Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

28/12 Vinterserien Hellas

Årets viktigaste serie börjar. Ågren mfl kan länge prata sig varma om detta vintriga event. Bra träningstävlingar med hög myspotential!

Samling
Omklädnad och dusch i OK Ravinens klubblokal söder om Ältavägen.

Kommunikationer
Buss till hpl Hellasgården

Anmälan
På plats, mellan kl. 09.15 och 11.45

Start
Start mellan kl. 10.00 och 12.00. 1,3 km lätt gångväg till start. Målet är beläget nära starten. Utstämpling sker i sekretariatet där anmälan gjordes. Sex banor i längder mellan 8,5 och 2,5 km.

Terräng
Lättframkomlig stigrik skogsterräng. Måttlig kupering för de kortare banorna och måttlig till stark kupering för de längre banorna. Nyritad karta hösten 2016. Skala 1:10 000 för de längre banorna och 1:7 500 för de kortare.

Läs mer här

Resultat

Bana A 8300 m (20 / 20) 	Tid 	Efter
1. Simon Hector Snättringe SK 	44:11
6. Sverker Lenas Centrum OK 	57:58 	+13:47

Bana B 6750 m (13 / 13) 	Tid 	Efter
1. Juha Loenberg Skarpnäcks OL 	51:53
2. Jorrit Boekel Centrum OK 	52:37 	+ 0:44
5. Martin Karlsson Centrum OK 	59:14 	+ 7:21

Bana D 4480 m (50 / 50) 	Tid 	Efter
1. Per Molin SN OF 		40:36
   Helena Persson Centrum OK 	Utg.

Bana E 3650 m (60 / 60) 	Tid 	Efter
1. Mattias Berglund BV SOK 	31:14
3. Sören Andersson Centrum OK 	34:34 	+ 3:20
5. Janne Nilsson Centrum OK 	36:17 	+ 5:03

Hela resultatlistor och sträcktider

Inlagd: 27 december 2016, 8:08
Ändrad: 12 december 2016, 18:18


Deltagare

  • Martin Karlsson x
  • Sverker Lenas x
  • Jorrit Boekel x
  • Helena Persson x
  • Janne Nilsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Larsbri i Ö-ringen 2020

    Det blir kuul!

  • jorrit i Spontana sommarträningar

    Jag kör nog ingarö imorgon.

  • Annica Sundeby i Spontana sommarträningar

    Har kört 70+ banorna i Nytorp och Gladö Kvarn senaste dagarna. Rekommenderas verkligen!! Vid Gladö Kvarn finns även ett trevligt bad.

  • Oskar Hermansson i Spontana sommarträningar

    Intervaller i Hammarbybacken på torsdag kl 17:30. Häng på!

  • Therese Bergstedt i Ö-ringen 2020

    Arrangörerna har nu bestämt att Ö-ringen kortas en dag och går av stapeln fre - sön dvs den 24 - 26/7. Tävlingar hålls på fredag och lördag, extra "etapp" lör kväll, hemfärd söndag. Erika och Olle - det går förstås finfint att vara med delar av helgen! Mer info som tex packlista osv kommer.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 23 July

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Torbjörn Thufvesson
  • Kristoffer Edshage
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Henny Samuelsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Therese Bergstedt
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Erika Hörnfeldt
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Ellen Skärstrand
  • Ameli Sjöberg
  • Adrian Djerf

Ö-ringen 2020 21

Save the dates. 23-26 juli.

• 3-4 etapper
• max 50 deltagare
• centrum-medlemmar har förtur
• deltagaren står för egen skaffning och tält
• ”aktivitetsdag”
• sport-ident
• platser hemligt
• samling på tc (t-centralen)

Läs mer

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Ylva Fornander

15/8: Idrefjällveckan Light 2020 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Anders Lavfors
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Hermansson
  • Britta Alstad

29/8: Mot Centrum! 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Ove Oksvold
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Andreas Lundsten
  • Ola Grankvist

26/9: 10-mila i Idrefjäll (kanske) 16

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Erika Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Anders R
  • Linnea Gillberg
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Hannah Linngård
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist

19/6: Napapiiri Jukola 2021 37

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Fägerlind
  • Kristoffer Edshage
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johan Elgh
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Olle Tyrland
  • Annica Sundeby

26/7: O-Ringen Uppsala 2021 19

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet