Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

8/3 Vinterserien ÄlvsjöÖrby

oversnoad

Vinterserien arrangeras under januari till mars månad av söderklubbar som ett gemensamt träningstillfälle på söndagar.

Samling
Älvsjö gamla IP. Hänvisning från Pukslagargatan/Långsjövägen/Klubbevägen. Ombyte/dusch i klubbstugan nere på ängen (Ej det blå huset).

Kommunikationer
Buss 144 från Fruängens T-bana eller Älvsjö stn. Avstigning Spindelvägen eller Viktoriavägen.

Start
Fri start 10-12. Start o mål i närheten. Målet stänger 14.00 och intagning kontroller startar.
Banlängder:
A 7-9 km –
B 4,5-5,5 km –
C 3-4 km –
D 2,5-3 km –
E 2,0 km lätt.

Terräng och karta
Kuperat område med många stigar. Karta Älvsjöskogen 1:7500 ekv 4 m

Hela programmet för vinterserien 2020 finns här.

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
09:52:34 Karin Gillberg C
10:12:37 Malin Annegård B
10:25:09 Arnau Requena Fernández A
10:28:37 Mattias Henriksson B
10:31:56 Per Ljung C
10:38:14 Henrik Hellborg B
10:48:12 Maria Pereverzina B
10:53:48 Niclas Petersson A
11:12:48 Agnes Thor D
11:24:57 Annica Sundeby C
11:26:27 Lena Öhman C
11:32:08 Maria Carlström C
11:53:53 Jens Wicksén B
11:55:18 Olle Tyrland A
11:59:24 Gustav Melander A
12:06:30 Mikael Svartz C
12:06:47 Sören Andersson D

Resultat

A, 32 startande
Tid
Efter
1 Per-Åke Olsson, OK Ravinen 53:45
7 Olle Tyrland 1:00 7:05
9 Gustav Melander 1:02 8:15
16 Arnau Requena Fernández 1:06 12:59
29 Niclas Petersson 1:22 28:26
B, 47 startande
Tid
Efter
1 Mårten Waldenfjord, Järfälla OK 45:51
11 Malin Annegård 58:46 12:55
12 Jens Wicksén 1:00 14:48
21 Maria Pereverzina 1:05 19:26
35 Mattias Henriksson 1:16 30:28
43 Henrik Hellborg 1:30 44:25
C, 146 startande
Tid
Efter
1 Fredrik Grimborg, Skarpnäcks OL 32:33
19 Per Ljung 42:16 9:43
58 Mikael Svartz 52:44 20:11
62 Karin Gillberg 53:38 21:05
115 Lena Öhman 1:10 37:36
Maria Carlström felst.
Annica Sundeby felst.
D, 68 startande
Tid
Efter
1 Henrik Schylander, OK Älvsjö-Örby 22:58
4 Sören Andersson 29:04 6:06
24 Agnes Thor 43:03 20:05
Inlagd: 11 november 2019, 17:17
Ändrad: 3 mars 2020, 19:19


Deltagare

  • Gustav Melander x
  • Agnes Thor x
  • Mia Carlström x
  • Lena Öhman x
  • Mikael Svartz x
  • Henrik Hellborg x
  • Karin Gillberg x
  • Mattias Henriksson x
  • Annica Sundeby x
  • Maria Pereverzina x
  • Per Ljung x
  • Niclas Petersson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Står inget om bastu…men det fanns det ju sist.

    / Lena Ö
    2020-03-07 kl 17:51

  • Var det bastu?

    / Sverker
    2020-03-09 kl 12:02

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

ieahu2kyfs0ype3zoqyz

Sunday 7 June

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Anders Lavfors
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Lars Brickstad
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Ellen Skärstrand
  • Albin Carlén

Centrumsöndag: Sätraskogen 15

Det är ju kul med orientering och synd att inte springa om möjlighet finns. Denna söndag springer vi 70 plus-ligans banor i Sätraskogen. Efteråt finns tillfälle till bad!

Följande banor kommer jag ta med mej ett antal av varje, så att det räcker till alla:
Veteran lång 6,8km (1:10000)
Veteran kort 3,6km (1:7500)
Nybörjare 3,9km (1:10000)

Om du vill …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Julia Dalgren
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Anna Lundemo
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Julia Frisk
  • Mirjam Dagis

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Skogsintervaller! 16

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Julia Dalgren
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Anna Lundemo
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Julia Frisk
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Bodil Kindlundh
  • Ellen Skärstrand

11/6: Tekniktorsdag: Sommaravslutning i Hagaparken! 25

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Olle Tyrland
  • Maria Pereverzina

12/6: Jukola/Venla-fakir 23

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Oskar Gustafsson
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Andreas Lundsten
  • Maria Pereverzina
  • Mirjam Dagis

13/6: Löjp ordnar träningsstafett: Juk-ola och Vänla 17

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk

16/6: Summer 3000!!! 13

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Ylva Fornander

21/6: Idrefjällveckan Light 2020 3

  • 0 Deltagare

26/6: Sälen tre plus tre 0

  • Deltagare
  • Anders R
  • Gustaf Gerge

30/6: Trekvällars 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Ola Grankvist

26/9: 10-mila i Idrefjäll (kanske) 14

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Erika Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Anders R
  • Linnea Gillberg
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Hannah Linngård
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist

19/6: Napapiiri Jukola 2021 36

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johan Elgh
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Olle Tyrland
  • Annica Sundeby

26/7: O-Ringen Uppsala 2021 17

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet