Samling
Tävlingsarenan är vid Hemfosa Islandcenter.
Kommunikationer
Tävlingsarenan nås enklast med pendeltåg till Hemfosa station. Avstånd pendeltågstation-arena 600 m.
Efteranmälan t.o.m. onsdag 26 april. Anmälan på plats möjlig till öppna klasser.
Start
Första start 10:00. Max 700 m till start. Fria starttider förutom i D/H18, D/H20, D/H21 och ungdomsklasserna.
Service
Ingen dusch vid arenan. Ombytestält kommer finnas. Det finns möjlighet att duscha i Haninge SOK klubbstuga för de som önskar, som har gångavstånd från Handen station. En servering kommer erbjudas. Miniknat kommer finnas.
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
10:01:00 | Ronja Hill | D21 |
10:01:01 | Joel Berring | H45 |
10:01:03 | Mette Brolinson | D45 |
10:01:03 | Andreas Riling | Svår 5 km |
10:10:58 | Per Ljung | Svår 7 km |
10:28:02 | Janne Nilsson | H60 |
10:31:00 | Moa Kjellstrand | D21 |
10:33:01 | Per Karlberg | Lätt 5 km |
10:48:00 | Daniel Rejment | H45 |
10:50:59 | Kristoffer Housset | Med-svår 5 km |
10:51:01 | Olof Lethagen | H35 |
11:03:00 | Marcos Vicente Herranz | H21 |
11:04:00 | Jonas Kjäll | H40 |
11:06:06 | Oskar Karlin | H45 |
11:29:13 | Frej Andén | Mkt lätt 2 km |
11:50:13 | Kristin Karlsson | Lätt 2,5 km |
11:59:27 | Axel Anden | Med-svår 5 km |
D21, 11 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Hanna Hänström, Göteborg-Majorna OK | 1:13 | |
3 | Moa Kjellstrand | 1:15 | 2:30 |
10 | Ronja Hill | 1:47 | 34:15 |
D45, 15 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Anna Ek, OK Ravinen | 51:34 | |
7 | Mette Brolinson | 1:08 | 17:21 |
H21, 20 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Gunnar Holmgren, IFK Umeå | 1:25 | |
Marcos Vicente Herranz | felst. | ||
H35, 2 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Martin Ahlfors, Snättringe SK | 1:21 | |
2 | Olof Lethagen | 1:40 | 19:07 |
H40, 12 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Markus Martinelle, Söders-Tyresö | 57:12 | |
5 | Jonas Kjäll | 1:09 | 12:40 |
H45, 24 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Pål Skogtjärn, Skellefteå OK | 53:08 | |
2 | Oskar Karlin | 58:42 | 5:34 |
9 | Joel Berring | 1:07 | 14:43 |
21 | Daniel Rejment | 1:42 | 49:17 |
H60, 29 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Kjell Oberger, IFK Lidingö SOK | 42:45 | |
7 | Janne Nilsson | 57:06 | 14:21 |
Lätt 2,5 km, 17 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Pauline Levinsson, Tullinge SK | 28:51 | |
4 | Kristin Karlsson | 40:19 | 11:28 |
Lätt 5 km, 6 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Johan Hjelmgren, | 46:56 | |
3 | Per Karlberg | 59:20 | 12:24 |
Med-svår 5 km, 11 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Stefan Hyttfors, | 53:45 | |
3 | Kristoffer Housset | 1:03 | 10:06 |
Axel Anden | felst. | ||
Mkt lätt 2 km, 6 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Ninni Barsk, Övertorneå IF | 22:52 | |
3 | Frej Andén | 49:38 | 26:46 |
Svår 5 km, 36 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Allan Mogensen, | 39:33 | |
3 | Andreas Riling | 51:39 | 12:06 |
Svår 7 km, 18 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Jonas Gustafsson, OK KÃ¥re | 47:25 | |
15 | Per Ljung | 2:01 | 1:13 |
Gud vilket härligt arr. Kan bara hålla med Oskar!
men det ser svårt ut, min dröm hade lätt kunnat skråa ner i mardröm.
Sista självande träningen innan vi går in i sommardvala! Missa ej!
Drömterräng uppe på Mossbohällarna idag.
Oj vad stenigt och svårlöpt det kan vara! Men samtidigt fint och god god sikt! Nyttigt att öva på att springa i olika terräng: att ta sluttningskontroller och att bedöma vilka stenar som är med på kartan exempelvis. Har ätit kolbulle och besökt Växbo linneväveri. Fin hälsingesemester!
Välkommen till en tradition, motionsorientering vid Görväln på Nationaldagen.
Arena
Görvälnbadet (P)
Kommunikationer
Bästa resväg med SL bör vara buss 564V eller 564H till hpl Prismavägen, därifrån 1,2 km promenad.
Föranmälan i Eventor eller anmälan direkt på plats.
Start
Första start 10.00. Sista start 12:00, målet stänger 13:00. Banor finns från mycket lätt (vit nivå) till svår …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!