Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/4 Grymnatta

Hoj hoj! Nu börjar de riktiga träningarna inför 10-mila. ”Klurig nattorientering i hög fart”! Alla som ska till Göinge måste åka till Upplands-Väsby!

Plats
Runby Skola, Uppland Väsby. Vägvisning från Mälarvägen, vid Hemköp, Upplands
Väsby.

Kommunikation
Pendeltåg till Upplands Väsby C, sedan buss 535 eller 562 till Runby Skola, se
www.sl.se för tidtabell.

Anmälan på Eventor senast fredag 29 mars kl. 23.59

Terrängområde och karta
Skala enligt nya SOFT-regler. Ekvidistans 4 m, reviderad 2019.

Tävlingsområdet är ett stadsnära och välanvänt friluftsområde bestående av stigrik
skogsmark som genomkorsas av ett antal skogsbilvägar och motionsspår. Framkomligheten i skogen är mestadels god men några områden med tät ungskog förekommer. Svag till måttligt kuperad terräng. Områdets karaktär utmanar med klurig nattorientering i hög fart. Under vintern har viss gallring i området skett som påverkar löpbarheten i de centrala delarna av tävlingsområdet.

Start
Första start 21.00. Startlista publiceras tidigast 3 april med för- och efteranmälda
inlottade. Normalt startmellanrum i klasserna är 2 min. eller längre. Vid extremt
många i någon klass kan startmellanrummet ändras till 1 min.

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
21:01:57 Torbjörn Thufvesson C75
21:01:58 Peter Edelsvärd C75
21:04:00 Sara Jonasson D35
21:05:00 Lena Öhman D45
21:05:00 Kristoffer Edshage H35
21:07:57 Aija Sadurskis Ö3
21:17:00 Daniel Elenius H40
21:31:00 Joel Berring H40
21:43:00 Samuel Svensson H40
21:50:00 Janne Nilsson H55

Resultat

Ö3, 12 startande
Tid
Efter
1 Fredrik Johansson, Bredaryds SOK 30:38
10 Aija Sadurskis 57:13 26:35
C75, 3 startande
Tid
Efter
1 Torbjörn Thufvesson 1:02
2 Peter Edelsvärd 1:02 0:17
D35, 3 startande
Tid
Efter
1 Sara Jonasson 1:20
D45, 3 startande
Tid
Efter
1 Lena Öhman 47:03
H35, 3 startande
Tid
Efter
1 Ulf Lindqvist, Östersunds OK 1:10
2 Kristoffer Edshage 1:19 8:17
H40, 16 startande
Tid
Efter
1 Richard Hejdenberg, Gävle OK 54:17
2 Samuel Svensson 55:35 1:18
13 Daniel Elenius 1:26 31:46
Joel Berring ej start
H55, 22 startande
Tid
Efter
1 Thomas Jansson, OK Roslagen 45:17
1 Thomas Pettersson, Bromma-Vällingby SOK 45:17
7 Janne Nilsson 52:38 7:21
Inlagd: 14 mars 2019, 20:20


Deltagare

  • Kristoffer Edshage x
  • Julia Frisk x
  • Sara Jonasson x
  • Joel Berring x
  • Lena Öhman x
  • Aija Sadurskis x
  • Janne Nilsson x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Samuel Svensson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

16 kommentarer (kommentera)

  • Jag kommer köra min bil. Säg till om ni vill åka. detaljplanering när starttiderna kommer. Jag är grymt pepp på helgen.

    / Sara
    2019-04-02 kl 11:27

  • Sara, jag skulle gärna ta en plats om det finns. Men förmodligen bara för hemresan!

    / Kristoffer
    2019-04-02 kl 13:27

  • det går bra förstås!

    / Sara
    2019-04-02 kl 16:22

  • Jag kör också med min bil. Upphämtning vid Odenplan om någon vill åka med.

    / Samuel
    2019-04-04 kl 08:28

  • Bangar tyvärr idag. Varit förkyld i mer än en vecka och är mer snorig idag igen. Surt

    / Joel B
    2019-04-05 kl 12:28

  • Jag och och Lena åker från Hornstull 19.40, någon som vill haka?

    / Sara
    2019-04-05 kl 13:04

  • Jag åker med er hem!!

    / Kristoffer
    2019-04-05 kl 14:29

  • Liveblogg från TV-soffan och Liveresultat: Lena har gått i mål och verkar vinna sin klass!!

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 21:58

  • Lite sökande på hemsidan ger att Lena vann Grymnatta även 2016.

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 22:02

  • ..och 2015 och 2014..då vann även Nylund sin klass. Shit va bra vi är på Grymnatta och då har jag inte ens nämnt pallplatserna.

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 22:05

  • Kanske blir det fler segrar ikväll? Thufvan leder C75 just nu.

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 22:08

  • Det rullar på Aija, Pete, Kristoffer och Sara är i mål! Sara verkar vinna sin klass.

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 22:29

  • Samuel i mål, tvåa just nu men det finns några kvar där ute som kan hota pallplatsen.

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 22:41

  • Då var de sista Centrumbarnen i mål, Janne & the Lentil. Bra jobbat allihopa och grattis till segrarna!

    / Henrik Hellborg
    2019-04-05 kl 22:46

  • Ikväll fick jag se en snubbe med OK Järnbärarna på bröstet. Värt resan bara det.

    / Samuel
    2019-04-06 kl 00:05

  • Hurra och grattis till er alla!

    / Mia
    2019-04-06 kl 07:52

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jorrit i Måsenstafetten

    Det fanns tre anmälda med lite olika önskemål att springa, så vi fick inte ihop nåt lag. Eventet har legat ute ett tag, men vi har inte direkt raggat hårt för det.

  • Joel Udd i Årets första tekniktorsdag!

    Behöver beställa kartor tisdag morgon, så in och anmäl om ni vill vara med på detta!

  • Oskar i Måsenstafetten

    Den här tävlingen har helt gått under radarn? UK!?

  • jorrit i Nattugglan #5

    Än finns det nattävlingar, kom och kör!

  • Karin F i Torp of sub 100 – Läger i N...

    Instämmer, superfint läger!!

NÄRMAST PÅ GÅNG

winter-running

Tuesday 19 March

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Carolina Nealis
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Pyramid 6

 

Dax att köra igång med fysträningar igen efter helgerna. Nu med mer info!

Kvällens pass: Pyramid

2’, 3’, 4’, 5’, 4’, 3’, 2’,  vila 60’’ (aktiv vila, gå eller jogga). Fart från 3000m-tempo till tröskeltempo och tillbaka.

Vi kör en klassisk pyramid med stigande intervaller följt av fallande intervaller. …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson

20/3: Nattugglan #5 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Arnau Requena Fernández
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

21/3: Årets första tekniktorsdag! 6

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson

22/3: Sumpnatta 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Agnes Thor
  • Per Ljung
  • Alexander Garin Folkegård

23/3: Nyköpingsorienteringen 7

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jonas Lindholm

24/3: Måsenstafetten 2

  • 0 Deltagare

25/3: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 15

  • 0 Deltagare

6/4: Attunda stafett 0

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 4

  • Deltagare
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

16/4: Styrelsemöte 0

  • 0 Deltagare

17/4: Tiomilarepet 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • 0 Deltagare

21/4: Strängnäsdubbeln lång 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet