Anmäl er till allt. Alla ska med. Flest lag, mest närvaro vinner.

Anv. namn:
Lösenord:
 

10/6 Centrumsöndag: Brosjön (Tumba)

  • Plats:
    Brosjön-Tumba
  • Ansvarig:
    Lena
  • Telefon:
    O733-603084

Vi åker till Brosjön i närheten av Tumba, inte för en heldag som det var tänkt, men för en halv.

Som alltid är träningen anpassad både för nybörjare och övriga.
Banlängder: veteran 6km (5km) och 7,5km; ganska vanlig bana
nybörjare 4km (avkortningsbar), lite olika moment att öva på

Passa på nu, detta är nämligen inte bara sista teknikträningen inför Jukola utan även den sista innan sommaruppehållet!

Samling: 11.00

Resväg: 10:12 – 10:37 pendeltåg 36 från Stockholms central mot Södertälje hamn. Kliv av vid Tumba.
10:45 – ca 10:50 buss 727 från Tumba station mot Skanssundet. Kliv av vid Bergudden.
Sedan ca 500m promenad. Karta:

Fin badsjö finns för svalkande dopp efteråt.

Inlagd: 3 mars 2012, 3:03
Ändrad: 6 juni 2012, 12:12


Deltagare

  • Elisabeth Thorsen x
  • Lena Öhman x
  • Aija Sadurskis x
  • Tintin Hamrin x
  • Martin Lerjen x
  • Peter Thorsell x
  • Ola Brohman x
  • Jens Wicksén x
  • Tobias Wahlgren x
  • Moa Kjellstrand x
  • John Alexander x
  • Anders Lavfors x
  • Malin Annegård x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

15 kommentarer (kommentera)

  • Kära Centrum, vill ni träna två pass denna söndag? Vill ni träna alls? Om ja och ja, skriv gärna det. Om nej och ja, skriv det med. Jag sätter smärtgränsen till 10 deltagare anmälda på torsdag kväll senast…annars får ni köra långpanna.

    / Lena Ö
    2012-06-04 kl 17:11

  • Om det fortfarende regnar så är ett väl nog. Annars gärna två. Då vore också min smygtränande älskling med. Om där är nåt jag ska, så hjälper jag gärna till.

    / Martin L
    2012-06-04 kl 22:17

  • Ett pass på förmiddagen räcker för mig, men gärna långt

    / PeterT
    2012-06-06 kl 19:14

  • Ett teknikpass räcker även för mig, men om jag kommer alls beror på en tåskada som ska läkas.

    Helst tekniktränar jag annars på tisdagskvällar även på sommaren.

    / jorrit
    2012-06-07 kl 08:43

  • Ett pass räcker även för mig och gärna långt

    / Ola
    2012-06-07 kl 09:20

  • Jag kommer, och springer gärna två pass.

    / Malin
    2012-06-07 kl 10:31

  • Flera, mera! Det var fantastiskt fint i skogen. Och en fin liten badsjö.

    / Lena
    2012-06-07 kl 20:55

  • Kan också tänka mig två pass.

    / jens_wicksen
    2012-06-07 kl 21:37

  • jag är jätte pepp!

    / Moa
    2012-06-08 kl 00:00

  • Det blir ingen heldag men däremot halv. Vanlig Centrumsöndag således. Men ta gärna med lunch om det är fint väder!
    Ändrad info kommer i eftermiddag, men räkna med lite senare samling.

    / Lena
    2012-06-08 kl 08:45

  • Obs! Samling 11 som vanligt. Nu kompletterat med karta med startpunkt vid Bhp Bergudden.

    / Lena Ö
    2012-06-09 kl 12:31

  • Sen anmälan. Hoppas det går bra. Anders

    / anlav
    2012-06-09 kl 17:58

  • Det går fint.

    / Lena
    2012-06-09 kl 19:20

  • Ta gärna med plastficka!

    / Lena
    2012-06-09 kl 21:54

  • Tack för idag, Lena! Jättefint ordnat!

    / Aija
    2012-06-10 kl 19:37

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Falken i Angarnsdubbeln, Täby OK, lång

    Det tog lite letande och lite krångel när jag väl fann den i en inlåst bil. Tack för erbjudandena men jag är nu safe igen!

  • Lena Ö i Angarnsdubbeln, Täby OK, lång

    Nu åker jag med Joel i morgon, men det var faktiskt ganska smidigt att åka kollektivt även om det var en knapp km extra att gå längs en ganska trafikerad väg.

  • Joel B i Angarnsdubbeln, Täby OK, lång

    Jag åker bil. Dock går den tidigt både dit och hem då jag ska arrangera barnkalas direkt efter lunch.. Bil avgår från Maria Prästgårdsgatan 8.20 imorgon bitti. 4 platser lediga.
    070-7493666

  • Ulrica Axelsson i Angarnsdubbeln, Täby OK, lång

    Någon som har plats i bil i morgon?

  • Lena Ö i Angarnsdubbeln, Täby OK, lång

    Har lite svårt att bestämma mig för vilken buss jag ska ta i morgon, men det lutar åt den som är framme 9.04, annars en halvtimme senare men då blir det knappt och jag behöver väl värma upp extra mycket just nu.

NÄRMAST PÅ GÅNG

visattra

Sunday 28 August

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mattias Henriksson
  • Kristoffer Edshage
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Samuel Svensson
  • Sara Jonasson
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Ulrica Axelsson
  • Holger Kohr
  • Gustav Delén

Angarnsdubbeln, Täby OK, lång 13

Plats
Rocksta Säteri, Vallentuna. Vägvisning från E18 vid Rosenkälla samt från väg 268 vid Angarns Kyrka.
Kommunikation
Kollektivt alternativ: Buss till Gillingebanan, därifrån ca 1 km gångväg.

Anmälan på Eventor senast 22 augusti

Terrängområde och karta
Skogsmark med inslag av öppen mark. Måttlig detaljrikedom. Svag till måttlig kupering. Området genomkorsas av ett antal större …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Björn Bängtsson
  • Sara Jonasson
  • Mattias Robertson
  • Ulrica Axelsson
  • Holger Kohr
  • Nadja Öhlander
  • Amanda Karlsson
  • Johanna Andersson
  • Albin Arleskär

30/8: Fystisdag: Korta intervaller på Stadion 10

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Camilla Jakobsson
  • Anders Brinkman
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Henning Peinerud
  • Per-Anders Lindgren
  • Ulrica Axelsson
  • Holger Kohr
  • Mattias Holmberg
  • Jens Nyström
  • Malin Annegård
  • Gustav Delén
  • Liza Pettersson

1/9: Tekniktorsdag: kontrollplock i Svedmyra 17

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Gro Dahlbom
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars

3/9: DM lång 12

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Christian Rotviker
  • Oskar Gustafsson
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg
  • Liza Pettersson

4/9: DM medel 9

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Mattias Ågren
  • Anders Haag

6/9: Fystisdag: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Daniel Elenius
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Johanna Andersson

8/9: Tekniktorsdag: Flatenbudet 7

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Jorrit Boekel
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson

9/9: DM natt 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Lukáš Poláček
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Martin Lerjen
  • Gro Dahlbom
  • Henny Samuelsson
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson

11/9: Torp of Vin (Slovakien) 11

  • Deltagare
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Jerk Rönnols
  • Pär Hansson
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Mattias Holmberg

11/9: DM stafett 13

  • Deltagare
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström

15/9: Tekniktorsdag 2

  • 0 Deltagare

16/9: Nacka by night 0

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas

18/9: Luffarnas tävling 5

  • Deltagare
  • Anders Haag
  • Gro Dahlbom
  • Johanna Andersson

20/9: Fystisdag: Tusingar i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Malin Annegård

22/9: Tekniktorsdag 1

  • 0 Deltagare

23/9: Veteran SM Blekinge 0

  • Deltagare
  • Mattias Holmberg

24/9: Österåkers medel 1

  • 0 Deltagare

25/9: SM stafett 0

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom

27/9: Fystisdag: Backintervaller på Stadion 1

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Anders Haag
  • Christian Rotviker
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Jimmy Andersson

28/9: NattiNatti 8

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet