Det stora närvaroåret är igång!

25/4 Fystisdag: Hemma hos TräK

Plats:
Norra Djurgårdsstaden
Ansvarig:
Kristina
Telefon:
o739 o94I33

hjärta

Den här tisdagen är Stadion bokad för annat arrangemang, vilket innebär att turnén ”Hemma hos TräK” fortsätter och den här gången är det min tur att vara värd! Så välkomna till Norra Djurgådsstaden!

Uppvärmningen går till Liljanskogen där vi kommer köra intervallerna på en slinga runt Oxberget söder om Lilla Skuggan. Slingan bjuder bland annat på fin utsikt mot Lidingö så ni förhoppningsvis blir riktigt sugna att åka dit på torsdagen för att springa orientering :)

Intervallerna som planeras är 2x8min och 2x4min med 2min vila mellan. Sista fyran ska springas som om segern i 10mila är inom räckhåll!

Samling 18:15, Hamlingsgatan 1

Google gör om adressen till Hårdvallsgatan, låt det inte hindra er från att komma! :) Jag möter upp er utanför porten 18.15. Kommer du sent så ring på porttelefonen (Kristina Aspvall) och hitta lägenhet 1113 en trappa upp!

Vägbeskrivning: ta buss 55/73 till Gasverket eller tunnelbana till Ropsten (uppgång Hjorthagen)

Begränsat med duschmöjligheter, så ta gärna med ombyte! För den som vill går det fint att hänga en stund efter träningen för att äta gröt och dricka kaffe eller te!

Välkomna!

Inlagd: 09 mars 2017, 19:19
Ändrad: 4 april 2017, 15:15

Deltagare

Kristina Aspvall x
Sara Jonasson x
Gustaf Gerge x
Henny Samuelsson x
Mattias Robertson x
Kristoffer Edshage x
Amanda Karlsson x
Jonas Kjäll x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

Mysigt! Jag tar med mig Elin!

/ Linnea Börjars
2017-04-23 kl 21:54
Ja, trevligt Linnea!

/ Kristina
2017-04-24 kl 11:19
Det är googel och eniro och sånt som inte är uppdaterade och därför görs syns inte Hamlingsgatan som är vinkelrätt till håvalldsgatan. Men som tur är så fixade jag till det, kolla den här länken:

https://kartor.stockholm.se/bios/dpwebmap/cust_sth/sbk/sthlm_sse/DPWebMap.html

(Alltså typ jag fixade till det bokstavligt talat. Ser i allafall till att stockholmsstads kator är uppe på nätet varje dag)

/ Sara J
2017-04-25 kl 07:47
Wow, tack Sara! Tänk vad det kan löna sig att hålla i en träning ;) Ses ikväll!

/ Kristina
2017-04-25 kl 08:15
Heja Sara! Kan du fixa lite mer, mot en smärre avgift?

/ Björn B
2017-04-25 kl 08:23
Du betalar väl skatt?

(Våra kartor var redan uppdaterade, men först nån tjänst se det och sen google se den tjänsten så det tar ett tag innan det blir uppdaterat där. Ni kan alltid använda Stockholm kartor i stället, googla dpWebmap)

/ Sara J
2017-04-25 kl 09:24
Bangar. Jobb och ont i halsen. Hade varit kul att se läggan.

/ Björn B
2017-04-25 kl 16:43
Sorry, men här kommer fler bangare. Jag och Elin satsar på lugn runda på egen hand. Måste ta det lugnt med baksida lår inför stundande 10milautmaning.

/ Linnea Börjars
2017-04-25 kl 17:12
Lite sen, men på väg!

/ Kristoffer
2017-04-25 kl 18:09
Lätt försenad, vid t-station Stadion nu.

/ Mattias Robertson
2017-04-25 kl 18:11
Tack för idag, Kristina!

/ Sara J
2017-04-25 kl 21:32

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Oskar i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

Kom och scrabbla/alfapeta!
Per-Anders i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...

Bra sprunget ikväll, Centrum!
Moa i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...

Måste tyvärr ställa in idag!
jorrit i Lakia Jukola 2024

UK svettas med tiomila just nu, men ni får inte glömma att anmäla er till Jukola också! Många platser kvar i lagen och på båten!
Kvarnström i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyram...

Nu dyker jag inte upp på detta pass. Men vill ändå slå ett slag för markan på fredag och hjälp med bakverk. Alla alster är välkomna! Kladdkaka, sockerkaka, bullar, något i långpanna. Allt mottas med glädje!