Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

5/7 Vålådalens 3-dagars

(Foto: Oskar Karlin)

En av alla spännande sommartävlingar i sommar är Våldalens 3-dagars. Det är (som det låter på namnet) en tredagarstävling innehållande en sprint, en medel och en långdistans.

Enligt beskrivningen i inbjudan så kommer det vara enhäftig SPRINT i centrala Östersund på Campus-området, en MEDELDISTANS i vacker gammelskog runt Vålådalen med den vackrastemålplatsen i hela landet (?), nämligen vid Nulltjärn, samt en utmanande LÅNGDISTANS på Ottfjället med vida vyer över Vålåns dalgång.

Centrum brukar representera med ett par deltagare varje år, och så även i år.

Etapper:
Fredag den 5 juli: Sprint i Östersund
Lördag den 6 juli: Medeldistans i Vålådalen
Söndag den 7 juli: Långdistans i Vålådalen

Anmälan:
Sista anmälningsdag 2019-07-01. OBS!!! Då tävlingarna går i Naturreservat så finns ett maxgräns för antal deltagare. Denna är satt till 500 deltagare. Detta gör att anmälan kan stängas tidigare.

Transport:
Det går många tåg både till Östersund och Undersåker (hållplats närmast Vålådalen). Från Undersåker går buss/taxi till Vålådalen. Som de flesta sommarresor görs ingen gemensam reseplanering i klubbens regi, men är du sugen på att åka så ställe en fråga i kommentarerna så hjälps vi åt.

Kuriosa:
Redan för tio år sen åkte klubben med många även nu aktiva medlemmar till Vålådalens 3-dagars. Vill man ha planeringstips eller bara peppa så går det läsa här.

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
11:06:00 Andreas Lundsten H21
11:14:00 Moa Kjellstrand D21
11:34:00 Linus Rispling H21
11:46:48 Lars Brickstad ÖM6
11:54:00 Kristoffer Edshage H21

Resultat

ÖM6, 7 startande
Tid
Efter
1 Sofie Öhrman, 0:00
3 Lars Brickstad 44:47 44:47
D21, 19 startande
Tid
Efter
1 Kristin Hylander, Nyköpings OK 33:17
3 Moa Kjellstrand 37:39 4:22
H21, 29 startande
Tid
Efter
1 Oskar Sandberg, Malungs OK Skogsmårdarna 34:28
10 Andreas Lundsten 42:52 8:24
15 Kristoffer Edshage 47:53 13:25
23 Linus Rispling 56:00 21:32
Inlagd: 26 maj 2019, 11:11
Ändrad: 6 juni 2019, 22:22


Deltagare

  • Linus Rispling x
  • Kristoffer Edshage x
  • Andreas Lundsten x
  • Moa Kjellstrand x
  • Lars Brickstad x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

3 kommentarer (kommentera)

  • Sist jag var här var det ju emit!! Men om jag har läst inbjudan rätt har de gått ifrån det? Tråkigt, allt som påminner om jukola är bra!

    / Moa
    2019-06-29 kl 14:00

  • Hur har ni det i Vålådalen?

    / Linnea Börjars
    2019-07-06 kl 21:57

  • Toppenbra! Kristoffer vann visserligen i plump vilket va nesligt, jag ledde ju stort. Men sen tog Sverige brons, så det vägde upp.

    / Larsbri
    2019-07-06 kl 22:16

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Petter Wikström i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.

  • Camilla i Centrum arrangerar VM-test!

    Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.

  • jorrit i Tiomilarepet

    Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?

  • Britta i Centrum arrangerar VM-test!

    Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.

  • Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!

    Underbart med sånt engagemang! Ni/dom är alla noterade. Kontrollvakter behövs från 15.00.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 2 April

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: 6

 

Kvällens pass: Mer info kommer!

 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson

5/4: Grymnatta 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Rebecka Ingram

5/4: Provlöpning av VM-test/Publiktävling-banor 22

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Andreas Lundsten
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

6/4: Attunda stafett 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Alexander Garin Folkegård

7/4: Attunda medel 7

  • Deltagare
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Britta Alstad

8/4: Måndagsgympa 7

  • 0 Deltagare

9/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • 0 Deltagare

13/4: Lännamedeln 0

  • 0 Deltagare

16/4: Fystisdag vid Stadion: 0

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn

16/4: Styrelsemöte 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jorrit Boekel

17/4: Tiomilarepet 3

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby

18/4: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Jerk Rönnols
  • Janne Nilsson

19/4: Uppsala möte natt 3

  • 0 Deltagare

20/4: Uppsala möte medel 0

  • 0 Deltagare

20/4: Strängnäsdubbeln medel 0

  • 0 Deltagare

21/4: Uppsala möte lång 0

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

21/4: Strängnäsdubbeln lång 1

  • 0 Deltagare

23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 0

  • Deltagare
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist

24/4: Kartpackning VM-Tester 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Elin Thyr
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Lars Hörnström
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Rebecca Åquist
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Niklas Skerfving
  • Marcos Vicente Herranz
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Rebecka Ingram

26/4: Centrum arrangerar VM-test! 40

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet