Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/9 DM lång

Tullinge SK och IFK Tumba SOK bjuder in till en coronaanpassad DM-helg för klasserna DH10-65 i Stockholm vid Malmsjö Gård.
Upplägget ligger i linje med Folkhälsomyndighetens rekommendationer som gäller 2020-08-11, om hur smittspridning ska minimeras i samband med idrottstävlingar. Innebär att StOF har tillåtit avsteg från gällande Tävlingsregler och DM-anvisningar för att det ska vara möjligt att genomföra tävlingarna över huvud taget. Skulle nya rekommendationer införas, kan justeringar i tävlingsupplägget komma ske. Arrangemanget bygger på Parkera-Gå till start-Spring-Stämpla ut och Åk hem. Deltagarna ska vara kortast möjliga tid på tävlingsplatsen. Det kommer inte finnas någon arenaservice förutom toaletter.

Samling
Malmsjö Gård. Vägvisning från LV 225 ca 1km väster Vårsta

Ordinarie anmälan är öppen från lördag 15 augusti och stänger söndag 23 augusti

OBS! Endast föranmälan
Vid anmälan väljer man tjänst som motsvarar den timme man önskar starta i. Om inte någon tjänst väljs aktivt placeras man i timme vald av arrangören. Vi tillämpar principen först till kvarn och kommer stänga respektive tidsintervall (60 minuter) när ca 40 st startande per start (5 startplatser) och timma uppnåtts. Vi förbehåller oss rätten att flytta anmälda löpare mellan olika tidsintervall vid behov. Vi förbehåller oss rätten att avanmäla deltagare från distrikt utanför Stockholm om antalet anmälda gör att det blir svårt att uppfylla kraven på ett coronaanpassat arrangemang.

Start
Startdjup från 9.00 till 16.00 med fri starttid inom valt tidsintervall (60 minuter). 5 olika startplatser för att undvika trängsel

Terräng
Detaljrik Södertörnsterräng med lätt till måttlig kupering, mestadels god framkomlighet. Karta Hall-Grödinge,

Startlista

Tid Namn Klass
Jonas Kjäll H21
Niclas Petersson H40
09:31:43 Olof Lethagen H21
09:46:04 Sverker Lenas H45
09:55:27 Jorrit Boekel H40
10:01:56 Linus Rispling H40
10:11:54 Henrik Lundgren H40
10:12:53 Annica Sundeby D40
10:17:40 Malin Sundeby D40
10:39:05 Ove Oksvold H45
11:39:17 Ylva Fornander D40
12:07:39 Mattias Holmberg H45
12:17:14 Petter Wikström H40
12:22:48 Joel Berring H40
12:24:14 Lars Brickstad H21
12:44:49 Christofer Näsholm H35
12:50:31 Anton Alverbäck H21
13:00:56 Mattias Robertson H50
13:03:12 Olle Tyrland H40
13:20:12 Peder Pedersson H50
13:54:14 Daniel Elenius H40
13:59:51 Moa Kjellstrand D21
14:01:33 Kristoffer Edshage H35
14:08:15 Ingrid Wahlborn D60
14:09:36 Per-Anders Lindgren H55

Resultat

D21, 23 startande
Tid
Efter
1 Helena Karlsson, IFK Lidingö SOK 1:01
9 Moa Kjellstrand 1:18 17:02
D40, 28 startande
Tid
Efter
1 Camilla Hellström, Söders-Tyresö 41:40
18 Ylva Fornander 1:13 31:21
22 Annica Sundeby 1:38 57:05
23 Malin Sundeby 1:48 1:07
D60, 10 startande
Tid
Efter
1 Barbro Lönnkvist, Tullinge SK 37:00
Ingrid Wahlborn felst.
H21, 41 startande
Tid
Efter
1 Gustav Bergman, OK Ravinen 59:32
29 Olof Lethagen 1:43 44:08
35 Lars Brickstad 2:42 1:42
Anton Alverbäck felst.
Jonas Kjäll ej start
H35, 6 startande
Tid
Efter
1 Anders Boström, Järfälla OK 58:11
3 Christofer Näsholm 1:06 8:00
5 Kristoffer Edshage 1:12 14:05
H40, 29 startande
Tid
Efter
1 Markus Martinelle, Söders-Tyresö 49:42
8 Olle Tyrland 1:00 11:15
10 Jorrit Boekel 1:01 12:06
11 Linus Rispling 1:02 12:36
15 Joel Berring 1:06 16:49
16 Daniel Elenius 1:07 18:02
21 Petter Wikström 1:16 26:45
24 Henrik Lundgren 1:32 43:01
Niclas Petersson ej start
H45, 48 startande
Tid
Efter
1 Casper Giding, Kamrat och IF KIF 45:11
12 Sverker Lenas 53:52 8:41
17 Ove Oksvold 55:04 9:53
29 Mattias Holmberg 1:02 17:31
H50, 55 startande
Tid
Efter
1 Allan Mogensen, OK Ravinen 41:54
10 Peder Pedersson 53:47 11:53
46 Mattias Robertson 1:28 46:35
H55, 47 startande
Tid
Efter
1 Lars HÃ¥kan Sandvik, Attunda OK 39:17
26 Per-Anders Lindgren 1:02 22:59
Inlagd: 15 augusti 2020, 21:21


Deltagare

  • Linus Rispling x
  • Ylva Fornander x
  • Olle Tyrland x
  • Annica Sundeby x
  • Jorrit Boekel x
  • Niclas Petersson x
  • Petter Wikström x
  • Malin Sundeby x
  • Anton Alverbäck x
  • Ove Oksvold x
  • Peder Pedersson x
  • Mattias Robertson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Lars Brickstad x
  • Ingrid Maria Wahlborn x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Jonas Kjäll x
  • Mattias Holmberg x
  • Kristoffer Edshage x
  • Joel Berring x
  • Sverker Lenas x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

12 kommentarer (kommentera)

  • Anmälan öppnad!

    / jorrit
    2020-08-15 kl 22:30

  • Först till kvarn, anmäl dig och spring hem en medalj!

    / Henrik Hellborg
    2020-08-16 kl 09:48

  • Vi har valt starttid 14.00-14.59. #sovmorgon :-)

    / Per-Anders
    2020-08-24 kl 10:59

  • Springer 12.00-13.00. Har 1-2 platser kvar i bil.

    / Joel B
    2020-09-04 kl 17:04

  • Hej Joel! Har du fortfarande plats i bilen? Jag följer gärna med i så fall, har också start mellan 12 och 13..

    / Petter Wikström
    2020-09-04 kl 22:01

  • Blå himmel, krispig luft och löpbar Södertörnsterräng med god sikt. Det här var precis som en hösthelgsorientering ska vara!

    / Sverker
    2020-09-05 kl 15:04

  • Låter ljuvligt! Önskar bara att du skrivit det i form av en haiku.

    / Ågren
    2020-09-05 kl 20:34

  • Fan vilken pärs det va…. om nån är sugen på en mastodontfilm ikväll har jag ett spår på livelox att erbjuda.

    / Larsbri
    2020-09-05 kl 23:46

  • krispig luft, god sikt
    det önskas poesi i
    kommentarsfältet

    / Örjan A
    2020-09-06 kl 07:38

  • Femtontusendel
    borde vara olagligt.
    Vilket skämt. Aldrig igen.

    / Larsbri
    2020-09-06 kl 09:25

  • Lars: Lupp! Då går det faktiskt.

    Men bra jobbat att komma runt. Ett riktigt kraftprov.

    / Joel B
    2020-09-06 kl 10:20

  • Snarare mikroskop…

    / Larsbri
    2020-09-06 kl 10:22

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar Gustafsson i Natt-KM

    @kristin, det går bra, vi har nybörjarkartor över. Anmäl dig gärna i eventor.

  • Kristin Karlsson i Natt-KM

    Får jag springa dny? jag bryr mig inte om tävlan försöker bara hitta en bana som passar mig... Motion är samma svårighetsgrad som d21 eller hur? Är rädd att d21 kan vara för svårt för mig.

  • Kristin Karlsson i Tekniktorsdag: Korridorer (Natt)

    nybörjare tack

  • Mikael Svartz i Tekniktorsdag: Korridorer (Natt)

    Veteran, tack.

  • Oskar i Natt-KM

    Skogholm tillbaka! Men i ny klubbdräkt?!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 29 September

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Anna Lundemo
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist

Fystisdag i Kärrtorp: Fartlek! 14

Dagens pass:3x3min/4x2min/5x1min, vila: 60sek joggvila

Återigen dags för en enkel fartlek. Idag kör vi tre stycken treminutersrepetitioner, fyra tvåminutersrepetitioner och slutligen fem enminutsrepetitioner. Vi vilar en minut mellan repetitionerna. Passet ska genomföras progressivt och ju kortare repetitionerna blir, desto snabbare ska det gå. Ha som utgångspunkt att du går från tröskel …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Lena Öhman
  • Stuart Fell
  • Ulrika Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Annika Lundström
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Niklas Everitt
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Mikael Svartz
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Adrian Djerf

1/10: Tekniktorsdag: Korridorer (Natt) 27

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jakob Larsen
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Christian Atmer
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Valter Nordqvist
  • Astrid Adelsköld
  • Mikael Svartz
  • Ola Grankvist
  • Adrian Djerf
  • Axel Edman
  • Lasse Gerhardsson

3/10: Natt-KM 43

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Mattias Holmberg
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Anton Alverbäck
  • Irene Hyvärinen
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Mikael Svartz

4/10: Mälarömedeln 27

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist
  • Boel Linde

6/10: Fystisdag på Stadion: Fartlek ”utan” vila 5

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Adrian Djerf

8/10: Tekniktorsdag: OL-Intervaller 6

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Rebecca Åquist

13/10: Fystisdag i Kärrtorp: Hammarbybacken! 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Linus Rispling
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Valter Nordqvist
  • Adrian Djerf

15/10: Tekniktorsdag: Nattorientering – HETS i Majroskogen 10

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Arnau Requena Fernández

20/10: Fystisdag på Stadion: Tröskelintervaller! 2

  • Deltagare
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández

22/10: Tekniktorsdag: Natt 5

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten

27/10: Fystisdag i Kärrtorp: Tröskelintervaller! 3

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Linnea Börjars
  • Elin Thyr

29/10: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 3

  • Deltagare
  • Britta Alstad

3/11: Fystisdag på Stadion: Progressivt pass! 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

10/11: Fystisdag i Kärrtorp: Tröskelintervaller! 2

  • Deltagare
  • Oskar Hermansson

12/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández

15/11: Ultra-KM 15

  • 0 Deltagare

19/11: Torsdagsträning på Stadion: Rejv 0

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Henrik Hellborg
  • Sverker Lenas
  • Therese Bergstedt
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Eva Hamplin
  • Anna Ridderstråle
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist
  • Carl Holmgren

21/11: Årsfesten 2020 18

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet