årsmöte årsmöte årsmöte årsmöte årsmöte årsmöte

Anv. namn:
Lösenord:
 

9/8 Sommarserien Björnö

gustavsberg

Träningstävling med banor i olika längder.

Var
Björnö, Ingarö. Samling vid Torpesand

Kommunikation
Hpl Björnö naturreservat och sedan en promenad på en knapp km.

Start
16-19. Målet stänger kl 20.00
Banor:
Bana A –8,5km
Bana B –6,7km
Bana C –5km
Bana D –4km
Bana E –3,3km

Karta
Björnö Skala 1:10000

Förhoppningsvis badbart på ett av Stockholms finaste stränder.

Luffarligans hemsida

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
16:46:07 Sverker Lenas Bana A
16:51:12 Jorrit Boekel Bana A
16:52:39 Gustaf Gerge Bana C
17:05:38 Per Ljung Bana D
17:13:11 Henrik Lundgren Bana A
17:15:39 Joel Berring Bana A
17:41:49 Anders Ryrman Bana A
17:43:52 Helena Persson Bana C
17:57:18 Mattias Ågren Bana A
18:18:32 Peter Edelsvärd Bana F
18:20:50 Torbjörn Thufvesson Bana D
18:28:16 Anna Nilsson Bana F

Resultat

Bana A, 29 startande
Tid
Efter
1 Fredrik Larsson, OK Södertörn 52:49
7 Sverker Lenas 58:55 6:06
11 Mattias Ågren 65:06 12:17
19 Joel Berring 81:18 28:29
22 Henrik Lundgren 83:36 30:47
23 Jorrit Boekel 87:48 34:59
28 Anders Ryrman 117:23 64:34
Bana C, 41 startande
Tid
Efter
1 Mattias Johansson, Kamrat och IF KIF 35:18
37 Helena Persson 102:45 67:27
Gustaf Gerge diskv.
Bana D, 29 startande
Tid
Efter
1 Per Ljung 39:34
17 Torbjörn Thufvesson 56:10 16:36
Bana F, 25 startande
Tid
Efter
1 Elisabeth Larsson, OK Södertörn 31:56
11 Anna Nilsson 64:37 32:41
20 Peter Edelsvärd 72:13 40:17
Inlagd: 6 juni 2016, 0:00
Ändrad: 8 augusti 2016, 19:19


Deltagare

  • Helena Persson x
  • Anders R x
  • Martin Karlsson x
  • Gustaf Gerge x
  • Jorrit Boekel x
  • Henrik Lundgren x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Sara Jonasson x
  • Henrik Persson x
  • Mattias Ågren x
  • Arvid Rudberg x
  • Joel Berring x
  • Sverker Lenas x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

12 kommentarer (kommentera)

  • Lyllo alla som kan vara med här!

    / Oskar
    2016-08-09 kl 08:44

  • Jag tänkte ta bilen ut från jobbet (mariatorget) till detta typ vid 1530, finns plats om någon vill åka med.

    / Henrik Lundgren
    2016-08-09 kl 12:18

  • Tänker ni bada? Behöver vi utnämna nåt centrumstrand? Den närmast TC eller den närmast bussen hem (björkviks brygga)?

    / jorrit
    2016-08-09 kl 13:19

  • Jag tänker bada om vädret ok.

    / Anders R
    2016-08-09 kl 13:53

  • Henrik jag hänger gärna med men kan åka tidigast 15.45. funkar det?

    / Joel B
    2016-08-09 kl 15:03

  • Henrik: Jag åker gärna med! Var passar det att ses? Jag tar mig till Mariatorget till 15:30 och kollar sedan här på forumet. Mitt nummer är annars 070-3391819.

    / Arvid Rudberg
    2016-08-09 kl 15:05

  • Vi kan åka 1545, arvid och joel åk till mariatorget ta uppgången mot polisen, jag jobbar samma hus som polisen från tunnelbaneuppgången till höger, flaggor med cirkle k och fuchs petrolub.

    / Henrik Lundgren
    2016-08-09 kl 15:27

  • Super. Syns om en liten stund

    / Joel B
    2016-08-09 kl 15:33

  • Nästan framme vid världens ände. Det susar i träden.

    / Gustaf Gerge
    2016-08-09 kl 16:16

  • Va det de bedrägliga trädens sus som fick dig att missa målstämplingen och bli diskad Gustaf?

    / Ågren
    2016-08-09 kl 22:41

  • Oj det har jag inte ens kollat. Nä jag sprang och kollade in en tjej från Järla. Vi har mycket snyggare tröja.

    / Gustaf Gerge
    2016-08-10 kl 08:17

  • Ja, men hur länge till?

    / jorrit
    2016-08-10 kl 13:19

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 17 February

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Karin Gillberg
  • Henny Samuelsson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Oskar Hermansson
  • Petter Wikström

Måndagsgympa 8

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen …

Läs mer

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Örjan Ahnoff
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Andreas Lundsten
  • Ola Grankvist
  • Petter Wikström

18/2: Fystisdag på Stadion: Fartlek! 12

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Ylva Fornander

19/2: Nattugglan 4 – Hågelby 5

  • Deltagare
  • Julia Frisk

20/2: Torsdagsträning i Kärrtorp: Snabbdistans! 1

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Erika Hörnfeldt
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström

22/2: Centrumlördag: 10milaträning i Törnskogen 18

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Jerk Rönnols
  • Linus Rispling
  • Gustav Melander
  • Erika Hörnfeldt

23/2: Vinterserien Gärdet 5

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

24/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Julia Frisk

25/2: Fystisdag på Stadion: Backe! 1

  • Deltagare
  • Mattias Ågren

27/2: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Gustav Melander

1/3: Vinterserien Alby friluftsgård 2

  • 0 Deltagare

2/3: Måndagsgympa 0

  • 0 Deltagare

3/3: Fystisdag på Stadion: Stegar! 0

  • Deltagare
  • Valter Nordqvist

5/3: Torsdagsträning på Stadion: Snabbdistans! 1

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Arnau Requena Fernández

7/3: Centrumlördag: endagsläger i 10mila-terräng 2

  • Deltagare
  • Gustav Melander

8/3: Vinterserien ÄlvsjöÖrby 1

  • 0 Deltagare

9/3: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Andreas Lundsten

11/3: Mila Stockholm by night 5 1

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Katarina Tallhage
  • Anna Weglin Elenius
  • Anders Haag
  • Örjan Ahnoff
  • Lars Brickstad

14/3: Tango i Långa Natten 10

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet