STORA UTBILDNINGSÅRET ÄR SNART SLUT. VAD KOMMER SEN?

Anv. namn:
Lösenord:
 

7/2 Mila Stockholm by Night, #4

Grymnatta

Gustavsbergs OK arrangerar. Glöm inte ladda lampan.

Samling
Farstaborgs idrottplats, Idrottsvägen 1, Gustavsberg, Värmdö.

Allmänna färdmedel
Buss (B) 474 från Slussen var 5:e minut, restid 25min till Villagatan. 480C från Cityterminalen till Villagatan, avgångar 17.15 och 17.45, restid 34 min. Därifrån snitslat 430 m till Farstaborgs idrottplats, tider se www.sl.se.

Ordinarie anmälningsstopp måndag 29 januari 2018

Start
Masstart i samtliga klasser. Herrar 19.00, Damer19.05, Pöbel 19.10, Pöbelina 19.15. Avstånd till start ca 1000 meter. Banlängder Herrar ca 9 km Damer ca 6 km Pöbel ca 6 km Pöbelina ca 4 km.

Terräng
Måttligt kuperad skogsterräng med inslag av kulturmark. Ett antal stigar går genom området, samt en gång- och cykelväg. Tävlingsområdet korsas dessutom av väg 222 som måste passeras genom en tunnel. Framkomligheten är mycket varierande. Det finns täta grönområden, men även höjdpartier med mycket bra sikt och framkomlighet. Det är blött ute i skogen. Samtliga banor har mot slutet en passage förbi en sjöspets som övergår i opasserbar sankmark. OBSERVERA att opasserbar sankmark är förbjudet område! Utbrutet mål. Avstånd till arena Farstaborgs idrottplats ca 660 meter. Karta i Skala 1:10 000 Ekvidistans 5 m. Kartan ytreviderad 2018

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
19:00:00 Tomas Holmberg Herrar
19:05:00 Moa Kjellstrand Damer
19:10:00 Janne Nilsson Pöbel
19:10:00 Jorrit Boekel Pöbel
19:10:00 Linus Rispling Pöbel
19:10:00 Oskar Hermansson Pöbel
19:15:00 Sara Jonasson Pöbelina

Resultat

Damer, 19 startande
Tid
Efter
1 Emma Bjessmo, IFK Lidingö SOK 46:52
11 Moa Kjellstrand 50:33 3:41
Herrar, 35 startande
Tid
Efter
1 Gustav Bergman, OK Ravinen 52:07
29 Tomas Holmberg 1:21 28:57
Pöbel, 62 startande
Tid
Efter
1 Albin Andersson, OK Ravinen 43:33
7 Jorrit Boekel 46:43 3:10
11 Linus Rispling 46:50 3:17
27 Oskar Hermansson 51:52 8:19
35 Janne Nilsson 57:34 14:01
Pöbelina, 23 startande
Tid
Efter
1 Matilda Lindh, Sundbybergs IK 40:32
12 Sara Jonasson 43:57 3:25
Inlagd: 12 december 2017, 9:09
Ändrad: 2 februari 2018, 9:09


Deltagare

  • Sara Jonasson x
  • Jorrit Boekel x
  • Janne Nilsson x
  • Oskar Hermansson x
  • Linus Rispling x
  • Moa Kjellstrand x
  • Tomas Holmberg x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

9 kommentarer (kommentera)

  • Det snöar!
    Hur åker ni? Jag tänkte ta en buss.

    / Sara J
    2018-02-07 kl 14:02

  • Samma här.

    / jorrit
    2018-02-07 kl 14:42

  • Också buss, när blir lagom att komma dit?

    /En som inte brukar ha starttid

    / Oskar Hermansson
    2018-02-07 kl 15:40

  • Har anlänt till omklädning allt från 1h tills 15min innan MSBN start (bidrar till tävlingsnerver iaf). Men jag vill nog hellre kliva av bussen lite innan 18.15.

    / jorrit
    2018-02-07 kl 15:57

  • jag gillar att ha 1h på mig. Så strax efter 17.40 från slussen?

    / Sara J
    2018-02-07 kl 16:00

  • Jag blev visst sen från jobbet

    / Sara J
    2018-02-07 kl 17:28

  • Tjusiga resultat hörni!

    / jerk
    2018-02-08 kl 20:54

  • Ja det var fint men för egen del ska UK veta att banan var mkt löpvänlig.

    / jorrit
    2018-02-09 kl 18:49

  • Blygsamt Jorrit! Men grattis! Ett steg närmre långa natten.

    / Falken
    2018-02-09 kl 21:08

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Kristina i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...

    Om ni är osäkra på vilket tempo ni ska hålla de olika intervallerna så kan ni använda den här tabellen: https://drive.google.com/file/d/0B1X7L-VpcG4QLXBreGhJcFpRaWROLXF2RXRmeEJNV2VBeERR/view?usp=sharing

  • Linnea Börjars i Julegympa

    Vi firade Mattias med Cava och pepparkakor i bastun i går!

  • Falken i Julegympa

    Grattis Mattias! Vi räknar med att få spela vår tilltänkta hyllningslåt till dig i januari istället!

  • Oskar Hermansson i Julegympa

    Grattis Mattias, trägen vinner!

  • Linnea Börjars i Fystisdag i Kärrtorp: långa inte...

    Bråddar till vanliga löpskorna satsar jag på!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 18 December

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Oskar Nordmark

Fystisdag i Kärrtorp: långa intervaller 8

Årets sista pass! Nu bryter vi av de rena tröskelintervallerna och avslutar året med ett pass som innehåller lite blandade tempon. Passet består av tre intervalldelar och är progressivt. Intervallerna blir kortare allt eftersom, men de ska även gå snabbare. Syftet är alltså att kontrollera de olika farterna på ett …

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Andreas Lundsten

19/12: Nattuggla nr 2 5

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Christian Rotviker
  • Mia Carlström
  • Anders Ekström
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/12: Tekniktorsdag: julnatt i Storvreten 14

  • 0 Deltagare

3/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

6/1: Vinterserien Järla 0

  • 0 Deltagare

8/1: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

10/1: Torsdagsrejv på Stadion 0

  • 0 Deltagare

13/1: Vinterserien Snättringe 0

  • 0 Deltagare

15/1: Fystisdag på Stadion 0

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

16/1: Mila Stockholm by Night, #3 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Andreas Nordfors
  • Erika Lindholm
  • Henny Samuelsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Maria Schmiterlöw
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Michael Brüer
  • Erika Hörnfeldt
  • Alexandra Sundgren
  • Kristin Karlsson
  • Oskar Nordmark
  • Lars Brickstad

17/1: Skidläger i Grönklitt 2019 31

  • 0 Deltagare

17/1: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

20/1: Vinterserien Skarpnäck 0

  • 0 Deltagare

22/1: Fystisdag i Kärrtorp 0

  • 0 Deltagare

24/1: Snabbdistans på Stadion 0

  • 0 Deltagare

27/1: Vinterserien Enskede 0

  • 0 Deltagare

29/1: Fystisdag på Stadion 0

  • 0 Deltagare

30/1: Nattuggla 3 0

  • 0 Deltagare

3/2: Vinterserien Skogsluffarna 0

  • 0 Deltagare

5/2: Fystisdag i Kärrtorp 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet