7/4 Rånässtafetten
Rånässtafetten kan tillsammans med Måsen vara den mest insnöade budkavlen i vår del av landet.
Anmäl ditt intress i Eventor senast 24 mars
Lagen H17 1. Andreas Lundsten 2. Linus Rispling 3. Kristoffer med Jonas Lindholms pinne 4. Jorrit med Kristoffer Edshages pinne 5. Henrik Lundgren med Jorrit Boekels pinne D35 1. Erika Lindholm 2. Sara Jonasson 3. Lena Öhman
SAMLING
Hovstalund, Rånäs.
Resväg
Buss 648 från Rimbo till hpl Råby norra ankommer c:a kl. 08:22, därifrån 1,5 km promenad.
Hemresa c:a kl. 11:55, 16:25 och 18:25.
FÖRSTA START
H17 startar kl.09.30. Övriga klasser start från kl 10.00.
TERRÄNGBESKRIVNING
Skogsmark med ett antal vägar och stigar. Svag till måttligt kuperad terräng med ett antal små höjder och mindre sankmarker. Mestadels god framkomlighet med bra sikt. Några partier med begränsad framkomlighet. Det södra tävlingsområdet är i princip oanvänt sedan tidigt 1990-tal med härliga hällmarker och små mossar. Vinterns storm Alfrida har påverkat skogen i vissa delar, kartan revideras och banorna anpassas för att ge rättvisa villkor under tävlingen. Karta i skala 1:10 000 för samtliga klasser utom H-D 45 och äldre som har 1:7500. Ekvidistans 2,5m. Nyritad karta 2016.
Resultat
H17, 39 startande
Plac Namn Strtid Strpl Strdiff Tid Vxlpl Diff
1 Stora Tuna OK 2 3:36:31
1. Jesper Svensk 49:50 4 + 2:50 49:50 4
2. Henrik Löfås 52:42 9 + 6:34 1:42:32 7 +3
3. Sven Aschwanden 32:37 2 + 0:40 2:15:09 3 -4
4. Erik Liljequist 33:42 2 + 1:37 2:48:51 2 -1
5. Olle Kalered 47:40 2 + 5:25 3:36:31 1 -1
36 Centrum OK 1 5:23:38
1. Andreas Lundsten 1:00:47 36 +13:47 1:00:47 36
2. Linus Rispling 1:07:26 30 +21:18 2:08:13 31 -5
3. Kristoffer Edshage 48:49 36 +16:52 2:57:02 32 +1
4. Jorrit Boekel 44:42 17 +12:37 3:41:44 26 -6
5. Henrik Lundgren 1:38:38 38 +56:23 5:23:38 36 +10
D35, 9 startande
Plac Namn Strtid Strpl Strdiff Tid Vxlpl Diff
1 Söders-Tyresö 1 1:59:42
1. Camilla Hellström 37:05 1 37:05 1
2. Elisabeth Hovmöller37:21 1 1:14:26 1 0
3. Karin Almgren 45:16 2 + 5:05 1:59:42 1 0
3 Centrum OK 1 2:06:38
1. Erika Lindholm 40:19 3 + 3:14 40:19 3
2. Sara Jonasson 40:57 2 + 3:36 1:21:16 2 -1
3. Lena Öhman 45:22 3 + 5:11 2:06:38 3 +1
Hela resultatlistor och sträcktider finns här.
Resultat, individuella öppna klasser
Öppen motion 8, 5 210 m, 33 startande Plac Namn Tid Diff 1 Björn Ljunggren, OK Hammaren 34:11 3 Olle Tyrland 40:51 + 6:40 Öppen motion 9, 8 880 m, 8 startande Plac Namn Tid Diff 1 Tomas Sjökvist, OK Österåker 1:10:53 2 Olof Lethagen 1:28:55 +18:02
Hela resultatlistor och sträcktider finns här.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanÄndrad: 4 april 2019, 20:20
SENASTE KOMMENTARER
- Jonathan Svensson i Tekniktorsdag: Natt-OL-intervaller...
Jag måste tyvärr avanmäla mig från dagens pass =/
- Per-Anders i Tekniktorsdag: Natt-OL-intervaller...
Det går att trolla fram fler kartor utifall ytterligare några vill vara med!
- Per-Anders i Tekniktorsdag: Natt-OL-intervaller...
Tack, Lena! (Men tråkigt att du inte kan vara med på träningen)
- Lena Ö i Tekniktorsdag: Natt-OL-intervaller...
Kan ju inte vara med med min erbjudande om inplockning kvarstår om kontrollerna kan hänga kvar någon dag.
- Mette i Stigtomtakavlen
Ja! Här är en gammal dinosaurie som just har vaknat ur vinterdvalan. Överpepp är bara förnamnet.
Då jag har varit en del i arbetet med att implementera likvärdiga tävlingsupplägg känns det extra angeläget med Stigtomta. Kom igen nu alla centrumare - det här kommer bli superkul!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 23 March
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- John Alexander
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Peder Pedersson
- Rebecca Åquist
- Anna Rosell
- Marcos Vicente Herranz
- Alexander Garin Folkegård
Tekniktorsdag: Natt-OL-intervaller vid Stadion, med en touch av Jukola! 9
Ikväll blir det den andra och sista träningen med nattorientering, sen ställer vi om till sommartid och övergår i teknikträning i dagsljus.
Veteraner bjuds på NattOL-intervaller; 5 slingor om dryga kilometern och 3-4 kontroller, totalt ca 6 km. Kartan saknar stigar, och det förekommer gafflingar! Det går att korta ner genom …
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Per Ljung
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
25/3:
Nyköpingsorienteringen lång 
5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Alexander Garin Folkegård
26/3: Måsenstafetten 5
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Linnea Börjars
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
27/3: Måndagsgympa 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Christofer Näsholm
- Per-Anders Lindgren
- Gustaf Gerge
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/3: Fystisdag vid Stadion: Gräsintervaller 8
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
30/3: Tekniktorsdag: Kärrtorp 9
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
31/3: Sumpnatta 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Joel Udd
- Alexander Garin Folkegård
1/4: Attunda stafett 7
- Deltagare
- Lars Brickstad
- Britta Alstad
1/4: Naturpassloppet 2
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
2/4: Attunda medel 2
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Alexander Garin Folkegård
2/4: Kringelträffen medel 2
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Linnea Börjars
- Rebecca Åquist
3/4: Måndagsgympa 3
- Deltagare
- Marcos Vicente Herranz
- Alexander Garin Folkegård
4/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Kort & snabbt! 2
- 0 Deltagare
9/4: Gustavsberg lång 0
- 0 Deltagare
11/4: Fystisdag vid Stadion: Skogsintervaller 0
- Deltagare
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
14/4: Grymnatta 2
- 0 Deltagare
15/4: Lännamedeln 0
- 0 Deltagare
16/4: Enenracet 0
- 0 Deltagare
18/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 0
- 0 Deltagare
37 kommentarer (kommentera)
När kommer 10-mila repet upp?
/ Sara J
2019-03-14 kl 10:03
Det kan va min lott. I så fall kommer det ikväll.
/ Falken
2019-03-14 kl 12:03
Anmälan i Eventor åter öppen, det är fritt att anmäla sig hela dagen i dag. I dagsläget har vi exakt ett herrlag (5pers) och ett damlag (om jag springer).
/ Lena Ö
2019-03-24 kl 14:32
Jag måste tyvärr hoppa över Rånäs
/ Daniel Lind
2019-03-29 kl 18:42
Boom.
/ jerk
2019-04-03 kl 13:49
*Svälj*
/ jorrit
2019-04-03 kl 20:23
Kommer köra bil, avfärd 7:30 från Årsta cirka om någon vill åka med. Kan hämta upp på Gullmarsplan/Årstaberg eller liknande.
/ Andreas Lundsten
2019-04-05 kl 12:54
Jag åker gärna med!
/ Kristoffer
2019-04-05 kl 12:59
Även jag åker gärna med!
/ Linus Rispling
2019-04-05 kl 13:20
Sjukdom graserar i H17-leden, inhoppare sökes! Det blir finfint i Rånäs, Saras bil går från Hornstull i lagom tid för en tredjesträcka, hör av dig, helst ikväll, och rädda vårt Centrumlag.
/ Lena Ö
2019-04-05 kl 17:36
Är de riktig kris i h17 kan jag springa, måste dock säga att jag sprungit 0 meter i 2019 och bara åkt en massa skidor. Hade tängt mig en öppenbana i ekerö
/ Henrik Lundgren
2019-04-05 kl 19:53
Tack Henrik! Vi ger besked i morgon.
/ Lena Ö
2019-04-05 kl 20:03
Henrik: det är kris och vi tar tacksamt emot ditt erbjudande!
Till hela laget; det blir ändrad ordning str 3-5. Kommer snart.
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 12:56
Erika; när åker er bil i morgon och går det att bli upphämtad i tex Hornstull? Och är du frisk?
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 12:58
Ok, blir intressant/kul ska kolla pm efter jag vallat klart skidorna :)
/ Henrik Lundgren
2019-04-06 kl 14:16
Lena, jag är frisk! Vi har två platser i bilen – Hornstull 08:15.
/ Erika "Tårtan" Lindholm
2019-04-06 kl 15:52
Andreas, när är du vid Gullmars? Och hur kör du därefter?
/ Kristoffer
2019-04-06 kl 15:56
Erika: fint och fint. En sak till, Jonas pinne måste vara med och springa även om han själv inte är det! Så ta med den är du snäll.
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 17:04
Kristoffer; lagändringarna måste vara inne 20 min innan H17 starten, det hinner nog inte dambilen med, fixar du? Jag meddelar laget snart, inväntar bara svar från Jorrit.
Obs! Pinnarna måste användas enligt den urpsrungliga uppställningen, så ni får byta med varandra.
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 17:07
Nu med ändrad laguppställning. OBS OBS pinnarna!!
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 17:11
Japp, Jonas + pinne följer med.
/ Erika "Tårtan" Lindholm
2019-04-06 kl 17:14
Kristoffer, Andreas plockar upp mig vid Gullmarsplan, sen åker vi genom Söder och dyker upp på Sveavägen dvs nära dig. Men jo, tid borde vi ju bestämma. Andreas, bestäm du, du kutar ju först.
/ Linus Rispling
2019-04-06 kl 18:57
Topp! Plocka gärna upp mig Sveavägen/Rådmansgatan om det det funkar! Ser till att fixa lagkuvert.
/ Kristoffer
2019-04-06 kl 19:23
Perfekt! Det gör vi! Mellan 07.40 och 07.45 kommer vi dit (åker från Gullmars 07.35).
/ Linus Rispling
2019-04-06 kl 19:32
Blir toppen! Räknar med att vi är på plats vid 8:30. Så en timme innan start. Var en liten bit från parkeringen så ville vara på säkra sidan.
/ Andreas Lundsten
2019-04-06 kl 19:36
Damlaget åker med Erika och Jonas. Min bil åker alltså inte till Rånäs. Bara så att ni vet.
/ Sara
2019-04-06 kl 20:19
Jag åker från jakan vid typ 0930 om någon vill åka sent
/ Henrik Lundgren
2019-04-06 kl 22:34
Tack för att du hoppar in och gör oss fulltaliga Henrik! De tre första löparna i H17 befinner sig nu någonstans på E18 och är överraskade av regnet.
/ Linus Rispling
2019-04-07 kl 07:58
Kör hårt idag! Lite regn gör bara motståndarna mjukare.
/ jerk
2019-04-07 kl 08:23
Vi satsar på det, Jerk. Kom nyss hit. Andreas byter om inför start, Kristoffer fixar ändringar av laget, jag hittade en plats för Centrum längs målfållan, nära sistakontrollen och korsningen med landsvägen.
/ Linus Rispling
2019-04-07 kl 08:52
Och DÄR kom Andreas till första radiokontrollen. Heja heja!
/ jerk
2019-04-07 kl 10:12
Växlat å klart. Bra tuggat!
/ jerk
2019-04-07 kl 10:43
Det var kul i dag! Stort tack till Henrik som förde laget i mål, och möttes av ett tomt centrumläger. Hoppas du hade det fint i skogen.
/ Lena Ö
2019-04-07 kl 18:04
Rånäs standard…
/ Ågren
2019-04-07 kl 18:49
D35 klassen var rafflande. Åt söders var inget att göra. Erika växlade ut mig som 3a, sekunder före linné och strax efter Roslagen. Linné och jag bildate en slags ofrivillig patrull och därmed lämnade vi snabbt Roslagen långt efter. Trotts olika vägval hade jag ett battle med Linné hela vägen till näst sista då jag ryckte och kunde växla ut Lena som tvåa 25s före. Lena jobbade på mycket bra och höll fortsatt Linné efter. Åt Rodhen som kom ångande bakifrån i elitfart var det dock inger att göra. En mycket väl genomförd tävling, och det är ju spännande när man ligger med i topp.
Ps. Snyggt lopp Jorrit! Bra jobbat Henke. Bra jobbat hela herrlaget.
/ Sara
2019-04-08 kl 08:38
Jag ska aldrig mer gnälla om rånäs eller ha bråttom i skogen. Tack alla för en fin stafett!
/ Jorrit
2019-04-08 kl 08:58
Var kul att orientera för första gången sedan Ultra KM samt första löppasset sedan december (hela vintern har varit dedikerad åt längdskidor). Gick helt ok om än ringrostigt men avslutade tyvärr med en klantbom på 5-6min på näst sista vilket var irriterande. Riktigt kul att springa igen och bra sprungit alla :)
/ Henrik Lundgren
2019-04-08 kl 10:56
Skriv en kommentar!