STORA UTBILDNINGSÅRET ÄR SNART SLUT. VAD KOMMER SEN?

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/5 Haningeträffen

ruda

Rudan väntar..eller?

Arena
Rudans fritidsområde nära pendeltågsstationen.

Kommunikation
Ta gärna pendeltåget och följ skyltning till Arenan. Vägvisning för gående innan övergången över tågspåren och vidare mot Arenan.

Anmälan via Eventor senast söndagen den 29 april

Efteranmälan fram till onsdagen den 2 maj kl. 24.00.

Start
Första ordinarie start kl. 10.00 för lottade klasser. Efteranmälda lottas tillsammans med ordinarie anmälda. Övriga klasser har fri starttid mellan kl 10.00 och kl. 12.00.

Terrängbeskrivning
Skogsmark med måttlig kupering. Mindre områden med stark kupering finns. Mestadels god framkomlighet men det finns områden med sämre framkomlighet och sikt. Området är detaljrikt och vissa höjder är sönderskurna med många branter. I området finns ett stort antal stigar, såväl större som mindre. Kulturmark förekommer. Tävlingsområdet består till största delen av barrskog. Kartan ritades till 25-manna 2014. En mindre revidering är gjord under 2018. Ekvidistans 4 meter, digitalt utskriven. Samtliga klasser har skala 1:10 000 utom DH 60 och uppåt samt Öppen 7som har skala 1:7 500.

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
10:11:00 Stuart Fell H21
10:15:00 Linus Rispling H21
10:21:00 Ove Oksvold H40
10:29:00 Mattias Ågren H21
10:34:38 Mattias Holmberg ÖM8
10:37:00 Magnus Grafström H45
10:43:55 Henrik Eriksson ÖM9
10:49:00 Lars Jakobsson H21
10:53:00 Christian Rotviker H40
11:01:00 Mette Brolinson D40
11:11:00 Mattias Henriksson H35
11:16:11 Jorrit Boekel ÖM9
11:19:21 Oskar Hermansson ÖM9
11:20:29 Anders Ryrman ÖM8
11:22:00 Jonas Nylund H55
11:22:04 Olof Lethagen ÖM9
11:26:00 Janne Nilsson H55
11:43:00 Mattias Robertson H50
12:05:07 Erika Hörnfeldt ÖM4
12:05:08 Sofia Hjulström ÖM4

Resultat

ÖM4, 17 startande
Tid
Efter
1 Olle Yttermo, OK Södertörn 38:53
10 Erika Hörnfeldt 1:18 39:46
11 Sofia Hjulström 1:18 39:47
ÖM8, 75 startande
Tid
Efter
1 Martin Johnsson, Kamrat och IF KIF 36:27
5 Mattias Holmberg 42:22 5:55
66 Anders Ryrman 1:42 1:05
ÖM9, 26 startande
Tid
Efter
1 Valentin Koziavin, Snättringe SK 56:42
3 Henrik Eriksson 1:02 6:16
9 Olof Lethagen 1:29 32:58
10 Oskar Hermansson 1:30 33:42
Jorrit Boekel återbud
D40, 11 startande
Tid
Efter
1 Karin Skogholm, Tumba-Mälarhöjden OK 53:15
Mette Brolinson felst.
H21, 27 startande
Tid
Efter
1 Filip Dahlgren, Hagaby GoIF Örebro 1:06
15 Lars Jakobsson 1:31 24:22
20 Stuart Fell 1:49 42:08
21 Mattias Ågren 1:57 50:15
Linus Rispling återbud
H35, 3 startande
Tid
Efter
1 Per Bergh, Tullinge SK 1:16
Mattias Henriksson återbud
H40, 16 startande
Tid
Efter
1 Ulf Persson, IFK Enskede 1:01
6 Christian Rotviker 1:08 7:54
Ove Oksvold ej start
H45, 36 startande
Tid
Efter
1 Stefan Svensson Gelius, Snättringe SK 53:55
27 Magnus Grafström 1:30 36:51
H50, 50 startande
Tid
Efter
1 Ingemar Stenbeck, IFK Lidingö SOK 48:20
44 Mattias Robertson 1:20 32:21
H55, 21 startande
Tid
Efter
1 Anders Berg, Linköpings OK 43:33
5 Jonas Nylund 55:09 11:36
6 Janne Nilsson 55:17 11:44
Inlagd: 2 februari 2018, 19:19
Ändrad: 4 april 2018, 17:17


Deltagare

  • Mette Brolinson x
  • Erika Hörnfeldt x
  • Mattias Henriksson x
  • Mattias Robertson x
  • Janne Nilsson x
  • Linus Rispling x
  • Christian Rotviker x
  • Stuart Fell x
  • Jerk Rönnols x
  • Lars Jakobsson x
  • Oskar Hermansson x
  • Mattias Holmberg x
  • Anders R x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

9 kommentarer (kommentera)

  • Det var inte min dag idag tror jag.

    Först glömde jag tiden för tunnelbanan så jag kom med ett tåg senare än planerat, fick stressa till start och hann inte riktigt värma upp. Första kontrollerna gick iofs ok men jag sprang sen, på väg till femman, in i några grenar och tappade då SI-pinnen och fick leta i ett par minuter efter den. Var på väg att bryta när den plötsligt låg där på marken. Fortsatte, men kände mig redan ganska slut både fysiskt och psykiskt.

    Kom visserligen ikapp Stuart med 4 minuter men jag vet inte om det hjälpte för Stuart sprang ifrån mig på stigarna medan jag sladdade bakom och även ramlade ett par gånger. Vid 15:e, en kilomterlång sträcka dit jag tog ett runtvägval, kollade jag snabbt på kartan och såg ett attraktivt rakt på-vägval till nästa. ”Ser fint ut med den lilla stigen längs strecket”, tänkte jag. Väl framme insåg jag att jag läst fel kontroll och kutat raka vägen tillbaka till 14:e, där jag nyss hade varit… Vid det här laget var jag trött på det mesta så jag bröt och joggade till målet. I duschen noterade jag en kulformad bula under ena knäet från ett av fallen. Den såg ut som de tecknade bulorna i Kalle Anka. Jag kände mig som Kalle Anka.

    Packar sen ihop, köper kaffe, går till tåget. Kort tåg, måste springa, spiller ut kaffet.

    Är nästan hemma när Mattias H meddelar mig att min SI-pinne har hittats av en funktionär son lämnat den till honom. Tydligen hade jag tappat den en andra gång, efter att ha stämplat ut…

    / Linus Rispling
    2018-05-05 kl 14:42

  • Oj, stackars Linus, tur att det var en solig dag. För varmvattnet och hamburgarna och all dryck var slut när jag kom i mål.

    / Mattias Robertson
    2018-05-05 kl 15:04

  • Förutom Linus SI-pinne tog jag hand om ytterligare en borttappad pinne som inte var registrerad i Eventor, men den låg hos oss så jag gissar att den tillhör någon i klubben. 402966 är numret.

    / Mattias Holmberg
    2018-05-05 kl 17:32

  • Mattias, brickan med nummer 402966är min. Oerhört tacksam att du hittade den! Kan vi mötas upp för överlämning vid tillfälle? Bor i Hammarby sjöstad och jobbar vid Medis

    / Henrik E
    2018-05-05 kl 19:12

  • Känner igen mig i mycket, Linus! Började med att sladda omkull med hojen på en grusfläck precis innan jag va framme, med blessyrer på ena underarmen och höften som följd. Efter omplåstring i sjukvårdstältet begav jag mig mot start, knaprande på en sesamkaka. Frånsett att de färska såren sved kändes allt bra. Men sen…

    Spikade fyran när jag skulle ha tvåan. Kom helt vilse på långsträckan till sexan, lyckades till slut läsa in mig men gick då mot sjuan. Sen vidtog en rätt lång bit av banan där det mest gällde att tugga motionsspår i den ena eller andra riktningen… Borde passa mig, hann jag tänka, innan jag märkte att kroppen svarade ungefär lika bra som en sköldpadda på valium.

    En riktig skitdag i skogen va det, men det får en väl inte säga i det här jävla vädret!

    / Ågren
    2018-05-05 kl 19:41

  • Fy så motigt men kan inte hålla mig för skratt! I kontrast till all misär kan jag meddela att nybörjarkursens intensivdag 1 har gått som smort!

    / Linnea Börjars
    2018-05-05 kl 20:15

  • Henrik E>>Vi fixar det! Du kan ta mitt tfn-nummer: 070-91noll1765.

    / Mattias Holmberg
    2018-05-05 kl 21:28

  • En härlig dag här också…Det bästa med att jag sprang från femman tillbaka till ettan var att jag fick springa lite med dig, Linus.
    sen var det bara skönt att hänga på ett D16 tåg de sista kontrollerna och blir omsprungen innan upploppet. Tur att det inte var 10mila igår!
    Vågade någon ta ett dopp i Rudan?

    / Stuart
    2018-05-06 kl 13:31

  • Oerhört trist att jag missade gårdagen! Hade haft min chans att slå er alla verkar det som…

    / Falken
    2018-05-06 kl 14:57

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Kristina i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...

    Om ni är osäkra på vilket tempo ni ska hålla de olika intervallerna så kan ni använda den här tabellen: https://drive.google.com/file/d/0B1X7L-VpcG4QLXBreGhJcFpRaWROLXF2RXRmeEJNV2VBeERR/view?usp=sharing

  • Linnea Börjars i Julegympa

    Vi firade Mattias med Cava och pepparkakor i bastun i går!

  • Falken i Julegympa

    Grattis Mattias! Vi räknar med att få spela vår tilltänkta hyllningslåt till dig i januari istället!

  • Oskar Hermansson i Julegympa

    Grattis Mattias, trägen vinner!

  • Linnea Börjars i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...

    Bråddar till vanliga löpskorna satsar jag på!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 18 December

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Oskar Nordmark

Fystisdag i Kärrtorp: långa intervaller 8

Årets sista pass! Nu bryter vi av de rena tröskelintervallerna och avslutar året med ett pass som innehåller lite blandade tempon. Passet består av tre intervalldelar och är progressivt. Intervallerna blir kortare allt eftersom, men de ska även gå snabbare. Syftet är alltså att kontrollera de olika farterna på ett …

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Andreas Lundsten

19/12: Nattuggla nr 2 5

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Mia Carlström
  • Anders Ekström
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/12: Tekniktorsdag: julnatt i Storvreten 14

  • 0 Deltagare

3/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

6/1: Vinterserien Järla 0

  • 0 Deltagare

8/1: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

10/1: Torsdagsrejv på Stadion 0

  • 0 Deltagare

13/1: Vinterserien Snättringe 0

  • 0 Deltagare

15/1: Fystisdag på Stadion 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

16/1: Mila Stockholm by Night, #3 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Andreas Nordfors
  • Erika Lindholm
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Maria Schmiterlöw
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Michael Brüer
  • Erika Hörnfeldt
  • Alexandra Sundgren
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad

17/1: Skidläger i Grönklitt 2019 31

  • 0 Deltagare

17/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

20/1: Vinterserien Skarpnäck 0

  • 0 Deltagare

22/1: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

24/1: Snabbdistans på Stadion 0

  • 0 Deltagare

27/1: Vinterserien Enskede 0

  • 0 Deltagare

29/1: Fystisdag på Stadion 0

  • 0 Deltagare

30/1: Nattuggla 3 0

  • 0 Deltagare

3/2: Vinterserien Skogsluffarna 0

  • 0 Deltagare

5/2: Fystisdag i Kärrtorp 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet