12/12 Centrumsöndag: långdistans vid Ängsjö
- Plats:
Ängsjö Friluftsgård, Järfälla - Ansvarig:
Annika Lundström - Telefon:
O7Ofem22fem111
Välkomna på Centrumsöndag till Ängsjö friluftsområde. Annika ordnar träning för Väsby OK och bjuder även in oss till långdistansorientering. Karaktären på banorna är något enklare och man får gärna springa tillsammans för att få ett bra långpass. Banorna går norr om friluftsgården. Perfekt träning inför Natt-DM som går av stapeln i området söder om friluftsgården i höst.
Välj vilken bana du vill springa senast fredag kl 12. Kartskala 1:10 000 (om inte särskilda önskemål om 1:7 500 framförs).
VECKANS FRÅGA
Vilken bana vill du ha i Ängsjö?
- 10,2 km (55%, 6 Votes)
- 15 km (18%, 2 Votes)
- 5,9 km (9%, 1 Votes)
- 4,3 km (9%, 1 Votes)
- 4,4 km som passar nybörjare (gul/orange svårighetsgrad) (9%, 1 Votes)
- 12,4 km (0%, 0 Votes)
- 8,2 km (0%, 0 Votes)
Antal som röstat: 11
Loading ...Läs 2021-12-12 PM Ängsjö COK med mer info.
Start från kl 9.30. Väskor passas till kl 12.
Dusch och café finns i anslutning till start och mål. Klubben står för duschkostnaden. Ta med hänglås om du vill låsa in din väska i omklädningsrummet (öppnar kl 10).
Kontrollerna är märkta med snitsel i skogen.
SENASTE KOMMENTARER
- Annica Sundeby i Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid ...
Tack Henning för en toppenträning i vacker miljö. Alla ni som inte var med, ni missade något!!
/ - Annica Sundeby i Järla långdistans
Karin, ingen tröst. Men jag har samma problem. Malin fick anmäla mig (inte hållbart så länge). Vill ju själv.
- Karin G i Järla långdistans
Kanske fel plats men nu skriver jag hursom här:
Hur kommer jag in i Eventor??? Jag lyckas inte logga in och blir hänvisad till IdrottOnline men kommer ingen vart där heller. Vilken inloggning ska man använda sig av i Eventor, är det det längst ner med klubbens inloggning eller annat?
Jag vill anmäla mig till Järla långdistans! - Annica Sundeby i Hård kamp om andraplatsen i närv...
Tack för tips! Jag var (i teorin) sugen på detta. Tävlingarna i Strängnäs har riktigt trevlig terräng. De hade Swedish legaue-final där härom året, så kartan är bra med! Men det blir Uppsala för mig ändå. Vänner som lockade på de tävlingarna.
- Mattias Robertson i Hård kamp om andraplatsen i närv...
I helgen kan man få till fem närvaropoäng om man lyckas springa lördag och söndag i både Uppsala och Strängnäs + natten på fredag. Chans att rycka ifrån. Kan innebära lite logistiska utmaningar, möjligen.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Friday 19 April
- Deltagare
- Joel Berring
- Jonas Nylund
- Jerk Rönnols
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
Uppsala möte natt 5
Samling
Hall2000 i Gåvsta koordinater 59.94665,17.87644.
Kommunikation
Tävlingsarenan nås lätt med buss. Buss nr 118 hållplats Gåvsta skola, stannar vid hallen. Buss 805 eller 886, hållplats Rasbo kyrka och därefter 500 m gång till hallen. Se ul.se för tider.
Anmälan via Eventor tom söndag 14 april.
Efteranmälan tom onsdag 17 april.
Start
Första start 21.30. Avstånd till …
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Agnes Thor
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
20/4: Uppsala möte medel 7
- Deltagare
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Johan Dahlin
20/4: Strängnäsdubbeln medel 3
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Agnes Thor
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Annica Sundeby
- Thomas Karlsson
21/4: Uppsala möte lång 8
- Deltagare
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
21/4: Strängnäsdubbeln lång 2
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 5
- Deltagare
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Jonas Kjäll
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
24/4: Kartpackning VM-Tester 11
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Alexander Garin Folkegård
25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 54
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Olle Tyrland
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 8
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 8
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- 0 Deltagare
1/5: Lidingö medeldistans 0
- 0 Deltagare
2/5: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 24
- 0 Deltagare
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 0
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- 0 Deltagare
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15 kommentarer (kommentera)
Nu med PM och banlängds-röstning!
/ Linnea Börjars
2021-12-06 kl 08:47
Jag printar kartor vid lunch. Om någon tillkommer därefter kan jag skicka PDF för egen utskrift. Andreas tar med kartorna på söndag. Om man är sugen på gemensam start är kl 10 ett bra klockslag! P-A sköter betalningen för dusch/omklädning. Hoppas ni får en mysig dag i skogen!
/ Linnea Börjars
2021-12-10 kl 10:05
Ta med plastficka i A4 till kartan.
/ Linnea Börjars
2021-12-10 kl 13:33
Jag tar bilen ut imorgon, om någon vill haka kan jag hämta vid Sundbybergs station 9.30 ish. Jag tänker att det hade varit bra att tajma omklädningsrummen som öppnar kl 10. Andreas, när är du där med kartorna?
/ Jonathan Svensson
2021-12-11 kl 16:14
Vi har en bil som avgår Reimersholme kl. 0900. Kan stanna till o hämta upp folk på vägen vid t.ex. thorildsplan eller annan smart plats på vägen ut.
/ Johanna Löfvenius
2021-12-11 kl 17:53
Jag åker gärna med er Johanna.
/ Peder P
2021-12-11 kl 21:05
Det går fint Peder! Var hämtar vi lättast upp dig? Liljeholmstorget?
/ Johanna Löfvenius
2021-12-11 kl 22:16
Vi kan vara på Liljeholmstorget 9.10 om det passar!
/ Johanna Löfvenius
2021-12-11 kl 22:17
Funkar fint! Kan komma till Hornstull nånstans också om det är smidigare.
/ Peder P
2021-12-11 kl 22:51
Vi kör Liljeholmstorget vid vändplatsen så kan vi köra upp på E4:an direkt. Ses om lite drygt en timme. Ring mig på 0sju6 tolv 24noll54 om nåt strular.
/ Johanna Löfvenius
2021-12-12 kl 08:01
OK!
/ Peder P
2021-12-12 kl 08:07
När kommer Andreas med kartorna undrar ett gäng springsugna centrumiter?
/ Johanna Löfvenius
2021-12-12 kl 10:00
Fint i skogen idag. Tack till arrangören, toppen att Centrum kunde hänga på!
/ Per-Anders
2021-12-12 kl 14:28
Ja jättekul att vi fick haka på och komma ut en sväng i skogen en sista gång detta år!
/ Johanna Löfvenius
2021-12-12 kl 14:55
Ja, stort tack Annika! Fina banor och väldigt trevligt med lucia fika!
/ Oskar Nordmark
2021-12-12 kl 16:53
Skriv en kommentar!