Årsmöte 2024 äger rum 8 februari!

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/7 Trekvällars 3 lång

13653694215_b31c7aa92b_c

Arena
Tävlingsarenan ligger i anslutning till Ravinens klubbstuga vid Hellasgården, på höger sida av Ältavägen om du kommer från city.

Transport
Tävlingsarenan nås enklast med buss 401 från Slussen, avstigning vid Hellasgården. Avgång var tionde minut, ca 15 minuters resa. Det går även buss från Handen, Tyresö och Nacka Forum, se sl.se för tidtabell. Cykel är ett utmärkt alternativ. Den fina cykelbanan Sickla-Älta rekommenderas. Det är också tillåtet att ta sig till arenan med cykel från alla håll förutsatt att resan görs för att ta sig till arenan direkt.

Anmälan via anmälningssystemet Eventor t.o.m. måndag 26 juni.

Efteranmälan t.o.m. torsdag 29 juni. I öppna klasser kan du direktanmäla dig på plats på tävlingsdagen 17.00-19.00. OBS! Kom ihåg att anmäla dig till varje etapp (särskild förklaring om detta finns separat)!

Start
Valfri starttid på hel minut i alla klasser mellan 17.30 – 19.30. Målgång senast 20.45, då målet stänger. Utbrutet mål kan förekomma. Tävlingen består av tre etapper där sammanlagd tid ger totalresultatet (endast tävlingsklass). Etapp 1 och 3 är långdistans, etapp 2 är medeldistans.

Karta
Nackareservatet-Erstavik enligt ISOM2017-norm. Skala 1:10 000 för HD16-HD40, skala 1:7 500 för övriga. Ekvidistans 5m. kodsiffror tryckta på kartan bredvid kontrollnummer.

Service
Servering med både drycker, godsaker och mer matiga alternativ erbjuds. Begränsad omklädning + dusch finns i eller i anslutning till Ravinens klubbstuga Miniknat kommer att ordnas.

Startlista

Tid Namn Klass
Mattias Göthberg H21
Ove Oksvold H45
Jonas Nylund H60
Lars Hörnström H65
17:31:02 Per Oksvold H45
17:32:03 Gustaf Gerge H40
17:34:03 Ronja Hill D21
17:38:02 Gro Dahlbom D21
17:42:48 Olof Lethagen Svår 7 km
17:47:03 Adam Bradbury H21
17:47:05 Ylva Fornander D45
17:49:00 Thomas Karlsson H70
17:50:01 Karin Gillberg D65
17:50:02 Sofie Karlsson Svår 3 km
17:50:06 Elin Thyr Med-svår 3 km
17:50:07 Stefan Persson H65
17:52:06 Niclas Petersson H45
17:54:02 Simon Bohman H21
17:56:03 Niklas Scarfving Med-svår 5 km
17:59:01 Daniel Rejment H45
18:00:05 Magnus Lennartsson H50
18:01:03 Arnau Requena Fernández H21
18:02:06 Anna Lundemo D21K
18:02:06 Samuel Murray Svår 3 km
18:03:04 Bella Gleisner Med-svår 3 km
18:05:01 Per Ljung Med-svår 3 km
18:07:02 Moa Kjellstrand D21
18:07:02 Oskar Hermansson Svår 5 km
18:08:03 Linnea Börjars Svår 3 km
18:10:03 Marcos Vicente Herranz H21
18:13:04 Mattias Robertson H55
18:19:03 Jon Lindmark H40
18:36:20 Petter Wikström Svår 3 km
18:48:13 Magnus Yngvesson H21
18:56:33 Astrid Adelsköld Svår 3 km

Resultat

D21, 0 startande
Tid
Efter
1 Susen Lösch, OK Linné 59:32
4 Moa Kjellstrand 1:10 10:52
9 Ronja Hill 1:39 39:32
Gro Dahlbom felst.
D21K, 0 startande
Tid
Efter
1 Sofia Persson, Snättringe SK 45:26
7 Anna Lundemo 1:32 47:27
D35, startande
Tid
Efter
1 Therese Ljungberg, Göteborgs SK 1:08
D45, 0 startande
Tid
Efter
1 Nina Eriksson, Söders-Tyresö 49:45
12 Ylva Fornander 1:21 32:02
D65, 0 startande
Tid
Efter
1 Eva Olsson, Rånäs OK 42:21
3 Karin Gillberg 45:27 3:06
H21, 0 startande
Tid
Efter
1 Johan Ek-Larsson, Södertälje-Nykvarn OF 1:05
12 Magnus Yngvesson 1:29 24:02
17 Simon Bohman 1:32 27:08
23 Arnau Requena Fernández 1:53 47:40
26 Adam Bradbury 2:10 1:04
29 Marcos Vicente Herranz 2:41 1:35
Mattias Göthberg ej start
H40, 0 startande
Tid
Efter
1 Fredrik Persson, Ockelbo OK 57:32
3 Jon Lindmark 1:03 5:54
10 Gustaf Gerge 1:26 29:18
H45, 0 startande
Tid
Efter
1 Göran Thimberg, Söders-Tyresö 43:41
9 Per Oksvold 54:17 10:36
12 Niclas Petersson 1:02 19:03
13 Daniel Rejment 1:04 21:17
Ove Oksvold ej start
H50, 0 startande
Tid
Efter
1 Anders Bøgevig, Bromma-Vällingby SOK 43:38
9 Magnus Lennartsson 55:57 12:19
H55, 0 startande
Tid
Efter
1 Mattias Sandqvist, Vallentuna-Össeby OL 40:28
23 Mattias Robertson 1:12 31:51
H60, 0 startande
Tid
Efter
1 Ronny Nordgren, Sundbybergs IK 41:08
Jonas Nylund ej start
H65, 0 startande
Tid
Efter
1 Ulf Burman, Gustavsbergs OK 34:47
5 Stefan Persson 41:05 6:18
Lars Hörnström ej start
H70, 0 startande
Tid
Efter
1 Roland Warenius, Täby OK 30:30
2 Thomas Karlsson 31:13 0:43
Lätt 2,5 km, startande
Tid
Efter
1 Ellinor Netz, Järla Orientering 29:00
Lätt 5 km, startande
Tid
Efter
1 Harald Carlinger, Skogsluffarnas OK 58:37
Med-svår 3 km, startande
Tid
Efter
1 Per Ljung 37:53
6 Elin Thyr 53:01 15:08
42 Bella Gleisner 1:24 46:17
Med-svår 5 km, startande
Tid
Efter
1 Hannes Pihlo, OK Ravinen 52:35
Niklas Scarfving felst.
Mkt lätt 2 km, startande
Tid
Efter
1 Milo Hogart, Järla Orientering 23:56
Svår 3 km, 0 startande
Tid
Efter
1 Andreas Nordfors, Järla Orientering 23:26
17 Sofie Karlsson 35:04 11:38
20 Linnea Börjars 36:48 13:22
34 Astrid Adelsköld 41:34 18:08
44 Samuel Murray 43:41 20:15
45 Petter Wikström 43:49 20:23
Svår 5 km, 0 startande
Tid
Efter
1 Edvin Forsberg, OK Ravinen 29:51
12 Oskar Hermansson 43:03 13:12
Svår 7 km, startande
Tid
Efter
1 Leonas Mockunas, Hellas Orientering 45:40
12 Olof Lethagen 1:10 25:08
Inlagd: 13 januari 2023, 21:21
Ändrad: 5 maj 2023, 16:16


Deltagare

  • Linnea Börjars x
  • Astrid Adelsköld x
  • Gustaf Gerge x
  • Mattias Robertson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Magnus Yngvesson x
  • Ove Oksvold x
  • Gro Dahlbom x
  • Karin Gillberg x
  • Arnau Requena Fernández x
  • Per Oksvold x
  • Oskar Hermansson x
  • Simon Bohman x
  • Marcos Vicente Herranz x
  • Niclas Petersson x
  • Petter Wikström x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Per-Anders i Centrumsöndag: Stockholms ringled

    Tack för erbjudandet, Britta. Banan är inte strängad ännu, TräK tar tag i detta (typ) imorgon. Men det behövs fler vattenhål! Kom igen, Centrum, visst vill du att banan skall passera just din gata!?!?

  • Britta i Centrumsöndag: Stockholms ringled

    Hur går banan i år? Jag kan absolut bjuda på fika, men vi sprang ju Solna förra året, kanske söderut i år?

  • Britta i Centrumsöndag vid Ängsjö

    Tack för detta Annika och Centrum som bjuder på go bastu efter snöpuls. Eftersom jag var jättesist ut blev det 'följa spår och hålla koll på var man är'. En annan form av orientering.:-)

  • Per-Anders i Centrumsöndag vid Ängsjö

    Tack för i år, Annika!

  • Mattias Robertson i Centrumsöndag vid Ängsjö

    Stationen blir bra upphämtningsplats.

NÄRMAST PÅ GÅNG

pippi

Monday 11 December

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Petter Wikström
  • Maria Kroon
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • Helena Hede

Måndagsgympa 11

Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Start 18:15, Hantverkargatan 3K

Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk

Det …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Alexander Garin Folkegård

12/12: Fystisdag vid Stadion: Tröskel & milfart 5

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall

13/12: Stockholm by Night 2 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Maria Kroon
  • Fredrik Åkerlind
  • Helena Hede
  • Maura M

14/12: Specialtorsdag: Spinning med Britta 10

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Ågren
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Julia Frisk
  • Britta Alstad

17/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad

18/12: Julegympa 5

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård

19/12: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tröskelintervaller 3

  • 0 Deltagare

20/12: Snättringe nattcup E2 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad

8/1: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Jonathan Svensson

14/1: Upptaktsträff inför 10mila 2024 – sub 100? 5

  • 0 Deltagare

15/1: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Jerk Rönnols
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Erika Hörnfeldt
  • Lars Brickstad
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Daniel Johansson
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin

18/1: Skidläger i Grönklitt 2024 28

  • 0 Deltagare

21/1: Vinterserien Gustavsberg 0

  • 0 Deltagare

22/1: Måndagsgympa 0

  • 0 Deltagare

24/1: Nattugglan #3 0

  • 0 Deltagare

28/1: Vinterserien Söders-Tyresö 0

  • 0 Deltagare

29/1: Måndagsgympa 0

  • 0 Deltagare

31/1: Snättringe nattcup E3 0

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

3/2: Stockholm Indoor Cup E1 4

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

4/2: Stockholm Indoor Cup E2 3

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet