Den här fystisdagen kommer bestå av primtalsintervaller!
Efter den gemensamma uppvärmningen så kommer vi köra intervaller i en stege på 5-5-3-3-2-2 minuter med halva vilan mellan intervallerna. Vi kommer hitta ett bra ställe att springa på så att vi naturligt återsamlas under passet.
Medtag: Vanliga löparskor! Klocka!
laddar karta - vänligen vänta...
Bil från Rönninge, har 2 lediga platser
Jag hoppar över detta tyvärr!
Hur tar ni er dit?
Tack Samuel, men jag ställer tyvärr in min start ikväll. Är sjuk.
Jag trodde IdrottOnline-användare och Eventor-användarnamn var samma konto, men tydligen inte.
För mig är hur som helst Eventor-användarnamn mitt personnummer (10 siffror utan bindestreck, om man inte ändrat det). Sedan kan man använda funktionen för glömt lösenord, så får man ett nytt till mejlen som är registrerad på kontot. Det har funkat för mig.
Samling
Hall2000 i Gåvsta koordinater 59.94665,17.87644.
Kommunikation
Tävlingsarenan nås lätt med buss. Buss nr 118 hållplats Gåvsta skola, stannar vid hallen. Buss 805 eller 886, hållplats Rasbo kyrka och därefter 500 m gång till hallen. Se ul.se för tider.
Anmälan via Eventor tom söndag 14 april.
Efteranmälan tom onsdag 17 april.
Start
Första start 21.30. Avstånd till …
7 kommentarer (kommentera)
Kul att vi blir ett litet gäng trots påskvecka! Kanske hade en påskhare varit mer lämplig och peppande än apan tänker jag nu :) Ses om några timmar!
/ Kristina
2017-04-11 kl 14:48
Jag gjorde direkt någon slags association mellan primtal och primat, men det kanske inte var tänkt så.
/ Mattias Henriksson
2017-04-11 kl 15:09
Mattias, jo det var så det var tänkt! :)
/ Kristina
2017-04-11 kl 15:20
Det går väldigt trögt i trafiken för bussen för att vara så här sent på eftermiddagen och påsklov. Jag hinner inte till 18.15, å andra sidan behöver jag inte 15 min för ett snabbt ombyte.
/ Mattias Henriksson
2017-04-11 kl 18:13
Tydligen risk för FREXIT så jag missar träningen idag
/ Gustaf Gerge
2017-04-11 kl 18:28
Frisk Exit?
/ Sara J
2017-04-11 kl 22:05
Är väl inget nytt, det är 65 miljoner år sen T-REXIT.
/ Ågren
2017-04-11 kl 23:08
Skriv en kommentar!