årsfest årsfest årsfest årsfest årsfest årsfest

Anv. namn:
Lösenord:
 

16/8 Sommarserien de Luxe dag 1

Karta-Alo-Rano

Kamrat- och Idrottsföreningen KIF välkomnar Er åter igen ut i Stockholms södra skärgård och en fantastisk orienteringsupplevelse! Anmälan på plats – bara hoppa på båten och kom ut till Rånö.

SAMLING
Rånö, Ärnviken.

KOMMUNIKATION
Waxholmsbåt från Nynäshamn till Rånö Brygga. Gångavstånd 100 meter från bryggan.
Avgångstider

STARTTIDER
Fredag 16 augusti fri start från klockan 14.00. Sista start klockan 19.30.
Lördag 17 augusti fri start från klockan 10.00. Sista start klockan 14.30.
BANOR A-E. Sedvanliga banlängder. Bana E grön/vit svårighetsgrad. Banorna kommer att skiftas mellan fredag och lördag. Skala 1:10 000 för bana A, övriga banor 1:7 500. Ekvidistans 5m.

TERRÄNGBESKRIVNING
I princip helt orörd skog i detta jungfruliga vildmarksområde på Rånö som aldrig tidigare varit karterat. Skärgårdsterräng med berghällar, branter och en del stenar. Mycket detaljrikt område. Dessutom ryssugnar. God till mycket god löpbarhet och sikt. Måttlig till i vissa fall stark kupering. Vid vissa kontrollpunkter underbar utsikt över både Mysingen och Stockholms södra skärgård. Missa inte detta unika tillfälle att springa orientering i ett av Stockholms allra finaste områden för orientering. Helt nyritad karta från 2019.

Toaletter finns. Dusch finns ej. Däremot finns ett härligt hav, fina badklippor och små gulliga sandstränder att njuta av ett härligt bad.
Minilivs i nära anslutning till arenan. Restaurang ”Rånökällan” med fullständiga rättigheter i direkt anslutning till arenan. Fredag 16 augusti visas WOC Middle på ”Rånökällan” på storbilds-TV. Tävlingen pågår 14.00-18.00. Lördag 17 augusti är det WOC Relay från 16.00 på ”Rånökällan”. Stugor till uthyrning.

Resultat

Plac 	Bana A - 6,9 km, 38 startande 	
					Sluttid 	
 1 	Max Peter Bejmer IFK Göteborg 	41:29
13 	Linus Rispling 	Centrum OK 	60:12
- 	Daniel Lind 	Centrum OK 	ej godk
				
Plac 	Bana B - 5,1 km, 35 startande 	
					Sluttid
 1 	Casper Giding Kamrat och IF KIF	38:35
 5 	Oskar Karlin 	Centrum OK 	46:16
27 	Oskar Hermansson Centrum OK 	74:01
				
Plac 	Bana C - 4,1 km, 38 startande 	
					Sluttid
 1 	Jesper Hedberg 	IF Thor 	33:30
 4 	Linnea Börjars 	Centrum OK 	42:34
 7 	Lars Brickstad 	Centrum OK 	50:40
25 	Erika Hörnfeldt Centrum OK 	75:36
27 	Eva Hamplin 	Centrum OK 	78:00
- 	Malin Sundeby 	Centrum OK 	ej godk 
				
Plac 	Bana D - 3,0 km, 24 startande 	
					Sluttid
 1 	Sören Andersson OK Loch Ness  	37:03
20 	Amanda Wikner 	Centrum OK 	83:19 	 
- 	Aija Sadurskis 	Centrum OK 	ej godk 

Hela resultatlistor och sträcktider finns här.

Dokument m.m.

Inlagd: 7 juli 2019, 20:20
Ändrad: 8 augusti 2019, 21:21


Deltagare

  • Daniel Lind x
  • Erika Hörnfeldt x
  • Linnea Börjars x
  • Oskar Hermansson x
  • Linus Rispling x
  • Lars Brickstad x
  • Aija Sadurskis x
  • Annica Sundeby x
  • Magnus Karlsson x
  • Malin Sundeby x
  • Amanda Wikner x
  • Erika Lindholm x
  • Oskar Karlin x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

10 kommentarer (kommentera)

  • Jag har bokat en stuga med fyra bäddar fre-sön, finns två platser kvar!

    / Oskar Hermansson
    2019-07-30 kl 13:21

  • Oskar, jag tar gärna en plats

    / Larsbri
    2019-08-01 kl 08:18

  • Kul Lars!

    / Oskar Hermansson
    2019-08-01 kl 09:58

  • Förra året var detta en av sommarens höjdpunkter, jättekul att det återkommer i år!

    / Aija
    2019-08-08 kl 10:02

  • Aija, ska du inte sova över? Finns sängplatser över, eller hur?

    / Erika Hörnfeldt
    2019-08-08 kl 11:42

  • Är det någon som är sugen på att åka fram och tillbaka överdagen?

    / Sara
    2019-08-09 kl 23:23

  • Jag kan ev vara intresserad av det. Vilka tider tänker du Sara?

    / Mia
    2019-08-11 kl 14:05

  • Lindholms tältar lör-sön!

    / Erika "Tårtan" Lindholm
    2019-08-13 kl 19:29

  • Jag är bara på Rånö på fredagen, men tack för att du frågar, Erika!

    / Aija
    2019-08-16 kl 06:48

  • Jag tältar i natt! Så peppad på storbilds-TV!!!!

    / Oskar
    2019-08-16 kl 10:55

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Dragspelsgympa

    Ja, jag minns dig som personen som skulle träna ett pass om dagen för något år sen. Hur går det med det?

  • Oskar i TräK vill veta hur du tycker fyst...

    Är man på zinken är det ju faktiskt bara en bro över till Årstaskogen där det finns skog över till oss. Kanske går det att hyra omklädningsrum där vid Gullmars där vi hyrt förr till MSBN m.m

  • Linus i TräK vill veta hur du tycker fyst...

    Jag tycker nuvarande upplägg har varit jättebra, särskilt med fysträningar (som jag deltar mest på) där innehållet är både varierat och bra anpassat efter säsong. Vad gäller Kärrtorps IP kanske jag räknas som part i målet då jag bor nära, men jag tycker det är en klar fördel att inte alla fysträningar är förlagda till Stadion (som redan nämnts är Stadion inte centralt för alla) utan att även andra alternativ finns. Eftersom vi inte har klubbstuga är vi ju ganska fria och kanske kan alternera ännu mer än idag - Stadion, Kärrtorp och t ex några av de alternativ som redan nämnts bland tidigare kommentarer?

  • anlav i Dragspelsgympa

    Anders här, någon som minns? I alla fall tänkte jag göra säsongsdebut i morgon.

  • Gro "Akilles" Dahlbom i Centrumsöndag: Stockholms ringled

    Var är like-knappen?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sunday 15 December

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Alexandra Sundgren
  • Lars Brickstad
  • Britta Alstad

Centrumsöndag: Stockholms ringled 18

Som vanligt firar vi in julen med Centrums ringled. Ett långpass som heter duga eller ett kort pass om en känner för det. Långsamt tempo och många fikastopp längs vägen när vi passerar medlemmars hem – ett riktigt myspass.

Nu är banan …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Jerk Rönnols
  • Anna Weglin Elenius
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Lavfors
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Erika Hörnfeldt
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Sara Löfwander
  • Per Frost

16/12: Dragspelsgympa 20

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Moa Kjellstrand
  • Kristina Aspvall
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff
  • Lars Brickstad

17/12: Fystisdag i Kärrtorp: Th2 (tröskelintervaller)! 9

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson

18/12: Nattugglan 2 – Brantan 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Julia Frisk

19/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv inkl 15min snabbdistans 2

  • Deltagare
  • Agnes Thor

5/1: Vinterserien Tumba 1

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel

12/1: Vinterserien Järla 1

  • 0 Deltagare

19/1: Vinterserien Snättringe 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Andreas Nordfors
  • Erika Lindholm
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Elin Jacobsson
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Gustaf Gerge
  • Ulrica Axelsson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Per Oksvold
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Erika Hörnfeldt
  • Niklas Everitt
  • Lars Brickstad
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Ina Schäffner
  • Sara Löfwander
  • Annica Sundeby
  • Karin Kronlid

23/1: Skidläger i Grönklitt 2020 33

  • 0 Deltagare

26/1: Vinterserien Skarpnäck 0

  • Deltagare
  • Agnes Thor

29/1: Nattugglan 3 – Flottsbroskogen 1

  • 0 Deltagare

2/2: Vinterserien Enskede 0

  • 0 Deltagare

9/2: Vinterserien Skogsluffarna 0

  • 0 Deltagare

12/2: Årsmöte 2020 0

  • 0 Deltagare

16/2: Vinterserien Centrum 0

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Agnes Thor

19/2: Nattugglan 4 – Hågelby 2

  • 0 Deltagare

23/2: Vinterserien Hellas 0

  • 0 Deltagare

1/3: Vinterserien SödersTyresö 0

  • 0 Deltagare

8/3: Vinterserien ÄlvsjöÖrby 0

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Agnes Thor

18/3: Nattugglan 5 – Lida friluftsgård 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet