Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

3/2 Måndagsgympa

  • Plats:
    Hantverkargatan 3K
  • Ansvarig:
    LInnea
  • Telefon:
    O7O61O55tre4

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen går vi till Norra bantorget och äter tacos på La Neta.

Samling 18:00, start 18:15, Hantverkargatan 3K

Ta med:
inomhusskor!
bastuhandduk

Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där en kan lämna värdesaker.

laddar karta - vänligen vänta...

  59.327295, 18.050805
Inlagd: 05 januari 2020, 9:09
Ändrad: 1 januari 2020, 15:15


Deltagare

  • Johanna Löfvenius x
  • Linnea Börjars x
  • Karin Gillberg x
  • Oskar Hermansson x
  • Astrid Adelsköld x
  • Jonas Kjäll x
  • Per Oksvold x
  • Örjan Ahnoff x
  • Per Frost x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

En kommentar (kommentera)

  • Kul med gympa. Under kvällen kommer det också finnas chans att lägga vantarna på 20-talets förmodligen hittills bästa orienteringsplatta (med delvis ursprung i den aktuella lokalen!) till ett bra pris.

    / Örjan A
    2020-02-02 kl 22:17

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 26 January

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Kristin Karlsson
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs

Fystisdag på söder/norr/distans: Tröskelintervaller!! 10

OBS! Corona-anpassning Vi börjar lite smått med organiserade träningar igen, men det är viktigt att vi fortsätter följa folkhälsomyndighetens rekommendationer!! Därför kommer vi bland annat dela upp oss i mindre grupper om vi blir fler än 8. Ta även med dig någon form av lyse så behöver vi inte trängas …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Jonas Kjäll

28/1: Filminspelning med teknikträning/Träning på distans 6

  • 0 Deltagare

31/1: Vinterserien Källbrinks IP 0

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

1/2: Videomåndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Johanna Löfvenius

2/2: Fystisdag på söder/norr/distans: Progressivt!! 1

  • 0 Deltagare

7/2: Vinterserien Skogsluffarna 0

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

8/2: Videomåndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

14/2: Vinterserien Enskede 0

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

15/2: Videomåndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

16/2: Fystisdag på DISTANS: Stegar! 0

  • 0 Deltagare

21/2: Vinterserien Skarpnäck 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Henny Samuelsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Elin Thyr
  • Lars Brickstad
  • Mirjam Dagis
  • Rebecca Åquist

21/2: Årsmöte 12

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

22/2: Videomåndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

23/2: Fystisdag på DISTANS: Testlopp! 0

  • 0 Deltagare

28/2: Vinterserien Centrum 0

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

1/3: Videomåndagsgympa 1

  • 0 Deltagare

7/3: Vinterserien Hellas 0

  • 0 Deltagare

14/3: Vinterserien SödersTyresö 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Henrik Lundgren
  • Christian Rotviker
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Anders R
  • Linnea Gillberg
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Olle Tyrland
  • Hannah Linngård
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Adrian Djerf

19/6: Napapiiri Jukola 2021 40

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet