Snart är det sommar!!

Anv. namn:
Lösenord:
 

17/6 Sommarserien Svartbäckens skola

Sommarens motsvarighet till vinterserien finns tillgänglig på tisdagskvällar från slutet av maj till början av augusti. Alltså under den period av året när det för övrigt är tunt med tävlingar i distriktet. Dessa träningstävlingar passar både veteraner och nybörjare.

Karta

Denna vecka vid Svartbäckens skola i Haninge.

Dusch
Omklädning och dusch inomhus.

Start
Start mellan 15:00 – 19:00.

Resväg:
Buss till hpl Svartbäcksskolan.

Banor
A – 7.500 m, kartbyte.
B – 5.800 m, kartbyte.
C – 4.200 m.
D – 3.800 m.
E – 2.800 m.
F – 2.100 m.

OBS!
”Området som banorna ursprungligen skulle ha gått i har blivit avlyst med kort varsel för oss. Vi har nu lagt nya banor i ett annat område i Svartbäcken.”

Alla banor kommer att använda en nyreviderad karta, en 5.000-del, utskriven på A3, så startavgiften blir 60:- för alla banor utom A & B som har kartbyte, pris 70:-.

”Korv-Gubben Rune” kommer till Svartbäckens skola, Varm korv och dricka.

Resultat

Plac	Bana A - 7,5 km	15 startande	Sluttid
 1	Jörgen Ohlin	OK Linné	62:06
 5	Henrik Eriksson			68:36
					
Plac	Bana B - 5,8 km	26 startande	Sluttid
 1	Johan Lindbom	Hellas		59:05
18	Janne Nilsson			86:45
						
Plac	Bana C - 4,2 km	49 startande	Sluttid
 1	Mikael Zetterström  Skarpnäck	47:49
39	John Alexander			86:56
43	Anders Lavfors			111:07
	Ulf Franzén			Ej godk
					
Plac	Bana D - 3,8 km	48 startande	Sluttid
 1	Rune Rådeström	Snättringe SK	49:02
 9	Anna Ågren			61:35
						
Plac	Bana F - 2,1 km	28 startande	Sluttid
 1	Bengt Öqvist	Fredrikshof IF	28:19
15	Anna Celsing			64:26 

Hela resultatlistan och sträcktider

Inlagd: 11 april 2014, 21:21
Ändrad: 6 juni 2014, 17:17


Deltagare

  • Janne Nilsson x
  • Anna Ågren x
  • Lars Jakobsson x
  • Anders Lavfors x
  • John Alexander x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Anna Celsing x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Hej!
    Jag tänkte försöka komma ikväll vid 17.30. Kan man låna/hyra sportident och kompass där tro?
    Mvh Nybörjare

    / Anna Celsing
    2014-06-17 kl 07:46

  • Anna, SI-pinne (sportident) kan du hyra på plats av arrangörerna. Kompass däremot får du nog skaffa en på vägen dit (som senast). ;-)
    Måste f.ö. höja ett varningens finger för att just denna tisdag är lite mindre nybörjarvänlig än vanligt. Saxat från sommarseriens infosida:
    Pga detta områdes karaktär har vi beslutat att inte lägga den lätta banan.
    Å andra sidan är skogen fin där ute!

    / Ågren
    2014-06-17 kl 08:09

  • Infon som stå rhär itll vänster stämmer alltså inte längre. Nu står det så här i sin helhet på Sommarseriens infosida:

    ”Området som banorna ursprungligen skulle ha gått i har blivit avlyst med kort varsel för oss. Vi har nu lagt nya banor i ett annat område i Svartbäcken.

    Pga detta områdes karaktär har vi beslutat att inte lägga den lätta banan. Alla banor kommer att använda en nyreviderad karta, en 5.000-del, utskriven på A3, så startavgiften blir 60:- för alla banor utom A & B som har kartbyte, pris 70:-. Bana A och B har kartbyte.”

    Men samma samlingsplats som tidigare.

    / Janne Nilsson
    2014-06-17 kl 09:43

  • Nu har jag ändrat till vänster också.

    / Oskar
    2014-06-17 kl 10:08

  • Ok, det låter lite läbbigt. Men borde en inte klara att springa e eller f på 2-3 km? Eller går en vilse direkt tror ni?

    / Anna Celsing
    2014-06-17 kl 10:57

  • Testa Anna! Tror det kan vara nyttigt även om du är nybörjare. Ta det lugnt bara och verkligen försök att orientera och använda kompassen flitigt. Kan vara en bra träning.

    / Janne Nilsson
    2014-06-17 kl 11:10

  • Jag gjorde det! Sprang (lunkade) kortaste banan. Och tappade inte bort mig en endaste gång. Men det gick inte snabbt asså! Tack för peppen! Vore kul att high fivea nästa gång.

    / Anna Celsing
    2014-06-17 kl 19:36

  • Härligt! Säkerheten främst, snabbheten kommer sen! I och för sig rakt motsatt filosofi mot min egen … Hursomhelst, det va ju bra att du inte tog för hårt på varningarna utan vågade ge det en chans.

    / Ågren
    2014-06-17 kl 20:17

  • Imponerande Anna för att vara första gången, och bra att du tog det lugnt och gick och lunkade och koncentrerade dig på att läsa kartan hela tiden och förstå, Inte minst med tanke på banans svårigheter. Såg ju din bana och och jag överdriver inte om jag säger att det fanns svåra sträckor där (lika svåra som på A-banan) som skulle kunna vara hämtade från en H21E-bana. Och trevligt att träffas också! För övrigt ett väldigt kul område med väldigt svåra partier där det bommades hej vilt. Var 5.000-del och det behövdes verkligen i det otroligt detaljrika området, även om det ibland blev svårt med avståndbedömningen då det gick snabbt fram på kartan.

    / Janne Nilsson
    2014-06-17 kl 23:39

  • Jag däremot ska sluta med orientering. Och 5000-delen gjorde det inte lättare.

    / anlav
    2014-06-18 kl 00:14

  • Tack Janne! Det var kul att träffa dig och Sören. Vi ses!

    / Anna Celsing
    2014-06-18 kl 21:23

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Linnea Börjars i 25manna

    Drömmen har tyvärr hunnit bli lite för suddig men jag minns att jag sprang en av parallellsträckorna och att det var en stark kvartett! Och ett starkt lag! Minns dessvärre inte hur vi löste ungdoms-bristen...

  • jorrit i 25manna

    För att garantera vinst har vi satt Mette på alla sträckor.

  • Mette i 25manna

    Åh, kan du inte skriva hur drömuppställningen såg ut Linnea?

  • Linnea Börjars i 25manna

    Jag har drömt om laguppställningen, så jag behöver inte fråga "när kommer lagen?"!

  • Lena Ö i Natt-KM: Farstanäset

    Mystiskt att det står att flera bröt som inte startade och som jag la in som återbud. Nåja, vad händer väl inte i cyberrymden. Hoppas ni inte känner er kränkta.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 4 October

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Skogsintervaller 5

Dagens pass: Skogsintervaller

8-10×400-600m (alt. 2min) @fullt orienteringstävlingstempo, vila 60’’

Vi kör lite snabba intervaller i skog inför säsongens sista tävlingar. Vi letar upp en lämplig skogsslinga på 400-600m (alt. 2min) och kör den 8-10 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på …

Läs mer

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Adrian Djerf
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Linnéa Hahne

6/10: Tekniktorsdag: Stenjakt i Årstaskogen 14

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Alexandra Sundgren
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Ronja Hill
  • Fredrik Skarve
  • Daniel Rejment
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Ines Lindholm

8/10: 25manna 29

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Daniel Rejment
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Alexander Garin Folkegård

9/10: 25mannamedeln 8

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Alexander Garin Folkegård

11/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Gräsintervaller 5

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Adrian Djerf

13/10: Tekniktorsdag 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Anton Alverbäck
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Jens Finnäs
  • Caroline Nilsson
  • Daniel Johansson
  • Jonathan Svensson
  • Anna Rosell
  • Ines Lindholm

14/10: Helg utan älg 24

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

18/10: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 1

  • Deltagare
  • Jonas Kjäll
  • Britta Alstad
  • Adrian Djerf

20/10: Tekniktorsdag: Par i natt 3

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

21/10: Halikko 2022 1

  • Deltagare
  • Per Oksvold
  • Britta Alstad

21/10: Haningenatten 2

  • 0 Deltagare

22/10: Haninge sprintstafett 0

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

22/10: Strängnäsdubbeln medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

23/10: Oktoberracet 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

23/10: Strängnäsdubbeln lång 2

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

25/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 1

  • 0 Deltagare

27/10: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

1/11: Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

  • Deltagare
  • Caroline Nilsson

3/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Årets första Rejv! 1

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom
  • Rebecca Åquist

6/11: Höstlunken 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet