15/9 Torp of Skärgårdssensommar – läger på Fjärdlång
- Plats:
Fjärdlång, skärgården - Ansvarig:
TräK - Telefon:
nollsjusex-8013278
Helgen den 15-17 september blir det sensommarläger i skärgården!
På bästa sändningstid i början av höstsäsongen bjuder TräK in till träningsläger. Vi kommer hålla till på den mysiga och relativt oexploaterade ön Fjärdlång i de södra delarna av Stockholms skärgård. Som många av er redan har koll på så finns där också en av klubbens egna kartor, som vi givetvis kommer använda flitigt. Det kommer serveras finfina teknikträningspass blandat med en hel del gemensamt klubbmys (så som bad, vedeldad bastu, syjunta för trasiga orienteringskläder och matlagning).
Anmälan
Anmälan är nu stängd och lägret fullbokat. Skriv upp dig på reservlistan (kommentarsfältet) för chans att knipa en plats ifall någon kommer med återbud.
Nu kan anmälan göras via den här länken på Eventor. Skriv i kommentarsfältet om du inte har något Eventor-konto, så fixar vi det.
För närvarande har vi 42 sängplatser bokade och det är först till kvarn gällande de här platserna. Skulle vi bli fler finns det i skrivande stund möjlighet att boka ytterligare boende en bit bort på ön, lägga in extramadrasser eller campa på gräsmattan nedanför villan.Sista anmälningsdag lördag 2 september
Boende
Vi kommer bo på Fjärdlångs vandrarhem som ligger fint mitt på ön. Här bor vi i tre stycken 6-bäddsrum och två stycken 4-bäddsrum i Thielska villan och fyra 4-bäddsstugor där barnfamiljer har förtur. I Thielska villan finns storkök och gemensamma utrymmen samt utedass och duschar bakom villan.
På grund av vattenbrist uppmanas vi att spara på vattnet så gott det går, vilket innebär väldigt korta duschar. Bad uppmuntras! Det är också eldningsförbud i den öppna spisen i Storstugan.
Mat
Se till att äta middag på väg ut på fredagskvällen så kraft finns till pannlampsrejv. Kvällsfikat kommer bestå av äggmackor och te, typ.
Alla ingår i ett matlag som ansvarar för inhandling och tillagning av var sin måltid. Ta kontakt med ditt lag och påbörja planeringen!
Direktiv:
– Vegetariskt! Gärna om det går att plocka undan en vegansk portion under matlagningens gång.
– Inga nötter!
– Fredagsfikagänget fixar laktosfri samt vegansk mjölk och fil till två personer så det behöver inte frukostmatlagen tänka på.
Ta med eget snacks (men helst inte nötter).
Matlag och rumsindelning
Enklare lunch på söndag brukar gå att köpa på färjan. Om det bli bröd och pålägg över efter frukost går det att bre mackor och ta med.
Kostnad
Lägret kommer kosta någonstans mellan 600-800 kr/person. Lägret kostade 562 kr/person. I det ingår mat, logi, kartor och bastu. Utöver det tillkommer färjebiljett och eventuell SL-biljett.
Rekommenderad resa
Dit:
Waxholmsbåten avgår på fredagskvällen från Strömkajen kl 16.30 eller från Dalarö kl 19.00. Väljer man Dalarö åker man först buss/pendeltåg till Handen (pendeltåg avgår ifrån Centralen 17.44) och därifrån buss 839 till Dalarö. Båten är framme på Fjärdlång kl 20:05.
Hem:
Båten tillbaka avgår kl 11:55 från Fjärdlång och är vid Dalarö kl 13:00. Denna avgång fortsätter inte vidare till Strömkajen.
Ingen gemensam bokning kommer göras för resan utan den bekostas själv på vägen ut då vi åker SL/Waxholmsbolaget, biljett går att köpa på båten.
Ungefärligt schema
Fredag
20:05 Ankomst färja
20:45 Träning Pannlampsrejv, ca 45 min, två olika grupper
ca 22 Kvällsfika
Lördag
8:00 Frukost
Lunchförberedelser?
10:00 Träning Långdistans, Veteran 10,3 km, Fortsättare 5,4 km. Det finns avkortningsalternativ
13:00 Lunch
Syjunta, vila, fri lek, kaffe/te
15:30 Träning korridor/momentbana
16-18 Bastu
19:00 Middag, efterrätt
Söndag
7:30 Frukost
8:30 Städning
9:30 Träning, OL-intervaller som kan köras som tvåmannastafett eller enskilt
11:45 Utcheckning
11:55 Färjan avgår
Packlista
Sängkläder, (ej sovsäck enligt vandrarhemsnorm)
OL-kläder efter väder, gärna Centrum-kläder till gruppbild
OL-skor
Kompass
Pannlampa
Plastficka i A4 + A3 (endast Veteran)
Badklakan, badkläder
Öronproppar
Tandborste, tandkräm
Något att dricka i bastun (ej i glasflaska)
Träningskläder som behöver lagas på syjuntan (nål, tråd samt vägledning kommer finnas)
Kartan på Fjärdlång för extra orienteringspepp
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 10 oktober 2023, 11:11
Deltagare
- Gro Dahlbom x
- Alexander Garin Folkegård x
- Jonathan Svensson x
- Per-Anders Lindgren x
- Henning Sköldvall x
- Johanna Löfvenius x
- Linnea Börjars x
- Oskar Karlin x
- Rebecca Åquist x
- Mattias Robertson x
- Oskar Hermansson x
- Simon Bohman x
- Magnus Yngvesson x
- Marcos Vicente Herranz x
- Therese Bergstedt x
- Camilla Jakobsson x
- Caroline Nilsson x
- Anders R x
- Kristin Karlsson x
- Gustaf Gerge x
- Joel Udd x
- Arnau Requena Fernández x
- Carolina Nealis x
- Kristoffer Edshage x
- Moa Kjellstrand x
- Ylva Fornander x
- Niklas Everitt x
- Karin Gillberg x
- Jens Kvarnström x
- Jonas Lindholm x
- Ines Lindholm x
- Joel Berring x
- Elin Everitt x
- Mikael Svartz x
- Petter Wikström x
- Ove Oksvold x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Niclas i Uppsala möte medel
Sundebys och jag har placerat oss vid Skogslöparnas tält.
- Agnes i Uppsala möte medel
Vi har satt oss vid If Thor, med ett blått litet tält.
- Ronja Hill i Strängnäsdubbeln lång
Bil från Rönninge, har 2 lediga platser
- Alexander Garin Folkeg... i Strängnäsdubbeln lång
Jag hoppar över detta tyvärr!
- Aija i Strängnäsdubbeln lång
Hur tar ni er dit?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 20 April
- Deltagare
- Samuel Svensson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Agnes Thor
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
Uppsala möte medel 8
Samling
Vattholma skola, ca 20 km nordost om Uppsala längs väg 290.
Kommunikation
Tävlingsarenan nås lätt med buss, tåg eller cykel. Buss nr 823, busshållplats Vattholma station alternativt Mälartåg avstigning Vattholma station. Från denna plats är det ca 1,2 km promenad till arenan. Cykelparkering vid arenan. Arena: 60°00’59.3″N 17°44’14.4″E.
Anmälan via Eventor tom …
- Deltagare
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Johan Dahlin
20/4: Strängnäsdubbeln medel 3
- Deltagare
- Samuel Svensson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Agnes Thor
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
21/4: Uppsala möte lång 9
- Deltagare
- Stefan Persson
21/4: Strängnäsdubbeln lång 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 6
- Deltagare
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Jonas Kjäll
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
24/4: Kartpackning VM-Tester 11
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 54
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Olle Tyrland
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 8
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 8
- 0 Deltagare
1/5: Lidingö medeldistans 0
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- 0 Deltagare
2/5: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 24
- Deltagare
- Gustaf Gerge
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 1
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 5
- 0 Deltagare
54 kommentarer (kommentera)
I september blir det träningsläger!
/ Jonathan Svensson
2023-04-06 kl 11:57
Hurra!!
/ Gro
2023-04-09 kl 19:54
På min födelsedag!!
/ Alexander Garin Folkegård
2023-04-12 kl 10:58
Va kul Alex, då får vi fira!
/ Rebecca Åquist
2023-04-13 kl 11:32
Wooop!
/ Oskar
2023-04-14 kl 16:22
Längtar redan efter detta!!
/ Caroline Nilsson
2023-05-05 kl 11:48
Så kul!
/ Carolina Nealis
2023-07-22 kl 09:34
Drömlägret
/ Oskar
2023-08-09 kl 14:47
Börjar nästan bli läge att boka på boendena nere vid havet också snart om det fortsätter strömma till deltagare!
/ Oskar
2023-08-09 kl 15:56
I min anmälan ingår även Stina, snart 7 år.
/ Camilla
2023-08-16 kl 21:36
Kul att så många vill vara med! Vi kommer snart kommunicera ut ett mer uppstyrt anmälningsförfarande via Eventor.
/ Per-Anders
2023-08-16 kl 22:04
Nu är eventet uppdaterat med ny information och en anmälan i Eventor. In och anmäl er!
/ Jonathan Svensson
2023-08-22 kl 22:50
Hurra! Sååå fint ni har fixat!
/ Caroline Nilsson
2023-08-23 kl 13:42
Apropå att så många önskar snarkfritt – vilka anmäler sig frivilligt till snarkrummet? (inte jag heller …)
/ Camilla
2023-08-25 kl 15:15
@ Camilla
Jag antar att jag får lov att göra det… Tar med mej Imovan
/ Ylva Fornander
2023-08-25 kl 16:47
De som anmäler ”snarkfritt” får ett par öronproppar av TräK vid ankomst.
/ Oskar Hermansson
2023-08-28 kl 09:58
Och kommer de ändå tillbaka och klagar så får de springa extra rundor tills de somnar av utmattning.
Eller värderas sovkomforten så högt numera att det börjar bli dags att boka enkelrum som standard? Dubbelrum bokas endast för den som väljer det med specifik medresenär?
Då blir det inte så många boenden kvar som ligger på gångavstånd till en bra karta.
/ Mattias Henriksson
2023-08-28 kl 10:12
Centrumiter! Missa inte att anmäla er till en av höstens höjdpunkter, snart är det nämligen sista anmälningsdag. Observera att det är anmälan i Eventor som gäller!
/ Jonathan Svensson
2023-08-30 kl 13:19
Skulle precis anmäla mig och såg då att det stängde igår och inte idag som jag trott. Finns det en plats kvar? Eller kan jag vara reserv om det blir avhopp?
/ Kristina
2023-09-03 kl 12:49
Jag är också intresserad men var för sen att anmäla mig. Är gärna reserv nummer 2 om det skulle bli någon plats över.
/ Petter Wikström
2023-09-03 kl 17:22
Kristina och Petter, det finns plats till er också! Eftersom anmälan i Eventor är stängd får ni gärna maila svar på frågorna (de som finns i eventor) till traning@centrumok.se istället.
/ Jonathan Svensson
2023-09-03 kl 21:36
Kul! Har skickat svaren via mejl.
/ Petter Wikström
2023-09-03 kl 22:29
Äntligen finns lagen! Ta kontakt med ditt matlag och planera er tilldelade måltid samt inhandling.
/ Linnea Börjars
2023-09-07 kl 22:01
Kul med läger!!!
Jag tar gärna en plats vid återbud eller dyl.
/ Fredrik Åkerlind
2023-09-08 kl 22:30
Jag måste tyvärr lämna återbud! Jag kraschade med cykeln igår och fick en fraktur i stortån, så jag kommer vara ur spel några veckor.
/ Samuel Murray
2023-09-08 kl 23:40
Åh nej Samuel, vilken otur! Hoppas du läker snabbt och bra. Misstänker att du fått en del skrapsår och så också?!
Fredrik, nu finns det en plats för dig.
/ Linnea Börjars
2023-09-09 kl 08:45
Hur många är vi som ska äta?
/ Johanna Löfvenius
2023-09-09 kl 19:06
Vi blir 37 vuxna, 4 barn och 2 bebisar på lägret(!!), så 40 portioner är ett bra riktmärke. Jisses vilket storkök! Fint om det går att plocka undan en vegansk portion under matlagningens gång. Inga nötter!
/ Linnea Börjars
2023-09-09 kl 22:38
@Linnea tack! Klarade mig som tur var ganska lindrigt, bortsett från just tån!
/ Samuel Murray
2023-09-10 kl 21:58
Marcos, vi (i ditt matlag) har inte din mejladress! Du kan väl höra av dig på gro punkt dahlbom at gmail.com!
/ Gro "Akilles" Dahlbom
2023-09-11 kl 20:27
Viktig fråga. Står matlagen själva för sina kostnader så jämnar det ut sig eller ska vi hålla på och spara kvitton och redovisa? Jag förespråkar det första för att minska administration för vår kassör.
/ Johanna Löfvenius
2023-09-12 kl 08:54
@Johanna, bra fråga! Grundprincipen på alla Centrums arrangemang är att vi delar lika på gemensamma kostnader. TräK stämmer av med kassören hur det bäst går till i detta fall. Spara kvitton för alla utlägg.
/ Linnea Börjars
2023-09-12 kl 20:48
Uppdatering om hur vi delar på kostnader för matinköp:
– TräK sätter upp en splitwise eller liknande.
– Alla som gjort utlägg för matinköp meddelar det på plats. Originalkvitton behövs ej men kan ju vara bra för minnet.
– Vi får fram en kalkyl över vem som är skyldig vem vad (barn äter för halva priset).
– Vi swishar skulder till varann på plats på ön och behöver inte involvera kassören.
/ Linnea Börjars
2023-09-13 kl 10:22
Hej!
Till lunch blir det daal med ris och limeyoghurt. Tänker att det kan vara bra att skriva för att undvika dubbletter :)
Har vi koll på att det funkar att laga mat till så många i Thielska?
Exempelvis kommer vi koka 4 liter ris, 3 liter linser, 5kg krossade tomater och 3 liter kokosmjölk…
Tänker nog främst på grytor, storlek/mängd.
/ Gro "Akilles" Dahlbom
2023-09-13 kl 12:01
Hej!
Vi kommer åka ut på dagen på fredag och är framme på Fjärdlång vid 13.30, är det någon mer som åker ut då?
För att fråga om tillgång till stugan/nyckel, är det lättast att jag ringer direkt till vandrarhemmet o frågar?
/ Elin Everitt
2023-09-13 kl 12:33
Hej!
Bra att veta vad lunchgruppen tänkt för mat. Vi i middagsgruppen har inte spikat maten riktigt än men vi gör nog det snart :) Vi gör inte daal då men möjligtvis kan det bli ris även på kvällen..?
Angående grytor å kastruller så ringde jag till vandrarhemmet angående det och sa att vi ska laga mat till 40 pers utan att vara precis om exakt vad vi behövde i antal kastruller m.m. Hon sa bara att det fanns flera stora kastruller, grytor och stekpannor och att det bör funka för 40 pers. Dock finns det ju bara två spisar med tillhörande ugnar. Men det har lagats mat till många där förut. Däremot flaggade hon för att det bara finns två kaffebryggare av vanlig storlek.
/ Petter Wikström
2023-09-13 kl 15:31
@Gro, det ska finnas kastruller så det räcker samt två spisar. Det brukar tydligen vara skolklasser där ute ibland.
@Elin, vi i TräK åker också ut samma tid och vandrarhemmet vet också att vi kommer då så vi får tillgång till nycklarna.
/ Jonathan Svensson
2023-09-13 kl 15:45
Övrig info från Vandrarhemmet:
Det har inte regnat lika mycket i skärgården som över fastlandet i sommar vilket innebär att de har haft problem med vattnet när det varit fullbelagt. Vi uppmanas därför att spara på vattnet och framförallt ta väldigt korta duschar, bad uppmuntras!
Det är eldningsförbud i den öppna spisen i Storstugan.
/ Jonathan Svensson
2023-09-13 kl 16:02
@Jonathan ok perfekt!
/ Elin Everitt
2023-09-13 kl 17:37
Veganer! Vilken vegansk parmesanost rekommenderar ni? Skulle ni kunna ta med en sådan?
/ Gustaf Gerge
2023-09-13 kl 22:07
Stina och jag planerar att åka från Strömkajen imorgon em – hur gör ni andra?
/ Camilla
2023-09-14 kl 14:02
Jag hoppar på båten i Nacka strand!
/ Henning Sköldvall
2023-09-14 kl 17:47
Och jag i Trinntorp!
/ Moa
2023-09-14 kl 17:54
Finns det dasspapper?:)
/ Ylva Fornander
2023-09-14 kl 20:28
”Ni behöver inte ta med toalettpapper, disktrasa, diskmedel eller torkhandduk” hälsar vandrarhemmet.
/ Linnea Börjars
2023-09-14 kl 20:53
Det går ju att åka hem lite senare på söndag och åka hela vägen till stan. Någon sugen?
/ Oskar
2023-09-14 kl 22:27
Jag åker också från stan.
/ Mattias Robertson
2023-09-15 kl 07:54
Nu är förtruppen på väg ut med Waxholm II. Himlen spricker upp för varje kobbe vi rundar.
/ Oskar Hermansson
2023-09-15 kl 12:12
Tack för ett härligt läger! Glöm inte att kolla fästingar en extra gång.
/ Per-Anders
2023-09-17 kl 20:22
Otroligt bra och jobbigt läger!!
/ Oskar
2023-09-17 kl 20:54
Ja, tusen tack alla arrangörer och lägerdeltagare! När lägerbluesen slår till är det bara att skicka in en anmälan till Grönklitt den 18-21 januari. Förutom allt annat mysigt och bra är det nästan helt garanterat fästingfritt.
/ Camilla
2023-09-18 kl 09:21
https://vetapotek.se/produkt/seresto-vet-for-katt-och-hund-upp-till-8-kg-halsband-1-25-g-0-56-g-1-styck-7046261360494/
Tips till nästa år!!
/ Alexander Garin Folkegård
2023-09-18 kl 17:16
Lägeravgiften (kost, logi, kartutskrift, bastu) landade på 562 kr/vuxen och halva priset för barn (bebisar gratis). 7 000 kr från SOFT för ”återstart” i föreningslivet har subventionerat kostnaden. Se till att det finns pengar på ditt tävlingskonto! Föredömligt billiga (och goda) måltider måste jag säga! Tack till alla som deltog och därmed bidrog till att lägret blev så lyckat.
/ Linnea Börjars
2023-09-20 kl 22:38
Någon man glömde kvar ett par badshorts, vita med något färgat mönster, från H&M i storlek M. Numera nytvättade. Jag kan ta med dem vid tillfälle som passar.
/ Anders R
2023-09-25 kl 16:32
Skriv en kommentar!