O-Ringenveckan stundar!

Anv. namn:
Lösenord:
 

19/5 Medel KM (Obs ändrat datum!)

Äntligen dags för KM-premiär!

Här kommer så äntligen lite info. Arrangörerna har varit ute och rekat terrängen och det är magiskt trevligt i skogen!

Samling
Grönsta gärde, Lidingö

Transport
TA tunnelbana till Ropsten därefter buss  204, 211, 212 till Astrikevägen eller Högnäsvägen. Från respektive busshållplats ca 1km gångväg till TC. Det finns även parkering i anslutning till TC

Anmälan
Anmälan är öppen på eventor. Efteranmälan till tors den 16 maj, men det kan även gå att klämma in fler deltagare efter detta, obs då kan ni få springa på kartor med sämre kvalitet. För er nybörjare som inte kommer åt eventor ännu  går det utmärkt att anmäla sig bara genom att skriva i kommentarsfältet. Klubben har även några SI-pinnar att låna ut om du inte har någon själv!

Klasser
Nybörjare Herr  2,8 km
Nybörjare Dam 2,8 km
D21 ca 3,5 km
H21 ca 4,5 km
D40+ ca 3,5 km
H40+ ca 4 km
Motion ca 3,5 km

Motionsklassen är en öppen klass utom tävlan.

Start
Första start kl 11. Startlista presenteras from lördag den 18e maj. Ca 500 m till start.

Terräng
Typisk stockholmsterräng. Relativt lättframkomligt, men svår orientering. Blåbärsrisen har börjat växa upp. Området är ett välanvänt fritidsområde med mycket stigar som passerar.

Se lite terrängbilder från arrangörernas kontrollrekning nedan!
20190512_12441020190512_130554

20190512_130035

20190512_124835

20190512_124502

Övrig
Det kommer inte finnas omklädningsmöjligheter inomhus. Våtklut och ombyte efter väder rekommenderas.

Toalett finns i anslutning till TC.

Det kommer bjudas på lite saft och bulle efter loppet. det finns även ett Café i anslutning till TC där det serveras lite mackor, fika och dagens soppa för den som är sugen!
20190512_120003

20190512_120210

20190512_121052

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
11:01:14 Anders Lavfors H40
11:02:08 Karin Gillberg D40
11:05:12 Per-Anders Lindgren H40
11:06:10 Mette Brolinson D40
11:07:08 Torbjörn Thufvesson H40
11:08:07 Anna Ridderstråle Motion
11:09:09 Niclas Petersson H40
11:10:16 Johan Elgh Motion
11:11:08 Jonas Nylund H40
11:12:08 Niklas Everitt H21
11:13:08 Samuel Svensson H40
11:16:12 Anton Udd H21
11:16:22 Joel Berring H40
11:16:34 Ivar Messing HNY
11:17:08 Mattias Holmberg H40
11:18:10 Oskar Hermansson H21
11:19:10 Linus Rispling H40
11:20:08 Jerk Rönnols H21
11:21:11 Mattias Robertson H40
11:22:08 Tomas Holmberg H21
11:22:27 Lars Hörnström H40
11:24:37 Kristoffer Edshage H21
11:26:05 Linus Wellander HNY
11:26:15 Jonas Kjäll H21
11:27:09 Elin Thyr D21
11:28:11 Andreas Lundsten H21
11:29:11 Malin Sundeby D21
11:30:10 Jon Lindmark H21
11:31:10 Sara Jonasson D21
11:32:09 Gustaf Petersson H21
11:33:07 Linnea Börjars D21
11:34:11 Mattias Ågren H21
11:35:41 Moa Kjellstrand D21
11:36:13 Magnus Karlsson H21
11:37:08 Samantha Ahlgren D21
11:38:10 Stuart Fell H21
11:39:10 Agnes Thor D21
11:40:12 Jorrit Boekel H21
11:41:10 Kristina Aspvall D21
11:42:32 Daniel Lind H21
11:43:51 Hannah Linngård D21
11:44:32 Kristin Karlsson DNY
11:45:28 Emil Tallhage H21
11:45:57 Christian Atmer HNY
12:32:00 Jens Wicksén H21

Resultat

D21, 9 startande
Tid
Efter
1 Moa Kjellstrand 28:35
2 Linnea Börjars 32:48 4:13
3 Sara Jonasson 37:39 9:04
4 Samantha Ahlgren 38:03 9:28
5 Agnes Thor 40:04 11:29
6 Elin Thyr 45:43 17:08
7 Kristina Aspvall 46:09 17:34
8 Malin Sundeby 58:11 29:36
Hannah Linngård återbud
D40, 4 startande
Tid
Efter
1 Mette Brolinson 47:01
2 Karin Gillberg 47:27 0:26
DNY, 2 startande
Tid
Efter
1 Kristin Karlsson 32:03
H21, 18 startande
Tid
Efter
1 Jonas Kjäll 28:58
2 Daniel Lind 29:34 0:36
4 Kristoffer Edshage 32:14 3:16
5 Oskar Hermansson 33:15 4:17
6 Magnus Karlsson 34:19 5:21
7 Jorrit Boekel 34:49 5:51
8 Anton Udd 35:15 6:17
9 Jon Lindmark 35:36 6:38
10 Andreas Lundsten 36:06 7:08
11 Mattias Ågren 36:17 7:19
12 Jerk Rönnols 36:41 7:43
13 Jens Wicksén 38:13 9:15
14 Gustaf Petersson 39:37 10:39
15 Stuart Fell 40:54 11:56
16 Niklas Everitt 43:33 14:35
17 Tomas Holmberg 43:55 14:57
18 Emil Tallhage 44:55 15:57
H40, 12 startande
Tid
Efter
1 Samuel Svensson 29:20
2 Linus Rispling 29:52 0:32
3 Joel Berring 31:55 2:35
4 Jonas Nylund 32:14 2:54
5 Mattias Holmberg 34:42 5:22
7 Niclas Petersson 39:06 9:46
8 Mattias Robertson 39:57 10:37
9 Per-Anders Lindgren 40:55 11:35
10 Lars Hörnström 46:42 17:22
11 Torbjörn Thufvesson 59:09 29:49
12 Anders Lavfors 1:07 37:59
HNY, 3 startande
Tid
Efter
1 Christian Atmer 22:13
2 Ivar Messing 33:49 11:36
3 Linus Wellander 45:10 22:57
Motion, 2 startande
Tid
Efter
1 Johan Elgh 56:27
Anna Ridderstråle felst.
Inlagd: 4 april 2019, 10:10


Deltagare

  • Moa Kjellstrand x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Jorrit Boekel x
  • Malin Annegård x
  • Tomas Holmberg x
  • Kristina Aspvall x
  • Agnes Thor x
  • Mattias Ågren x
  • Mette Brolinson x
  • Joel Berring x
  • Oskar Hermansson x
  • Andreas Lundsten x
  • Niclas Petersson x
  • Linnea Börjars x
  • Gustaf Petersson x
  • Anton Udd x
  • Linus Rispling x
  • Mattias Holmberg x
  • Sara Jonasson x
  • Niklas Everitt x
  • Magnus Karlsson x
  • Jerk Rönnols x
  • Jonas Kjäll x
  • Elin Thyr x
  • Mattias Robertson x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Malin Sundeby x
  • Henny Samuelsson x
  • Karin Gillberg x
  • Christian Atmer x
  • Annica Sundeby x
  • Johan Elgh x
  • Hannah Linngård x
  • Samuel Svensson x
  • Stuart Fell x
  • Jon Lindmark x
  • Daniel Lind x
  • Kristin Karlsson x
  • Linus Wellander x
  • Anders Lavfors x
  • Kristoffer Edshage x
  • Lars Hörnström x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

52 kommentarer (kommentera)

  • Var äger detta rum?

    / Anders R
    2019-04-16 kl 11:14

  • Nämen attans, den artonde var ju fina fisken, nu blir det fulla alikan.

    / Lena Ö
    2019-04-30 kl 15:03

  • Hur dags blir första/sista start?

    / jorrit
    2019-04-30 kl 15:21

  • Första start kl 11, så ni hinner gott nyktra till innan dess.

    / Malin
    2019-04-30 kl 22:04

  • Hur mycket nybörjare är nybörjarbanan? Har den någon färg? Ska man våga testa D21 eller kommer det bli kollaps?

    / Hannah
    2019-05-02 kl 21:54

  • 1:7500 för gubbar och gummor över 45?

    / Aapo
    2019-05-06 kl 12:08

  • Nybörjarbanan har gul svårighetsgrad, så ganska mycket nybörjarnivå. Fritt fram att prova D21 om man vill!

    För HD40 skriver vi ut kartor dels i 10000-del, dels i 7500-del.

    / Malin
    2019-05-07 kl 21:30

  • Ok, tack för svaret Malin, då testar jag nog D21 och hoppas att jag hittar runt! :)

    / Hannah
    2019-05-11 kl 15:36

  • Skulle det vara okej att ta med en gammal orienterare som gärna vill testa och isåfall springa motion utom tävlan? :)

    / Agnes
    2019-05-12 kl 14:29

  • Det går fint Agnes, vill personen ha en starttid så ge mig ett namn och en SI-pinne, annars printar vi bara en extra karta!

    / Henny
    2019-05-12 kl 16:35

  • Hallå alla, nu finns det mer info samt bilder från terrängen!!

    Tips: Är du nybörjare är detta ett mycket bra tillfälle att testa på att tävla i riktig skog, kom å spring!

    / Henny
    2019-05-12 kl 16:36

  • Jag satsar på att komma och försöker även få med 1-2 barn till motionsklassen.

    / Joel B
    2019-05-14 kl 08:19

  • Fint Joel, noterar det!

    / Henny
    2019-05-14 kl 17:48

  • Jag lånar gärna en SI-pinne om möjligt.

    / Christian
    2019-05-14 kl 21:53

  • Kommer eventuellt ut som fotograf. Beror lite på logistiken.

    / Oskar
    2019-05-14 kl 22:34

  • Går det att göra en preliminär anmälan?

    / Kristoffer
    2019-05-14 kl 23:25

  • Hej!
    Jag är nybörjare och har inte eventor än. Men är det möjligt deltar jag gärna! Behöver dessutom låna pinne om det går..!

    / Linus W
    2019-05-16 kl 09:53

  • Vet man när nybörjarklassen startar ungefär? Jag har lite logistikutmaningar…

    / Christian
    2019-05-16 kl 10:31

  • Både Kristin och Christian i den prestigefulla nybörjarklassen har logistikutmaningar som nu innebär att Christian pratar med alla han känner som har båt. Kan man hoppas på sen start för nebs?Kan man tänka sig att vi vinner våra klasser oavsett med tanke på motståndet?

    / Kristin Karlsson
    2019-05-16 kl 16:29

  • Christian du kan låna pinne.

    Linus jag anmäler dig och att du vill låna pinne.

    Ang starttid så kan jag sätta er sist i startdjupet Christian och Kristin men det blir som senast runt 11.35 ändå.

    / Henny
    2019-05-16 kl 17:03

  • Tack Henny! Vi får se om Christian får tag i båt! Vi konfererar i annan tråd och återkommer.

    / Kristin Karlsson
    2019-05-16 kl 17:15

  • Henny: Jag och Kristin kommer från skärgården och är enligt SL framme i Grönsta kl.11.22 (inkl 7 min gång från Högnäsvägen). Funkar det? Vi kommer ombytta och ska bara snöra på oss skor. I bästa fall får vi tag i en privatbåt och kommer ut i tid.

    / Christian
    2019-05-16 kl 17:35

  • Christian det funkar, några minuter hit eller dit är ingen fara det pallar vi vänta!

    / Henny
    2019-05-16 kl 18:12

  • Va i hela friden har ni i skärgården att göra, nu ligger ju inga isar?

    / Ågren
    2019-05-16 kl 18:41

  • Jag har nu (=sent) anmält mig. Jag hoppas ändå på att slippa alltför sen starttid då jag tänker gårientera.

    / anlav
    2019-05-16 kl 18:49

  • Henny: TACK!
    Ågren: Vi blev fast här efter en lite för lång fika på en vårtur när ytmjukheten nådde nya höjder. Säger vi.

    / Christian
    2019-05-16 kl 19:15

  • Det är lugnt Lavis det fixar vi!

    Kristin och Christian, ni får starttider runt 11:45 istället!

    / Henny
    2019-05-16 kl 22:01

  • Tack Henny! Du är en möjliggörare och en fixare.

    / Kristin Karlsson
    2019-05-17 kl 09:53

  • Startlistan finns nu på eventor, länk här!

    / Henny
    2019-05-18 kl 00:27

  • Ringrostig träningsarrangör här – är det någon som har en massa skärmar liggandes hos sig och som skulle kunna ta med ut till KM imorgon? Jag arr:ar träning på torsdag men behöver hänga ut redan på tisdag och har dålig koll på vem som har vad.

    / Mette
    2019-05-18 kl 12:04

  • Jag och Sara har ungefär hälften (ca 20 st) var av de små träningsskärmarna. Tar med de jag har!

    / Jonas Kjäll
    2019-05-18 kl 12:30

  • Ingrid kommer med, och hoppas att det finns en Nybörjarbana över till henne.

    / Per-Anders
    2019-05-18 kl 12:35

  • Jag måste ta bil. Tänker mig 09:45 från Slottsbacken.

    / thufvan
    2019-05-18 kl 13:48

  • Jag har inga skärmar, vilket jag redan har informerat Mette om.

    / Sara
    2019-05-18 kl 15:52

  • Falken ska ha arrväskan enl, Wikin. Där finns skärmar.

    / Björn B
    2019-05-18 kl 16:44

  • Johan kommer med och önskar köra motionsbana om det finns! :-)

    / Samantha Ahlgren
    2019-05-18 kl 19:08

  • Är det kört om en skulle vilja göra en supersen anmälan till H21?

    / tallhage
    2019-05-18 kl 19:19

  • Per-Anders det borde finnas bana över till Ingrid.

    Jag har arrangörsväskan, däri finns endast stora skärmar som används imorgon.

    Samantha,Johan är väl redan anmäld? se starttid i eventor!

    / Henny
    2019-05-18 kl 19:20

  • Allas starttider verkar inte synas i eventet, men kan hittas på eventor här!

    / Henny
    2019-05-18 kl 19:22

  • Emil missade din kommentar, men yes, du får starttid 11.45!

    / Henny
    2019-05-18 kl 20:27

  • Jag kommer tyvärr inte imorgon så om någon vill starta tidigt så kanske den kan ta min starttid.

    / Joel Udd
    2019-05-18 kl 21:49

  • @Henny: stort tack! Supersnällt!

    / tallhage
    2019-05-19 kl 03:22

  • Har glömt att ändra i wikin. Arr-väskan användes för miniknatet igår och skulle vidare KM idag…

    Lycka till allihopa idag!

    / Falken
    2019-05-19 kl 10:35

  • Nu kan ni hitta resultat och sträcktider på eventor. Resultat Sträcktider

    Livelox kommer upp senare i eftermiddag! Va kul att ni var så många som kom och sprang!

    / Henny
    2019-05-19 kl 13:29

  • Stort tack till arrangörerna! Bra fixat och rolig bana.

    / Niclas Petersson
    2019-05-19 kl 14:01

  • Mycket fin inledning på årets KM-serie – tack, arrangörerna! Fast inte resultatmässigt för egen del då, men det va ju för att så många andra sprang så bra! Vilket är glädjande. Och lite störigt. Mvh /poänglös

    / Ågren
    2019-05-19 kl 15:39

  • Nu finns livelox med banor också!

    / Henny
    2019-05-19 kl 15:50

  • Tack för idag! Väldigt roliga banor tycker jag och fint arrangemang i allmänhet.

    / Agnes
    2019-05-19 kl 17:13

  • Instämmer, bra jobbat och tack för en trevlig bana i skogen! (Poäng schmoäng Mattias)

    / jorrit
    2019-05-19 kl 18:10

  • Rotviker! Din jacka väntade på dig. Nytt försök på Lång-KM?

    Tack till arrangörerna för fina banor m.m. Vem hade gissat att det var i D40 den tätaste sekundstriden skulle utspelas?

    / Oskar Hermansson
    2019-05-19 kl 22:55

  • Hurra! Och förlåt… Kunde ju meddelat min ickenärvaro men ska göra ett försök på Lång-KM. Ta gärna med för nu ska jag anmäla mig!

    / Rotviker
    2019-05-20 kl 20:42

  • Från medel-km finns fortfarande en kvarglömd långärmad tävlingsblus strl M. Vi trodde den var Kristinas, men den verkar tillhöra någon annan.

    / Malin
    2019-06-13 kl 20:50

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Mattias Henriksson i Helg utan älg

    Det är väldigt sympatiskt att de erbjuder detta paket, som gör det möjligt att bo och tävla utan bil. Jag tycker också att 1420 kr är ett riktigt bra pris för hela paketet med hotell. Senast jag höll i HuÄ åkte vi med egna bilar och betalade runt 850 kr per person för båtresa och transporter. Om alternativet är att bo på på ett enklare höstöppet vandrarhem, så kostar det ju 5-600 kr för två nätter. Det som blir dyrare med paketet är ju, som du säger, att man får äta en middag ute. Å andra sidan ingår hotellfrukost, och man slipper släpa med sig eller köpa en massa ingredienser för att kunna laga middag en kväll på vandrarhemmet.

    Jag kollade lite snabbt, och på eftermiddagsbåten hem är biljetterna i aktersalong redan slut, så det går inte att komma ner i 1420 kr, men det gäller ju även om man inte bokar paketet.

  • Oskar Hermansson i Fystisdag i Kärrtorp

    Lena, säg att du ska rehaba med lite vattenlöpning bara.

  • Oskar Hermansson i Torp of Siljan

    Sara, jag tror Robertson har en separat lista som han tog när det blev fullt.

  • Mia i Torp of Siljan

    Vår bil Kenneth kan ställa upp.

  • Oskar Hermansson i Torp of Siljan

    Peppen växer. Men hur blir det med resa? Gemensam tågbokning eller ska vi samla ihop några bilar?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 27 August

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Linus Wellander

Fystisdag i Kärrtorp 12

Dagens pass: Kort stege på bana!

Äntligen är det dags för bana igen! 4-6x(100m-200m-300m-400m), 30’’ ståvila. Jämt tempo på samtliga rep, ca 20-30’’ snabbare än genomsnittstempo på milen (om det är möjligt). Jogga 400m mellan seten.

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Mia Carlström
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Samantha Ahlgren
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Christian Atmer
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Linus Wellander
  • Johanna Hellberg
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Lovisa Åkesson

29/8: Höstupptakt: Nylonsprint 33

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Sara Jonasson
  • Anders Brinkman

30/8: DM-natt Uppland 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Ulf Franzén
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Erika Hörnfeldt
  • Malin Sundeby
  • Amanda Wikner
  • Frej Fredman

31/8: DM medel Sundbybergs IK 15

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Oskar Nordmark
  • Johan Elgh
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby

1/9: DM lång 15

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars
  • Kristin Karlsson

3/9: Fystisdag i Kärrtorp 4

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Linnea Börjars
  • Lars Brickstad
  • Christian Atmer
  • Amanda Wikner
  • Lovisa Åkesson

5/9: Tekniktorsdag 6

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Aija Sadurskis
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Per-Anders Lindgren
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby

6/9: DM natt 9

  • 0 Deltagare

7/9: DM medel Uppland 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Gustav Melander
  • Agnes Thor
  • Erika Hörnfeldt
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

8/9: DM stafett 21

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Kristin Karlsson
  • Lovisa Åkesson

10/9: Fystisdag på Stadion 5

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Lovisa Åkesson

12/9: Tekniktorsdag: OL-rally 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Frej Fredman

14/9: Attunda medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

15/9: Attunda lång 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten

17/9: Terräng-KM 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jens Wicksén
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/9: Torp of Siljan 25

  • 0 Deltagare

21/9: Hellasmedeln 0

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Holmberg

22/9: Österåker medel 2

  • 0 Deltagare

24/9: Fystisdag på Stadion 0

  • 0 Deltagare

1/10: Fystisdag i Kärrtorp 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet