Årsmöte ååårsmöööte ÅÅÅÅÅRSMÖÖÖÖÖTE!!!

Anv. namn:
Lösenord:
 

9/7 Sommarserien Flottsbro

Mälarhöjdens IK arrangerar sommarserien i Flottsbro

Startid: 16:00-19:00, senaste målgång 20:30.

Samling, Flottsbrobadet, lilla skidbacken.
Glesa turer finns med buss 714 till Flottsbro. Tätare trafik finns till hpl Almvägen, 2 km söder om Flottsbro, samt Kvarnhagen, drygt 1 km väster om Flottsbro.

Karta: Flottsbro rev 2013, skala 1:10000, ekvidistans 4 m.

Startavgift 50 kr inkluderar karta i plastfodral med påtryckt bana.

Banor:
A – 9,1 km blå
B – 6,1 km blå
C – 4,6 km orange
D – 3,5 km orange
E – 3,3 km blå
F – 2,8 km gul (lätt för nybörjare)

Bad i sjön.

Läs mer här

Resultat

Bana A	9 100 m, 23 startande
Pl	Namn			Tid	Diff	Km-tid
 1	Kent Ohlsson		59:48		6:34
	  Södertälje-Nykvarn OF
 7	Christian Rotviker	1:16:20	+16:32	8:23
18	Mattias Ågren		1:43:08	+43:20	11:20

Bana B	6 100 m, 41 startande
Pl	Namn			Tid	Diff	Km-tid
 1	Martin Nilsson		49:00		8:01
	  Snättringe SK
11	Kristoffer Edshage	57:41	+8:41	9:27
28	Mattias Henrikson	1:13:36	+24:36	12:03

Bana C	4 600 m, 50 startande
Pl	Namn			Tid	Diff	Km-tid
 1	Peter Karlberg		35:54		7:48
	  Snättringe SK
15	Eva Bühlmann		47:04	+11:10	10:13
	  Tullinge SK
44	Saul Amram		1:10:44	+34:50	15:22

Bana D	3 500 m, 37 startande
Pl	Namn			Tid	Diff	Km-tid
 1	Susanne Tensén		17:51		5:06
	  Klubblös
	Aija Sadurskis		ej godkänd	

Bana E	3 300 m, 71 startande
Pl	Namn			Tid	Diff	Km-tid
1	Ejdar Lindgren		28:32		8:38
	  OK Ravinen
17	Ulf Franzén		44:28	+15:56	13:28
27	Olof Heden		49:42	+21:10	15:03

Hela resultatlistan med sträcktider på Winsplits Online

Inlagd: 07 april 2013, 21:21
Ändrad: 7 juli 2013, 22:22


Deltagare

  • Mattias Henriksson x
  • Christian Rotviker x
  • Pierre Schamberger x
  • Mattias Ågren x
  • Saul Amram x
  • Aija Sadurskis x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Kommer det ingå en top of the hill-kontroll på långa banan ikväll? Jag är fan taggad!!

    / Ågren
    2013-07-09 kl 10:49

  • Tur att vi slapp Top of the hill-kontrollen. Efter den här tränings-/tävlingsperioden är jag så sargad i fötterna att jag kommer tvingas till åtminstone två vilodagar. Men formen till O-ringen och H21L kommer vara outstanding! Nästan bara en och en halv vecka kvar!

    / Rotviker
    2013-07-09 kl 19:56

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Linus i Årsmöte 2023

    Bra fråga Lena! Vi i valberedningen har ställt oss samma fråga (men tack för att du inte vill rikta kritik mot oss :) )!

    En kort bakgrund från valberedningens sida är att när vi började jobba med att tillsätta de knappt 30 posterna var utgångspunkten förstås att ha en jämn fördelning mellan könen, och vi hade också en "bruttolista" med personer att utgå från som främst består av medlemmar som vi sett varit någorlunda aktiva i klubben under senare år.

    Vi fick nej eller uteblivet svar från omkring 15 personer, ungefär hälften av dessa var män och hälften kvinnor.

    Av de som sa ja till styrelsen och de olika kommittéerna gick det sammantaget hyfsat att få en någorlunda jämn fördelning, visserligen med marginell övervikt på män. Men till KM-arrangemangen var det, precis som du är inne på, betydligt svårare. Faktum är att det var lite på håret denna gång att få arrangörer till alla KM, åtminstone när vår utgångspunkt var att låta föregående års arrangörer få "vila" och inte behöva få frågan i år igen. Vi hade i och för sig säkert kunnat göra mer, till exempel gräva djupare i medlemsmatrikeln efter ännu fler namn att kolla med.

    En allmän reflektion kring våra KM är att banläggarvana eller -intresse hos minst en av de två arrangörererna är centralt. Klubben kanske helt enkelt behöver fler nya förmågor inom detta område, och då särskilt kvinnor? Så är någon sugen, gå banläggarkurs (ordföranden brukar ju göra reklam för dessa kurser emellanåt)!

  • Ågren i Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv...

    Det var NÄRA rave-comeback för mig efter jag vet inte hur långt uppehåll, men det blev skidor i Ågesta istället...

  • Oskar i Årsmöte 2023

    Kvinnorna kanske vill tävlingsleda CTS och Vinterserien m.m.?

  • Lena Ö i Årsmöte 2023

    Nio av tio KM-arrangörer är män! Vad säger det? Obs, det är ingen kritik mot valberedningen.

  • Oskar i Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv...

    Glöm det, jag kommer! mvh förvirrad själ.

NÄRMAST PÅ GÅNG

24613874317_7ab47dd515_c

Saturday 4 February

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per Oksvold
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Rebecca Åquist
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg

Stockholm Indoor Cup dag 1 15

Världens största inomhusorientering är tillbaka!

Samling
Nacka aula, Griffelvägen 11, Nacka (båda etapperna)

TRANSPORT
Kollektivtrafik rekommenderas, sök via SL till Nacka Forum eller Nacka trafikplats.

ANMÄLAN via Eventor ordinarie stopp 29 jan 2023.
Anmälan öppnar 10 dec kl. 13:00. Efteranmälan till 4 feb 2023.

START
10:00-15:00 båda dagarna. Ingen maxtid men målet stänger 16:15. Vid anmälan väljer …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Gro Dahlbom
  • Per Oksvold
  • Oskar Hermansson
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Samuel Murray
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg

5/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 11

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Linnea Börjars
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz

6/2: Måndagsgympa 5

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

7/2: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Adrian Djerf
  • Alexander Garin Folkegård

8/2: Mareld Stockholm by Night 4 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Hermansson
  • Mattias Göthberg
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Mirjam Dagis
  • Rebecca Åquist

9/2: Årsmöte 2023 15

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Alexander Garin Folkegård

12/2: Vinterserien Kärrtorp 2

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

13/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist
  • Alexander Garin Folkegård

14/2: Fystisdag vid Stadion: Tröskelintervaller 2

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Ola Grankvist

15/2: Nattugglan 4 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

16/2: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • 0 Deltagare

19/2: Vinterserien Enskede 0

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

20/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

23/2: Torsdagsträning vid Stadion: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

26/2: Vinterserien Skarpnäck 1

  • 0 Deltagare

27/2: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel

2/3: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

5/3: Vinterserien Centrum OK 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet