Årsfest ååårsfeeest ÅÅÅÅÅRSFEEEEEST!!!

Anv. namn:
Lösenord:
 

13/4 Rånässtafetten

Årets första kavle är Rånässtafetten!
Eftersom den snöade bort i fjol är säkert många sugna på revansch.

Nu är lagen klara och hela fyra Centrumlag kommer att stå på startlinjen och frusta!

D17:
1. Lena Öhman
2. Sara Jonasson
3. Eva Bühlmann

H17:
1. Christian Pettersson
2. Stuart Fell
3. Björn Bängtsson
4. Kristoffer Edshage
5. Karl Melin

H35:
1. Martin Lerjen
2. Oskar Karlin
3. Henning Peinerud

H45:
1. Jonas Nylund
2. Anders Lavfors
3. Magnus Grafström

Resväg
Buss till hpl Lilla Sanda, därifrån 500 m promenad västerut.

Terräng/Karta
Lätt till måttlig kuperad skogsmark med ett aktivt skogsbruk. Öppna och små skurna höjder med god löpbarhet och bra sikt. De Lättare banorna går i ett område med sammanbundet stignät. Området är i anslutning till terrängen för 10MILA 2015. Skala 1:10 000 för samtliga klasser. Ekvidistans 2,5m.

Resultat

H17- 61 startande
Plac 	Namn 			Strtid 	Strpl 	Strdiff Tid 	Vxlpl
1 	Södertälje-Nykvarn OF 1 			3:32:25 		
	1. Pål Skogtjärn 	  49:05 13 	+ 0:26 	  49:05 13 	
	2. Kent Ohlsson 	  46:18  2 	+ 0:22 	1:35:23  2 	
	3. Ivar Lundanes 	  35:04  5 	+ 1:47 	2:10:27  2 	
	4. Eric Börjeskog 	  33:58  1 		2:44:25  1 	
	5. Erik Liljequist 	  48:00  2 	+ 0:41 	3:32:25  1 	
49 	Centrum OK 1 					5:46:07 		
	1. Christian Pettersson   58:39 47 	+10:00 	  58:39 47 	
	2. Stuart Fell 		1:07:00 53 	+21:04 	2:05:39 50 	
	3. Björn Bängtsson 	1:02:38 58 	+29:21 	3:08:17 55 	
	4. Kristoffer Edshage 	  57:07 48 	+23:09 	4:05:24 49 	
	5. Karl Melin 		1:40:43 54 		5:46:07 49 

D17- 57 startande
Plac 	Namn 			Strtid 	Strpl 	Strdiff Tid 	Vxlpl
1 	OK Linné 1 					1:57:45 		
	1. Rebecka Olsson 	  42:48  1 		  42:48  1 	
	2. Hilda Forsgren 	  34:54  3 	+ 0:41 	1:17:42  2 	
	3. Annika Billstam 	  40:03  2 	+ 0:37 	1:57:45  1 	
46 	Centrum OK 1 					3:23:59 		
	1. Lena Öhman 		  53:44 47 	+10:56 	  53:44 47 	
	2. Sara Jonasson 	  59:46 51 	+25:33 	1:53:30 49 	
	3. Eva Bühlmann Lerjen 	1:30:29 50 	+51:03 	3:23:59 46

H35- 7 startande
Plac 	Namn 			Strtid 	Strpl 	Strdiff Tid 	Vxlpl
1 	OK Linné 1 					2:13:44 		
	1. Henrik Roos 		  47:41  1 		  47:41  1 	
	2. Marcus Phersson 	  36:25  3 	+ 5:08 	1:24:06  1 	
	3. Mats Fröberg 	  49:38  1 		2:13:44  1 	
 	Centrum OK 1 					ej godkänd 		
	1. Martin Lerjen 	  55:17  5 	+ 7:36 	  55:17  5 	
	2. Oskar Karlin 	  40:47  5 	+ 9:30 	1:36:04  5 	
	3. Henning Peinerud 	ej godkänd 		ej godkänd 		

H45- 22 startande
Plac 	Namn 			Strtid 	Strpl 	Strdiff Tid 	Vxlpl
1 	OK Roslagen 1 					1:48:45 		
	1. Rickard Ekman 	  38:05  1 		  38:05  1 	
	2. Pontus Gille 	  30:25  1 		1:08:30  1 	
	3. Torbjörn Lännevall 	  40:15  1 		1:48:45  1
12 	Centrum OK 1 					2:23:40 		
	1. Jonas Nylund 	  42:40  7 	+ 4:35 	42:40 	 7 	
	2. Anders Lavfors 	  51:06 19 	+20:41 	1:33:46 16 	
	3. Magnus Grafström 	  49:54  7 	+ 9:39 	2:23:40 12

Hela resultatlistan och sträcktider

Inlagd: 13 februari 2014, 23:23
Ändrad: 4 april 2014, 19:19


Deltagare

  • Oskar Karlin x
  • Stuart Fell x
  • Anders Lavfors x
  • Sara Jonasson x
  • Christian Pettersson x
  • Henning Peinerud x
  • Kristoffer Edshage x
  • Martin Lerjen x
  • Karl Melin x
  • Jonas Nylund x
  • Eva Bühlmann x
  • Lena Öhman x
  • Magnus Grafstrom x
  • Björn Bängtsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

87 kommentarer (kommentera)

  • Kära UK. Går tävlingen vid Laggatorp? Har försökt utreda saken själv men inte riktigt säker. Spelar stor roll för mitt deltagande.

    / Kristoffer
    2014-02-24 kl 13:51

  • Enligt kartan till vänster ser det ut att vara en bit till Laggatorp. Dock inte allt för långt…..!

    / Oskar
    2014-02-24 kl 14:39

  • Verkar vara betydligt närmare ”Otaheiti” och ”Baddet”.

    / Björn B
    2014-02-24 kl 21:52

  • Långt bort ja, långt norr om Lapplands Väsby, bara ett par kilometer söder om gränsen till Uppsala län. Flera av bussförbindelserna innebär byte från linje 677 västerut till linje 806 söderut i Långhundra Åby vägskäl, som ligger på fel sida länsgränsen. Reseplaneraren varnar för att UL-biljett krävs, men för denna korta sträcka går det bra att åka på SL-biljett hela vägen.

    / Mattias H
    2014-02-28 kl 23:25

  • Är det nåt drag kring detta? Blir det några lag?

    / Samuel
    2014-03-12 kl 08:23

  • Jag är anmäld men lider fortfarande av löparknät…

    / Oskar
    2014-03-12 kl 13:35

  • Jadå lag blir det! Vore nice med kanske ett H17 lag och ett H35? Damsidan däremot mycket klen…in och anmäl er!!

    / Moa
    2014-03-18 kl 23:15

  • Två tjejer till, bara två till!! kom igen.

    / Sara
    2014-03-30 kl 17:26

  • Jag är med, Sara.

    / Eva Bühlmann
    2014-03-30 kl 23:43

  • JA! Eva! jag har hört ett ryckte om att Lena vill vara med också. Hoppas det är sant.

    / Sara
    2014-03-31 kl 09:15

  • Ja vi har lag ! Ett damlag, minst ett herrlag och ett gubblag. Men, det är flera som vill springa som inte kommer få plats i lag som det ser ut nu! SÅ KOM IGEN! PEPPA TILL OCH ANMÄL ER!! Så vi får 2 herrlag!

    / Moa
    2014-03-31 kl 12:49

  • Alltså vill och vill, jag har sagt att jag kan om det behövs och det gjorde det ju inte så nu har jag anmält mig till Enskedes tävling i stället. Går väl att avanmäla iofs. Kändes lite kul med LD bara, och Ågesta är ju inte fel. Närmare än Rånässtafetten. Hur som, bara jag får besked om hur det blir så blir det nog bra.

    / Lena Ö
    2014-03-31 kl 20:42

  • hehe det står mellan dig och Karin F, som båda sagt likadant! Hehe så ni får väl bevisa vem som vill minst..

    / Moa
    2014-04-01 kl 00:05

  • som det ser ut har vi precis till två herrlag ett gubblag och ett damlag

    / Moa
    2014-04-01 kl 00:11

  • eller jag skojade. var lite fler sträckor än jag trodde

    / Moa
    2014-04-01 kl 00:13

  • När vet jag om jag får vara med. Om inte vill jag hinna anmäla mig till Lidingö medel.

    / anlav
    2014-04-03 kl 22:56

  • Bra april-skämt Moa!

    / Oskar
    2014-04-03 kl 23:31

  • Håller med Anders, vill veta om och hur. Fast Lidingö är väl på lördagen och detta på söndagen.I

    / Lena Ö
    2014-04-04 kl 09:50

  • OK! Lag kommer inom kort!

    / Moa
    2014-04-04 kl 10:12

  • Men Lena om det är lugnt med dig så är du med i ett lag?

    / Moa
    2014-04-04 kl 10:34

  • Nå, hur ser lagen ut?

    / anlav
    2014-04-05 kl 22:11

  • Lagen kommer idag! Om några timmar! UK ber om ursäkt för att vi är väldigt långsamma. Moa & Rotis

    / Rotviker
    2014-04-06 kl 01:53

  • Nu med fyra fantastiska lag!

    / Rotviker
    2014-04-06 kl 15:00

  • Wow!!

    / Henrik Hellborg
    2014-04-06 kl 16:44

  • Kul!
    Tror jag.

    / anlav
    2014-04-06 kl 17:29

  • Hellborg uttrycker sig väl. Wow! Kul! Nervöst!

    / Henning
    2014-04-06 kl 17:56

  • När ni åker på detta kanske ni behöver tältet. Det finns hemma hos mig. Vem tar det? Moa?

    / Samuel
    2014-04-07 kl 09:51

  • Vad kul det ska vara att springa stafett!

    / Stuart
    2014-04-07 kl 11:54

  • Ja, eller beroende på väder. Blir det fint räcker det nog med flaggan, eller hur?

    / Oskar
    2014-04-07 kl 13:23

  • Jag skulle kunna hämta tältet onsdag eller fredag kväll, men jag vill inte förvara det efteråt.

    / anlav
    2014-04-07 kl 14:01

  • Även torsdag.

    / anlav
    2014-04-07 kl 14:01

  • JIPPIE

    / karl
    2014-04-07 kl 14:45

  • Jag är hemma ikväll (och även imorgon) Anders om du vill hämta tältet.

    / Samuel
    2014-04-09 kl 06:11

  • Det ser ut som modet åtminstone är risk för regn så jag hämtar tältet på torsdag kväll. Ringer innan jag kommer.

    / anlav
    2014-04-09 kl 08:11

  • Finns det inga vanliga öppna klasser på söndag? Jag hittar inget om det i PM:et?

    / Falken
    2014-04-09 kl 12:57

  • Kolla i PM under rubriken ”Direktanmälan”…

    / Janne Nilsson
    2014-04-09 kl 13:30

  • eh hehe he. Tack Janne! Tro det eller ej, men ibland sviktar även min syn!

    / Falken
    2014-04-09 kl 14:16

  • Jag har en bil. Är det någon som vill åka?
    Jag gillar att hänga på TC men vill helst inte vara där tidigare än 9.50.

    / Sara
    2014-04-09 kl 14:30

  • och vill senast va där 10.20, vill ju hinna se starten på dam-kavelsn.

    / Sara
    2014-04-09 kl 14:32

  • Åker gärna med dig Sara. Behöver en halvtimme innan start när det nu är.

    / Lena Ö
    2014-04-09 kl 15:40

  • 10.50 är starten.

    / Sara
    2014-04-09 kl 16:06

  • Tältet kommer till TC vid 9.30-tiden.

    / anlav
    2014-04-10 kl 20:37

  • Jag kommer åka hemmifrån 08.30. Då har jag lagt till tid för uppplock och vandring från bilen. Vart vill du bli hämtad Lena? någon mer som vill med?

    / Sara
    2014-04-11 kl 10:10

  • Om jag får välja hoppar jag på vid Hornstull.

    / Lena Ö
    2014-04-11 kl 12:12

  • då tar jag den vägen!

    / Sara
    2014-04-11 kl 13:06

  • Oskar, Martin, hur tar ni er dit?
    Jag har tyvärr ingen bil på söndag.

    / Henning
    2014-04-11 kl 16:13

  • Jag tar en bil, den far vid 0830 ifrån Vasastan. Anders är bokad.

    / Aapo
    2014-04-11 kl 17:21

  • Ja tack, Sara. Jag åker gärna med Spöket. Kommer till lämplig uppsamlingspunkt.

    / Björn B
    2014-04-11 kl 17:38

  • Jonas
    Får jag åka med er?

    / Stuart
    2014-04-11 kl 17:53

  • Tänkte också åka bil ut. Starten för oss var ju väldigt tidigt 09:30! Sedan ska det väl hämtas ut nummerlappar etc?

    / Christian
    2014-04-11 kl 19:59

  • Jag åker gärna med någon. För det går väl inte att åka kommunalt? Christian, kanske borde du ha mig, Martin och Henning i bilen?

    / Oskar
    2014-04-11 kl 20:01

  • Vi har barnen med oss och därför egen bil. Där finns plats för nån, väl du, Henning, ring mig. Vi plockar up dig kl.8.30. Fast jag måste tilllägga, att under dem senaste dagarna fick jag ont på fotens undersida, nån slags sena-inflamation. Jag måste se hur det utvecklar sig, men nu bedömmer jag chansen att jag måste avstå med 75%. Om så får väl du Henning starta, Herre Knä behåller andra sträckan och Herr von Humpelfuss på tredje. Eller har vi nån som vill hoppa in?

    / Martin L
    2014-04-11 kl 21:13

  • Ni får gärna åka med.

    / Christian
    2014-04-11 kl 23:16

  • Björn, Gullmars 8.35? Lena, Hornstull 8.42? Två platser kvar!

    / Sara
    2014-04-11 kl 23:48

  • @Jonas: Bilen är flyttad. Gävlegatan Friskis.

    / anlav
    2014-04-11 kl 23:52

  • Sara, jag åker gärna med dig!

    / Kristoffer
    2014-04-12 kl 01:52

  • Sara: Det blir bra.

    / Björn B
    2014-04-12 kl 11:06

  • Jonas och Magnus: ni kan vara lugna. Jag redan fyllt helgens bomkvot. Mycket möjligt att Winsplits ger mig ett bomfritt lopp för jag bommade allt: 66 min och 6,1 km på en 3,5km- bana. Vi ses!

    / anlav
    2014-04-12 kl 13:20

  • Jonas/Anders kan jag åka med i er bil?

    / Magnus Gr
    2014-04-12 kl 13:39

  • Kristoffer, Björn, jag har ju tänkt fel och lagt till en timme extra i körschemat. Har ni bråttom eller kan vi åka 30 minuter senare?

    / Sara
    2014-04-12 kl 14:55

  • Eller när vill ni vara på plats?

    / Sara
    2014-04-12 kl 14:56

  • Jag är mycket nöjd med att åka 30 minuter senare.

    / Björn B
    2014-04-12 kl 15:53

  • SÄKERHETSNÅLAR!

    / Björn B
    2014-04-12 kl 16:14

  • Då åker jag hemifrån 9, plockar upp på Gullmars 5-10 över och på hornstull 15 över!

    / Sara
    2014-04-12 kl 16:34

  • Härligt Christian, vilken väg åker du? Jag bor ju numera i Krillan men kan ta mig vart som helst!

    / Oskar
    2014-04-12 kl 18:12

  • Alltså hur lång tid innan start på ett sånt här arrangemang bör man vara på plats? Någon som vet?Jag har fått loss bil och kan ta med intresserade från Telefonplan med omnejd.

    / Henning
    2014-04-12 kl 19:03

  • Då hämtar jag upp dig där. Utanför Coop/Pressbyrån är det ok? Vilken tid behöver vi åka tro?

    / Christian
    2014-04-12 kl 19:32

  • Ingen aning! Men platsen blir perfekt!

    / Oskar
    2014-04-12 kl 19:46

  • Fint Sara! Ses, laddade till tänderna.

    / Lena Ö
    2014-04-12 kl 19:48

  • Jag hämtar dig 07:50 på angiven plats. Mitt tel nr är 070-351 83 80

    / Christian
    2014-04-12 kl 20:54

  • Ok!!

    / Oskar
    2014-04-12 kl 22:23

  • Sara, jag hoppar på i Hornstull!

    / Kristoffer
    2014-04-12 kl 23:58

  • Liveblogg: centrumflaggan vajar friskt i vinden!

    / Oskar
    2014-04-13 kl 08:57

  • Christian; jag glömde mina nya skor i bilen. Ta hand om dem så får jag dem vid lämpligt tillfälle ngn gång efter påsk. Sorry, tack för skjutsen.

    / Lena Ö
    2014-04-13 kl 14:11

  • Henning! Ledsen att jag lämnade laget innan du kom i mål men Christian hade åtaganden i stan. Hur gick det? Vad blev det för placering till slut?

    Och vem tog hand om kartorna?

    / Oskar
    2014-04-13 kl 16:49

  • Åh, vad fint det var i skogen!

    / Kristoffer
    2014-04-13 kl 16:50

  • Stoffe, du älskar Rånäs va?

    / Oskar
    2014-04-13 kl 16:57

  • Så är det.

    / Kristoffer
    2014-04-13 kl 17:00

  • Vi var riktigt bra idag gubbar. Nästa år får vi med oss Stig Pär och Janne en utmaning kanske?

    / Aapo
    2014-04-13 kl 17:05

  • Sara har kartorna…

    / Martin L
    2014-04-13 kl 17:57

  • Oskar, det gjorde inget att du missade målgången. Då slapp du förnedringen av att ha sprungit i ett ”ej godkänt lag”. Jag rationaliserade bort kontroll två och gick direkt på trean, upptäckte detta när jag passerade samma fält på väg mot sexan. I mål fick jag dessutom en ganska fyllig tid pga ett par generösa bommar. Ja ja, man lär sig, och trots allt ganska kul att få ha provat på.

    / Henning
    2014-04-13 kl 18:24

  • Lena> Jag tar hand om dem.
    Kristoffer> Visste att du skulle älska terrängen.

    / Christian
    2014-04-13 kl 19:34

  • Yes, Janne är på för nästa års utmaning! Tackade nej på förfrågan i år att springa Rånässtafetten då sonen skulle spela fotbollsmatch, men han blev sjuk… (Körde öppen klass på Enskedes tävling istället idag. 4.750 m, så långt har jag inte sprungit en orienteringsbana i modern tid… Men det funkade även om det var tungt. Men bra träningspass Så nu blir det Järfällas ”Revanschen”, långdistans H50 nästa helg.)

    / Janne Nilsson
    2014-04-13 kl 20:30

  • Henning, sånt som händer! Och det var tur att det hände på Rånäs och inte Tiomila och Jukola!

    / Oskar
    2014-04-13 kl 21:29

  • jag tar med kartorna i morgon.

    / Sara
    2014-04-13 kl 22:48

  • Ledsen att jag hade så bråttom hem, Eva -tack för att du rodde oss i hamn.

    / Lena Ö
    2014-04-14 kl 07:46

  • @Sara: släng inte min karta! Jag glömde att be om den i kväll.

    / anlav
    2014-04-14 kl 23:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 29 November

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Nordmark
  • Jens Kvarnström
  • Caroline Nilsson
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 5

Dagens pass: Tröskelintervaller

4x6min@LT, 2 min vila

Dags för tröskelintervaller igen. Idag blir intervallerna lite fler, lite kortare och lite roligare!  Syftet med att springa tröskelintervaller är att träna kroppen att hantera ökad mjölksyramängd  på ett effektivare sätt. Farten under arbetspassen ska vara ungefär den medelhastighet man  maximalt orkar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Nordmark
  • Ylva Fornander
  • Adrian Djerf

30/11: Nattugglan 1 6

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Mattias Göthberg
  • Ylva Fornander
  • Mirjam Dagis
  • Anna Rosell

1/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henning Sköldvall

5/12: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Ylva Fornander
  • Alexander Garin Folkegård

6/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskel och milfart 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jorrit Boekel
  • Adrian Djerf
  • Alexander Garin Folkegård

7/12: Mareld Stockholm By Night 2 4

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Carolina Nealis

8/12: Torsdagsträning vid Stadion: Rejv! 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg

11/12: Centrumsöndag vid Ängsjö 9

  • 0 Deltagare

12/12: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Alexander Garin Folkegård

13/12: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 3

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

14/12: Nattugglan 2 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

15/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Simon Bohman
  • Britta Alstad
  • Jens Kvarnström
  • Caroline Nilsson
  • Samuel Murray

18/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 10

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius

19/12: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

8/1: Vinterserien Centrum OK 1

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby

11/1: Mareld Stockholm by Night 3 2

  • 0 Deltagare

15/1: Vinterserien Söders SOL 0

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel

18/1: Nattugglan 3 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Hedvig Wijkström
  • Therese Bergstedt
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Mattias Göthberg
  • Oskar Nordmark
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Daniel Johansson
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • Alexander Garin Folkegård

19/1: Skidläger i Grönklitt 2023 28

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet