Häng med till Hansta och agera försökskanin när banläggningen testas inför sommarserien där!

Anv. namn:
Lösenord:
 

10/6 Centrumsöndag: Brosjön (Tumba)

  • Plats:
    Brosjön-Tumba
  • Ansvarig:
    Lena
  • Telefon:
    O733-603084

Vi åker till Brosjön i närheten av Tumba, inte för en heldag som det var tänkt, men för en halv.

Som alltid är träningen anpassad både för nybörjare och övriga.
Banlängder: veteran 6km (5km) och 7,5km; ganska vanlig bana
nybörjare 4km (avkortningsbar), lite olika moment att öva på

Passa på nu, detta är nämligen inte bara sista teknikträningen inför Jukola utan även den sista innan sommaruppehållet!

Samling: 11.00

Resväg: 10:12 – 10:37 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Södertälje hamn. Kliv av vid Tumba.
10:45 – ca 10:50 buss 727 från Tumba station mot Skanssundet. Kliv av vid Bergudden.
Sedan ca 500m promenad. Karta:

Fin badsjö finns för svalkande dopp efteråt.

Inlagd: 3 mars 2012, 3:03
Ändrad: 6 juni 2012, 12:12


Deltagare

  • Elisabeth Thorsen x
  • Lena Öhman x
  • Aija Sadurskis x
  • Tintin Hamrin x
  • Martin Lerjen x
  • Peter Thorsell x
  • Ola Brohman x
  • Jens Wicksén x
  • Tobias Wahlgren x
  • Moa Kjellstrand x
  • John Alexander x
  • Anders Lavfors x
  • Malin Annegård x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

15 kommentarer (kommentera)

  • Kära Centrum, vill ni träna två pass denna söndag? Vill ni träna alls? Om ja och ja, skriv gärna det. Om nej och ja, skriv det med. Jag sätter smärtgränsen till 10 deltagare anmälda på torsdag kväll senast…annars får ni köra långpanna.

    / Lena Ö
    2012-06-04 kl 17:11

  • Om det fortfarende regnar så är ett väl nog. Annars gärna två. Då vore också min smygtränande älskling med. Om där är nåt jag ska, så hjälper jag gärna till.

    / Martin L
    2012-06-04 kl 22:17

  • Ett pass på förmiddagen räcker för mig, men gärna långt

    / PeterT
    2012-06-06 kl 19:14

  • Ett teknikpass räcker även för mig, men om jag kommer alls beror på en tåskada som ska läkas.

    Helst tekniktränar jag annars på tisdagskvällar även på sommaren.

    / jorrit
    2012-06-07 kl 08:43

  • Ett pass räcker även för mig och gärna långt

    / Ola
    2012-06-07 kl 09:20

  • Jag kommer, och springer gärna två pass.

    / Malin
    2012-06-07 kl 10:31

  • Flera, mera! Det var fantastiskt fint i skogen. Och en fin liten badsjö.

    / Lena
    2012-06-07 kl 20:55

  • Kan också tänka mig två pass.

    / jens_wicksen
    2012-06-07 kl 21:37

  • jag är jätte pepp!

    / Moa
    2012-06-08 kl 00:00

  • Det blir ingen heldag men däremot halv. Vanlig Centrumsöndag således. Men ta gärna med lunch om det är fint väder!
    Ändrad info kommer i eftermiddag, men räkna med lite senare samling.

    / Lena
    2012-06-08 kl 08:45

  • Obs! Samling 11 som vanligt. Nu kompletterat med karta med startpunkt vid Bhp Bergudden.

    / Lena Ö
    2012-06-09 kl 12:31

  • Sen anmälan. Hoppas det går bra. Anders

    / anlav
    2012-06-09 kl 17:58

  • Det går fint.

    / Lena
    2012-06-09 kl 19:20

  • Ta gärna med plastficka!

    / Lena
    2012-06-09 kl 21:54

  • Tack för idag, Lena! Jättefint ordnat!

    / Aija
    2012-06-10 kl 19:37

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • thufvan i Centrums sommarserie

    Jag kan gärna beställa en buff att börja med- Gärna överdrag också om jag kan prova en. Troligen medium

  • Malin i Centrums sommarserie

    Jag räknar Sara, Mia, Oskar och ev. Ågren som inplockare, fint!

    Jag tror inte att det är något som behöver tas med Gustaf. Alla ni som inte har någon spikad arbetsuppgift får gärna komma och hjälpa till med lite av varje samt springa en bana förstås.

  • Sara Elmqvist i Centrums sommarserie

    Jag kan va där från 16. Tel 0735352194

  • Gustaf Gerge i Centrums sommarserie

    Skall man ta med något speciellt som arrangör imorgon?

  • Gustaf Gerge i Centrums sommarserie

    Vill någon ha beställda kläder, buff eller mössa imorgon?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 July

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Frida Synneby
  • Stuart Fell
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Holger Kohr
  • Sara Elmqvist

Centrums sommarserie 18

Denna tisdag är Centrums kväll för Sommarserien. Läs mer på Sommarseriens hemsida!

icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoQR-code-logoGeoJSON-LogoGeoRSS-LogoWikitude-Logo
Hansta-skogen, Hägerstalund

laddar karta - vänta...

Hansta-skogen, Hägerstalund 59.421752, 17.900959

Läs mer

  • Deltagare
  • Mette Petersson
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Albin Grahn

14/7: Mastloppet 11

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Gustaf Gerge

15/7: Sommarspecial: Intervaller i Park 2

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Anders R
  • Monika Zych
  • Helena Persson

17/7: Bleckan Booze Run 8

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henny Samuelsson
  • Lars Jakobsson
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Holger Kohr
  • Fredrik Wallin
  • Kristian Rödin
  • Emma Johnsson

19/7: O-ringen 2015 Borås 18

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Aija Sadurskis
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Magnus Grafstrom
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Niklas Pettersson
  • Oskar Gustafsson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Holger Kohr

2/8: Scottish 6 Days c/o VM 19

  • Deltagare
  • Mattias Holmberg

15/8: Attunda OK, medeldistans 1

  • Deltagare
  • Janne Nilsson

16/8: Attunda OK, långdistans 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

22/8: För-SM, lång 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Mattias Holmberg

23/8: För-SM, medel 2

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

29/8: DM medel 3

  • Deltagare
  • Sara Jonasson
  • Janne Nilsson

30/8: DM lång 2

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson

4/9: DM natt 4

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson

6/9: DM stafett 4

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett, öppna individuella 0

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jerk Rönnols
  • Jorrit Boekel
  • Mattias Holmberg

19/9: SM medel publiktävling 4

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols

20/9: SM stafett 1

  • 0 Deltagare

26/9: Österåkers medel 0

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols

26/9: Sträcklöpet 1

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Daniel Elenius
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren

30/9: NattiNatti 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼