Attunda OK bjuder till tävling både lördag och söndag, idag är det långdistans norr om Sollentuna!
Samling
Vid Gustavsberg i Sollentuna kommun.
Kommunala färdmedel
Pendeltåg till Sollentuna station sedan buss 527 eller 607 till
Gustavsbergsleden.
Efteranmälan
Via Eventor senast onsdagen 12:e augusti mot 50 % förhöjd avgift. Efteranmälda startar först. Ingen förhöjd avgift för efteranmälan i Utvecklings- och Öppna Motionsklasser
Start
Första ordinarie start klockan 10.00 båda dagarna, efteranmälda lottas in i ordinarie startlista.
Karta
Medeldistans lördag: D/H60 och äldre skala 1:7 500. Alla övriga klasser skala 1:10 000
Långdistans söndag: D/H18-21 skala 1:15 000, D/H60 och äldre skala 1:7 500. Övriga klasser 1:10 000
Duschar i anslutning till arenan
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
10:01:00 | Christian WÃ¥hlstedt | H21 |
10:06:36 | Torbjörn Thufvesson | ÖM8 |
10:18:00 | Magnus Grafström | H45 |
10:26:00 | Martin Karlsson | ÖM8 |
10:30:00 | Moa Kjellstrand | D21 |
10:31:23 | Olof Lethagen | ÖM9 |
10:36:00 | Mattias Robertson | H45 |
10:37:00 | Sverker Lenas | H21 |
10:38:03 | Per-Anders Lindgren | ÖM8 |
10:42:16 | Marie Thörnvik | ÖM7 |
10:42:41 | Stig Thörnvik | ÖM5 |
10:49:00 | Janne Nilsson | H50 |
10:52:14 | Anders Lavfors | ÖM8 |
11:02:00 | Mattias Henriksson | H35 |
11:03:00 | Jonas Nylund | H50 |
11:18:20 | Kristian Rödin | ÖM8 |
ÖM5, 51 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Frida Hedlund, OK Linné | 32:53 | |
19 | Stig Thörnvik | 55:04 | 22:11 |
ÖM7, 62 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Björn Reger, Söders-Tyresö | 33:45 | |
15 | Marie Thörnvik | 44:20 | 10:35 |
ÖM8, 52 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Lotta Tapper, IFK Lidingö SOK | 0:00 | |
8 | Martin Karlsson | 45:59 | 658:20 |
14 | Per-Anders Lindgren | 53:36 | 665:57 |
32 | Anders Lavfors | 73:52 | 686:13 |
45 | Kristian Rödin | 129:42 | 742:03 |
Torbjörn Thufvesson | felst. | ||
ÖM9, 23 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Anders Hedman, Snättringe SK | 49:47 | |
17 | Olof Lethagen | 98:10 | 48:23 |
D21, 18 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Riina Kuuselo, OK Linné | 56:55 | |
7 | Moa Kjellstrand | 68:32 | 11:37 |
H21, 25 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Magnus Glännefors, Tullinge SK | 70:10 | |
10 | Christian WÃ¥hlstedt | 88:26 | 18:16 |
14 | Sverker Lenas | 100:31 | 30:21 |
H35, 5 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Joakim Almtorp, LÃ¥nghundra IF | 67:43 | |
Mattias Henriksson | ej start | ||
H45, 36 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Jonas Nordström, OK Roslagen | 50:15 | |
18 | Magnus Grafström | 66:11 | 15:56 |
26 | Mattias Robertson | 86:46 | 36:31 |
H50, 32 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Rikard Imark, Tullinge SK | 44:54 | |
4 | Jonas Nylund | 47:57 | 3:03 |
17 | Janne Nilsson | 59:48 | 14:54 |
Jag hjälper gärna till
Va fint allihopa! Allt noteras, tack!
Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.
Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.
Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?
Kvällens pass: Mer info kommer!
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …
20 kommentarer (kommentera)
Jag blev lite sugen på Kringelträffen som går samma dag. Någon annan som är det?
/ Sara J
2015-07-26 kl 00:33
Jag är inte omöjlig vad gäller ett besök i kringlornas stad.
/ Mia
2015-07-26 kl 09:41
Jag är mkt intresserad. Sörmländsk vildmarksterräng lockar. (Jag vet att jag vandrade i området med mina föräldrar när jag var ca 4 år gammal, har inte varit där sen dess).
/ Björn B
2015-07-26 kl 09:51
Definitivt sugen!
/ Holger
2015-07-26 kl 14:58
Härligt, spöket går till Kringelträffen då.:)
/ Sara J
2015-07-31 kl 02:08
Får man knipa en plats i spöket, Sara? Jag måste bara hinna med flyget som avgår kl 20.30 från Arlanda. Det skulle väl funka, eller hur?
/ Holger
2015-08-04 kl 15:35
Jag vill också åka spöke! Går den även till Attunda på lördagen? Karl-Axel aka Golf variant modell äldre än Gustafs kommer nämligen befinna sig på svensexa.
/ Mia
2015-08-04 kl 22:11
Spöket kör till båda tävlingarna. Det är tidig start Holger, så vi hinner!
/ Sara J
2015-08-09 kl 18:05
Holger, Mia, Björn och Joel i bilen till Kringlan. Bilen är full. :)
/ Sara J
2015-08-09 kl 20:40
Tjoho!
/ Holger
2015-08-10 kl 18:13
Yes!!
/ Mia
2015-08-11 kl 09:00
Topp!
/ Björn B
2015-08-11 kl 10:26
Kringel-gänget: ersättningsbil går förslagsvis kl 8 från Gullmars mot kringellandet. Vad sägs om det?
/ Holger
2015-08-15 kl 15:55
Låter bra för mig.
/ Björn B
2015-08-15 kl 16:21
Jag åker bil ut! men inte hem
/ Moa
2015-08-15 kl 21:21
dvs vill nån med sam 0737776677
/ Moa
2015-08-15 kl 21:21
Jag startar inte i morgon. Min fot är inte löpbar än och nu har jag dessutom blivit förkyld.
/ Mattias H
2015-08-15 kl 21:58
Jag åker till Kringlan. Avfärd ca 9 fr Sumpan. Ring 0736-996ett13 om du åka med.
/ Anders R
2015-08-16 kl 08:06
Tillbaka i stan, så det blir en direktbana. Ska bli skoj.
/ Per-Anders
2015-08-16 kl 09:38
Rent och snabbt, Nylund!
/ Sverker
2015-08-16 kl 14:50
Skriv en kommentar!