Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

29/6 Trekvällars etapp 1, förlängd sprint

Sommartävling i stan över tre etapper. Nackareservatet angrips från olika håll varje år.

Samling
Tävlingsarenan (TC) är beläget vid Lilla Sickla, strax öster om Hammarbybacken.

Kommunala färdmedel
Tvärbanan till Sickla Kaj (1000m till TC), Buss 71 till Sickla Udde (1000m till TC), Buss 401 till Sickla Allé (750m till TC).

Anmälan via Eventor senast måndagen den 22 juni

Efteranmälan senast torsdag 25 juni. I mån av tillgång på kartor finns det möjlighet att efteranmäla sig till tävlingsklass (alla tre etapperna) på måndagen mot 100% förhöjd avgift. Görs i sekretariatet vid tävlingscentrum. Direktanmälan till inskolning, Öppen Motion 1-Öppen Motion 9 alla dagar. Anmälan sker 17:00 – 19:00 och start ska ske mellan 17:30 och 19:30.

Start
Fri minutstart i alla klasser. 17:30-19.30. Målet stänger 20:45, anpassa er starttid!
Etapper
Pga. Vårdatumstoppet kommer första etappen ske som sprintdistans.
Dag 1: Förlängd sprint i omväxlande stads- och parkmiljö.
Dag 2: Medeldistans
Dag 3: Långdistans

Karta
Färgutskrift hos BL-idrottsservice. Skala 1:5000, 1:7500, 1:10 000 beroende på dag och klass. Dag 1; 1:5000 för alla. Dag 2 och 3; 1:7500 för HD65 och äldre, 1:10000 för övriga. Ekvidistans 5 m. Kodsiffror är tryckta på kartan bredvid kontrollnumren. Kontrollbeskrivningar är tryckta på kartan. Inga lösa kontrollbeskrivningar. Alla etapper går i ett närområde där mycket folk rör sig, det finns små stigar som inte finns redovisade på kartan, vi hoppas på överseende med det. Förbjudet att beträda Golfbanan och annat på kartan markerat som förbjudet område.

Ombyte/dusch finns utomhus vid TC.

Startlista

Tid Namn Klass
Sara Jonasson D21
17:34:58 Mattias Ågren ÖM9
17:46:00 Kristina Aspvall D21
17:48:00 Moa Kjellstrand D21
17:48:02 Martin Karlsson ÖM9
17:49:25 Gustaf Gerge ÖM8
17:59:09 Olof Lethagen ÖM9
18:00:00 Linnea Börjars D21
18:02:01 Henrik Hellborg H35
18:04:01 Anders Ryrman ÖM9
18:08:57 Kristian Rödin ÖM6
18:10:06 Torbjörn Thufvesson ÖM6
18:11:01 Lena Öhman D21
18:15:03 Janne Nilsson H50
18:16:04 Emma Wilhelmsson ÖM3
18:28:00 Magnus Grafström H45
18:28:59 Camilla Jakobsson ÖM8
18:34:02 Björn Bängtsson ÖM9
18:35:06 Aija Sadurskis ÖM5
18:37:06 Mattias Robertson H45
18:38:00 Lars Jakobsson H21
18:38:59 Helena Persson ÖM6
19:06:01 Mette Brolinson D21
19:11:58 Magnus Karlsson ÖM8
19:14:02 Stuart Fell ÖM9
19:22:59 Ove Oksvold ÖM9

Resultat

ÖM3, 20 startande
Tid
Efter
1 Robert Rylander, Stockholms OK 34:59
3 Emma Wilhelmsson 37:15 2:16
ÖM5, 22 startande
Tid
Efter
1 Björn Lundquist, OK Ravinen 53:18
Aija Sadurskis felst.
ÖM6, 17 startande
Tid
Efter
1 Mattias Kallhauge, Snättringe SK 42:43
4 Torbjörn Thufvesson 54:28 11:45
11 Kristian Rödin 65:42 22:59
13 Helena Persson 75:41 32:58
ÖM7, 42 startande
Tid
Efter
1 Henrik Trofast, Tullinge SK 29:48
ÖM8, 42 startande
Tid
Efter
1 Johan Hörnfeldt, OK Ravinen 41:03
29 Gustaf Gerge 60:35 19:32
35 Camilla Jakobsson 70:14 29:11
Magnus Karlsson felst.
ÖM9, 40 startande
Tid
Efter
1 Oskar Daniels, Attunda OK 37:03
12 Mattias Ã…gren 46:00 8:57
15 Ove Oksvold 48:53 11:50
17 Martin Karlsson 49:42 12:39
18 Stuart Fell 50:14 13:11
23 Björn Bängtsson 56:10 19:07
29 Olof Lethagen 64:59 27:56
33 Anders Ryrman 79:06 42:03
D21, 29 startande
Tid
Efter
1 Julia Lauri, OK Tisaren 45:59
4 Moa Kjellstrand 49:09 3:10
13 Linnea Börjars 59:20 13:21
16 Lena Öhman 59:58 13:59
18 Mette Brolinson 66:31 20:32
22 Kristina Aspvall 71:22 25:23
Sara Jonasson ej start
H21, 29 startande
Tid
Efter
1 Erik Pettersson, OK Denseln 49:26
24 Lars Jakobsson 74:12 24:46
H35, 4 startande
Tid
Efter
1 Martin Ahlström, IFK Enskede 55:37
3 Henrik Hellborg 69:28 13:51
H45, 27 startande
Tid
Efter
1 Calle Bohman, Hellas Orientering 43:32
21 Magnus Grafström 54:47 11:15
22 Mattias Robertson 56:55 13:23
H50, 31 startande
Tid
Efter
1 Dan Norin, Gävle OK 36:06
12 Janne Nilsson 49:12 13:06
Inlagd: 25 februari 2015, 17:17


Deltagare

  • Martin Karlsson x
  • Moa Kjellstrand x
  • Mattias Robertson x
  • Mattias Holmberg x
  • Magnus Grafstrom x
  • Kristina Aspvall x
  • Emma Wilhelmsson x
  • Mette Brolinson x
  • Lena Öhman x
  • Mattias Ågren x
  • Lars Jakobsson x
  • Linnea Börjars x
  • Janne Nilsson x
  • Niklas Pettersson x
  • Henrik Hellborg x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

14 kommentarer (kommentera)

  • Jag har ont i halsen, ingen löpning idag. Känner jag mig pigg kommer jag och promenerar en sväng. :(

    / Sara J
    2015-06-29 kl 11:29

  • Tidig start för mig i dag. Sitter högst upp på lilla höjden. Gulsvart rygga.

    / Lena Ö
    2015-06-29 kl 17:08

  • Intagit position intill Lenas rygga.
    Hur lång får förlängd sprint vara egentligen?!?

    / Linnea Börjars
    2015-06-29 kl 17:21

  • Roligt att se på sträcktider och upptäcka att alla i D21 utom fyra löpare har 30-60 sekunders bomtid mellan kontroll 74 och 75. Är inte det bevis nog för att diska nyss nämnda löpare…? Det går ju inte ens att skylla på att en inte känner till sprintnormen eftersom tomtmark alltid är förbjudet att beträda. Var var alla vakter med kamera som det aviserades om i PM? Kanske är det bara jag som är bitter efter att helt ha missat två stycken självklara vägval och tappat massa tid…?
    Imorgon är en ny dag, med ny tävling.

    / Linnea Börjars
    2015-06-29 kl 23:44

  • Ja… har visseligen inte bomtid men en tid betydligt längre än de som sprungit på 20-30 sek, helt uppenbart de tagit vägen genom tomtmarken.

    / Moa
    2015-06-30 kl 03:25

  • Det var samma sak i H21 (och öppen 9 som jag sprang) vid den kontrollen. Konstigt att det inte fanns vakter där.

    / Mattias Holmberg
    2015-06-30 kl 08:52

  • Men ÄR det verkligen markerat som tomtmark i den smala remsan mark mellan trappan och det (passerbara) staketet?
    Kollar en på den här kartan (som dock inte har de aktuella kontrollerna) så tycker jag inte det är helt självklart om det är otillåtet att gå igenom där.
    /en som sprang runt

    / Ågren
    2015-06-30 kl 09:21

  • Remsan är vit i ena delen och grön i andra. Kollade med lupp i morse (precis som under loppet). Tyvärr la jag mitt gröna spår över den gröna delen av remsan så där går det inte att se man jag tänker komplettera med en tom karta ikväll så att det blir tydligt. Arrangören hade nog inte alls tänkt sig det här.

    / Hellborg
    2015-06-30 kl 10:00

  • Sen satt väl K15 (47) på er bana helt fel också?

    / Janne Nilsson
    2015-06-30 kl 10:18

  • På min karta tyckte jag det var ganska tydligt att man inte kunde springa där. En som sprang runt två gånger (sprang till 75 först:-) Från sträcktiderna verkar det inte ha varit ett lika stort problem i H21 som i D21, intressant… Förövrigt såg jag ett par stycken som sprang över tomtmark på andra ställen dock inga H/D21.

    / Jonas Kjäll
    2015-06-30 kl 10:19

  • Jag tycker oxå att det framgår tydligt att man inte får springa där. Förviss vitt på insidan av staketet fram till hörnet där kontrollen sitter men grönt från andra sidan där de måste ha gått mellan branten och staketet. Lite pinsamt. Själv blev jag oxå lite irriterad över den falska passagen ned till vår kontroll 7 (60) som inte alls gick att springa igenom, kände på dörrarna och allt. Var lite svårt att lita på att det skulle stämma efter det.

    / Lena Ö
    2015-06-30 kl 10:34

  • Och jo, (47) satt uppepå inte vid foten. Lite mysko och blev tvungen att veckla ut kartan och dubbelkolla siffran, värdefulla sekunder – eller kunde ha varit om jag inte sprungit i snigelfart…

    / Lena Ö
    2015-06-30 kl 10:37

  • Och vid fel brant också väl?

    / Janne Nilsson
    2015-06-30 kl 10:48

  • Jag var osäker och stod en stund och funderade över hur jag fick springa mellan 74-75 (tyckte det var otydligt huruvida det var vitt eller grönt i lilla remsan, trots lupp…) och under den tiden kom det folk från båda hållen som sprang just så och till slut föll jag för grupptrycket jag med. Vad säger arrangörerna?

    / Mette
    2015-07-01 kl 13:43

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

  • Britta i Centrum arrangerar VM-test!

    Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.

  • Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!

    Underbart med sånt engagemang! Ni/dom är alla noterade. Kontrollvakter behövs från 15.00.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 22

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • 0 Deltagare

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 40

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet