DET STORA TRÄNINGSÅRET

Anv. namn:
Lösenord:
 

10/6 Centrumsöndag: Brosjön (Tumba)

  • Plats:
    Brosjön-Tumba
  • Ansvarig:
    Lena
  • Telefon:
    O733-603084

Vi åker till Brosjön i närheten av Tumba, inte för en heldag som det var tänkt, men för en halv.

Som alltid är träningen anpassad både för nybörjare och övriga.
Banlängder: veteran 6km (5km) och 7,5km; ganska vanlig bana
nybörjare 4km (avkortningsbar), lite olika moment att öva på

Passa på nu, detta är nämligen inte bara sista teknikträningen inför Jukola utan även den sista innan sommaruppehållet!

Samling: 11.00

Resväg: 10:12 – 10:37 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Södertälje hamn. Kliv av vid Tumba.
10:45 – ca 10:50 buss 727 från Tumba station mot Skanssundet. Kliv av vid Bergudden.
Sedan ca 500m promenad. Karta:

Fin badsjö finns för svalkande dopp efteråt.

Inlagd: 3 mars 2012, 3:03
Ändrad: 6 juni 2012, 12:12


Deltagare

  • Elisabeth Thorsen x
  • Lena Öhman x
  • Aija Sadurskis x
  • Tintin Hamrin x
  • Martin Lerjen x
  • Peter Thorsell x
  • Ola Brohman x
  • Jens Wicksén x
  • Tobias Wahlgren x
  • Moa Kjellstrand x
  • John Alexander x
  • Anders Lavfors x
  • Malin Annegård x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

15 kommentarer (kommentera)

  • Kära Centrum, vill ni träna två pass denna söndag? Vill ni träna alls? Om ja och ja, skriv gärna det. Om nej och ja, skriv det med. Jag sätter smärtgränsen till 10 deltagare anmälda på torsdag kväll senast…annars får ni köra långpanna.

    / Lena Ö
    2012-06-04 kl 17:11

  • Om det fortfarende regnar så är ett väl nog. Annars gärna två. Då vore också min smygtränande älskling med. Om där är nåt jag ska, så hjälper jag gärna till.

    / Martin L
    2012-06-04 kl 22:17

  • Ett pass på förmiddagen räcker för mig, men gärna långt

    / PeterT
    2012-06-06 kl 19:14

  • Ett teknikpass räcker även för mig, men om jag kommer alls beror på en tåskada som ska läkas.

    Helst tekniktränar jag annars på tisdagskvällar även på sommaren.

    / jorrit
    2012-06-07 kl 08:43

  • Ett pass räcker även för mig och gärna långt

    / Ola
    2012-06-07 kl 09:20

  • Jag kommer, och springer gärna två pass.

    / Malin
    2012-06-07 kl 10:31

  • Flera, mera! Det var fantastiskt fint i skogen. Och en fin liten badsjö.

    / Lena
    2012-06-07 kl 20:55

  • Kan också tänka mig två pass.

    / jens_wicksen
    2012-06-07 kl 21:37

  • jag är jätte pepp!

    / Moa
    2012-06-08 kl 00:00

  • Det blir ingen heldag men däremot halv. Vanlig Centrumsöndag således. Men ta gärna med lunch om det är fint väder!
    Ändrad info kommer i eftermiddag, men räkna med lite senare samling.

    / Lena
    2012-06-08 kl 08:45

  • Obs! Samling 11 som vanligt. Nu kompletterat med karta med startpunkt vid Bhp Bergudden.

    / Lena Ö
    2012-06-09 kl 12:31

  • Sen anmälan. Hoppas det går bra. Anders

    / anlav
    2012-06-09 kl 17:58

  • Det går fint.

    / Lena
    2012-06-09 kl 19:20

  • Ta gärna med plastficka!

    / Lena
    2012-06-09 kl 21:54

  • Tack för idag, Lena! Jättefint ordnat!

    / Aija
    2012-06-10 kl 19:37

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

snomass

Sunday 26 February

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mia Carlström

Vinterserien, Lida friluftsgård 4

Plats
Lida friluftsgård

Resväg
Pendeltåg till Tullinge och därifrån buss 721 (avgår 10:28) mot Lida (framme 10:56).

Start
Anmälan tas emot i hus Götaland. Start mellan kl. 10.00 och 12.00. Målet stänger 14.00. Utstämpling sker omedelbart efter målstämpling vid hus Götalands baksida. ​Banlängder ​10 km, 7 km, 5 km, 4 km, 3 km samt 3 …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

27/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Elina Johnsson
  • Sara Jonasson
  • Kristina Aspvall
  • Gustaf Gerge

28/2: Fystisdag: Ingen är för snabb ingen är för långsam på Stadion 5

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Linnea Börjars

2/3: Torsdagsrejv: mer reflexbana 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Christian Rotviker

3/3: Panvåren 6

  • 0 Deltagare

5/3: Vinterserien OK Södertörn 0

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

6/3: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Helena Persson

7/3: Fystisdag: Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson

8/3: Mila by night etapp 5 4

  • Deltagare
  • Sara Jonasson

9/3: Torsdagsrejv 1

  • Deltagare
  • Mattias Ågren

12/3: Vinterserien Järlagården 1

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

13/3: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

14/3: Fystisdag: Stadion 0

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Lena Öhman
  • Sara Jonasson
  • Jesper Nelsén
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Oskar Gustafsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Tomas Holmberg

19/3: Endagsläger i Paradiset 12

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

20/3: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson

22/3: Nattugglan Gömmaren 3

  • 0 Deltagare

24/3: Sumpnatta 0

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Helena Persson
  • Linus Rispling

26/3: Måsenstafetten 3

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

27/3: Måndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

28/3: Fystisdag: Stadion 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet