Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

20/11 Ultralång-KM

  • Plats:
    Haninge SOK:s klubbstuga, Rudan
  • Ansvarig:
    Jonas Kjäll
  • Telefon:
    -

caminobosque

Hösten är de ”ultralånga” tävlingarnas tid (betyder helt enkelt ”längre än långdistans”). Klubbmästerskapet i ultralång distans samarrangeras sen några år med Tumba-Mälarhöjden OK, vi turas om att hålla i det och i år är det vår tur med Jonas K vid rodret.

Årets tävling – som även utgör den spännande finalen på KM-cup! – går i klassiska Rudan ute i Haninge. Här hittar vi rejäl s.k. södertörnsterräng, på sina ställen riktigt utmanande även för den skicklige orienteraren, och mycket lätt att ta sig till med pendeln!

Anmälan:
Anmälan gör du på eventor, du kan även anmäla dig till Öppna klasser (utom tävlan). Se inbjudan för banlängder och svårighetsgrad.

Förplägnad:
Kaffe Serveras i Haninge SOKs klubbstuga från 9:15, kanske blir det macka till. Efteråt ska vi fixa korv.

Start:
Gemensam start kl 11:00 för samtliga klasser. Avstånd till start ca 500m, gemensam jogg 10:50 från Haninge SOKs klubbstuga.

Maxtid:
210 minuter, dvs målgång senast kl 14:30.

Klasser och prel. banlängder:
DNY, 7 km
HNY, 7 km
D21, 10 km
H21, 14 km
D40, 7 km
H40, 10 km

Gaffling:
Kan förekomma.

Karta:
A4, 1:10.000 med kartbyte i DH21 och H40. Definitioner finns lösa samt på kartan.

Vätske- och energi-kontroll:
Det kommer att finnas en kontroll efter drygt halva banan i samtliga klasser där det finns möjlighet att ha egen mat och dryck. Ta med det ni vill ha vid kontrollen till starten, därefter transporteras det av arrangören till kontrollen.
Obs, ingen mat eller dryck tillhandhålls av arrangören vid kontrollen, så se till att märk upp era saker ordentligt och ta inte någon annans.

Samling: Haninge SOK:s klubbstuga, Rudanvägen 5.

Kommunikationer:
Pendeltåg linje 35 mot Västerhaninge/Nynäshamn, kliv av i Handen och ta stationens södra uppgång. Därifrån knappt 10 min promenad.
Går även att ta diverse busslinjer till hpl Handenterminalen.

Övrigt:
Järfälla OK och BVSOK har förlagt sitt gemensamma ultralång-KM till samma plats, samma dag. Deras och vårt KM kommer vara två separata arrangemang, men vi får samsas om utrymmet i klubbstugan. De har flyttat sitt arr pga oro för snö.

V Ä L K O M N A !

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoGeoJSON-LogoGeoRSS-Logo
Ultralång-KM 2016

laddar karta - vänligen vänta...

Ultralång-KM 2016 59.161214, 18.130445

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
11:00:00 Linnea Börjars Ö7
11:01:00 Albin Grahn Ö6
11:01:00 Torbjörn Thufvesson Ö7
11:01:00 Mattias Holmberg Ö7
11:01:00 Helena Persson Ö7
11:01:00 Sara Jonasson D21
11:01:00 Mette Brolinson D21
11:01:00 Lena Öhman D21
11:01:00 Henrik Lundgren H21
11:01:00 Björn Bängtsson H21
11:01:00 Linus Rispling H21
11:01:00 Sverker Lenas H21
11:01:00 Kristoffer Edshage H21
11:01:00 Mattias Ã…gren H21
11:01:00 Anders Lavfors H40
11:01:00 Mattias Robertson H40
11:01:00 Christian Rotviker H40
11:01:00 Per-Anders Lindgren H40
11:01:00 Janne Nilsson H40
11:01:00 Anders Ekström HNY

Resultat

Ö6, 1 startande
Tid
Efter
1 Albin Grahn 80:33
Ö7, 3 startande
Tid
Efter
1 Mattias Holmberg 48:30
2 Torbjörn Thufvesson 58:43 10:13
3 Helena Persson 93:14 44:44
Linnea Börjars ej start
D21, 3 startande
Tid
Efter
1 Lena Öhman 134:17
2 Mette Brolinson 153:42 19:25
Sara Jonasson felst.
H21, 6 startande
Tid
Efter
1 Oskar Gustafsson, Leksands OK 128:13
2 Linus Rispling 128:34 0:21
3 Sverker Lenas 134:24 6:11
4 Kristoffer Edshage 149:16 21:03
5 Mattias Ã…gren 150:17 22:04
6 Henrik Lundgren 201:13 73:00
Björn Bängtsson ej start
H40, 5 startande
Tid
Efter
1 Christian Rotviker 98:21
2 Per-Anders Lindgren 142:27 44:06
3 Anders Lavfors 157:10 58:49
4 Mattias Robertson 163:44 65:23
Janne Nilsson felst.
HNY, 1 startande
Tid
Efter
1 Anders Ekström 106:22
Inlagd: 19 oktober 2016, 11:11


Deltagare

  • Linus Rispling x
  • Jonas Kjäll x
  • Mattias Robertson x
  • Sverker Lenas x
  • Mattias Ågren x
  • Christian Rotviker x
  • Janne Nilsson x
  • Anders Ekström x
  • Sara Jonasson x
  • Kristoffer Edshage x
  • Oskar Gustafsson x
  • Mette Brolinson x
  • Mattias Holmberg x
  • Lena Öhman x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Henrik Lundgren x
  • Helena Persson x
  • Albin Grahn x
  • Anders Lavfors x
  • Torbjörn Thufvesson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

59 kommentarer (kommentera)

  • Jubileumsårets sista KM har fått ett datum. Du kommer väl?

    / Ågren
    2016-10-19 kl 11:13

  • Måste vara hel och i form till detta. Sista chansen att bli klubbmästare och att få sola sig i medaljglansen på årsfesten. Skall sälja mig dyrt i kampen mot Janne Ove Rotis och Anders mfl.

    / Jonas
    2016-11-05 kl 16:39

  • 14 k i Rudan. Hahahahahaha.

    / jerk
    2016-11-06 kl 22:12

  • Behöver jag förlänga banan för att du skall anmäla dig:-)

    / Jonas Kjäll
    2016-11-07 kl 09:39

  • Det kan bli aningen stökigt i Haninges klubbstuga, då Järfälla och BVSOK tydligen ska knö in sig där samtidigt som oss (de har också ultralång-KM då).

    / Ågren
    2016-11-07 kl 15:22

  • Det har de, men jag tror det går smidigt. Stugan (och skogen) är förhållandevis stora och de har start en timme innan oss.

    / Jonas Kjäll
    2016-11-07 kl 15:49

  • Se bara till att anmäla er till rätt tävling när anmälan kommer upp på eventor (ikväll förhoppningsvis).

    / Jonas Kjäll
    2016-11-07 kl 15:50

  • Verkar inte bli någon större trängsel i dambastun iaf. Det blir väl bastu förresten?

    / Lena Ö
    2016-11-07 kl 17:52

  • NEEEJ! kommer du Lena, ska jag bli snuvad på den här KM-vinsten också ;)

    Nädå! alla ska med, det är ju ett grymt långpass detta.

    / Sara J
    2016-11-07 kl 21:39

  • Anmälan är öppen på eventor! Det kommer finnas klasser för alla smaker.

    / Sara J
    2016-11-07 kl 23:03

  • På första torp of pain sprang alla en 12 km-bana, damer som herrar. Det tyckte jag var bra. Därför bör alla klara detta för många år har gått och alla har blivit bättre. Hälsar en ordförande som inte blivit bättre, bara fått fler ryggskott.

    / Oskar
    2016-11-08 kl 00:57

  • En del av oss har blivit lite äldre…

    / Lena Ö
    2016-11-08 kl 10:35

  • Ni som är intresserade av att spring ultra-KM se till att anmäla er på eventor senast imorgon! Det går visserligen att efteranmäla sig, men då kan jag inte garantera kartkvaliten. Om ni inte är helt 100% ännu, är det bättre att anmäla sig och sedan lämna återbud.

    Dagens väder lockar inte till OL, men det ser ut som det kommer bli milt hela veckan och antagligen barmark till helgen, så passa på, kan dröja till nästa gång. Också sista chansen att ta en klubbtitel före jubileumsfesten! Finns även kortare banor för de som önskar.

    / Jonas Kjäll
    2016-11-12 kl 20:33

  • Mette; ska du inte springa långt istället? Du seglade ju genom höstlunken med pigga ben!

    / Lena Ö
    2016-11-13 kl 12:10

  • Gör nu som Jonas säger. Jag och Karin tog idag chansen och sprang Fakiren utanför Arboga. Ultralång är helt fantastiskt!

    / Henrik Hellborg
    2016-11-13 kl 20:25

  • Kanske är bortrest men för att sejfa har jag anmält mig i ÖM7, lite lagom.

    / Linnea Börjars
    2016-11-13 kl 20:35

  • Fortfarande småskadad. Får börja inrikta mig på 2017.

    / Jonas
    2016-11-15 kl 16:26

  • Bra med öppna banor. 3,7 km är ultralång för mig just nu.

    / Mattias Holmberg
    2016-11-16 kl 10:39

  • Förlängd efteranmälan vid karttillgång. Kartorna är tryckta och i alla klasser förutom ÖM7 finns ytterligare någon/några kartor. Jag skall försöka uppdatera här om kartorna tar slut i någon annan klass. (vill man springa en kort svår bana är det lätt att förkorta någon av de längre)

    / Jonas Kjäll
    2016-11-18 kl 10:31

  • Jag kommer fixa Kaffe! Cafe centrum öppnar 9, kaffe finns från 9.15. Det kommer åka en bil dit till den tiden om någon vill åka.

    / Sara J
    2016-11-18 kl 15:28

  • Någon som vet aktuellt snöläge i Södertörn?

    / Oskar Gustafsson
    2016-11-18 kl 16:46

  • Nä, men en avancerad gissning är lite snö kvar och mycket vatten.

    / Lena Ö
    2016-11-18 kl 18:04

  • Läge inte bara för våtsockor utan hela våtdräkten, särskilt i monsterkärret där bakom fältet.

    / Lena Ö
    2016-11-18 kl 18:05

  • Huga, ja i onsdags på Mila by night var det lätt gå igenom även små sankmarker, och som sagt, det lär vara bra mycket mer vatten nu när snö smält. Det var kallt om fötterna redan i onsdags… Det var då ca 2 dm snö i skogen där i Tyresö, men snön var ganska fluffig och lätt. Även om den smältande snön nu säkert sjunkit ihop lite kanske det å andra sidan är lite mer ”motstånd” i den.

    / Linus Rispling
    2016-11-18 kl 22:38

  • Har dessvärre inte koll på läget där nu, men jag tror fortfarande på huvudsak barmark till söndag. Snömängden som kom förra veckan avtog snabbt söder/väst om Stockholm. SMHI: Sthlm 39cm, Dalarö 33cm, Södertälje 14cm, Vagnhärad 3cm. Finns ingen mätstation i Haninge men förhoppningsvis fick Rudan inte mer än 30cm. Tog också en sväng i Liljansskogen efter jobbet ikväll, var ~30% barmark och knappast något ställe med mer än 10cm. Snittet var nog ~3cm och snön i skogen var mjuk, inget som hindrade löpningen nämnvärt. Med 36h i +5C tror jag det mesta av detta smälter. Kan lämna en rapport från ävlingsområdet här på söndag morgon (senast kl 8.00) när jag sätter ut kontrollerna.

    / Jonas Kjäll
    2016-11-18 kl 23:58

  • Som tur var finns det inte så många våtmarker i Rudan, men ”monsterkärret” kommer nog vara blött (fast inte västkustblött:-)

    / Jonas Kjäll
    2016-11-19 kl 00:00

  • Vilken pendeltågstur rekomenderas (bilen verkar vara upptagen imorgon)?

    / Per-Anders
    2016-11-19 kl 10:34

  • Jag slänger en blick ut över Majroskogen. Det har smält mycket. Jag se ren norrsluttning och där är det 75%barmark.

    / Sara J
    2016-11-19 kl 10:45

  • Jag tar 9:52 från Södra. Längst fram i tåget.

    / Lena Ö
    2016-11-19 kl 14:51

  • Jag kommer åka bil och tar gärna sällskap från T-bana Skogskyrkogården kl 10.10.

    / Sverker
    2016-11-19 kl 17:00

  • Va sent ni tänker komma! Vi springer till start 10.50.

    / Sara J
    2016-11-19 kl 17:07

  • Hänger gärna på din bil, Sverker!

    / Linus Rispling
    2016-11-19 kl 18:01

  • Jag är på resande fot och får tyvärr ställa in imorn! Kommer alltså finnas en Ö7-bana över. Lycka till allihop!

    / Linnea Börjars
    2016-11-19 kl 20:02

  • Lena, jag tar samma pendel som du!

    / Kristoffer
    2016-11-19 kl 21:25

  • Ok, då ses vi där Linus. Kanske ska säga kl 10 i stället, så har vi lite marginal.

    / Sverker
    2016-11-19 kl 21:34

  • Perfekt, tack Sverker! Absolut, kl 10 blir bra. Ses då!

    / Linus Rispling
    2016-11-19 kl 22:35

  • Kan meddela att det är i princip barmark i tävlingområdet och inte riktigt så blött som jag trodde. Ser ut som det kommer bli en fantastisk dag i skogen!

    / Jonas Kjäll
    2016-11-20 kl 07:15

  • Lycka till idag!

    / jerk
    2016-11-20 kl 08:42

  • Men hur gick det? Vart tog livebloggen vägen?

    / Henrik Hellborg
    2016-11-20 kl 16:34

  • Det var fint men väldigt kallt om fötterna.

    / Mattias Robertson
    2016-11-20 kl 16:53

  • Ja, fint va det och sån tur med vädret vi hade! Samma lopp i tungt fallande blötsnö och jag hade nog legat i denna stund på SÖS med ett dussin slangar inkopplade. Nu har jag istället företagit mig att fira en fullföljd strapats (som ultralång-KM alltid är, och givetvis är ämnat att va) med en kväll av absolut fysisk inaktivitet. Inte för att jag skulle orka ta ett trappsteg om så flyglarmet började tjuta…
    Stort tack Jonas K för en minnesvärd dag i Rudan och för det hästjobb du gjort!

    / Ågren
    2016-11-20 kl 18:27

  • Bra Mattias och Mattias, men hemmaorienterarna efterlyser fler referat, resultat och reaktioner!

    / Camilla
    2016-11-20 kl 18:34

  • Ja vilken holmgång! Trots gemensam start och huvuddelen rak bana så splittrades fältet redan på väg till tvåan. Sjukt kul men som föregående talare sagt: kallt om fossingarna! Och grymt bra arrangemang, med den överraskande gafflingen som pricken över i:et!

    / Linus Rispling
    2016-11-20 kl 18:40

  • Det var fint, lite blött och riktigt tungt med detta ordentliga långpass. Dessutom första gången jag bytt sockar under en orientering (hade vid vätskestationen). Så tackar Jonas för ett fint arrangemang.

    / Henrik Lundgren
    2016-11-20 kl 18:45

  • Jag lurade våtmarkerna genom att runda dem och höll därmed fötterna i någorlunda gott skick. Njöt av en vacker skogsupplevelse, där solen glittrade i grangrenarnas vattendroppar och lyste upp fuktångorna som steg ur mossan. Sen mumsigt avslut i Cafe Centrum. Stort tack till Jonas o Sara för en fin dag.

    / Helena Persson
    2016-11-20 kl 19:00

  • Ja, stort tack för ett fint arrangemang!

    / Kristoffer
    2016-11-20 kl 19:04

  • Instämmer i hyllningskören. Tack för denna nordiska version av det japanerna kallar shinrin-yoku – skogsbad!

    / Sverker
    2016-11-20 kl 20:01

  • Resultaten uppe på eventor! Stort tack till Sara, Mattias Å, Henny, Oskar, Mattias H, Helena och alla andra som hjälpte till. Speciellt tack till Sara för ett trevligt Cafe Centrum:-) Var fint efter en lång dag i skogen. Slutligen, tack till alla som kom och sprang ultralång! Imponerande att ingen bröt, framförallt under de förhållandena som det trots all var:-)

    / Jonas Kjäll
    2016-11-20 kl 20:19

  • Visst vill några till springa Nattugglan på onsdag? Se forumtråd nedan..

    / Sverker
    2016-11-20 kl 20:25

  • Resultaten är nu uppe!

    / Ågren
    2016-11-20 kl 20:30

  • Jag är alltid sugen på nattugglan! kör du bil Sverker?

    / Sara J
    2016-11-20 kl 20:34

  • Javisst Sara, jag har fyra platser. Avgång från Gullmars.

    / Sverker
    2016-11-20 kl 20:48

  • grejt! jag bokat in och anmäler mig i korta

    / Sara J
    2016-11-20 kl 20:55

  • Mysko! jag fick en timme extra på första kontrollen. Hoppas inte pinnen fått spelet. Får testa igen. Bara jag inte får 60 extra drinkar på pinnen på fredag…………………..

    / thufvan
    2016-11-20 kl 22:01

  • Orientering sent i november kan vara så fint! Särskilt när det är så bra arr som i dag. Tack Jonas för rolig bana och Sara för välfyllt fikabord.

    / Albin Grahn
    2016-11-20 kl 22:47

  • @Thufvan, det va inte pinnen, utan ett litet slarvfel avseende din angivna starttid! Åtgärdat nu, tack för feedback.
    Samtligas tider har för övrigt korrigerats med -1 min då starten i själva verket gick kl 11:01.

    / Ågren
    2016-11-20 kl 23:15

  • Tack. Mest jobbigt att se så extremt långsam ut. . Tack oxå Jonas och Sara för fina banor och fika mm. Riktigt fint att komma ut med så bra väder.

    / thufvan
    2016-11-21 kl 07:14

  • När jag äntligen lyckats tvinga upp min ledbrutna kropp och stod framför badrumsspegeln i morse gick den smått övermänskliga ansträngning som måste ha krävts för att få ut och in allt i skogen på samma dag upp för mig. Så stort tack Jonas! tack också för att vi fick upptäcka ett nytt hörn av Rudan även om det var lite mycket (el)stängsel på vägen dit för min smak. Och tack till Sara mfl som stod för markservicen. Själv är jag nöjd över att Mette lät sig övertalas till att springa långt, ser snyggare ut i resultatlistan, att jag kom runt (tveksamt efter fetbommen vid ettan) och att jag fiskade upp min pinne igen ur diket. Samt över att jag kan gå i dag!

    / Lena Ö
    2016-11-21 kl 07:30

  • Instämmer i alla hyllningsord, ett superarr! Är glad över: att jag övertalades att springa långt, det raffinerade gafflingen, att jag inte lät mig nedslås av att alla i klassen hade varit vid kartbytet före mig utan bet ihop även på varv två, att jag har våtsockar.
    Är mindre glad över: att det ska vara så förbannat svårt att titta på kompassen på de ”enkla sträckorna”, att jag aldrig någonsin har lyckats springa rätt på fälten runt Rudan, att jag behöver använda mina ben även idag.

    Grattis alla vinnare – ser fram emot att få se alla medaljtyngda nackar på fredag kväll!

    / Mette
    2016-11-21 kl 10:19

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Rogaining in action

Thursday 25 April

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Erik Wessberg

Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 11

Välkomna på kort-rogaining i Skavlöten!

Välj om du vill köra i 30 eller 60 minuter och samla så många poäng som möjligt. Du får 1-4 poäng för varje kontroll och -1 poäng för varje minut över tiden. En blandning av kontrollplock och taktik. Pris till segraren!
Start mellan 18:15 och 19:00, tiden …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Fredrik Åkerlind
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 58

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Sverker Lenas
  • Olof Lethagen
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Olle Tyrland
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Stefan Persson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Peter Soderlund

27/4: Järla långdistans 16

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Olof Lethagen
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Olle Tyrland
  • Astrid Adelsköld
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

28/4: Järla medeldistans 13

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Henrik Hellborg
  • Petter Wikström

1/5: Lidingö medeldistans 3

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson

1/5: MTBO Lidingö 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 8

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 28

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge

7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 2

  • 0 Deltagare

11/5: Roslagshelg långdistans 0

  • 0 Deltagare

12/5: Roslagshelg medeldistans 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

15/5: Stockholm City Cup 1 9

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Caroline Nilsson
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4

  • Deltagare
  • Mattias Robertson

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

22/5: Stockholm City Cup 2 7

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 1

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet