När det inte är några tävlingar i stockholmsdistriktet kör vi ”Centrumsöndag”, då tränar vi orientering!
Denna höstpremiär bjuds vi på lite olika klassiska och oklassiska orienteringsövningar (vad sägs om ”bermudarektangeln”?) i en av Stockholms finaste skogar: Visättra. Ni kan förvänta er en svårt manipulerad karta och mycket skog för pengarna.
Veteraner springer en 7-8 km avkortningsbar bana.
Nybörjare får en bana med pedagogiska teknikövningar längs ledstänger.
Barn välkomna: På begäran finns även ett miniknat med karta, kontroll och pip för barn!
Info: Kom till Visättra sportcenter kl. 10.00 för mixat ombyte i ett låst omklädningsrum. Kläder och skor för skogsäventyr. Kompass! Dusch finnes Obs! Maxtid < 2 timmar! Vi har omklädningsrummet till kl. 12.00.
Resväg: Buss 713 avgår mot Visättra från Flemingsbergs stn. (norra uppgången) kl 09.50, framme 09.54 vid hållplats ”Visättra Sportcenter”.
Va fint allihopa! Allt noteras, tack!
Jag kan vara kontrollvakt och jag ska även höra med ett par jobbarkompisar som kanske ville. Hör av mig inom ett par veckor om ev. antal personer förutom mig.
Jag kan vara kontrollvakt! Kan försöka låna ut Stina till en kompis, men om det finns en kontroll utan hård trafik och uppenbar kollissionsrisk (t ex parknära utan skymd sikt) kan hon hjälpa till att vakta.
Stafett! Vem springer 90 grader fel vid varvningen med mig i år?
Hej! Jag har två kompisar och en dotter som gärna är kontrollvakter.
Kvällens pass: Mer info kommer!
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (traning@centrumok.se) för …
28 kommentarer (kommentera)
Den 24/10 infaller i min kalender på en lördag. Förvirringen är total
/ Hanna Hallin
2015-10-07 kl 18:05
Kommer det finnas miniknat?
/ jorrit
2015-10-09 kl 12:44
25:e ska det vara Hanna!
/ Oskar
2015-10-09 kl 15:27
Hojta till om du behöver nån praktisk hjälp med arret, Elentil!
/ Ågren
2015-10-18 kl 19:42
Jag skämtade inte fö. Blir det fint väder dyker jag gärna upp med 3 åring men orienterar nog inte själv.
/ jorrit
2015-10-18 kl 21:45
Jag skämtar aldrig! (Inte när det gäller miniknat i alla fall… Jag hänger som sagt ut några skärmar.)
Nu har jag fått klartecken från jägarna att de INTE kommer vara ute på söndag (däremot lördag) så ni måste inte klä er i orange neonoutfit. Även klart att 2 mysiga tegelomklädningsrum väntar på oss. Samt en vild och lagom otämjd skog.
/ DanïeL
2015-10-20 kl 10:37
Kul. Har du lust att ta med Tekla också?
/ jorrit
2015-10-21 kl 21:08
Ja jag tänkte ta med henne. Kan även avslöja att det blir SI-pip på miniknatatet!!! (Lika bra när jag nu ändå fick enheterna på halsen tillsammans med skärmarna). Om det blir SI på vuxenbanorna är däremot högst oklart.
/ DanïeL
2015-10-22 kl 16:02
HÖR NI DET ALLA CENTRUMS BARNÄGARE?! MINIKNAT MED SI PÅ SÖNDAG! Sådärja.
/ jorrit
2015-10-23 kl 10:34
coolt men miniknat på träning! Nästan så jag måste testa själv, har aldrig gått ett miniknat.
/ Sara J
2015-10-23 kl 11:35
Vad synd att jag är bortrest på söndag, det vore jättekul att pröva att hålla i miniknat.
/ Aija
2015-10-23 kl 14:00
Och HÖR UPP ALLA CENTRUMS KOMPASSÄGARE DET ÄR CENTRUMSÖNDAG PÅ SÖNDAG!
Jag var ute i natt och hängde ut skärmarna, jag har valt ut några av Stockholms finaste kontrollpunkter åt er!
/ DanïeL
2015-10-23 kl 14:16
Försöker komma i kontakt med Magnus Grafström eller Moa Kjellstrand angående tävlingen i Enköping imorgon. Vore grymt om man kunde åka med. Nån som kan vidarebefodra deras telefon eller epost lite sådär halvanonymt här eller till: Ove tel: noll-sju-noll-22007-tre-ett eller epost: ove(snabel-A)oksvold.com
/ Ove Oksvold
2015-10-24 kl 17:33
Ove, kolla adresslistan på wikin.
/ Malin
2015-10-24 kl 18:45
Kom ihåg att klockan ställs om i natt!
/ Albin Grahn
2015-10-24 kl 19:35
Söndag är vilodag, så jag åker bil. Någon som vill vila/bila med mig?
/ anlav
2015-10-24 kl 19:38
OJ! Vintertid hade jag ingen koll på! Tack för tipset.
Ta gärna med kartfodral!
/ DanïeL
2015-10-24 kl 20:14
Det här ser jag fram emot.
Äntligen orientering.
Även jag måste bli bilburen.
Åker från typ Kärrtorp typ 09:30.
Plats finnes.
/ Henning
2015-10-24 kl 20:22
Nån gång måste jag väl flytta och i brist på bättre tillfällen blir det imorgon. Sorry (på riktigt)
/ Holger
2015-10-24 kl 23:14
Ta gärna med plastfickor till karta som sagt.
Om någon råkar bli väldigt sen men ändå vill orientera finns det alltid kontroller att plocka in!
/ DanïeL
2015-10-25 kl 07:28
Hur går det för er? Jag sitter på ett tåg mellan Köpenhamn och Berlin och vill veta allt om denna centrumsöndag!
/ Oskar
2015-10-25 kl 12:36
Stort tack för idag Daniel. Fantastisk dag och kul orientering!
/ Henning
2015-10-25 kl 13:33
Hoppas ni hade det fint i skogen, jag hängde ut torsdagens träning, jag fick prioritera det. Tråkigt att missa.
/ Sara J
2015-10-25 kl 14:08
Ja, tack Daniel. Särskilt tack för miniknatpriset.
/ anlav
2015-10-25 kl 14:53
Tack själva!
Facit: Rätt svar för kontroll 1 (kompasskursövningen) var ”Ö”. Och längs den markerade höjdkurvan hade jag hängt en kontroll precis 20 meter nedanför en brant. Några hade hittat en till kontroll, men den var någon annans.
Här är kartorna för quickroute (eller manuell iritning i MS Paint):
Vet’s course
Nybörjarbanan
/ DanïeL
2015-10-25 kl 15:12
Vilken skärm va någon annans? Den som jag flyttade..?
/ Ågren
2015-10-25 kl 15:15
Nej den ej utmarkerade mellan K2 och K3. Det var K2 du flyttade som jag hängt för långt västerut. (Skyller på att det var mörkt och lite kusligt när jag hängde i torsdags.)
Sen var det två av nybörjarkontrollerna där tryckfelsnisse (dvs jag igen) märkt ut fel på kartan (kontroll 2 och 5) ifall ni undrar… (”Det är inte ni det är jag”.)
Miniknatbanan tycks ha hängt rätt, där har jag inte hört något om något fel ännu.
/ DanïeL
2015-10-25 kl 15:21
Ok skönt det, skulle inte kännas helt bra om jag la mig till med att (ovetandes) slumpa runt andra klubbars träningskontroller… Utanför Årstaskogen alltså, där gör jag va jag vill.
/ Ågren
2015-10-25 kl 15:44
Skriv en kommentar!