STORA TRÄNINGSÅRET FORTSÄTTER

Anv. namn:
Lösenord:
 

20/7 Sommarserien Ågesta kraftverk

sommarland

Det här är en skön serie träningstävlingar. Passa på att slipa på tekniken. Det finns banor i olika längder och svårighetsgrader att välja på!

Samling
Ågesta kraftverk

Kommunikation
Hpl Ågesta värmeverk

Start
16:00-19:00.

Banlängder
Bana A: 7840m
Bana B: 5600m
Bana C: 3850m
Bana D: 2860m
Bana E: 1930m

Karta
Ågesta, 1:10 000, 4m ekvidistans, reviderad 2017

Ingen dusch, bad eller servering

Hela inbjudan.

Startlista

Tid Namn Klass
16:26:21 Sverker Lenas A
16:27:52 Mattias Ågren A
17:12:36 Moa Kjellstrand A
17:21:03 Mattias Henriksson B
17:43:15 Malin Annegård A
18:08:14 Sören Andersson D
18:15:23 Jens Wicksén A
18:43:10 Jorrit Boekel B
18:46:31 Linus Rispling A
18:48:16 Martin Lerjen A

Resultat

A, 35 startande
Tid
Efter
1 Harri Karlsson, OK Denseln 55:40
8 Sverker Lenas 67:55 12:15
13 Linus Rispling 72:01 16:21
14 Mattias Ågren 72:11 16:31
15 Malin Annegård 72:20 16:40
20 Moa Kjellstrand 83:59 28:19
25 Martin Lerjen 88:48 33:08
Jens Wicksén felst.
B, 45 startande
Tid
Efter
1 Tintin Karlberg, Tullinge SK 41:01
21 Jorrit Boekel 59:51 18:50
31 Mattias Henriksson 66:14 25:13
D, 49 startande
Tid
Efter
1 Elisabeth Larsson, OK Södertörn 29:50
Sören Andersson felst.
Inlagd: 5 maj 2017, 21:21
Ändrad: 6 juni 2017, 19:19


Deltagare

  • Mattias Henriksson x
  • Martin Lerjen x
  • Martin Karlsson x
  • Mattias Ågren x
  • Jorrit Boekel x
  • Linus Rispling x
  • Jens Wicksén x
  • Therese Bergstedt x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

7 kommentarer (kommentera)

  • Hur dags och hur tar ni er dit? Inser att mina ben helst inte cyklar dit plus orientering, men taxi hem pga dålig bussförbindelse låter lite drygt.

    / jorrit
    2017-07-20 kl 10:34

  • Jag tänkte ta linje 833 från Farsta centrum kl. 16:35. Då har man drygt två timmar på sig att byta om, springa och byta om, innan bussen går tillbaka c:a kl. 19:05. För min del blir det lagom att springa bana B, utan att det borde bli vare sig stressigt eller överdrivet mycket väntan.
    I värsta fall kan man ju gå eller lifta 2,6 km till hpl Rödmossevägen, varifrån linje 742 går varje halvtimme till både Farsta strand och Huddinge stn.

    / Mattias Henriksson
    2017-07-20 kl 12:13

  • Jag hojar dit, siktar på att vara där strax efter kl 18. Startar i Skarpnäck och sen via tpl Gubbängen, om någon skulle vilja slå följe därifrån?

    / Linus Rispling
    2017-07-20 kl 12:30

  • Tveksamt om jag hinner ut pga jobb, men siktar isf på att cykla och starta kl 19.

    / Therese Bergstedt
    2017-07-20 kl 16:38

  • Jämn kamp i 72-minutersklassen!
    Och Lerjen dyker upp som jokern i leken?!

    / Ågren
    2017-07-20 kl 22:46

  • Segis Lerjen heter den…

    / Martin L
    2017-07-21 kl 01:04

  • Kanske för lång uppvärmning från bussen? Jag gjorde precis som Mattias inte vägvalde att göra och hamnade utanför kartan till K2.

    / jorrit
    2017-07-21 kl 10:18

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

race-2090184_960_720

Tuesday 22 August

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Stig Thörnvik
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Örjan Ahnoff
  • Love Lindström

Fystisdag: 1000-ingar i Kärrtorp 10

Nu drar intervallerna igång och därmed startar vi höstträningen på riktig.
Vi går ut hårt med 1000-ingar på bana, ett pass som sedan återkommer några gånger under hösten. Alltså bra om en vill kolla formkurvans utveckling.

Passet
Spring så många 1000m intervaller du hinner på 30 minuter.
Till detta blir det gemensam uppvärmning och …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Lena Öhman
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Simon Skogman
  • Malin Williamsson
  • Sofie Karlsson

24/8: Tekniktorsdag: slingor i intervallfart 15

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Annegård

26/8: Sundbybergs IK, medel 9

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Anders Lavfors
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård

27/8: Waxholms OK, lång 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Niklas Pettersson
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Amanda Karlsson
  • Victoria Nilsson
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Simon Skogman
  • Oskar Hermansson

29/8: Sprint-KM i Mälarhöjden/Axelsberg 32

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Malin Annegård

31/8: Tekniktorsdag: Lindholmsk träning 3

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius

1/9: DM natt Uppland 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

2/9: DM medel 5

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson

3/9: DM lång 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Stuart Fell
  • Jens Wicksén
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Victoria Nilsson
  • Örjan Ahnoff

5/9: Terräng-KM 13

  • Deltagare
  • Jonas Kjäll

7/9: Tekniktorsdag: Stafetträning 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson

8/9: DM natt 8

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Fredrik Wallin
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Tomas Holmberg
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson

10/9: DM stafett – G R A T I S F E S T 25

  • 0 Deltagare

12/9: Fystisdag: Backintervaller 0

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson

16/9: Attunda lång 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Henrik Lundgren
  • Janne Nilsson

17/9: Attunda medel 4

  • 0 Deltagare

19/9: Fystisdag: Skogsintervaller 0

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

21/9: Tekniktorsdag: Sista dagsljuset – första natten? 1

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Fredrik Wallin

22/9: Veteran SM 2017 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

23/9: Österåker medel 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet