STORA UTBILDNINGSÅRET ÄR SNART SLUT. VAD KOMMER SEN?

Anv. namn:
Lösenord:
 

21/4 IFK Lidingö

lidingö

Plats
Rudboda skola

Kommunikation
Buss 204 eller 212 från Ropsten till Lojovägen. Därifrån 50m promenad till Arenan.

Anmälan på Eventor senast 15 april

Terrängområde och karta
Karta: Elfvik,ritad 2018, 5m ekvidistans. Skala 1:15 000 för H/D 16-21. FörH/D60 och äldre samt Ö7 1:7 500.Övriga 1:10 000.
Terräng: Måttligt kuperad terräng. Viss öppen kulturmark. Mestadels god framkomlighet. Stigrikt.

Start
Första start kl 10.00

Startlista

Tid Namn Klass
10:01:22 Tyra Lööf Nylund U2
10:05:00 Tomas Holmberg H21
10:21:00 Mette Brolinson D40
10:21:00 Stuart Fell H21
10:36:00 Jon Lindmark H35
10:44:00 Alexandra Sundgren D21
10:45:00 Jonas Nylund H55
10:57:00 Jonas Kjäll H21
11:13:20 Gro Dahlbom ÖM8
11:16:00 Lena Öhman D21
11:21:00 Janne Nilsson H55
11:24:00 Per Oksvold H40
11:28:20 Kristoffer Edshage ÖM8
11:30:00 Magnus Grafström H45
11:34:00 Moa Kjellstrand D21
11:39:00 Adam Nyman H21
11:48:00 Christian Rotviker H40
12:02:00 Ove Oksvold H40

Resultat

ÖM8, 78 startande
Tid
Efter
1 Johan Giberg, Tumba-Mälarhöjden OK 28:23
8 Kristoffer Edshage 35:06 6:43
28 Gro Dahlbom 42:35 14:12
D21, 46 startande
Tid
Efter
1 Anna Mårsell, Stora Tuna OK 52:38
35 Lena Öhman 1:13 21:10
39 Alexandra Sundgren 1:17 25:05
Moa Kjellstrand ej start
D40, 18 startande
Tid
Efter
1 Annika Östman, Domnarvets GOIF 39:41
14 Mette Brolinson 47:08 7:27
H21, 58 startande
Tid
Efter
1 Johan Bäckman, Malungs OK Skogsmårdarna 54:28
17 Jonas Kjäll 1:05 10:37
31 Tomas Holmberg 1:09 15:20
34 Adam Nyman 1:11 16:33
35 Stuart Fell 1:11 16:43
H35, 4 startande
Tid
Efter
1 Per Bergh, Tullinge SK 50:55
2 Jon Lindmark 51:50 0:55
H40, 27 startande
Tid
Efter
1 Martin Lindskog, OK Ravinen 39:59
6 Christian Rotviker 43:24 3:25
16 Per Oksvold 50:12 10:13
Ove Oksvold ej start
H45, 38 startande
Tid
Efter
1 Johan Näsman, Täby OK 37:04
20 Magnus Grafström 51:09 14:05
H55, 26 startande
Tid
Efter
1 Sven Olov Hellström, Strängnäs-Malmby OL 36:00
11 Janne Nilsson 43:23 7:23
Jonas Nylund ej start
U2, 30 startande
Tid
Efter
1 Noomi Zeffer, Mälarö SOK 35:25
18 Tyra Lööf Nylund 1:03 27:43
Inlagd: 1 januari 2018, 14:14
Ändrad: 3 mars 2018, 21:21


Deltagare

  • Mette Brolinson x
  • Adam Nyman x
  • Magnus Grafstrom x
  • Janne Nilsson x
  • Stuart Fell x
  • Jonas Kjäll x
  • Lena Öhman x
  • Alexandra Sundgren x
  • Moa Kjellstrand x
  • Gro Dahlbom x
  • Tomas Holmberg x
  • Kristoffer Edshage x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

6 kommentarer (kommentera)

  • Det blev Lidingö i stället för Uppsala. Kanske mindre orienteringstekniskt utmanande men så mycket närmare och ett tillfälle att försöka få fart på de långsamma benen.

    / Lena Ö
    2018-04-15 kl 18:45

  • Hoppsan, hade fått för mig att det här var Medel, men det är 8,4 km!! Mycket rännande runt i Elfvik mao. Nåja, det avgjorde åtminstone cykelfrågan, det blir kollektivtrafik.

    / Lena Ö
    2018-04-19 kl 15:34

  • Jag tar röd linje och buss 212 som går från Ropsten 10.00, framme 10.11.

    / Lena Ö
    2018-04-20 kl 21:14

  • Jag tar med flaggan och överlämnar till någon i damlagen på 10mila (Mette, Moa eller Lena).

    / Janne Nilsson
    2018-04-20 kl 21:32

  • Jag är så sjuk :(
    Lycka till alla!

    / Moa
    2018-04-21 kl 10:46

  • Krya på dig Moa, du missade inget även om det var fint väder förstås. Påminde mig själv flera gånger om att komma ihåg att njuta av sol och havsutsikt. Både vit- och blåsippor.

    / Lena Ö
    2018-04-21 kl 16:58

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Kristina i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...

    Om ni är osäkra på vilket tempo ni ska hålla de olika intervallerna så kan ni använda den här tabellen: https://drive.google.com/file/d/0B1X7L-VpcG4QLXBreGhJcFpRaWROLXF2RXRmeEJNV2VBeERR/view?usp=sharing

  • Linnea Börjars i Julegympa

    Vi firade Mattias med Cava och pepparkakor i bastun i går!

  • Falken i Julegympa

    Grattis Mattias! Vi räknar med att få spela vår tilltänkta hyllningslåt till dig i januari istället!

  • Oskar Hermansson i Julegympa

    Grattis Mattias, trägen vinner!

  • Linnea Börjars i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...

    Bråddar till vanliga löpskorna satsar jag på!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 18 December

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Oskar Nordmark

Fystisdag i Kärrtorp: långa intervaller 8

Årets sista pass! Nu bryter vi av de rena tröskelintervallerna och avslutar året med ett pass som innehåller lite blandade tempon. Passet består av tre intervalldelar och är progressivt. Intervallerna blir kortare allt eftersom, men de ska även gå snabbare. Syftet är alltså att kontrollera de olika farterna på ett …

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Andreas Lundsten

19/12: Nattuggla nr 2 5

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Mia Carlström
  • Anders Ekström
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/12: Tekniktorsdag: julnatt i Storvreten 14

  • 0 Deltagare

3/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

6/1: Vinterserien Järla 0

  • 0 Deltagare

8/1: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

10/1: Torsdagsrejv på Stadion 0

  • 0 Deltagare

13/1: Vinterserien Snättringe 0

  • 0 Deltagare

15/1: Fystisdag på Stadion 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

16/1: Mila Stockholm by Night, #3 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Andreas Nordfors
  • Erika Lindholm
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Maria Schmiterlöw
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Michael Brüer
  • Erika Hörnfeldt
  • Alexandra Sundgren
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad

17/1: Skidläger i Grönklitt 2019 31

  • 0 Deltagare

17/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

20/1: Vinterserien Skarpnäck 0

  • 0 Deltagare

22/1: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

24/1: Snabbdistans på Stadion 0

  • 0 Deltagare

27/1: Vinterserien Enskede 0

  • 0 Deltagare

29/1: Fystisdag på Stadion 0

  • 0 Deltagare

30/1: Nattuggla 3 0

  • 0 Deltagare

3/2: Vinterserien Skogsluffarna 0

  • 0 Deltagare

5/2: Fystisdag i Kärrtorp 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet