STORA TRÄNINGSÅRET KAN BÖRJA

Anv. namn:
Lösenord:
 

25/4 Fystisdag: Hemma hos TräK

  • Plats:
    Norra Djurgårdsstaden
  • Ansvarig:
    Kristina
  • Telefon:
    o739 o94I33

hjärta

Den här tisdagen är Stadion bokad för annat arrangemang, vilket innebär att turnén ”Hemma hos TräK” fortsätter och den här gången är det min tur att vara värd! Så välkomna till Norra Djurgådsstaden!

Uppvärmningen går till Liljanskogen där vi kommer köra intervallerna på en slinga runt Oxberget söder om Lilla Skuggan. Slingan bjuder bland annat på fin utsikt mot Lidingö så ni förhoppningsvis blir riktigt sugna att åka dit på torsdagen för att springa orientering :)

Intervallerna som planeras är 2x8min och 2x4min med 2min vila mellan. Sista fyran ska springas som om segern i 10mila är inom räckhåll!

Samling 18:15, Hamlingsgatan 1

Google gör om adressen till Hårdvallsgatan, låt det inte hindra er från att komma! :) Jag möter upp er utanför porten 18.15. Kommer du sent så ring på porttelefonen (Kristina Aspvall) och hitta lägenhet 1113 en trappa upp!

Vägbeskrivning: ta buss 55/73 till Gasverket eller tunnelbana till Ropsten (uppgång Hjorthagen)

Begränsat med duschmöjligheter, så ta gärna med ombyte! För den som vill går det fint att hänga en stund efter träningen för att äta gröt och dricka kaffe eller te!

Välkomna!

 

Inlagd: 3 mars 2017, 19:19
Ändrad: 4 april 2017, 15:15


Deltagare

  • Kristina Aspvall x
  • Sara Jonasson x
  • Gustaf Gerge x
  • Henny Samuelsson x
  • Mattias Robertson x
  • Kristoffer Edshage x
  • Amanda Karlsson x
  • Jonas Kjäll x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

11 kommentarer (kommentera)

  • Mysigt! Jag tar med mig Elin!

    / Linnea Börjars
    2017-04-23 kl 21:54

  • Ja, trevligt Linnea!

    / Kristina
    2017-04-24 kl 11:19

  • Det är googel och eniro och sånt som inte är uppdaterade och därför görs syns inte Hamlingsgatan som är vinkelrätt till håvalldsgatan. Men som tur är så fixade jag till det, kolla den här länken:

    https://kartor.stockholm.se/bios/dpwebmap/cust_sth/sbk/sthlm_sse/DPWebMap.html

    (Alltså typ jag fixade till det bokstavligt talat. Ser i allafall till att stockholmsstads kator är uppe på nätet varje dag)

    / Sara J
    2017-04-25 kl 07:47

  • Wow, tack Sara! Tänk vad det kan löna sig att hålla i en träning ;) Ses ikväll!

    / Kristina
    2017-04-25 kl 08:15

  • Heja Sara! Kan du fixa lite mer, mot en smärre avgift?

    / Björn B
    2017-04-25 kl 08:23

  • Du betalar väl skatt?

    (Våra kartor var redan uppdaterade, men först nån tjänst se det och sen google se den tjänsten så det tar ett tag innan det blir uppdaterat där. Ni kan alltid använda Stockholm kartor i stället, googla dpWebmap)

    / Sara J
    2017-04-25 kl 09:24

  • Bangar. Jobb och ont i halsen. Hade varit kul att se läggan.

    / Björn B
    2017-04-25 kl 16:43

  • Sorry, men här kommer fler bangare. Jag och Elin satsar på lugn runda på egen hand. Måste ta det lugnt med baksida lår inför stundande 10milautmaning.

    / Linnea Börjars
    2017-04-25 kl 17:12

  • Lite sen, men på väg!

    / Kristoffer
    2017-04-25 kl 18:09

  • Lätt försenad, vid t-station Stadion nu.

    / Mattias Robertson
    2017-04-25 kl 18:11

  • Tack för idag, Kristina!

    / Sara J
    2017-04-25 kl 21:32

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Falken i O-ringen Värmland 2017

    Härligt Björn!

  • Sara J i Tävlingsläger Hälsingehelg

    älskar H21 kampen! super spännade.

  • Jonas i Stockholm City Cup, Etapp 1

    Skönt att höra att det känns bra Jerk. Jag tror att jag sprang ett för mig perfekt lopp. Min bästa sprint på SCC någonsin. Men jag tror nog att du skall släppa mig som "måttstock" utan sikta in dig på Jonas och Mattias istället. Den gamle har inte så snabbt fotarbete längre.

  • Mia i Tävlingsläger Hälsingehelg

    Oj, min kommentar försvann visst. Härligt med liveblogg när en nu inte är på plats. Hur är boendet? Hur är skogen? Hur mår benen? Och vem var bäst på livelox?

  • Henrik Hellborg i Tävlingsläger Hälsingehelg

    Just nu: livelox på mässen!

NÄRMAST PÅ GÅNG

utmattad isbjörn

Tuesday 30 May

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Magnus Karlsson
  • Anders R

Fystisdag: Kärrtorp 3

Mer info kommer!
Samling 18:15, Kärrtorps IP

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285855, 18.123590

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Björn Bängtsson
  • Aija Sadurskis
  • Stig Thörnvik
  • Magnus Grafstrom
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Amanda Karlsson

31/5: Stockholm City Cup, Etapp 2 15

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Helena Persson
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård

1/6: Tekniktorsdag: Nyckelviken 6

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Helena Persson
  • Mia Carlström
  • Malin Annegård

2/6: SM Sprint +Träningsläger Örebro 8

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Lena Öhman
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Elin Göransson

6/6: Lång-KM 22

  • Deltagare
  • Torbjörn Thufvesson
  • Aija Sadurskis
  • Stig Thörnvik
  • Lena Öhman
  • Magnus Grafstrom
  • Martin Karlsson
  • Sara Jonasson
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Persson
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Therese Bergstedt
  • Malin Annegård
  • Amanda Karlsson

7/6: Stockholm City Cup etapp 3 17

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Stuart Fell
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Henrik Lundgren
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Ulrica Axelsson
  • Mia Carlström
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Tomas Holmberg

13/6: Medel-KM 26

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Samuel Svensson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Henny Samuelsson

17/6: Jukola 2017 8

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg

27/6: Idre 3-dagars 2

  • 0 Deltagare

30/6: Sälen 3-dagars 0

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Ulrica Axelsson

3/7: Trekvällars Etapp 1 -Lång 2

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Ulrica Axelsson

4/7: Trekvällars Etapp 2 -Medel 2

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson
  • Ulrica Axelsson

5/7: Trekvällars Etapp 3 -Lång 2

  • Deltagare
  • Anders Lavfors
  • Helena Persson
  • Therese Bergstedt

8/7: Gotlands Tvådagars 3

  • Deltagare
  • Stig Thörnvik
  • Anders Lavfors

11/7: Gotlands Tredagars 2

  • 0 Deltagare

11/7: Mastloppet 0

  • 0 Deltagare

13/7: Sommarserien Centrum OK 0

  • 0 Deltagare

14/7: Hallands Tredagars 0

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson

18/7: Sommarserien Skarpnäcks OL 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet