KM-säsongen är här! Nu stundar ömsinta bataljer klubbkamrater emellan. Hurra!

Anv. namn:
Lösenord:
 

10/6 Centrumsöndag: Brosjön (Tumba)

  • Plats:
    Brosjön-Tumba
  • Ansvarig:
    Lena
  • Telefon:
    O733-603084

Vi åker till Brosjön i närheten av Tumba, inte för en heldag som det var tänkt, men för en halv.

Som alltid är träningen anpassad både för nybörjare och övriga.
Banlängder: veteran 6km (5km) och 7,5km; ganska vanlig bana
nybörjare 4km (avkortningsbar), lite olika moment att öva på

Passa på nu, detta är nämligen inte bara sista teknikträningen inför Jukola utan även den sista innan sommaruppehållet!

Samling: 11.00

Resväg: 10:12 – 10:37 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Södertälje hamn. Kliv av vid Tumba.
10:45 – ca 10:50 buss 727 från Tumba station mot Skanssundet. Kliv av vid Bergudden.
Sedan ca 500m promenad. Karta:

Fin badsjö finns för svalkande dopp efteråt.

Inlagd: 3 mars 2012, 3:03
Ändrad: 6 juni 2012, 12:12


Deltagare

  • Elisabeth Thorsen x
  • Lena Öhman x
  • Aija Sadurskis x
  • Tintin Hamrin x
  • Martin Lerjen x
  • Peter Thorsell x
  • Ola Brohman x
  • Jens Wicksén x
  • Tobias Wahlgren x
  • Moa Kjellstrand x
  • John Alexander x
  • Anders Lavfors x
  • Malin Annegård x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

15 kommentarer (kommentera)

  • Kära Centrum, vill ni träna två pass denna söndag? Vill ni träna alls? Om ja och ja, skriv gärna det. Om nej och ja, skriv det med. Jag sätter smärtgränsen till 10 deltagare anmälda på torsdag kväll senast…annars får ni köra långpanna.

    / Lena Ö
    2012-06-04 kl 17:11

  • Om det fortfarende regnar så är ett väl nog. Annars gärna två. Då vore också min smygtränande älskling med. Om där är nåt jag ska, så hjälper jag gärna till.

    / Martin L
    2012-06-04 kl 22:17

  • Ett pass på förmiddagen räcker för mig, men gärna långt

    / PeterT
    2012-06-06 kl 19:14

  • Ett teknikpass räcker även för mig, men om jag kommer alls beror på en tåskada som ska läkas.

    Helst tekniktränar jag annars på tisdagskvällar även på sommaren.

    / jorrit
    2012-06-07 kl 08:43

  • Ett pass räcker även för mig och gärna långt

    / Ola
    2012-06-07 kl 09:20

  • Jag kommer, och springer gärna två pass.

    / Malin
    2012-06-07 kl 10:31

  • Flera, mera! Det var fantastiskt fint i skogen. Och en fin liten badsjö.

    / Lena
    2012-06-07 kl 20:55

  • Kan också tänka mig två pass.

    / jens_wicksen
    2012-06-07 kl 21:37

  • jag är jätte pepp!

    / Moa
    2012-06-08 kl 00:00

  • Det blir ingen heldag men däremot halv. Vanlig Centrumsöndag således. Men ta gärna med lunch om det är fint väder!
    Ändrad info kommer i eftermiddag, men räkna med lite senare samling.

    / Lena
    2012-06-08 kl 08:45

  • Obs! Samling 11 som vanligt. Nu kompletterat med karta med startpunkt vid Bhp Bergudden.

    / Lena Ö
    2012-06-09 kl 12:31

  • Sen anmälan. Hoppas det går bra. Anders

    / anlav
    2012-06-09 kl 17:58

  • Det går fint.

    / Lena
    2012-06-09 kl 19:20

  • Ta gärna med plastficka!

    / Lena
    2012-06-09 kl 21:54

  • Tack för idag, Lena! Jättefint ordnat!

    / Aija
    2012-06-10 kl 19:37

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Niklas i Medel-KM: Ornö

    Förkyld, hoppar av.

  • Magnus Gr i Medel-KM: Ornö

    Sara det finns plats! Sam åker nu mot kungsholmen 08:33. Ring! 070206144tre

  • Sara Elmqvist i Medel-KM: Ornö

    Samuel: finns det möjligtvis en plats till i din bil dit?

  • Henrik Hellborg i Medel-KM: Ornö

    Känns pressen centrumbarn, imorgon kanske jag kastar ut mina tips på segrare.

  • Henrik Hellborg i Medel-KM: Ornö

    Alla centrumbarn i exil räknar med detaljerad och färsk liveblogg imorgon! Njut ni lyckliga!

NÄRMAST PÅ GÅNG

633484639_a4e2cb2bb7_z

Saturday 30 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Elina Johnsson
  • Magnus Grafstrom
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Gillberg
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Albin Grahn
  • Holger Kohr
  • Sören Andersson
  • Maria Schmiterlöw
  • Mattias Holmberg
  • Sara Elmqvist
  • Linus Rispling

Medel-KM: Ornö 28

Årets medel-KM är ett återbesök till en plats där vi genomfört KM tidigare, nämligen skärgårdsön Ornö!

Tävlingen avgörs mitt på lördagen så att deltagare kan åka ut från stan på morgonen. Det går också väldigt bra att komma ut redan på fredagen och sova över i Casa Karlin. Blir det fullt …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Petersson
  • Aija Sadurskis
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Malin Annegård
  • Lukáš Poláček
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Niklas Pettersson
  • Henrik Persson
  • Henny Samuelsson
  • Mattias Robertson
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Hedvig Wijkström
  • Albin Grahn
  • Holger Kohr
  • Sara Elmqvist
  • Kristian Rödin

2/6: Vårfesten! 28

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Frida Synneby
  • Magnus Grafstrom
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Christian Pettersson
  • Henrik Persson
  • Kristina Aspvall
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Sara Elmqvist

3/6: Stockholm City cup etapp 3 24

  • Deltagare
  • Stuart Fell
  • Henrik Hellborg
  • Malin Annegård
  • Monika Zych

4/6: Tekniktorsdag: riktningsintervaller i Enebybergsskogen 4

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Petersson
  • Björn Bängtsson
  • Torbjörn Thufvesson
  • Jonas Nylund
  • Frida Synneby
  • Lena Öhman
  • Stuart Fell
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Brinkman
  • Anders Lavfors
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Peter Larsson
  • Monika Zych
  • Helena Persson
  • Holger Kohr
  • Daniel Lind
  • Mattias Holmberg

7/6: Lång-KM 29

  • Deltagare
  • Malin Annegård
  • Katarina Tallhage
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Hedvig Wijkström
  • Holger Kohr
  • Sara Elmqvist

9/6: Fystisdag: Kärrtorps IP 11

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Torbjörn Thufvesson
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Stuart Fell
  • Magnus Grafstrom
  • Pär Hansson
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Malin Annegård
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Martin Lerjen
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Christian Pettersson
  • Henny Samuelsson
  • Gustav Näsman
  • Anders R
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Johan Bernhard
  • Peter Larsson
  • Lars Jakobsson
  • Linnea Gillberg
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Therese Johansson
  • Mia Carlström
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Holger Kohr
  • Sören Andersson
  • Linus Rispling

13/6: Jukola 2015 48

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Christian Rotviker
  • Helena Persson
  • Albin Grahn

16/6: Sommarserien Ågestagården 7

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Kristoffer Edshage
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Malin Annegård
  • Sara Jonasson
  • Henrik Persson

17/6: Summer 3000 8

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Katarina Tallhage
  • Anna Weglin Elenius

21/6: Idre gånger fem 7

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Helena Persson
  • Albin Grahn
  • Mattias Holmberg

23/6: Sommarserien Svartbäckens skola 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Frida Synneby
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge

29/6: Trekvällars etapp 1, långdistans 6

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Gustaf Gerge

30/6: Trekvällars etapp 2, medeldistans 4

  • Deltagare
  • Frida Synneby
  • Stuart Fell
  • Sara Jonasson
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustaf Gerge
  • Mia Carlström
  • Albin Grahn

7/7: Centrums sommarserie 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henny Samuelsson
  • Lars Jakobsson
  • Monika Zych
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Holger Kohr
  • Kristian Rödin

19/7: O-ringen 2015 Borås 16

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Aija Sadurskis
  • Elina Johnsson
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Magnus Grafstrom
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Henrik Lundgren
  • Niklas Pettersson
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Holger Kohr

2/8: Scottish 6 Days c/o VM 18

  • 0 Deltagare

15/8: Attunda OK, medeldistans 0

  • 0 Deltagare

16/8: Attunda OK, långdistans 0

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson

22/8: För-SM, lång 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson

23/8: För-SM, medel 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼