3/2 Måndagsgympa
- Plats:
Hantverkargatan 3K - Ansvarig:
LInnea - Telefon:
O7O61O55tre4
Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen går vi till Norra bantorget och äter tacos på La Neta.
Samling 18:00, start 18:15, Hantverkargatan 3K
Ta med:
inomhusskor!
bastuhandduk
Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där en kan lämna värdesaker.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 1 januari 2020, 15:15
SENASTE KOMMENTARER
- Moa i Filminspelning med teknikträning/...
Jag kan vara statist!
- Linnea Börjars i Videomåndagsgympa
Ikväll gympat vi på denna länk. Vi ses!
- Mattias Robertson i Fystisdag på söder/norr/distans:...
Jag tänker nog också hänga på.
- Mattias Henriksson i Fystisdag på söder/norr/distans:...
Preliminärt jag, om inte snön smälter bort och blir is, men det ser ju inte så ut nu.
- Per-Anders i Fystisdag på söder/norr/distans:...
Vilka tänker sig att springa i Hagaparken?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 26 January
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Kristin Karlsson
- Britta Alstad
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
Fystisdag på söder/norr/distans: Tröskelintervaller!! 10
OBS! Corona-anpassning Vi börjar lite smått med organiserade träningar igen, men det är viktigt att vi fortsätter följa folkhälsomyndighetens rekommendationer!! Därför kommer vi bland annat dela upp oss i mindre grupper om vi blir fler än 8. Ta även med dig någon form av lyse så behöver vi inte trängas …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Gro Dahlbom
- Per-Anders Lindgren
- Jonas Kjäll
28/1: Filminspelning med teknikträning/Träning på distans 6
- 0 Deltagare
31/1: Vinterserien Källbrinks IP 0
- Deltagare
- Linnea Börjars
1/2: Videomåndagsgympa 1
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
2/2: Fystisdag på söder/norr/distans: Progressivt!! 1
- 0 Deltagare
7/2: Vinterserien Skogsluffarna 0
- Deltagare
- Linnea Börjars
8/2: Videomåndagsgympa 1
- 0 Deltagare
9/2: Fystisdag på DISTANS: Tröskelintervaller! 0
- 0 Deltagare
14/2: Vinterserien Enskede 0
- Deltagare
- Linnea Börjars
15/2: Videomåndagsgympa 1
- 0 Deltagare
16/2: Fystisdag på DISTANS: Stegar! 0
- 0 Deltagare
21/2: Vinterserien Skarpnäck 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Magnus Karlsson
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Elin Thyr
- Lars Brickstad
- Mirjam Dagis
- Rebecca Åquist
21/2: Årsmöte 12
- Deltagare
- Linnea Börjars
22/2: Videomåndagsgympa 1
- 0 Deltagare
23/2: Fystisdag på DISTANS: Testlopp! 0
- 0 Deltagare
28/2: Vinterserien Centrum 0
- Deltagare
- Linnea Börjars
1/3: Videomåndagsgympa 1
- 0 Deltagare
7/3: Vinterserien Hellas 0
- 0 Deltagare
14/3: Vinterserien SödersTyresö 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Björn Bängtsson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Joel Bergkvist
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Henrik Lundgren
- Christian Rotviker
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Linnea Gillberg
- Sverker Lenas
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Gustav Melander
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Simon Bohman
- Mattias Göthberg
- Kristin Karlsson
- Anton Alverbäck
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Hannah Linngård
- Sara Löfwander
- Amanda Wikner
- Annica Sundeby
- Adrian Djerf
En kommentar (kommentera)
Kul med gympa. Under kvällen kommer det också finnas chans att lägga vantarna på 20-talets förmodligen hittills bästa orienteringsplatta (med delvis ursprung i den aktuella lokalen!) till ett bra pris.
/ Örjan A
2020-02-02 kl 22:17
Skriv en kommentar!