Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/8 Hellas långdistans

Det som göms i snö kommer upp i augusti, Hellas förlorade tävling har landat här!

Arena
vid Svartbäcksskolan invid Tyrestavägen (vägen mot Tyresta naturreservat) i Haninge. Vägvisning från Söderbyleden i Haninge.

Kollektivtrafik
Buss 824 från Handenterminalen och buss 807 från Gullmarsplan stannar utanför skolan, hpl Svartbäcksskolan.

Anmälan via Eventor senast söndagen den 11 augusti.

Efteranmälan mottages t.o.m. onsdagen den 14 augusti mot 50 % förhöjd anmälningsavgift.
Direktanmälan i ÖM-klasser och Inskolning.

Karta
Tyresta-Högsta reviderad 2013. Klasserna DH16-21 har skala 1:15 000 (offsettryck), DH65- har skala 1:7 500. Alla övriga klasser har skala 1:10 000 med ekvidistans 4 meter.

Terräng
Måttligt kuperad terräng bestående av större sammanhängande skogsområden med god framkomlighet. Området närmast arenan är stigrikt. Den stränga vintern har orsakat vindfällen vilket påverkar framkomligheten i några områden. På kartan finns förbjudna områden som är markerade med rött raster eller röda kryss (väg och stig). Dessa är bara delvis markerade med blå/gul snitsel i skogen.

Starttid
Klasserna DH10-DH21. Starttid enligt startlista. Första start kl 11:00. Efteranmälda lottas in i klasserna.
Övriga klasser har fri starttid kl.11:00-13:00. Viktigt! För löpare med fri starttid, går starten till på samma sätt som vid starttid enligt startlista. Vilket innebär endast en löpare per klass och endast minutinsläpp. Löparen tillser sedan att följa minutinsläppen per station i startfållan. För att följa startflödet ska du startstämpla så fort som möjligt inom din startminut.

Start
En start. Avstånd från Arenan ca 1 km, gångväg och stig. Följ orange-vit snitsel. OBS! Det finns ingen toalett vid starten.

Eventor
Inbjudan
PM

Startlista

Namn 			Klass 	Banlängd 	Starttid
Johanna Dahlin 		D35 	 5 950 m 	11:00
Mette Petersson 	D35 	 5 950 m 	11:00
Johan Sandler 		H35 	 8 410 m 	11:00
Jakob Skogholm 		H35 	 8 410 m 	11:00
Magnus Grafström 	H40 	 7 390 m 	11:00
Lukáš Polácek 		ÖM8 	 4 560 m 	11:00
Niklas Wahlfeldt 	ÖM8 	 4 560 m 	11:00
Stuart Fell 		H21 	10 780 m 	11:06
Christian Rotviker 	H21 	10 780 m 	11:14
Christian Pettersson 	H21K 	 8 410 m 	11:15
Björn Bängtsson 	H21K 	 8 410 m 	11:17
Moa Kjellstrand 	D21 	 7 390 m 	11:20
Gro Dahlbom 		D21 	 7 390 m 	11:26
Sara Jonasson 		D21 	 7 390 m 	11:30
Elina Johnsson 		D21K 	 5 320 m 	11:37
Henrik Eriksson 	H21 	10 780 m 	11:40
Martin Lerjen 		H21 	10 780 m 	11:50

Hela startlistan

Resultat

D21 7 390 m, 16 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Malin Leijon-Lind 	1:04:06 	  8:40 	
		OK Kolmården
13 	Moa Kjellstrand 	1:35:06 +  31:00 12:52
15 	Gro Dahlbom 		1:37:10 +  33:04 13:08
16 	Sara Jonasson 		1:43:43 +  39:37 14:02

H21 10 780 m, 38 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Jan Troeng OK Linné 	1:08:50 	  6:23 	
13 	Henrik Eriksson 	1:22:51 +  14:01  7:41
24 	Christian Rotviker 	1:34:56 +  26:06  8:48
30 	Martin Lerjen 		1:54:22 +  45:32 10:36
31 	Stuart Fell 		2:00:21 +  51:31 11:09

D21 Kort 5 320 m, 4 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Elina Johnsson 		  58:48 	 11:03

H21 Kort 8 410 m, 4 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Björn Bängtsson 	1:34:22 	 11:13
 2 	Christian Pettersson 	1:36:18 +   1:56 11:27

D35 5 950 m, 6 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Eva Hallsten 	 	  55:40 	  9:21 
		IFK Lidingö SOK	
 4 	Johanna Dahlin 		1:32:28 +  36:48 15:32
	Mette Petersson 	ej start

H35 8 410 m, 11 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Jacob Bolin Tullinge SK 1:11:34 	  8:30 	
 8 	Jakob Skogholm 		1:24:55 +  13:21 10:05
	Johan Sandler 		utgått 		

H40 7 390 m, 24 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Johan Näsman 	 	  54:38 	  7:23 	
		IFK Lidingö SOK
16 	Magnus Grafström 	1:23:42 +  29:04 11:19

ÖM3 3 070 m, 26 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Matilda Walfridsson 	  42:42 	 13:54
		Bromma-Vällingby SOK
17 	Helen Infeldt 		1:22:22 +  39:40 26:49
22 	Aija Sadurskis 		1:57:26 +1:14:44 38:15

ÖM6 6 130 m, 9 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Niclas Carlsson		1:05:03 	 10:36 	
		Klubblös
 3 	Torbjörn Thufvesson 	1:15:16 +  10:13 12:16
 5 	Jonas Axelsson 		1:31:02 +  25:59 14:51

ÖM8 4 560 m, 53 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Martin Jonsson  	  32:28 	  7:07 	
		IFK Lidingö SOK
36 	Lukáš Polácek 		  57:54 +  25:26 12:41
	Niklas Wahlfeldt 	ej godkänd 		

ÖM9 7 390 m, 20 startande
Pl 	Namn 			Tid 	Diff 	Km-tid
 1 	Gustav Bergman OK Ravinen 44:09 	  5:58 	
 7 	Jerk Rönnols 		1:06:59 +  22:50  9:03

Samtliga resultat och sträcktider

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
11:00:00 Johanna Dahlin D35
11:00:00 Mette Brolinson D35
11:04:59 Jakob Skogholm H35
11:05:14 Aija Sadurskis ÖM3
11:06:00 Stuart Fell H21
11:13:02 Jonas Axelsson ÖM6
11:14:00 Christian Rotviker H21
11:15:00 Christian WÃ¥hlstedt H21K
11:17:00 Björn Bängtsson H21K
11:20:00 Moa Kjellstrand D21
11:23:00 Lukáš Polácek ÖM8
11:23:15 Torbjörn Thufvesson ÖM6
11:26:00 Gro Dahlbom D21
11:30:00 Sara Jonasson D21
11:37:00 Elina Johnsson D21K
11:40:00 Henrik Eriksson H21
11:50:00 Martin Lerjen H21
11:54:18 Johan Sandler H35
11:55:58 Jerk Rönnols ÖM9
12:08:43 Magnus Grafström H40
13:01:00 Helen Infeldt ÖM3
13:01:03 Niklas Wahlfeldt ÖM8

Resultat

ÖM3, 26 startande
Tid
Efter
1 Matilda Walfridsson, Bromma-Vällingby SOK 42:42
17 Helen Infeldt 82:22 39:40
22 Aija Sadurskis 117:26 74:44
ÖM6, 9 startande
Tid
Efter
1 Niclas Carlsson, 65:03
3 Torbjörn Thufvesson 75:16 10:13
5 Jonas Axelsson 91:02 25:59
ÖM8, 53 startande
Tid
Efter
1 Alexandra Vejedal, Kamrat och IF KIF 32:28
36 Lukáš Polácek 57:54 25:26
Niklas Wahlfeldt felst.
ÖM9, 20 startande
Tid
Efter
1 Gustav Bergman, OK Ravinen 44:09
7 Jerk Rönnols 66:59 22:50
D21, 16 startande
Tid
Efter
1 Malin Leijon-Lind, OK Kolmården 64:06
13 Moa Kjellstrand 95:06 31:00
15 Gro Dahlbom 97:10 33:04
16 Sara Jonasson 103:43 39:37
D21K, 4 startande
Tid
Efter
1 Elina Johnsson 58:48
D35, 6 startande
Tid
Efter
1 Eva Hallsten, Täby OK 55:40
4 Johanna Dahlin 92:28 36:48
Mette Brolinson ej start
H21, 38 startande
Tid
Efter
1 Jan Troeng, OK Linné 68:50
13 Henrik Eriksson 82:51 14:01
24 Christian Rotviker 94:56 26:06
30 Martin Lerjen 114:22 45:32
31 Stuart Fell 120:21 51:31
H21K, 4 startande
Tid
Efter
1 Björn Bängtsson 94:22
2 Christian WÃ¥hlstedt 96:18 1:56
H35, 11 startande
Tid
Efter
1 Jacob Bolin, Tullinge SK 71:34
8 Jakob Skogholm 84:55 13:21
Johan Sandler återbud
H40, 24 startande
Tid
Efter
1 Johan Näsman, Täby OK 54:38
16 Magnus Grafström 83:42 29:04
Inlagd: 04 juni 2013, 22:22
Ändrad: 8 augusti 2013, 16:16


Deltagare

  • Björn Bängtsson x
  • Christian Rotviker x
  • Martin Lerjen x
  • Sara Jonasson x
  • Magnus Grafstrom x
  • Moa Kjellstrand x
  • Niklas Wahlfeldt x
  • Elina Johnsson x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Christian Pettersson x
  • Stuart Fell x
  • Lukáš Poláček x
  • Aija Sadurskis x
  • Johanna Dahlin x
  • Gro Dahlbom x
  • Johan Sandler x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

39 kommentarer (kommentera)

  • Why, och why ska dom envisas med att använda 1:15 000? Långdistansen på VM gick iofs på 1:15 000 men de stora kavlarna går ju numera på 1:10 000. Inte ens SM går på 1:15 000.

    / Samuel
    2013-07-17 kl 10:45

  • Här kommer väl förklaringen från tävlingsreglerna: Skala ska vara 1:15 000 i klasserna D/H16-21 (uppförstorad karta, inklusive banpåtryck, i skala
    1:10 000 får användas, dock ej i elitklass). För övriga klasser ska skalan vara 1:10 000.

    Lite intressant med ett ska följt av en parentes som säger att 1:10 000 är ok att använda.

    / Samuel
    2013-07-17 kl 10:57

  • Jag verkligen hatar 1:15 000. HATAR! Så till den milda grad att jag överväger att springa H35.

    / Rotviker
    2013-07-17 kl 11:56

  • Så kommer du också från SOK Viljan som väl var först med 1:10 000 på en stor kavle. (Smålandkavlen 1993) En av de bästa kartor jag sprang på i min ungdom.

    / Samuel
    2013-07-17 kl 17:44

  • Eftersom tävlingen är inställd så tänker jag ha inflyttningsfest på lördagkvällen. Det blir vanlig fest med vin och snacks, kanske lite mat. Vid 23 tänker jag att det blir utgång. Välkommna!

    / Sara
    2013-08-08 kl 13:39

  • alltså söndags tävlingen är ju inställd. =)

    / Sara
    2013-08-08 kl 13:40

  • Anmälan idag!

    Trevligt Sara!

    / Björn B
    2013-08-11 kl 10:47

  • Javisst!

    / Sara
    2013-08-11 kl 13:25

  • Jag kör bil till tävlingen. Är det någon som vill åka med?

    / Sara
    2013-08-14 kl 10:16

  • Ja Sara, men beroende på starttid antar jag? varifrån avgår bilen?

    / elina
    2013-08-14 kl 15:13

  • Elina du har en plats. Gullmarsplan tänker jag mig och ja, tid tar vi när vi ser startlistan.

    / Sara
    2013-08-14 kl 15:49

  • Jag åker gärna med ifall det finns plats Sara? Får kolla ifall det passar någorlunda med starttider också./ Christian

    / pettersson.ce@gmail.com
    2013-08-14 kl 21:02

  • Christian, jag har bokat en plats till dig. Elina,Gro och Christian. Nu finns det bara en liten plats kvar.

    / Sara
    2013-08-14 kl 22:05

  • Nej, den är reserverad åt Ågrens cykel!

    / Gro
    2013-08-15 kl 08:21

  • Åh just det! Som hen längtat

    / Sara
    2013-08-15 kl 08:40

  • Tack för det Sara! Bara att invänta starttider, vilket borde läggas ut närsomhelst.

    / pettersson.ce@gmail.com
    2013-08-15 kl 08:55

  • Min cykel är rörd till tårar av er kärlek och omtanke. Hen skulle ju annars ha fått stå inlåst, ensam och övergiven hela helgen medan husse irrar bort sig på Fårö.

    / Ågren
    2013-08-15 kl 10:47

  • Jag är först ut, start kl 11:15. Elina är sist ut med starttid 11:37. Känns som ett överkomligt tidsspann.

    / pettersson.ce@gmail.com
    2013-08-15 kl 16:56

  • Är det rimligt att åka klockan 10.00 från gullmars? Eller är det för sent?

    / Sara
    2013-08-15 kl 22:30

  • Fullt rimligt för mig! Bilfärden tar väl ca 20 min, sedan 5-10 min promenad. Ska vi spika kl 10?

    / pettersson.ce@gmail.com
    2013-08-16 kl 08:10

  • 10 på gullmars it is!

    / Sara
    2013-08-16 kl 10:21

  • Sara, jag tar bussen istället. Då får jag nämligen 20 minuter extra sov. Att jag sedan får springa direkt till start från bussen blir en bonus. Min bilplats är alltså up for grabs. Kanske åker med hem istället. Ses på Tc! (Jag tar bussen framme 11.11!)

    / elina
    2013-08-16 kl 10:58

  • finns det en plats kvar i bilen då?

    / Moa
    2013-08-16 kl 11:51

  • ja moa ta min!

    / elina
    2013-08-16 kl 13:20

  • 10 på gullmars moa!

    / Sara
    2013-08-16 kl 14:45

  • Jag hinner tyvärr inte hem till detta :-( så om det är någon som får feeling finns det en startplats i D35 som är up for grabs. Fri starttid mellan 11-13 om jag har fattat det rätt. Får göra comeback nästa helg i stället.

    / Mette
    2013-08-16 kl 22:20

  • nice!

    / Moa
    2013-08-16 kl 22:31

  • Ta med min centrum-tröja Moa! :)

    / Gro
    2013-08-16 kl 22:38

  • Äntligen regn! Jag måste ”komma ut”. Kör bil från Täby vid 10 tiden. Har ett par extra knappt använda Icebug sprint OLX orienteringsskor om någon behöver? + xtra kortärmad centrum tröja. Har påbörjat husrensning.

    / thufvan
    2013-08-17 kl 06:55

  • Vi sitter på Torget och väntar, jag, Gro och spöket. Ågrens cykel har fått förhinder. Spöket tror att hen hittat en annan bil.

    / Sara
    2013-08-17 kl 09:57

  • Grattis till segrarna, Björn och Elina!

    / jerk
    2013-08-17 kl 19:44

  • Tack Jerk!

    Vägvalsfråga:
    Mycket intressant sträcka den där 9-10 (som även fanns på D21, H21, H21 K, H35 etc). Själv tog jag nånslags vänster-mitten-kombinations-vägval som knappast var nån hit (ut till stigen, som jag följde till branterna typ mitt på strecket, sen ungefär rakt på). Två minuter långsammare än dig och en och en halv sämre än Christian. (Men då gjorde jag nog ca 30 sekunder i ringen också). Vilken väg tog du, Christian, och alla andra? Stigen hela vägen? Rakt på? Var det någon som tog den diffusa stigen till vänster om alla berg (längs det förbjudna området)? Såg det såklart inte under loppet, men jag tycker det ser bra ut. Nån slags stig stor del av vägen, och mycket mindre höjdskillnad än alla andra alternativ. Någon?

    / Björn B
    2013-08-18 kl 11:31

  • Här är vägvalen för de som hittills lagt upp sina gps-rutter. Det säger kanske inte så mycket, eftersom löpförmågan varierar en del inom gruppen. Janne T var näst snabbast på sträckan för dagen (Bergman var 20 sek snabbare), och sprang alltså rakt på/höger.

    / jerk
    2013-08-18 kl 12:06

  • Nu även med G Bergmans vägval. Han gick rakt på, minsann. Min slutanalys: Om du är en tuff jävel som klarar av att bröta på rakt igenom utan att tappa tid var något slags rakt på det bästa. Om du däremot är förskaffad mer som mig var det rätt val att gå runt.

    / jerk
    2013-08-18 kl 12:14

  • Jag körde rakt på Björn. Tyvärr gick jag ganska uselt både i grovorienteringen och halkade runt branterna norr om ringen. Bommade nog ca 4 min på hela sträckan. Skulle tagit Jerks vägval. Det hade nog varit det bästa för mig med.

    / Rotviker
    2013-08-18 kl 13:42

  • Jo, vänster-vänster ser ju inte heller ut som en vinnare när man ser rutterna.

    / Björn B
    2013-08-18 kl 14:37

  • Intressant! Jag gick likt Morast, först rakt sedan höger.. I och med att jag lade 13-15 min på kontrollen innan var varken benen eller huvudet på topp. Såg Jerks val efteråt och det hade passat mig bäst!

    / Christian
    2013-08-18 kl 17:16

  • Kanske vore det dags att handla en GPS klocka, Christian!

    / Martin L
    2013-08-18 kl 23:23

  • Jag har faktiskt en redan. Ska försöka komma ihåg att använda den.

    / Christian
    2013-08-19 kl 08:20

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 22

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • 0 Deltagare

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 40

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet