Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/11 Höstlunken

Plats
Källbrinksskolan, Huddinge

Kommunikation
Buss 704 från Huddinge mot Fruängen el. 706 mot Källbrink. Från t-bana Fruängen: Buss 704 mot Björnkulla. Avstigning Källbrinksskolan avstånd 150 m.

Anmälan på Eventor senast 29 oktober

Terrängområde och karta
Särtryck ur Gömmarenkartan. Södertörnsterräng med mestadels måttlig kupering.

Start
Första start 10:00.

Resultat

H21A 18840 meter 11 anmälda
 1 Nick Barrable OK Ravinen 		117:00 P
   Ruslan Glebov OK Ravinen 		117:00 P
 9 Allan Everum Centrum OK 		216:18 P
   Marie Nilsson Centrum OK 		216:18 P

H21B 15290 meter 5 anmälda
 1 Oskar Gustafsson Centrum OK 		116:35 P
   Sverker Lenas Centrum OK 		116:35 P

H40 14260 meter 15 anmälda
 1 Robert Palm Västerås SOK 		113:26 P
   Jonas Lindegren Västerås SOK 	113:26 P
 7 Matti Nylund Sigtuna OK 		136:33 P
   Jonas Nylund Centrum OK 		136:33 P

Motion 8370 meter 25 anmälda
 1 Kristoffer Nyberg Hellas Orientering  63:04 P
   Mikael Nyberg Hellas Orientering 	 63:04 P
 4 Tomas Jonsson Vandrarringen 		 71:42 P
   Anders Brinkman Vandrarringen 	 71:42 P
 7 Oskar Hermansson Centrum OK 		 74:05 P
   Örjan Ahnoff Centrum OK 		 74:05 P

Mix 10260 meter 27 anmälda
   Mattias Holmberg Centrum OK 		102:29 P
   Moa Kjellstrand Centrum OK 		102:29 P
   Björn Bängtsson Centrum OK 		107:42 P
   Lena Öhman Centrum OK 		107:45 P

Öppen motion 8 5720 meter 104 anmälda
 1 Erik Herne OK Ravinen 		 37:54
18 Malin Annegård Centrum OK 		 55:02
19 Janne Nilsson Centrum OK 		 55:24

Öppen motion 9 9260 meter 50 anmälda
 1 Yuri Omelchenko OK Orion 		 63:23
 6 Mattias Ågren Centrum OK 		 76:21
 8 Peder Pedersson Centrum OK 		 78:08
35 Sara Jonasson Centrum OK 		105:17
49 Jennie Blomqvist Centrum OK 		143:26

Öppen motion 10 14260 meter 26 anmälda
 1 Viktor Antonsson Eksjö SOK 		 98:55
14 Olof Lethagen Centrum OK 		139:32
24 Torbjörn Thufvesson Centrum OK 	197:49
25 Peter Edelsvärd Centrum OK 		197:55

Hela resultatlistan och sträcktider.

Inlagd: 14 januari 2017, 12:12
Ändrad: 11 november 2017, 22:22


Deltagare

  • Magnus Karlsson x
  • Oskar Hermansson x
  • Björn Bängtsson x
  • Lena Öhman x
  • Sverker Lenas x
  • Mattias Ågren x
  • Örjan Ahnoff x
  • Jonas Nylund x
  • Sara Jonasson x
  • Oskar Gustafsson x
  • Mattias Holmberg x
  • Jennie Blomqvist x
  • Anders Brinkman x
  • Moa Kjellstrand x
  • Marie Nilsson x
  • Peder Pedersson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

23 kommentarer (kommentera)

  • Springer H40 med bror. blir det några fler gubbar? Samuel och Sverker kanske eller blir det H21 för dessa gubbs?

    / Jonas
    2017-10-19 kl 10:34

  • Funderar på detta. Någon som har lust att bilda par? Antingen H40 eller Mix.

    / Mattias Holmberg
    2017-10-19 kl 15:49

  • Jag vill också springa mix. Någon?

    / Björn B
    2017-10-19 kl 19:15

  • @Jonas> Också dessa gubbs resignerar och kör H40.

    / Sverker
    2017-10-21 kl 16:29

  • Jag har efter djup och plågsam eftertanke kommit fram till att jag gör bäst i att lufsa fram på egen hand på öppen eftersom min kropp samt orienteringsförmåga är påtagligt försämrad.

    / Lena Ö
    2017-10-21 kl 16:50

  • Neeej, Lena!

    / Björn B
    2017-10-21 kl 17:03

  • Ingen som vill MIXa alltså?

    / Björn B
    2017-10-23 kl 08:22

  • Alltså Björn, om du vill så springer jag gärna med dig. Med ovanstående förbehåll. Kanske klarar vi inte tio min/km.

    / Lena Ö
    2017-10-23 kl 12:33

  • JAG VILL! Men nu blev du ju upptagen! Någon annan som vill MIXa?

    / Moa
    2017-10-23 kl 18:24

  • Mattias letar du fortfarande eller har du bildat par?

    / Moa
    2017-10-23 kl 18:25

  • eller det kanske var det Sverker syftade på? sorry spam i kommentarsfältet

    / Moa
    2017-10-23 kl 18:26

  • Moa>>Jag mixar gärna med dig!

    / Mattias Holmberg
    2017-10-23 kl 18:33

  • Ok, då kör vi då, Lena!? Jag har inte orienterat sen Hemfosa, tror jag. Kanske borde skrivit det först. Men orientera kan ju du.

    / Björn B
    2017-10-24 kl 21:51

  • Japp, vi kör Björn. Mattias och Moa blir väl svàra att rà pà, men vi kan ju alltid försöka. Anmäler du?

    / Lena Ö
    2017-10-25 kl 14:56

  • Topp!! Ja, det blir nog svårt, men man vet aldrig…
    Ok, jag anmäler oss.

    / Björn B
    2017-10-25 kl 16:52

  • Nu är vi anmälda. Du på SI 2083785.

    / Björn B
    2017-10-25 kl 20:07

  • Vilket tåg vill du ta, Lena?

    / Björn B
    2017-11-04 kl 10:31

  • Det som är framme i Huddinge 9.01? Bussen sedan framme 9.14.

    / Lena Ö
    2017-11-04 kl 13:09

  • Ok. Jag kommer antagligen till Södra.

    / Björn B
    2017-11-04 kl 16:06

  • Grattis Sveskar och Osker! Enkel seger!

    / Falken
    2017-11-05 kl 13:15

  • Tack! Fattar inte varför det inte alltid går så här bra :)

    / Blenda
    2017-11-05 kl 14:08

  • *visst nån annan som var inloggad /Sverker

    / Sverker
    2017-11-05 kl 14:10

  • Blenda är alltid steget före. Grattis Sverker!

    / Oskar
    2017-11-05 kl 15:59

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Joel Udd i Årets första tekniktorsdag!...

    Får tyvärr ställa in denna träning pga för få anmälda.

  • jorrit i Måsenstafetten

    Det fanns tre anmälda med lite olika önskemål att springa, så vi fick inte ihop nåt lag. Eventet har legat ute ett tag, men vi har inte direkt raggat hårt för det.

  • Joel Udd i Årets första tekniktorsdag!...

    Behöver beställa kartor tisdag morgon, så in och anmäl om ni vill vara med på detta!

  • Oskar i Måsenstafetten

    Den här tävlingen har helt gått under radarn? UK!?

  • jorrit i Nattugglan #5

    Än finns det nattävlingar, kom och kör!

NÄRMAST PÅ GÅNG

winter-running

Tuesday 19 March

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Carolina Nealis
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Pyramid 6

 

 

Kvällens pass: Pyramid

2’, 3’, 4’, 5’, 4’, 3’, 2’,  vila 60’’ (aktiv vila, gå eller jogga). Fart från 3000m-tempo till tröskeltempo och tillbaka.

Vi kör en klassisk pyramid med stigande intervaller följt av fallande intervaller. Syftet med intervallerna är att tränar både uthållighet och kondition. Som ni …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson

20/3: Nattugglan #5 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Arnau Requena Fernández
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

21/3: Årets första tekniktorsdag! INSTÄLLT! 5

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson

22/3: Sumpnatta 3

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Agnes Thor
  • Per Ljung
  • Alexander Garin Folkegård

23/3: Nyköpingsorienteringen 7

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jonas Lindholm

24/3: Måsenstafetten 2

  • 0 Deltagare

25/3: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 15

  • 0 Deltagare

6/4: Attunda stafett 0

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 4

  • Deltagare
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

16/4: Styrelsemöte 0

  • 0 Deltagare

17/4: Tiomilarepet 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • 0 Deltagare

21/4: Strängnäsdubbeln lång 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet