O-Ringenveckan stundar!

Anv. namn:
Lösenord:
 

7/4 Rånässtafetten

budkavle

Rånässtafetten kan tillsammans med Måsen vara den mest insnöade budkavlen i vår del av landet.

Anmäl ditt intress i Eventor senast 24 mars

Lagen

H17
1. Andreas Lundsten
2. Linus Rispling
3. Kristoffer med Jonas Lindholms pinne
4. Jorrit med Kristoffer Edshages pinne
5. Henrik Lundgren med Jorrit Boekels pinne

D35
1. Erika Lindholm
2. Sara Jonasson
3. Lena Öhman

SAMLING
Hovstalund, Rånäs.

Resväg
Buss 648 från Rimbo till hpl Råby norra ankommer c:a kl. 08:22, därifrån 1,5 km promenad.
Hemresa c:a kl. 11:55, 16:25 och 18:25.

FÖRSTA START
H17 startar kl.09.30. Övriga klasser start från kl 10.00.

TERRÄNGBESKRIVNING
Skogsmark med ett antal vägar och stigar. Svag till måttligt kuperad terräng med ett antal små höjder och mindre sankmarker. Mestadels god framkomlighet med bra sikt. Några partier med begränsad framkomlighet. Det södra tävlingsområdet är i princip oanvänt sedan tidigt 1990-tal med härliga hällmarker och små mossar. Vinterns storm Alfrida har påverkat skogen i vissa delar, kartan revideras och banorna anpassas för att ge rättvisa villkor under tävlingen. Karta i skala 1:10 000 för samtliga klasser utom H-D 45 och äldre som har 1:7500. Ekvidistans 2,5m. Nyritad karta 2016.

Resultat

H17, 39 startande
Plac Namn		Strtid	Strpl Strdiff	Tid	Vxlpl Diff	
 1   Stora Tuna OK 2				3:36:31				
     1. Jesper Svensk	   49:50  4	+ 2:50	  49:50	 4	
     2. Henrik Löfås	   52:42  9	+ 6:34	1:42:32	 7	+3
     3. Sven Aschwanden	   32:37  2	+ 0:40	2:15:09	 3	-4
     4. Erik Liljequist	   33:42  2	+ 1:37	2:48:51	 2	-1
     5. Olle Kalered	   47:40  2	+ 5:25	3:36:31	 1	-1
36   Centrum OK 1				5:23:38		
     1. Andreas Lundsten 1:00:47 36	+13:47	1:00:47	36	
     2. Linus Rispling	 1:07:26 30	+21:18	2:08:13	31	-5
     3. Kristoffer Edshage 48:49 36	+16:52	2:57:02	32	+1
     4. Jorrit Boekel	   44:42 17	+12:37	3:41:44	26	-6
     5. Henrik Lundgren	 1:38:38 38	+56:23	5:23:38	36     +10

D35, 9 startande
Plac Namn		Strtid	Strpl Strdiff	Tid	Vxlpl Diff	
 1   Söders-Tyresö 1				1:59:42				
     1. Camilla Hellström  37:05  1		  37:05	 1			
     2. Elisabeth Hovmöller37:21  1		1:14:26	 1	 0
     3. Karin Almgren	   45:16  2	+ 5:05	1:59:42	 1	 0
 3   Centrum OK 1				2:06:38		
     1. Erika Lindholm	   40:19  3	+ 3:14	  40:19	 3	
     2. Sara Jonasson	   40:57  2	+ 3:36	1:21:16	 2	-1
     3. Lena Öhman	   45:22  3	+ 5:11	2:06:38	 3	+1

Hela resultatlistor och sträcktider finns här.
Resultat, individuella öppna klasser

Öppen motion 8, 5 210 m, 33 startande
Plac Namn				Tid	Diff
1    Björn Ljunggren, OK Hammaren	34:11	
3    Olle Tyrland  			40:51	+ 6:40

Öppen motion 9, 8 880 m, 8 startande
Plac Namn				Tid	Diff
1    Tomas Sjökvist, OK Österåker     1:10:53	
2    Olof Lethagen		      1:28:55	+18:02

Hela resultatlistor och sträcktider finns här.

Inlagd: 3 mars 2019, 9:09
Ändrad: 4 april 2019, 20:20


Deltagare

  • Jonas Lindholm x
  • Jorrit Boekel x
  • Kristoffer Edshage x
  • Sara Jonasson x
  • Lena Öhman x
  • Linus Rispling x
  • Andreas Lundsten x
  • Erika Lindholm x
  • Olle Tyrland x
  • Henrik Lundgren x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

37 kommentarer (kommentera)

  • När kommer 10-mila repet upp?

    / Sara J
    2019-03-14 kl 10:03

  • Det kan va min lott. I så fall kommer det ikväll.

    / Falken
    2019-03-14 kl 12:03

  • Anmälan i Eventor åter öppen, det är fritt att anmäla sig hela dagen i dag. I dagsläget har vi exakt ett herrlag (5pers) och ett damlag (om jag springer).

    / Lena Ö
    2019-03-24 kl 14:32

  • Jag måste tyvärr hoppa över Rånäs

    / Daniel Lind
    2019-03-29 kl 18:42

  • Boom.

    / jerk
    2019-04-03 kl 13:49

  • *Svälj*

    / jorrit
    2019-04-03 kl 20:23

  • Kommer köra bil, avfärd 7:30 från Årsta cirka om någon vill åka med. Kan hämta upp på Gullmarsplan/Årstaberg eller liknande.

    / Andreas Lundsten
    2019-04-05 kl 12:54

  • Jag åker gärna med!

    / Kristoffer
    2019-04-05 kl 12:59

  • Även jag åker gärna med!

    / Linus Rispling
    2019-04-05 kl 13:20

  • Sjukdom graserar i H17-leden, inhoppare sökes! Det blir finfint i Rånäs, Saras bil går från Hornstull i lagom tid för en tredjesträcka, hör av dig, helst ikväll, och rädda vårt Centrumlag.

    / Lena Ö
    2019-04-05 kl 17:36

  • Är de riktig kris i h17 kan jag springa, måste dock säga att jag sprungit 0 meter i 2019 och bara åkt en massa skidor. Hade tängt mig en öppenbana i ekerö

    / Henrik Lundgren
    2019-04-05 kl 19:53

  • Tack Henrik! Vi ger besked i morgon.

    / Lena Ö
    2019-04-05 kl 20:03

  • Henrik: det är kris och vi tar tacksamt emot ditt erbjudande!
    Till hela laget; det blir ändrad ordning str 3-5. Kommer snart.

    / Lena Ö
    2019-04-06 kl 12:56

  • Erika; när åker er bil i morgon och går det att bli upphämtad i tex Hornstull? Och är du frisk?

    / Lena Ö
    2019-04-06 kl 12:58

  • Ok, blir intressant/kul ska kolla pm efter jag vallat klart skidorna :)

    / Henrik Lundgren
    2019-04-06 kl 14:16

  • Lena, jag är frisk! Vi har två platser i bilen – Hornstull 08:15.

    / Erika "Tårtan" Lindholm
    2019-04-06 kl 15:52

  • Andreas, när är du vid Gullmars? Och hur kör du därefter?

    / Kristoffer
    2019-04-06 kl 15:56

  • Erika: fint och fint. En sak till, Jonas pinne måste vara med och springa även om han själv inte är det! Så ta med den är du snäll.

    / Lena Ö
    2019-04-06 kl 17:04

  • Kristoffer; lagändringarna måste vara inne 20 min innan H17 starten, det hinner nog inte dambilen med, fixar du? Jag meddelar laget snart, inväntar bara svar från Jorrit.
    Obs! Pinnarna måste användas enligt den urpsrungliga uppställningen, så ni får byta med varandra.

    / Lena Ö
    2019-04-06 kl 17:07

  • Nu med ändrad laguppställning. OBS OBS pinnarna!!

    / Lena Ö
    2019-04-06 kl 17:11

  • Japp, Jonas + pinne följer med.

    / Erika "Tårtan" Lindholm
    2019-04-06 kl 17:14

  • Kristoffer, Andreas plockar upp mig vid Gullmarsplan, sen åker vi genom Söder och dyker upp på Sveavägen dvs nära dig. Men jo, tid borde vi ju bestämma. Andreas, bestäm du, du kutar ju först.

    / Linus Rispling
    2019-04-06 kl 18:57

  • Topp! Plocka gärna upp mig Sveavägen/Rådmansgatan om det det funkar! Ser till att fixa lagkuvert.

    / Kristoffer
    2019-04-06 kl 19:23

  • Perfekt! Det gör vi! Mellan 07.40 och 07.45 kommer vi dit (åker från Gullmars 07.35).

    / Linus Rispling
    2019-04-06 kl 19:32

  • Blir toppen! Räknar med att vi är på plats vid 8:30. Så en timme innan start. Var en liten bit från parkeringen så ville vara på säkra sidan.

    / Andreas Lundsten
    2019-04-06 kl 19:36

  • Damlaget åker med Erika och Jonas. Min bil åker alltså inte till Rånäs. Bara så att ni vet.

    / Sara
    2019-04-06 kl 20:19

  • Jag åker från jakan vid typ 0930 om någon vill åka sent

    / Henrik Lundgren
    2019-04-06 kl 22:34

  • Tack för att du hoppar in och gör oss fulltaliga Henrik! De tre första löparna i H17 befinner sig nu någonstans på E18 och är överraskade av regnet.

    / Linus Rispling
    2019-04-07 kl 07:58

  • Kör hårt idag! Lite regn gör bara motståndarna mjukare.

    / jerk
    2019-04-07 kl 08:23

  • Vi satsar på det, Jerk. Kom nyss hit. Andreas byter om inför start, Kristoffer fixar ändringar av laget, jag hittade en plats för Centrum längs målfållan, nära sistakontrollen och korsningen med landsvägen.

    / Linus Rispling
    2019-04-07 kl 08:52

  • Och DÄR kom Andreas till första radiokontrollen. Heja heja!

    / jerk
    2019-04-07 kl 10:12

  • Växlat å klart. Bra tuggat!

    / jerk
    2019-04-07 kl 10:43

  • Det var kul i dag! Stort tack till Henrik som förde laget i mål, och möttes av ett tomt centrumläger. Hoppas du hade det fint i skogen.

    / Lena Ö
    2019-04-07 kl 18:04

  • Rånäs standard…

    / Ågren
    2019-04-07 kl 18:49

  • D35 klassen var rafflande. Åt söders var inget att göra. Erika växlade ut mig som 3a, sekunder före linné och strax efter Roslagen. Linné och jag bildate en slags ofrivillig patrull och därmed lämnade vi snabbt Roslagen långt efter. Trotts olika vägval hade jag ett battle med Linné hela vägen till näst sista då jag ryckte och kunde växla ut Lena som tvåa 25s före. Lena jobbade på mycket bra och höll fortsatt Linné efter. Åt Rodhen som kom ångande bakifrån i elitfart var det dock inger att göra. En mycket väl genomförd tävling, och det är ju spännande när man ligger med i topp.

    Ps. Snyggt lopp Jorrit! Bra jobbat Henke. Bra jobbat hela herrlaget.

    / Sara
    2019-04-08 kl 08:38

  • Jag ska aldrig mer gnälla om rånäs eller ha bråttom i skogen. Tack alla för en fin stafett!

    / Jorrit
    2019-04-08 kl 08:58

  • Var kul att orientera för första gången sedan Ultra KM samt första löppasset sedan december (hela vintern har varit dedikerad åt längdskidor). Gick helt ok om än ringrostigt men avslutade tyvärr med en klantbom på 5-6min på näst sista vilket var irriterande. Riktigt kul att springa igen och bra sprungit alla :)

    / Henrik Lundgren
    2019-04-08 kl 10:56

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Gro "Akilles" Dahlbom i Terräng-KM

    Fiiiin bild!

  • Kristina i Terräng-KM

    Nu med resultat! Grattis Julia, Johanna, Jens och Linus! Och tack Mattias för hjälpen!

  • Kristina i Terräng-KM

    Omklädningsrum 10!

  • Kristoffer i Terräng-KM

    Jag är tyvärr lite sen! Men på väg!

  • Sara i Terräng-KM

    Är sen, kommer direkt till utegymmet. Utomhusbyta om är ju alltid härligt.

NÄRMAST PÅ GÅNG

IMG_20190917_184622

Tuesday 17 September

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jens Wicksén
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Petter Schaffer
  • Simon Bohman
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Julia Frisk

Terräng-KM 19

Ikväll är det dags för terräng-KM! Vi kör samma upplägg som de senaste året med åldersklasser och kortare banlängder.
 
Banlängder
D21: 4800 m
D40: 4800 m
H21: 6000 m
H40: 6000 m
Motion: 4800 m (utom tävlan)

Så går det till
Vi samlas vid Kärrtorps IP, värmer upp tillsammans och därefter går den gemensamma starten traditionsenligt vid …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Albin Grahn
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Love Lindström
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Julia Frisk
  • Britta Alstad
  • Amanda Wikner

19/9: Tekniktorsdag: Progressiv beskattning av löpfart 18

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Karin Gillberg
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Arvid Rudberg
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten

20/9: Torp of Siljan 26

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Jonas Lindholm
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Mattias Holmberg
  • Linus Rispling
  • Jon Lindmark
  • Adam Nyman
  • Agnes Thor
  • Per Ljung
  • Elias Lindqvist

21/9: Hellasmedeln 12

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Adam Nyman
  • Per Ljung

22/9: Österåker medel 6

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

24/9: Fystisdag på Stadion 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Therese Bergstedt
  • Anton Udd

26/9: Tekniktorsdag: Natt på Djurgården 6

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge

1/10: Fystisdag i Kärrtorp 1

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Aija Sadurskis
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Samantha Ahlgren
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Christian Atmer
  • Johan Elgh
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad

2/10: Natti-Natti 31

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson

3/10: Tekniktorsdag: Jaktorientering 5

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson

8/10: Fystisdag på Stadion 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

10/10: Tekniktorsdag: Tempoväxling i Täbynatten 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Adam Nyman
  • Agnes Thor
  • Blenda Lenas
  • Samantha Ahlgren
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson

12/10: 25-manna 2019 20

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Adam Nyman

13/10: 25-mannamedeln 4

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Julia Frisk

15/10: Fystisdag i Kärrtorp 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Kristina Aspvall
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius

19/10: Helg utan älg 17

  • Deltagare
  • Niclas Petersson

22/10: Fystisdag på Stadion 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Agnes Thor

25/10: Haningenatten 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Sara Jonasson
  • Gustaf Gerge
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Amanda Wikner

25/10: Torp of Long Fjong 11

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Örjan Ahnoff
  • Andreas Lundsten
  • Amanda Wikner

26/10: Natt-KM 10

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet