmail.com innan 21 ikväll (torsdag). Jag kommer komma ut i rimlig tid innan min egen sträcka, ej på plats från start alltså.

    / Agnes T
    2018-10-04 kl 15:51

  • Vi har inga lagledare! Det är inte så bra på 25manna. Men det får väl gå det också. Läs PM, senast på väg ut. Mitt förslag att siste man i varje fyrklöver sköter om de andra lite och noga inpräntar i alla att: kolla kodsiffran!! Gärna både före och efter du har stämplat. Och om du är osäker på om du verkligen hört pipet, pip igen. Och kolla att du både tar och får rätt karta vid växling. Det är värt de extra sekunderna. Annars; glöm inte säkerhetsnålar och varma kläder.
    Vem hämtar ut lagkuvert? Förslagsvis Jonas Kjäll, eller någon på sträcka 3.

    / Lena Ö
    2018-10-04 kl 19:13

  • Vi har vindskyddsplats 266!

    / Henrik Hellborg
    2018-10-04 kl 21:26

  • Jag kan såklart hämta ut det också om andra vill sova så länge som möjligt. Har varit småsjuk hela veckan och idag vaknade jag täppt :( men inte tillräckligt sjuk för att inte springa. Ska försöka bli frisk under dagen och lägga mig mycket tidigt.

    / Moa
    2018-10-05 kl 13:44

  • Även om du hämtar ut det är det bra om någon är ansvarig för det hela tiden eller åtminstone vet var det finns. Jag skulle kunna tänka mig att vara lagledare efter jag sprungit, säg från sträcka 5 och framåt och försöka ha koll på när folk skall ge sig ut och se till att de fått sin nummerlapp osv. Finns det ingen av er som skall springa lite senare som kan hjälpa till med att coacha på de 4 första sträckorna?

    / Jonas Kjäll
    2018-10-05 kl 14:06

  • Bil från oss går kl nio om någon vill åka med, vi har två platser. Skriv gärna på Messenger eller messa 073-fem9198elva. /Mia

    / Mia
    2018-10-05 kl 15:31

  • Oss=Kyndelsmässogränd i Midsommarkransen

    / Mia
    2018-10-05 kl 15:33

  • Är det förresten någon som har kartorna från Stafett-DM som kommer ut i morgon? Jag vill gärna ha min karta!

    / jerk
    2018-10-05 kl 15:41

  • Jag hjälper gärna till med laglederiet också efter min sträcka.

    / Moa
    2018-10-05 kl 16:04

  • Härligt Moa! Vi får försöka lösa de första sträckorna mellan oss på något smidigt sätt.

    / Jonas Kjäll
    2018-10-05 kl 17:00

  • Jag kan tamed kartorna till DM

    Jag kör också bil och parkerar på VIP-parkeringen. Satsar på att vara där till starten men ej tidigare (åker 8.30 från Svedmyra). Vill någon med så säg till. 07365469tio

    / Sara J
    2018-10-05 kl 19:21

  • Linnea går in på första och jag tar förhoppningsvis sträcka 24! Kan lagledare från start då iaf!

    / Moa
    2018-10-06 kl 07:43

  • UK har varit oroliga när INGEN blivit sjuk. Det var för konstigt. Skönt att det blev ett litet drama nu på morgonen iaf.
    Lycka till på startlinjen Linnea, den fina formen sitter i!

    / jerk
    2018-10-06 kl 07:56

  • Moa, jag fattar inte, borde du då inte vila om du känner dig sjuk?
    Jag tror att jag är sjuk, så åker ut och joggar runtt och åker hem.

    / Lena Ö
    2018-10-06 kl 08:02

  • Sen insikt: Sigge behöver låna en si-pinne till sträcka fyra. Vem har med en extrapinne som han kan låna?
    Jag har en, men kommer inte ut i tid…

    / jerk
    2018-10-06 kl 08:46

  • Jerk, jag har en extra pinne som Sigge kan låna. Kom nyss till arenan.

    / Linus Rispling
    2018-10-06 kl 08:57

  • Topp Linus!

    / Lena Ö
    2018-10-06 kl 09:18

  • Centrum ligger 33:a efter str 4!!!

    / Lena Ö
    2018-10-06 kl 12:09

  • Inte 82?

    / Örjan A
    2018-10-06 kl 12:35

  • Jo, det var pappersresultaten på tavlan som var fel antar jag, men det såg snyggt ut! 82 är inte heller illa, och det håller ju i sig.

    / Lena Ö
    2018-10-06 kl 13:25

  • Ja, grymt bra. Heja Centrum!!

    / Örjan A
    2018-10-06 kl 14:22

  • Heja, vad bra alla är!! Lycka till på slutsträckan Tomas!

    / Linnea Börjars
    2018-10-06 kl 14:40

  • Då skriver vi rekorsplaceringen för centrum till 81! Riktigt grymt!
    Surt att behöva åka iväg direkt efter loppet och missa målfesten!

    Bra jobbat alla löpare och alla löpares immunförsvar!

    / jerk
    2018-10-06 kl 15:40

  • Mycket fint arbetat i skogen av alla idag! Snart ska jag börja träna så jag har en chans att slå mig in i nästa års 10-milalag. Stafett är fett!

    / Rotviker
    2018-10-06 kl 15:55

  • Wow ja starkt jobbat av alla idag! Jag åkte ut till tävlingen med Daniel och vi snackade om att det i en sån här stafett är jämna insatser överlag a och o snarare än enskilda topplopp. Nu fick vi både se ett par verkliga topplopp och i övrigt jämna och sådär allmänt sjukt bra insatser, verkligen grymt!

    / Linus Rispling
    2018-10-06 kl 16:10

  • Ja, tack allesammans! Nu kan jag nöjd och stolt lämna över UK-uppdraget till nästa på tur.

    / Lena Ö
    2018-10-06 kl 17:28

  • Imponerande insats. Alla levererade! Härlig känsla att bli utväxlad av Sigge och Anders med leende på läpparna. Vi behöver fler Sigge så vi kan ha två lag nästa år.
    /Fredrik

    / Fredrik Wallin
    2018-10-06 kl 18:02

  • Bra jobbat alla idag. Jag har nästan alla kartor.
    Säg till om ni vill ha dem!

    / Sara J
    2018-10-06 kl 18:13

  • Vad är det du säger Lena, ska du sluta på topp? Jag trodde vi skulle stanna ombord tills skeppet sjunker!

    / jerk
    2018-10-06 kl 22:39

  • Grymt jobbat alla löpare och även UK som fick ihop ett riktigt topplag!

    / Oskar Hermansson
    2018-10-07 kl 12:45

  • Blev det någon mål-/lagbild som kan skickas till Oskar och läggas ut i sociala medier?

    / Linnea Börjars
    2018-10-07 kl 15:28

  • Bilden är redan ute på sociala medier, vi var bara några få kvar. Vi gjorde dock vårt bästa att välkomna Tomas i mål.

    / Sara J
    2018-10-07 kl 15:32

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Niklas Skerfving i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag hjälper gärna till

  • Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!

    Va fint allihopa! Allt noteras, tack!

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 23

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 1

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 41

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet