Mastloppet är en klassiker i Paradiset varje sommar som alltid lockar mången Centrum-löpare.
Plats
Granby, Huddinge.
Kommunikation
Buss 865 från Handenterminalen eller Huddinge avstigning hpl Lissma skola sedan ca
300 meters promenad.
Terrängområde och karta
Granby-Tornberget. Skala 1:10 000 på de längre banorna och skala 1:7 500 på de kortare.
Terrängen är mestadels lättframkomlig mycket fin, detaljrik och stigfattig barrskog med stort
inslag av hällmarker och myrar.
Start
Fri starttid kl. 12.00 – 19.00. Det finns 9 öppna banor av olika längd och svårighetsgrad.
Övrigt:
Ingen möjlighet till dusch, våtkluten gäller. Däremot en enklare marka erbjuds.
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
12:00:14 | Sverker Lenas | ÖM9 |
12:26:06 | Joel Berring | ÖM9 |
12:26:49 | Björn Bängtsson | ÖM8 |
12:27:09 | Therese Bergstedt | ÖM6 |
12:27:23 | Kristin Karlsson | ÖM4 |
13:06:31 | Sara Jonasson | ÖM6 |
13:10:06 | Maria Carlström | ÖM6 |
15:10:29 | Per Ljung | ÖM7 |
16:56:52 | Anders Ryrman | ÖM9 |
17:28:13 | Jorrit Boekel | ÖM9 |
17:41:22 | Olof Lethagen | ÖM9 |
18:08:41 | Ulrica Axelsson | ÖM4 |
18:40:11 | Kristoffer Edshage | ÖM8 |
18:41:34 | Oskar Karlin | ÖM8 |
18:44:49 | Niclas Petersson | ÖM8 |
18:48:04 | Mette Brolinson | ÖM8 |
ÖM4, 31 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Leo Larssson, Mälarhöjdens IK | 42:51 | |
21 | Kristin Karlsson | 1:14 | 31:55 |
24 | Ulrica Axelsson | 1:47 | 1:05 |
ÖM6, 22 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Olle Yttermo, OK Södertörn | 45:22 | |
4 | Sara Jonasson | 56:27 | 11:05 |
10 | Maria Carlström | 1:02 | 16:57 |
Therese Bergstedt | återbud | ||
ÖM7, 65 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Jan Frödin, IFK Enskede | 30:43 | |
5 | Per Ljung | 33:49 | 3:06 |
ÖM8, 90 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Oskar Karlin | 45:59 | |
8 | Kristoffer Edshage | 49:09 | 3:10 |
37 | Björn Bängtsson | 1:02 | 16:58 |
38 | Mette Brolinson | 1:03 | 17:49 |
Niclas Petersson | felst. | ||
ÖM9, 53 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Filip Dahlgren, Hagaby GoIF Örebro | 46:04 | |
14 | Sverker Lenas | 1:11 | 25:12 |
17 | Jorrit Boekel | 1:14 | 28:51 |
19 | Joel Berring | 1:15 | 29:27 |
31 | Olof Lethagen | 1:26 | 40:45 |
45 | Anders Ryrman | 2:18 | 1:32 |
Va fint allihopa! Allt noteras, tack!
Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.
Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.
Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?
Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.
Kvällens pass: Mer info kommer!
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …
28 kommentarer (kommentera)
Årets höjdpunkt! Det här får man bara inte missa. Brukar bli mycket OL/kr för min del :)
/ Ulrica Axelsson
2019-06-30 kl 21:53
När tänkte ni åka ut alla? Jag funderar på ett lunchäventyr. Någon som vill åka spöke?/
/ Sara
2019-07-07 kl 22:40
Ja, gärna
/ Björn B
2019-07-08 kl 08:49
Kul! 11.30?
/ Sara
2019-07-08 kl 09:32
Jag åker också gärna spöke, Sara!
/ Therese Bergstedt
2019-07-08 kl 09:47
Låter perfekt
/ Björn B
2019-07-08 kl 10:16
Har inga möten på eftermiddagen ser jag…hmmmmhmmmmhmmmm…
/ Mia
2019-07-08 kl 13:36
vad är spöke?
/ Kristin Karlsson
2019-07-08 kl 15:11
gör jag också det gärna?
/ Kristin Karlsson
2019-07-08 kl 15:12
Ja
/ Björn B
2019-07-08 kl 15:22
(ett spöke är lite som en peugeot, kan man säga)
/ Björn B
2019-07-08 kl 15:23
SUGEN! Jag vill följa med. Kan även ragga en hyrbil om det skulle behövas.
/ Oskar
2019-07-08 kl 15:36
Men kom till Gullmars 11.30 då Therese, Björn, Kristin och Oskar(om vi inte blir fler och de behövs en hyrbil)
Japp, spöket är typ som en pärsåå men en renault.
/ Sara
2019-07-08 kl 16:34
Ta med badkläder!
/ Sara
2019-07-08 kl 16:37
Perfa, ses på Gullmars 11:30 imorgon! Behöver få revansch för i söndags då jag tappade kompassen i skogen och fick bryta. Dock skeptisk till om badkläder kommer användas, men tar med iaf.
/ Therese Bergstedt
2019-07-08 kl 17:39
Hmmm, jag tänkte ju jobba i morgon och åka ut på eftermiddagen. Är det någon annan som tänkte samma?
/ Oskar
2019-07-08 kl 17:48
Jag kommer till Gullmars 1130 iaf
/ Björn B
2019-07-08 kl 19:05
Vide och jag kommer nog ut rätt tidigt. Vi satsar på att åka buss tror jag. Är det något mer barn som ska ut?
/ Joel B
2019-07-08 kl 20:33
ja men ja då vill jag också vara i spöket. oskar; jobba gör man på andra tider när man inte orienterar. Boka om jobbet, det är flex med jobb.
/ Kristin Karlsson
2019-07-08 kl 21:03
Eller skolk…
/ Mia
2019-07-08 kl 21:12
Jag har läkartid kl 11 också, Kristin Karlsson!
/ Oskar
2019-07-09 kl 00:00
Jag siktar på att komma dit innan kl 17. Jag har tyvärr inte tillgång till bil idag. Målet brukar stänga kl 21.
/ Anders R
2019-07-09 kl 10:20
Jag åker strax från Odenplan via Flempan. Sitter långt bak.
/ Anders R
2019-07-09 kl 15:13
Paradiset var lika paradisiskt som vanligt #vilseipannkakan
/ Mia
2019-07-09 kl 18:02
Mycket OL/kr helt enkelt! Men jag bröt int! (Som Gunde skulle ha sagt.)
/ Ulrica Axelsson
2019-07-09 kl 20:29
Smygtränat Oskar? Grattis!
/ Joel B
2019-07-09 kl 21:17
Tack! Nja, jag har så dålig kondis att det går så sakta att jag inte bommar! Jag var ju inte ens under 10min/km.
/ Oskar
2019-07-10 kl 11:42
oel Bering, är det en släkting till dig Joel?
/ Oskar
2019-07-10 kl 17:57
Skriv en kommentar!