STORA UTBILDNINGSÅRET HAR BÖRJAT

Anv. namn:
Lösenord:
 

19/7 Sommarserien -Centrum OK

Dags för vår egen Moa att arrangera! Hör med henne vad du kan hjälpa till med eller kom i alla fall och spring en bana.

Sommarserien arrangeras under sommar månaderna av söderklubbar som ett
gemensamt träningstillfälle på tisdagskvällar med starttid mellan 16:00 till 19:00.
Banlängder: A 7-9 km – B 4,5-5,5 km – C 3-4 km – D 2,5-3 km – E 2,0 km lätt.

Se sommarseriens hemsida http://luffarligan.se/sommarserien/sommarserien-2018/

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
16:44:31 Martin Lerjen Bana B
17:06:41 Kristoffer Edshage Bana B
17:15:49 Kristin Karlsson Bana E
17:28:06 Erika Hörnfeldt Bana C
17:28:18 Irene Hyvärinen Bana D
17:37:26 Erik Kropf Bana C
17:45:39 Henrik Eriksson Bana B
18:08:54 Maria Carlström Bana C
18:10:45 Sören Andersson Bana C
18:10:45 Sören Andersson Bana D
18:20:23 Arvid Rudberg Bana A
18:25:41 Peder Pedersson Bana B
18:55:05 Anders Ryrman Bana B
18:59:32 Jorrit Boekel Bana D

Resultat

Bana A, 10 startande
Tid
Efter
1 Harri Andrée, Järla Orientering 1:02
9 Arvid Rudberg 1:52 50:19
Bana B, 36 startande
Tid
Efter
1 Leonas Mockunas, Hellas Orientering 42:13
5 Henrik Eriksson 51:16 9:03
16 Kristoffer Edshage 1:03 21:23
30 Martin Lerjen 1:16 34:15
33 Anders Ryrman 1:27 45:36
Peder Pedersson felst.
Bana C, 75 startande
Tid
Efter
1 Robert Tellvik, Tumba-Mälarhöjden OK 37:34
4 Erik Kropf 39:39 2:05
42 Erika Hörnfeldt 59:01 21:27
46 Maria Carlström 1:01 23:36
Sören Andersson felst.
Bana D, 47 startande
Tid
Efter
1 Eidar Lindgren, OK Ravinen 26:36
5 Sören Andersson 34:05 7:29
6 Jorrit Boekel 34:44 8:08
34 Irene Hyvärinen 1:02 36:15
Bana E, 14 startande
Tid
Efter
1 Molly Gelius, Snättringe SK 21:07
8 Kristin Karlsson 45:59 24:52
Inlagd: 4 april 2018, 20:20
Ändrad: 7 juli 2018, 22:22


Deltagare

  • Moa Kjellstrand x
  • Elin Thyr x
  • Lars Brickstad x
  • Erika Hörnfeldt x
  • Therese Bergstedt x
  • Sverker Lenas x
  • Kristin Karlsson x
  • Mia Carlström x
  • Kristoffer Edshage x
  • Martin Lerjen x
  • Linus Rispling x
  • Arvid Rudberg x
  • Ulf Franzén x
  • Peder Pedersson x
  • Anders R x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

21 kommentarer (kommentera)

  • Om någon vill hjälpa till att plocka in kontroller så blir vi glada!

    / Moa
    2018-07-14 kl 10:37

  • Det kan jag. Ska springa B i så fall och plocka in sen.

    / Martin L
    2018-07-14 kl 12:20

  • Martin från CH alltså.

    / Martin L
    2018-07-14 kl 12:21

  • Jag kan eventuellt hjälpa till, men vet först på torsdag morgon typ pga oklart jobbschema. Men kan höra av mig då?

    / Agnes T
    2018-07-14 kl 14:27

  • Jag blir nog sen till detta arrangemang vilket innebär att jag kan plocka in!

    / Linus Rispling
    2018-07-14 kl 17:17

  • Desamma gäller för mig! Dvs kommer o plockar in!

    / Falken
    2018-07-15 kl 10:57

  • Grymt att så många vill plocka in!

    / Moa
    2018-07-15 kl 11:48

  • Säg till om jag kan hjälpa till med nåt!

    / Erika Hörnfeldt
    2018-07-15 kl 13:30

  • Jag kommer och håller i betalningen som vanligt.

    / Aija
    2018-07-15 kl 21:14

  • Stort tack Aija och inplockare! Alla i Centrum är så klart välkomna att springa banor. Om man vill finns det även småuppgifter att göra när som helst mellan kl 13 och 21, som att skriva och tejpa upp skyltar, snitsla, kanske hänga ut någon kontroll, stå vid startplatsen en stund eller hjälpa till vid anmälan och målgång.

    / Sverker
    2018-07-16 kl 14:30

  • Jag kommer inte hinna på torsdag så tänkte att det är lika bra att meddela nu. Lycka till och hoppas det blir kul!!

    / Agnes T
    2018-07-17 kl 18:18

  • Jag måste jobba sent, hur sent kan man komma ut för att springa? Plocka in? Verkar redan vara många intresserade av det…

    / Kristoffer
    2018-07-18 kl 16:22

  • Jag har fått förhinder Kristoffer så du kan ta min plats.

    / Falken
    2018-07-18 kl 19:22

  • Kom ut och bada och spring nu allihop! Alla tidspressade kan känna sig lugna, det behövs egentligen ingen ytterligare hjälp under detta slimmade arr, som jag och Moa egentligen skulle klara själva om det var så.
    @Kristoffer> sista start är kl 19. Inplockarhjälp är förstås välkommen och inplockningen börjar 20.15.

    / Sverker
    2018-07-19 kl 10:02

  • Är på Flatenbadet, var är alla andra?

    / Aija
    2018-07-19 kl 15:16

  • Orientering och bad direkt efter jobbet. Åh, vilken kväll!! Tack Moa, Sverker mfl!

    / Erika Hörnfeldt
    2018-07-19 kl 21:52

  • Toppenfint!

    / Mia
    2018-07-19 kl 23:14

  • Verkligen, stort tack för toppenarrangemang!

    / Therese Bergstedt
    2018-07-20 kl 09:23

  • Kul att så många kom! Vi hittade en fin TC-plats i skuggan av en ek och det blev 178 startande allt som allt. Bland dem fanns 14 centrumiter, ett par damelitlöpare och en hel minibusslast med ryska knatteorienterare som skulle toppa formen inför O-ringen.

    / Sverker
    2018-07-20 kl 10:45

  • Kul!

    / Björn B
    2018-07-20 kl 10:47

  • Nä vad fint! Bra arrat!

    / Linnea Börjars
    2018-07-20 kl 13:39

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

plankan

Monday 22 October

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Björn Bängtsson
  • Karin Gillberg
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Niklas Everitt
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Gustaf Petersson

Måndagsgympa 17

Måndagsgympa är namnet på centrums cirkelträning inomhus. Tanken är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året.

Vi inleder med uppvärmning som består av lite jogg och rörelseövningar runt i salen. Därefter lite mer specifika balansövningar följt av styrkeövningar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Anders Ekström
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff

23/10: Fystisdag i Kärrtorp: Olgor 8

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Örjan Ahnoff
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad

25/10: Tekniktorsdag: veckans bana Nackareservatet 7

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Tomas Holmberg
  • Erika Hörnfeldt

26/10: Haningenatten 8

  • 0 Deltagare

27/10: Haninge sprintstafett 0

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson

28/10: Oktoberracet 2

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Christian Rotviker
  • Henny Samuelsson
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Arvid Rudberg
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Samantha Ahlgren
  • Alexandra Sundgren
  • Kristin Karlsson
  • Johan Elgh
  • Gustaf Petersson

28/10: Centrumsöndag: endagsläger i Tyresö! 26

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Magnus Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Erika Hörnfeldt

29/10: Måndagsgympa 4

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Kristin Karlsson

30/10: Fystisdag i Kärrtorp: stegar 5

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Elin Jacobsson
  • Linnea Börjars

1/11: Torsdagsrejv på Stadion: säsongspremiär! 3

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Örjan Ahnoff

4/11: Höstlunken 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Linnea Börjars

5/11: Måndagsgympa 2

  • 0 Deltagare

8/11: Torsdagsrejv i Kärrtorp 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson

10/11: Novembertävlingarna, lång 6

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson

11/11: Novembertävlingarna, medel 5

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Tomas Holmberg

14/11: Mila Stockholm by Night, #1 3

  • 0 Deltagare

15/11: Torsdagsrejv på Stadion 0

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Björn Bängtsson
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Anders Ekström
  • Tomas Holmberg
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Niklas Everitt
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius

18/11: Ultralång-KM 20

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet