Snart är det sommar!!

Anv. namn:
Lösenord:
 

28/12 Vinterserien Hellasgården

Vinterserien beskrivs som gemensam vinterträning på söndagar arrangerade av söderklubbar. Det är ett utmärkt tillfälle att hålla liv i kartkänslan även när kyla, snö och is gör sitt intåg i skogen.

Samling
Hellasgården

Kollektivtrafik
Buss 401 från Slussen.

Start
mellan 10 och 12. Till start: 500 meter. Utbrutet mål 500 meter från TC.
Banor:
Bana A: 8000 m
Bana B: 6300 m
Bana C: 4200 m
Bana D: 3600 m
Bana E: 2300 m

Terräng/Karta
Banor av medeldistanskaraktär med ett par längre vägvalssträckor på de längsta banorna. Karta: 1:10 000 (rev 2014), definitioner på kartan.

Startavgift 50 kr inkluderar karta, omklädnad dusch och bastu inomhus i Hellasgårdens bastu- och motionsanläggning. Servering och utomhusgrill finns.

Vinterserien

Resultat:

Bana A	8040 m, 12 startande
Pl	Namn					Tid	Diff
 1	Olle Boström	Järla Orientering	53:52	  0:00
 6	Lars Jakobsson				1:14:50	+20:58
 7	Mattias Ågren				1:18:33	+24:41
				
Bana B 	6 330 m, 30 startande	
Pl	Namn					Tid	Diff
 1	Calle Bohman	Hellas Orientering	56:41	  0:00
 9	Janne Nilsson				1:11:17	+14:36
16	Anders Lavfors				1:23:51	+27:10
	Henning Peinerud			ej fullf.

Bana C	3 570 m, 64 startande			Tid	Diff
 1	Jason Bransome	Skogsluffarnas OK	28:27	0:00
20	Sören Andersson				47:52	+19.25
22	Henrik Hellborg				48:18	+19.51
48	Helena Persson				1:05:39	+37.12

Fullständiga resultat och sträcktider på WinSplits Online

Inlagd: 18 december 2014, 21:21
Ändrad: 12 december 2014, 19:19


Deltagare

  • Mattias Ågren x
  • Janne Nilsson x
  • Helena Persson x
  • Henning Peinerud x
  • Anders Lavfors x
  • Lars Jakobsson x
  • Henrik Hellborg x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

23 kommentarer (kommentera)

  • Äre nån som har tänkt sig att åka nån viss tid?

    / Björn B
    2014-12-27 kl 18:08

  • Siktar på att hänga på låset vid tio. Avfärd Telefonplan ca 09:30. Plats i bil finnes.

    / Henning
    2014-12-27 kl 18:40

  • Henning, kör du via Gullmarsplan? Jag hoppar gärna på där i så fall!

    / Ågren
    2014-12-27 kl 19:08

  • Jag tänkte också köra bil vid samma tid, t.ex via Gullmars. Janne eller någon annan som vill åka med?

    / anlav
    2014-12-27 kl 19:17

  • Jag åker också gärna med nån bil från gullmars.

    / Helena Persson
    2014-12-27 kl 19:37

  • Visst passerar jag Gullmars. 09:40?

    / Henning
    2014-12-27 kl 20:53

  • Ok. Då kanske jag kommer till Gullmars också.

    / Björn B
    2014-12-27 kl 21:01

  • Fint Henning, då ses vi 9.40 vid Gullmars.

    / Helena Persson
    2014-12-27 kl 21:42

  • Hej! Jag åker gärna med Lavfors. Säg en tid och jag är där !

    / Janne Nilsson
    2014-12-27 kl 22:05

  • 9.40 Götgatan,blir det bra?

    / anlav
    2014-12-27 kl 22:36

  • Samling vid Gullmars (bakom 7Eleven?) 9:40 – en riktig söndagsklassiker. Ses där!

    / Ågren
    2014-12-27 kl 22:44

  • Yes. Blir bra vid Skrapan, Anders. Ses sär 9.40

    / Janne Nilsson
    2014-12-27 kl 22:52

  • Helena, Ågren. 7/11. 09:40. Björn?

    / Henning
    2014-12-27 kl 23:02

  • Hej. Ursäkta sent svar. Nej, jag kommer inte med idag.

    / Björn B
    2014-12-28 kl 09:22

  • Va hände i skogen Henning, säg inte att du miste pinnen?

    / Ågren
    2014-12-28 kl 16:21

  • Oj oj, att hellborg skulle smita in och knipa bronsmedaljen i sista stund…

    / jerk
    2014-12-29 kl 11:01

  • ..kan ni se resultaten nånstans? Vart?

    / Helena Persson
    2014-12-29 kl 11:28

  • Gå in på http://www.luffarligan.se, välj Vinterserien uppe i menyn till vänster och då kommer du till Vinterseriens sida där du hittar länk till resultaten.

    / Janne Nilsson
    2014-12-29 kl 12:07

  • … i menyn till höger skulle det såklart stå…

    / Janne Nilsson
    2014-12-29 kl 12:16

  • Ja,vem minns den som kom fyra?

    / anlav
    2014-12-29 kl 13:43

  • Jag ska ringa Sven Nylander och be om råd.

    / jerk
    2014-12-29 kl 15:15

  • Tack!

    / Helena Persson
    2014-12-29 kl 19:11

  • Sorry, jag borde lagt upp resultaten för längsen. Sorry Jerk för att jag snek bronset, 2015 börjar snart, nytt race!

    / Henrik Hellborg
    2014-12-30 kl 10:15

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Linnea Börjars i 25manna

    Drömmen har tyvärr hunnit bli lite för suddig men jag minns att jag sprang en av parallellsträckorna och att det var en stark kvartett! Och ett starkt lag! Minns dessvärre inte hur vi löste ungdoms-bristen...

  • jorrit i 25manna

    För att garantera vinst har vi satt Mette på alla sträckor.

  • Mette i 25manna

    Åh, kan du inte skriva hur drömuppställningen såg ut Linnea?

  • Linnea Börjars i 25manna

    Jag har drömt om laguppställningen, så jag behöver inte fråga "när kommer lagen?"!

  • Lena Ö i Natt-KM: Farstanäset

    Mystiskt att det står att flera bröt som inte startade och som jag la in som återbud. Nåja, vad händer väl inte i cyberrymden. Hoppas ni inte känner er kränkta.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 4 October

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Stadion: Skogsintervaller 4

Dagens pass: Skogsintervaller

8-10×400-600m (alt. 2min) @fullt orienteringstävlingstempo, vila 60’’

Vi kör lite snabba intervaller i skog inför säsongens sista tävlingar. Vi letar upp en lämplig skogsslinga på 400-600m (alt. 2min) och kör den 8-10 gånger. Tempot som du ska hålla är det tempo som du håller på …

Läs mer

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Adrian Djerf
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Linnéa Hahne

6/10: Tekniktorsdag: Stenjakt i Årstaskogen 14

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Alexandra Sundgren
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Astrid Adelsköld
  • Jens Kvarnström
  • Ronja Hill
  • Fredrik Skarve
  • Daniel Rejment
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Ines Lindholm

8/10: 25manna 29

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Daniel Rejment
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Alexander Garin Folkegård

9/10: 25mannamedeln 8

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Alexander Garin Folkegård

11/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Gräsintervaller 5

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Adrian Djerf

13/10: Tekniktorsdag 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Anton Alverbäck
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Jens Finnäs
  • Caroline Nilsson
  • Daniel Johansson
  • Jonathan Svensson
  • Anna Rosell
  • Ines Lindholm

14/10: Helg utan älg 24

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

18/10: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 1

  • Deltagare
  • Jonas Kjäll
  • Britta Alstad
  • Adrian Djerf

20/10: Tekniktorsdag: Par i natt 3

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

21/10: Halikko 2022 1

  • Deltagare
  • Per Oksvold
  • Britta Alstad

21/10: Haningenatten 2

  • 0 Deltagare

22/10: Haninge sprintstafett 0

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

22/10: Strängnäsdubbeln medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

23/10: Oktoberracet 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

23/10: Strängnäsdubbeln lång 2

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

25/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 1

  • 0 Deltagare

27/10: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

1/11: Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

  • Deltagare
  • Caroline Nilsson

3/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Årets första Rejv! 1

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom
  • Rebecca Åquist

6/11: Höstlunken 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet