Nu är det stora innovationsåret! Innovera mera!

Anv. namn:
Lösenord:
 

8/9 DM stafett

DM-stafett, det finns klasser för alla smaker, undanflykter är lönlöst, alla kan vara med!

Samling
Ågesta Friluftsgård/Folkhögskola, Ågesta/Huddinge. GPS koordinater: N59.22551,E18.10157.

Allmänna färdmedel
Buss 833 till hållplats Ågesta Friluftsgård, bussen går en gång i timmen dagtid. Tryck på stoppknappen för avstigning direkt efter att bussen lämnat föregående hållplats Rödmossevägen, annars svänger den inte ner till Ågesta!
Buss 742 till hållplats Rödmossevägen går varje halvtimme mellan Huddinge och Farsta strand. Därifrån 1,4 km promenad.

Lagen

H21
1. Andreas Lundsten 
2. Jerk Rönnols 
3. Anton Udd 

D21
lag1
1. Moa Kjellstrand
2. Malin Annegård
3. Linnéa Börjars

lag2
1. Erika Lindholm
2. Sara Jonasson
3. Karin Fägerlind

H120
lag1
1. Oskar Gustafsson
2. Jonas Lindholm
3. Linus Rispling

lag2
1. Joel Berring
2. Oskar Karlin
3. Jorrit Boekel

D150
1. Mette Brolinson
2. Britta Alstad
3. Karin Gillberg

H150
lag1
1. Mattias Holmberg
2. Janne Nilsson
3. Jonas Nylund

lag2
1. Per Ljung
2. Per Anders Lindgren
3. Henrik Hellborg

Öppen 17
1. Kristin Karlsson
2. Christian Atmer
Amanda Wikner 
3. Agnes Thor

Reserver:

Start
Första start kl. 10.00. Individuella ÖM-klasser har egen startplats, avstånd ca 700 m

Terrängbeskrivning
Klassisk Södertörnsterräng med måttlig kupering samt inslag av stora och små stigar. Tävlingsområdet består av detaljrika till mycket detaljrika höjder. Framkomligheten är mestadels god eller mycket god. Mindre partier med tätare skog förekommer. Karta Digitalt färgutskriven av BL-idrottsservice. Reviderad 2019, ekvidistans 4 m.

Resultat stafetterna

D21, 16 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl  Diff	
 1	IFK Lidingö SOK 1			2:26:34				
	1. Helena Karlsson	  48:32	 2	  48:32	 1			
	2. Synnøve Bråten	  49:11	 1	1:37:43	 1	  0		
	3. Emma Bjessmo		  48:51	 1	2:26:34	 1	  0	
 5	Centrum OK 1				2:57:25				
	1. Moa Kjellstrand	  58:17	 7	  58:17	 6			
	2. Malin Annegård	  59:18	 7	1:57:35	 6	  0		
	3. Linnea Börjars	  59:50	 6	2:57:25	 5	- 1		
12	Centrum OK 2				3:33:15				
	1. Erika Lindholm	1:03:26	12	1:03:26	11			
	2. Sara Jonasson	1:24:15	12	2:27:41	12	+ 1		
	3. Karin Fägerlind	1:05:34	10	3:33:15	12	  0		

D150, 16 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl  Diff	
1	Attunda OK 1				1:39:08				
	1. Anna Strand		  34:12	 2	  34:12	 2			
	2. Annika Lindberg	  27:43	 5	1:01:55	 1	- 1				
	3. Ulla Molin		  37:13	 1	1:39:08	 1	  0	
	Centrum OK 1				ej godkänd				
	1. Mette Brolinson	  38:59	 5	  38:59	 5			
	2. Britta Alstad	ej godkänd	ej godkänd				
	3. Karin Gillberg	  51:13	13	ej godkänd	

H21, 18 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl	Diff	
 1	IFK Lidingö SOK 1			2:51:36				
	1. Rasmus P Aslaksen	  58:29	 1	  58:29	 1			
	2. Julian Dent		  59:32	 2	1:58:01	 1	  0		
	3. Johan Runesson	  53:35	 2	2:51:36	 1	  0	
13	Centrum OK 1				4:08:56				
	1. Andreas Lundsten	1:27:40	17	1:27:40	17			
	2. Jerk Rönnols		1:21:00	14	2:48:40	16	- 1		
	3. Anton Udd		1:20:16	12	4:08:56	13	- 3		

H120, 27 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl	Diff	
 1	Järfälla OK 1				1:55:16				
	1. Nils Edvardsson	  40:20	 4	  40:20	 4			
	2. Robert Pedersen	  32:46	 4	1:13:06	 6	+ 2		
	2. Marcus Saldenius	  33:20	 7	1:06:06					
	3. Anders Boström	  42:10	 3	1:55:16	 1	- 5		
10	Centrum OK 1				2:06:34				
	1. Oskar Gustafsson	  43:06	11	  43:06	11			
	2. Jonas Lindholm	  37:54	13	1:21:00	10	- 1		
	3. Linus Rispling	  45:34	 9	2:06:34	10	  0		
13	Centrum OK 2				2:11:37				
	1. Joel Berring		  46:00	15	  46:00	15			
	2. Oskar Karlin		  37:31	12	1:23:31	13	- 2		
	3. Jorrit Boekel	  48:06	12	2:11:37	13	  0		

H150, 33 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl	Diff	
 1	Tullinge SK 1				1:44:22				
	1. Rikard Imark		  37:01	 1	  37:01	 1			
	2. Hans Sundqvist	  30:50	 4	1:07:51	 1	  0		
	3. Lars Nordin		  36:31	 2	1:44:22	 1	  0	
17	Centrum OK 1				2:10:00				
	1. Mattias Holmberg	  47:19	24	  47:19	24			
	2. Janne Nilsson	  35:17	19	1:22:36	21	- 3		
	3. Jonas Nylund		  47:24	16	2:10:00	17	- 4		
29	Centrum OK 2				2:33:35				
	1. Per Ljung		  55:41	32	  55:41	32			
	2. Per-Anders Lindgren	  39:02	29	1:34:43	31	- 1		
	3. Henrik Hellborg	  58:52	27	2:33:35	29	- 2		

Öppen17, 8 startande
Plac	Namn			Strtid	Strpl	Tid	Vxlpl	Diff	
 1	OK Södertörn 1				2:07:01				
	1. Martin Sigrand	  29:41	 1	  29:41	 1			
	2. Jesper Lagerberg	  41:40	 2	1:11:21	 1	  0		
	3. Mattis Sandén	  55:40	 2	2:07:01	 1	  0
 3	Centrum OK 1				2:57:09				
	1. Kristin Karlsson	1:01:46	 6	1:01:46	 6			
	2. Christian Atmer	  51:05	 5	1:52:51	 5	- 1		
	2. Amanda Wikner	ej godkänd	fullföljt				
	3. Agnes Thor		1:04:18	 4	2:57:09	 3	- 2	

Hela resultatlistor finns här.

Resultat öppna motionsklasser

Öppen 1, 1 960 m, 37 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Ebbe Tropp, IFK Lidingö SOK	  24:31		12:30 	
17	Anna M Nilsson			  37:45	+13:14	19:15

Öppen 4, 4 770 m, 17 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Niklas Skerfing, Klubblös	  54:16		11:22 	
 7	Linus Wellander			1:19:30	+25:14	16:40

Öppen 5, 3 310 m, 70 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Kristoffer Höök, IFK Lidingö SOK  34:52		10:32
37	Ingrid Maria Lindgren		  59:06	+24:14	17:51
57	Aija Sadurskis			1:23:27	+48:35	25:12

Öppen 7, 3 550 m, 64 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
1	Erik Pihlo, OK Ravinen		  32:28		 9:08 	
36	Karin Kronlid			1:05:32	+33:04	18:27
	Lars Hörnström			ej godkänd	

Öppen 8, 4 830 m, 59 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Joshua Dudley, IFK Göteborg 	  35:05		 7:15 	
 3	Christofer Näsholm		  40:05	+ 5:00	 8:17
13	Jens Wicksén			  48:48	+13:43	10:06
34	Gro Dahlbom			  58:51	+23:46	12:11
	Gustaf Gerge			ej godkänd		

Öppen 9, 7 970 m, 14 startande
Plac	Namn				Tid	Diff	Km-tid
 1	Oskar Malmberg, IFK Umeå	  56:32		 7:05 	
 2	Christian Wåhlstedt		1:02:47	+ 6:15	 7:52
 7	Olof Lethagen			1:16:47	+20:15	 9:38
10	Mattias Ågren			1:24:13	+27:41	10:34	

Hela resultatlistor och sträcktider finns här.

Inlagd: 22 februari 2019, 21:21
Ändrad: 9 september 2019, 21:21


Deltagare

  • Samuel Svensson x
  • Gustav Melander x
  • Malin Annegård x
  • Agnes Thor x
  • Mette Brolinson x
  • Andreas Lundsten x
  • Mattias Holmberg x
  • Jerk Rönnols x
  • Jorrit Boekel x
  • Sara Jonasson x
  • Karin Fägerlind x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Jonas Lindholm x
  • Henrik Hellborg x
  • Janne Nilsson x
  • Linus Rispling x
  • Linnea Börjars x
  • Johanna Löfvenius x
  • Jonas Nylund x
  • Joel Berring x
  • Amanda Wikner x
  • Anton Udd x
  • Moa Kjellstrand x
  • Erika Lindholm x
  • Oskar Karlin x
  • Oskar Nordmark x
  • Oskar Gustafsson x
  • Karin Gillberg x
  • Britta Alstad x
  • Per Ljung x
  • Christian Atmer x
  • Kristin Karlsson x
  • Linus Wellander x
  • Aija Sadurskis x
  • Karin Kronlid x
  • Gustaf Gerge x
  • Mattias Ågren x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

45 kommentarer (kommentera)

  • Här två förslag till bra lag i H150.
    1.Samuel. 2 Janne. 3 Nyllet.
    1.Holmberg.2Thuvan.3 Per-Anders.
    Aapo

    / Aapo
    2019-08-21 kl 21:25

  • Tunga gäng Aapo!
    UK noterar att det är långt ifrån alla de gubbarna som är anmälda i eventor. Ib och anmäl er nu! Det gäller alla! DM är kul!

    / jerk
    2019-08-24 kl 08:00

  • Ja, anmäl er NU! Och inte bara gubbarna. För de som inte är så stafettvana eller orienteringssäkra finns öppen 17 som den kallas, en klass i stafetten med lättare banor.

    / Lena Ö
    2019-08-25 kl 10:08

  • Försökte anmäla mig i eventor men står att anmälan är stängd! Kan ni öppna tills ikväll kanske? :)

    / Agnes
    2019-08-25 kl 13:29

  • Om man vill vara med, ska man alltså klicka på röda länken som går till en sida där det står att anmälan är stängd? Jag är gärna med och drar upp åldern på 120+lag, oranga mittensträckan :-) Eller Ö17

    / Britta Alstad
    2019-08-25 kl 14:37

  • Nu tror jag att jag lyckats flytta anmälningsstopp till midnatt.

    / Henrik Hellborg
    2019-08-25 kl 16:11

  • Eventor verkar inte funka alls just nu.

    Med detta, och uk:s svala marknadsföring, i åtanke ska jag ta och förlänga anmälan ytterligare några dagar.

    / jerk
    2019-08-25 kl 21:24

  • Nu är anmälningsfönstret utökat till och med på onsdag. Anmäl er i Eventor! Nog kan vi bli några till?

    / jerk
    2019-08-26 kl 09:36

  • Hallå, behövs en reserv i helgen så är jag på.

    / Sara
    2019-08-31 kl 19:33

  • Vilka får får springa med Nyllet? Och sätt inte honom på första!

    / Aapo
    2019-08-31 kl 20:03

  • Aapo:
    Det verkar som att nyllet får springa sista och innan honom Mattias H och Janne.
    Lagen spikas under helgen.

    / jerk
    2019-08-31 kl 21:29

  • Då blir han glad!

    / Aapo
    2019-09-01 kl 12:02

  • När kommer lagen??

    / Moa
    2019-09-01 kl 20:16

  • NU, ligger lagen uppe i Eventor. Bara en tidsfråga innan de kommer upp här också. Smärre ändringar kan komma att ske under veckan, så håll ögonen öppna. Det blir inget D120-lag i år, däremot en nyhet: ett D150-lag ser dagens ljus. Hoppas ni får kul! UKs förhandstips är att H120 kommer att vinna bästa Centrumplacering i hård konkurrens med H150 och våra kanske vassaste D21-lag någonsin.

    / Lena Ö
    2019-09-01 kl 21:26

  • Obs! Om ni har svårt att göra några åtaganden i förväg men känner att det kanske ändå skulle vara kul att springa i ett lag när helgen närmar sig, hör av er! Vi behöver alltid reserver. Det allra bästa är förstås om ni ändå tänker åka ut och springa en öppen bana och meddelar UK att ni finns tillgängliga. Om ni är över 35 är det också tacksamt om ni berättar hur gamla ni är, så att det blir lättare att lägga ålderspusslet.

    / Lena Ö
    2019-09-01 kl 21:52

  • Och just ja, NU ligger lagen uppe även här.

    / Lena Ö
    2019-09-01 kl 21:52

  • Spännande!!

    / Oskar
    2019-09-01 kl 22:11

  • Yeah, jag får samma sträcka som Nylund, igen! Skaraborgssträckan!

    / Henrik Hellborg
    2019-09-02 kl 13:06

  • Vilka feta lag! Jag kommer åka ut och springa öppen bana, så jag finns tillgänglig och är 39 år.

    / Sara
    2019-09-02 kl 13:25

  • Hittar ingen mail till UK så skriver här. Jag kan inte vara med på stafetten, trodde att jag tagit bort anmälan i Eventor men tydligen inte lyckats. Ursäkta röran!

    / Julia Frisk
    2019-09-03 kl 17:08

  • Julia, mailen är uk @ centrumok.se !

    / Oskar
    2019-09-03 kl 17:13

  • Aj aj! UK @ centrumok punkt se är det som gäller.
    Lagändring kommer.

    / jerk
    2019-09-03 kl 17:14

  • Vem har flaggan? Skoja! I brist på annat måste åtminstone boll på pinne med, det är fasen stafett-DM! Och vem tar med tältet?

    / Linnea Börjars
    2019-09-03 kl 20:39

  • Sara in i D21 lag 2!
    Håll er friska nu allihopa!

    / jerk
    2019-09-04 kl 12:12

  • Jag tar nog cykeln på pendeln, någon mer?

    / Oskar
    2019-09-05 kl 09:57

  • Kan man få skjuts av någon till det här kalaset?

    / Mattias Holmberg
    2019-09-06 kl 11:03

  • SL, väl?

    / jerk
    2019-09-06 kl 14:27

  • Ja, det är SL som gäller och blir kul. Åh jag saknar tiden vi alltid åkte kollektivt och hade samlingsplats inne i stan och åkte ut ihop.

    / Oskar
    2019-09-06 kl 16:15

  • Oskar, du menar på den tiden klubben hade ~10 aktiva medlemmar? (Nb: det va före min tid.)
    P.S. Vore i och för sig fränt med nåt slags vi-ska-på-orientering-flashmob på Centralstation. D.S.

    / Ågren
    2019-09-06 kl 21:21

  • Jag hörde ett rykte nu på NattDM att jag ska springa stafett.
    Det var tydligen sant. Tur att jag hörde det, hade kunnat bli lite konstigt och stressigt på söndag annars.

    Men fett! va kul det blir. :)

    / Sara
    2019-09-07 kl 01:07

  • P.g.a. tidsbrist så tar jag bilen imorgon! Har 4 platser, kan plocka upp på typ Årstaberg eller Gullmars!

    / Andreas Lundsten
    2019-09-07 kl 08:24

  • Oskar N har blivit sjuk och h21-laget är uppdaterat. Reservkontot är tomt!

    / jerk
    2019-09-07 kl 09:42

  • Andreas! Jag åker gärna med. När lämnar du Gullmars?

    / Anton Udd
    2019-09-07 kl 10:00

  • Nej det är imorgon revanschen från Jukola kommer Anton :)

    / jorrit
    2019-09-07 kl 10:09

  • @Anton, 8:45 från Gullmarsplan kör jag imorn! Finns en plats kvar om någon är intresserad.

    / Andreas Lundsten
    2019-09-07 kl 13:40

  • Örebro Exiles åker SL. Bussen ska vara framme 9.47, lagom för att se starten.

    / Henrik Hellborg
    2019-09-07 kl 18:47

  • Jag kommer med samma buss som örebroarna!

    / Linus
    2019-09-07 kl 20:58

  • Ill be there!

    / Anton Udd
    2019-09-07 kl 22:31

  • Game day!
    Tänk att det är tionde gången som Nyllet, Mette och Karin drar på sig centrumtröjan för att springa stafett-DM! Vilka hjältar!

    / jerk
    2019-09-08 kl 08:13

  • Här går man och är glad i falsk tro att man inte sjabblat bort hela laget trots blå bana. Så försvinner man helt ftån resultatlistan i stället, står inte ens som felstämplad och därmed har laget ingen placering heller. Vad har jag lyckats med då?

    / Britta Alstad
    2019-09-08 kl 15:45

  • Kom på vad felet är. Man ska läsa av pinnen när man gått i mål. Mette och Karin, jätteförlåt!

    / Britta Alstad
    2019-09-08 kl 15:50

  • Åh vad synd Britta! Var det utstämplingen som spökade för h150 lag 2 också?
    Knäpp placering av utstämplingen.

    Grattis till en fin tredjeplats öppen 17-gänget!!!

    / jerk
    2019-09-08 kl 16:55

  • Nej det var det inte. Nu har laget ett godkänt resultat även i Eventor!

    / Henrik Hellborg
    2019-09-08 kl 20:02

  • Fortsätt var glad Britta, du och vi gjorde en bra insats! Att vi sen inte står i mitten av resultatlistan gör ju inget:) Det var helrörigt vid målet och jag som har orienterat i hundra år missade också utstämplingen först, fick gå tillbaka senare.

    / Karin G
    2019-09-08 kl 20:39

  • Jag har alla kartor. Hämtas i örebro eller på dalarna-lägret!

    / Karin F
    2019-09-08 kl 22:36

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Sara i Årsfesten 2021: 15-årsjubileum!

    Hellborg <3!

    Jag tyckte det var rörigt ute på banan och hade svårt att hänga med live. Rapporten är underbar, vilken sammanfattning.

  • Oskar Hermansson i Årsfesten 2021: 15-årsjubileum!

    Tack Hellborg! Det känns som jag upplevt allt på plats.

  • Henrik Hellborg i Årsfesten 2021: 15-årsjubileum!

    Årsfest extreme

    Herr Ordf satte hög fart i inledningen. Nyflyttad, mindre skadad, all in? Jerk slow-startade med grå splits. Berodde det på tåget eller matchning mot tinningarna? Bohman och Yngvesson såg ut att lida av förra helgens Ultra-O. Hade de valt fel klass denna festkväll? Extreme är precis så extremt som det låter. Det kräver sin uppladdning. Så har vi också J Lindholm, bingokungen, anekdoternas mästare, en Mintusörplare utan dess like. Där har vi hela fältet.

    Efter lite inledande strul gjorde dalkarlen entré, bejublad sådan. Det grå ersattes av blå splits med röd total. Ledningen höll hela vägen, ingen stor dramtik den här gången. Lindholm gjorde sitt Mintudrag men kom av sig. Det kunde slutat värre men rutinen betalade sig på slutet och gav stora silvret. Ordf Karlin svajade som en gammal majskolv, söderbo som han e. Det blev en rivstart för att snart sladda men sedan tillbaka med ett monstersänk (39 sek, värst i klassen!). Turbulensen landade i lilla silvret. Kanonerna på B&Y gjorde sina försök, ja de utmanade faktiskt högre placeringar men orken tog ut sin rätt och de föll tillbaka. Kanske sparade de sig till efterfesten? Det låter kanske smart men ger inga poäng här.

    Årsfest hyper light

    Detta är sprint, hyper. Too fast for you? Furious? Anna och Linnea gjorde upp om titeln. Ett misstag och du är rökt. Linnea gjorde två och var chanslös. Grattis Anna till en förkrossande seger!

    Årsfest ultra light

    Det här är ungefär som en långsprint. Eller tänk 400 meter jämfört med 100 meter (hyper). Du måste vara snabb under en lite för lång period för att kunna maxa hela vägen. Du har ändå inte råd att spara på krutet.

    Energiknippet Henning gick för fullt direkt, resten av fältet parkerades. Vad höll de förresten på med? Kanske räknade de med en ultra boost från Moas Mintubar men fastnade i kön? Aija, Therese och Kristina A knappade in på bortre långsidan men det räckte inte längre än till 3, 5 och 6 placering. Agnes och Jonas K lyckades med bra kurvtagning på slutet avancera men inte heller de dragen räckte. Nej, Henning har blivit klubben ultra. Är det bara att knappa in ett nytt smeknamn på Wikin, ultra-Sköldvall?

    Årsfest light

    Vi lyfter från ultra till light. Aningens tyngre. Anders R är så nära det perfekta racet, den perfekta kvällen. Motståndet lämnas på station och överlägsenheten är total, i tre av fylla enheter. Men vad hände sedan? Monsterbommarnas urmoder? En däckning? Ett torrhetslöfte mitt i tävlingen? Invaggad i falsk säkerhet? Eller var motståndet så klent att det liksom inte fanns mer att bevisa efter tre fjärdedelar av tävlingen? Någon annan fick vinna, så ädelt.

    Malin S, Karin G, Erika H och Jorrit gjorde upp om segern. Jorrit hade inte dagen och kom för långt efter redan i början. Erika var för ojämn och blandade finna blå splits med tunga bommar. Malin och Karin följdes åt i en tät duell. En tvekamp som denna blir renare och intressantare när de både först på slutet inser att de faktiskt kan vinna. Malin hade bäst bäst koll på nerverna och avgjorde men det välkända TMOK-svepet precis i slutet. Kanske får vi andra lära oss det under nästa säsong?

    Årsfest medium

    Nu har vi steppat upp i mellamjölken. Det låter inte så fett men några procent har det ändå. Erika L gör en bedrövlig insats. Experterna insåg detta tidigt under middagen när det stod klart att maken vann en rejäl salva Mintu. Erika utbrast direkt ”hur ska det nu gå för mig, jag måste ju ta hand om honom”. För Lena gick det något bättre. En bra start men orken såg ut att tryta lite, för mycket dansgolv jämfört med barhäng? Trion på slutet kompletteras med Anneli. Anneli hade en blandad kväll. På slutet ser vi att högstnivån är väldigt hög. Tänk på Anneli är en rookie i de här sammanhangen och säkert kan komma tillbaka starkt kommande år.

    I mittenskiktet, i ingenmansland hittar vi Mirjam. Det började illa med en omväg runt förbjudet område. Det repade sig och avancemanget till medaljplats gick fort, riktigt fort. Tyvärr avbröts forceringen med någon slags fuldricka strax innan mål. Det blev en ex-Tumbaduell om segern mellan Rispan och Annica S. Linus hade ryckt pannbandet och öste på som en annan R-man. Till skillnad från A ändrade sig Linus och tog med sig segern även på pappret. Det hjälpte inte att även Annica körde ett TMOK-svep på slutet.

    Årsfest medium rare


    Nu blir det köttigare. Men Turbo it is. Direkt från Kallsta upp till tronen. Ledning från start till mål. Ingen kunde hänga på. Anna R har bra koll på grejerna men kunde inte hålla Turbotempot. Jonathan sänkte lite avvaktade för att växla upp på slutet. Det räcker till tredje plats och vem vet hur det gått om även efterfesten räknats in? Resterande fyra platser är jämna. Jens, Gro och Löv it har alla imponerande toppsplits. Kapaciteten finns ju där, tveklöst. Elin var lite jämnare och glimrade på andra sätt.

    Årsfest heavy

    Här kommer tungviktarna. Ja, inte i kilo utan i mängd. Mitt i fältet gör Peder precis som Jerk, kör den grå taktiken. Den funkar dock inte för alla. Lars körde varannan, varannan vadå? Kanske var det varannan shot varannan Moa special? Mattias med rösten körde på i sitt trygga tempo. Vi vet att det håller väldigt länge men farten räcker inte när det tyngre gradet står för motståndet. Mattias Reiseleiter och Anders L gjorde upp om segern. De öppnade avvaktande, kollade in varandra och resten av fältet. Efter halva loppet växlade de upp och tog kommandot över topplaceringarna. Lavfors sporrades av den kommande vintern och undvek fallgroparna och kunde hålla undan Henrikssons slutforcering.

    Årsfest radical

    Den här klassen är helt galen. Är det ens tillåtet att tävla i par? Klart tveksamt. Genevekonventionen ger inte heller någon ledning. Inte finns det några vänner att fråga heller. Caroline körde solo. Med det tempot är det inte konstigt. Vem skulle kunna hänga med där? Tempot mattades likt en gepard efter morgonens jakt. Det höll på att gå illa, ledningen tappades men det fanns utrymme att sätta igång jakten och bärga segertroféen.

  • Linnea Börjars i Centrumsöndag: Stockholms ringled...

    Annika bjuder på lång-OL i Ängsjö 12/12 så ringleden skjuts fram en vecka.

    Gällande ringleden är det dags att börja fundera på banläggningen: ska ringleden passera ditt hem detta år? Bjuds det i så fall på något energiintag?

  • Oskar i Årsfesten 2021: 15-årsjubileum!

    Här kommer Winsplits från årsfesten!

    Hoppas på ordentlig analys av Hellborg nu.

NÄRMAST PÅ GÅNG

pippi

Monday 29 November

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Mattias Göthberg
  • Magnus Yngvesson
  • Ameli Sjöberg
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Anna Rosell

Måndagsgympa 16

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Start 18:30, Hantverkargatan 3K

Ta med:
inomhusskor!

Det …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Oskar Hermansson
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury

30/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 10

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Ola Grankvist
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson

2/12: Pannlampsrejv i Lill-Jansskogen 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist

6/12: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Rebecca Åquist

7/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Anton Udd
  • Annica Sundeby

8/12: Mareld Stockholm by Night 2 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Gustaf Gerge
  • Linus Rispling
  • Samuel Murray

9/12: Pannlampsrejv i Kärrtorp 4

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius

12/12: Centrumsöndag: långdistans vid Ängsjö 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Samuel Murray

13/12: Måndagsgympa 4

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Samuel Murray

14/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 4

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

15/12: Nattugglan deltävling 2 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Samuel Murray

16/12: Pannlampsrejv i Lill-Jansskogen 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Gro Dahlbom
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray

19/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled NYTT DATUM 12

  • Deltagare
  • Samuel Murray

20/12: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Samuel Murray

21/12: Fystisdag vid Stadion: Långa intervaller 1

  • 0 Deltagare

9/1: Vinterserien Söders-Tyresö 0

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

12/1: Mareld Stockholm by Night 3 1

  • 0 Deltagare

16/1: Vinterserien TMOK 0

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

19/1: Nattugglan deltävling 3 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Elin Jacobsson
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Malin Annegård
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Michael Brüer
  • Erika Hörnfeldt
  • Mattias Göthberg
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Sara Löfwander
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Ellen Skärstrand
  • Ameli Sjöberg
  • Rebecca Åquist
  • Jens Finnäs
  • Caroline Nilsson

20/1: Skidläger i Grönklitt 2022 35

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet