6/8 Sommarserien Gustavsbergs OK
Sommarserien arrangeras av Gustavsbergs OK
Samling vid Björnö Sandarna, Ingarö
Resväg: Buss från Slussen till hpl Stora sand.
Startid: 16:00-19:00
Målet stänger kl 20.00
Banor:
Bana A – 7,4 km
Bana B – 5,6 km
Bana C – 3,8 km
Bana D – 2,7 km
Karta: Södra Långviksskogen
Skala 1:10000
Startavgift 40:-
Sportident på samtliga kontroller
Omklädning utomhus. TC på parkeringen till en av de 5 bästa baden i Stockholm, enligt DN 2013.
Notera att det kan förekomma parkeringsavgift, beroende på väder och tidpunkt.
Läs mer här
Resultat
Bana A - 7,4 km 43 startande Pl Namn Sluttid 1 Hector Simon Snättringe 49:23 6 Eriksson Henrik 55:45 35 Bängtsson Björn 1:29:03 36 Ågren Mattias 1:30:11 37 Öhman Lena 1:32:30 Henriksson Mattias ej godkänd Kjellstrand Moa ej godkänd Bana B - 5,6 km 69 startande Pl Namn Sluttid 1 Englund Ulrik 43:44 Tumba-Mälarhöjden 6 Bergkvist Joel 51:12 8 Edshage Kristoffer 54:10 41 Jonasson Sara 1:14:37 45 Dahlbom Gro 1:20:16 55 Karlin Oskar 1:41:52 60 Hellborg Henrik 1:48:56 Bana C - 3,8 km 83 startande Pl Namn Sluttid 1 Granqvist Axel Ravinen 34:39 32 Sundström Petra 50:35 33 Ågren Anna 50:40 Bana D - 2,7 km 36 startande Pl Namn Sluttid 1 Rylander Robert Spårvägen 36:26 Sadurskis Aija ej godkänd
Hela resultatlistan och sträcktider
Ändrad: 8 augusti 2013, 11:11
Deltagare
- Mattias Ågren x
- Mattias Henriksson x
- Sofia Broomé x
- Sara Jonasson x
- Joel Bergkvist x
- Moa Kjellstrand x
- Camilla Jakobsson x
- Oskar Karlin x
- Björn Bängtsson x
- Kristoffer Edshage x
- Julia Dalgren x
- Gro Dahlbom x
- Lena Öhman x
- Jonas Nylund x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Kvarnström i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...
Nu dyker jag inte upp på detta pass. Men vill ändå slå ett slag för markan på fredag och hjälp med bakverk. Alla alster är välkomna! Kladdkaka, sockerkaka, bullar, något i långpanna. Allt mottas med glädje!
- Rebecca Åquist i Centrum arrangerar VM-test!
Woho, mys @Joel B!!
- Britta i Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Sk...
@Magnus - Hen är välkomen!
Finns plats för många fler! - Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!
@Linnea: Toaletter finns på arenan, men inte vid starten, men i karantänen. Detta framgår i PM som publiceras på onsdag.
- Joel B i Centrum arrangerar VM-test!
After Arr på min takträdgård (inomhus) efter vi har packat ihop, adress Bjälbogatan 28b, 9 tr några hundra meter från TC. Kommer finnas något starkare i begränsad mängd samt en ICA intill. Har en projektor så vi kan analysera alla Livelox-spår :)
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 23 April
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 8
Dagens pass: Pyramid!
3x(1’,2’,3’,2’,1’,). Vila 30’’ repvila (joggvila), 60’’ setvila (joggvila). Fart från 1500m-tempo till 3000m-tempo och tillbaka.
Vi kör tre set av stigande och fallande intervaller. De ska gå från väldigt snabbt tempo (tänk 1500m-tempo) till snabbt tempo (tänk miltempo) och tillbaka till väldigt snabbt tempo. Detta …
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Jonas Kjäll
- Joel Udd
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
24/4: Kartpackning VM-Tester 14
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 10
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 57
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Sverker Lenas
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 11
- Deltagare
- Lena Öhman
- Petter Wikström
1/5: Lidingö medeldistans 2
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
2/5: Tekniktorsdag 2
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 28
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 2
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Henning Sköldvall
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
28 kommentarer (kommentera)
Någon som ska bila OstSydOst om Slussen och har en plats över?
/ Niklas
2013-08-02 kl 04:00
Kan man åka kommunalt?
/ Aija
2013-08-02 kl 14:03
Yes, bara åka till Björkviks brygga eller ngn hållplats innan.
/ Oskar
2013-08-02 kl 14:21
Ja, det går bra!
Jag skulle rekommendera att åka till hpl Stora sand, det gjorde jag förra året.
Man kommer från olika håll beroende på om man åker med 428X eller 429X, så vad som är innan Björkviks brygga är relativt, men det framgår ju av kartan i SLs reseplanerare.
/ Mattias H
2013-08-02 kl 14:52
Tack, Oskar och Mattias!
/ Aija
2013-08-02 kl 15:54
Bad! Count me in!
/ Gro
2013-08-05 kl 11:05
Vilken buss tar ni? Jag är peppad!
/ Oskar
2013-08-05 kl 16:23
Jag tar 429X från Slussen kl. 16:23, om jag kommer från jobbet tills dess.
/ Mattias H
2013-08-05 kl 17:15
Jag åker ut tidigt, start så snart som möjligt efter 16. O-abstinensen är svår efter en snart två månader lång torka.
/ Lena Ö
2013-08-05 kl 19:50
Väderprognosen ser ju mycket lovande ut för hela morgondagen, så jag tänker nog ta cykeln, 44 km från jobbet. Lär väl visserligen ångra mig halvvägs. Och har 40 km hem sen …
/ Ågren
2013-08-05 kl 20:23
Jag och Joel åker bil ut. Men vi ska köra lite extra. Eller eg. ska vi köra en bana 2 ggr. Det finns plats i bilen. Den går från Svedmyra ca 16.30. Eller så kan man åka med på hemvägen. =) Nollsjunoll-sju549740.
/ Sara
2013-08-05 kl 23:11
Jag vill också komma igång så snart som möjligt efter 16.00 då jag haft ett långt uppehåll under soliga månader. Lena när åker du ut?
/ ulrika
2013-08-05 kl 23:39
Jag kan antagligen inte ta någon buss tidigare än kl 17 från Slussen, tyvärr.
/ Aija
2013-08-06 kl 08:22
Jag tror jag tar 15.38 från Slussen. Men om jag hinner är det möjligt att jag åker ut ännu tidigare och badar först, 14.38 i så fall.
/ Lena Ö
2013-08-06 kl 11:50
Måste man ha kontanter med sig? Eller faktureras startavgiften?
/ Gro
2013-08-06 kl 12:13
Enl Kropf ska det gå bra med faktura. Eftersom det är så sjukt varmt idag funderar jag på att åka ut lite senare, typ när Aija åker. Eller så kanske jag haffar dig Sara.
/ Oskar
2013-08-06 kl 13:14
Det brukar vara cash som gäller.
/ Björn B
2013-08-06 kl 13:22
Tyvärr måste jag avblåsa min orientering. Jag hade glömt att jag har ett jobbmöte just då. Synd!
/ ulrika
2013-08-06 kl 13:42
Ulrika; Åker nu 14.38.
/ Lena Ö
2013-08-06 kl 14:40
Försöker ta bussen 16:23.
/ Björn B
2013-08-06 kl 15:40
Om någon fått med sig ett par vita iPhonelurar så är det mina! Vill jättegärna ha tillbaka dem! :)
/ Gro
2013-08-06 kl 22:37
Det var trevligt i skogen, även om jag njöt lite väl länge. Orienteringen satt ganska bra men kroppen hängde inte alls med i svängarna. Synd att jag missade bad och centrumhäng, hade lite brådis tillbaka, men fick lift med Frida Hs pappa, det var trevligt.
/ Lena Ö
2013-08-06 kl 22:45
Hellcastle! Får man se vårt spår från igår? Jag hade ju inga batterier i min klocka.
/ Oskar
2013-08-07 kl 10:00
Var det sista sommarserien för i år?
/ Aija
2013-08-07 kl 10:16
yep!
/ Oskar
2013-08-07 kl 10:21
Nu kommer ju en vilohelg, sen drar höstens tävlingssäsong igång!
/ Mattias H
2013-08-07 kl 10:25
Fältet är för övrigt fritt för att ordna orienteringsträning nästa tisdag! Annars satsar TK på att trumma igång teknikträningarna om två veckor.
/ jerk
2013-08-07 kl 10:55
Oskar, nu ligger ”vårt” spår i kartburken.
/ Henrik Hellborg
2013-08-07 kl 22:19
Skriv en kommentar!