Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

30/3 Måndagsgympa

  • Plats:
    Hantverkargatan 3K
  • Ansvarig:
    Oskar
  • Telefon:
    O7O6OOO313

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen går vi till Norra bantorget och äter tacos på La Neta.

Samling 18:00, start 18:15, Hantverkargatan 3K

Ta med:
inomhusskor!
bastuhandduk

Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där en kan lämna värdesaker.

laddar karta - vänligen vänta...

  59.327295, 18.050805
Inlagd: 1 januari 2020, 9:09


Deltagare

  • Anna Lundemo x
  • Linnea Börjars x
  • Oskar Karlin x
  • Johanna Löfvenius x
  • Mattias Robertson x
  • Oskar Hermansson x
  • Lena Öhman x
  • Bella Gleisner x
  • Karin Gillberg x
  • Mattias Henriksson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

3 kommentarer (kommentera)

  • Näst sista gången!

    / Oskar
    2020-03-30 kl 15:58

  • Antalet anmälda steg snabbt när snöyran drog in!

    / Mattias Henriksson
    2020-03-30 kl 16:01

  • Haha, undrar om den går ner nu när solen börjar kika fram.

    / Oskar
    2020-03-30 kl 16:18

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

grangsbo_tutabo

Friday 5 June

  • 0 Deltagare

Ösaträffen INSTÄLLD 0

Ösaträffen i Grängsbo 5-7 juni!

ARENA/SAMLING
Grängsbo, 9 km väst-sydväst om Alfta. GPS koordinater: Latitud 61.324224, Longitud 15.892088

ANMÄLAN via Eventor senast 2020-05-31

START
Fredag 5/6 medeldistans med fri starttid samtliga klasser kl 18.00-20.00
Lördag 6/6 långdistans med första start lottade klasser kl 11.00
Söndag 7/6 medeldistans med första start lottade klasser kl 10.00 …

Läs mer

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Anders Lavfors
  • Per-Anders Lindgren
  • Therese Bergstedt
  • Oskar Hermansson
  • Britta Alstad
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Albin Carlén

7/6: Centrumsöndag: Sätraskogen 8

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Julia Dalgren
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Anna Lundemo
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Julia Frisk
  • Mirjam Dagis

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Skogsintervaller! 16

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Julia Dalgren
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Linnea Börjars
  • Anna Lundemo
  • Malin Annegård
  • Oskar Hermansson
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Johanna Löfvenius
  • Julia Frisk
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby

11/6: Tekniktorsdag: Sommaravslutning i Hagaparken! 20

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Elin Thyr
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Olle Tyrland
  • Maria Pereverzina

12/6: Jukola/Venla-fakir 21

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Oskar Gustafsson
  • Sverker Lenas
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Malin Annegård
  • Andreas Lundsten
  • Maria Pereverzina
  • Mirjam Dagis

13/6: Löjp ordnar träningsstafett: Juk-ola och Vänla 15

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Sara Jonasson
  • Anders R
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Linus Rispling
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Julia Frisk

16/6: Summer 3000!!! 12

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Jonas Lindholm
  • Ylva Fornander

21/6: Idrefjällveckan Light 2020 3

  • Deltagare
  • Julia Frisk

26/6: MTBO, USM/JSM/SM/VSM, Svenska Cupen 1

  • 0 Deltagare

26/6: Sälen tre plus tre 0

  • Deltagare
  • Gustaf Gerge

30/6: Trekvällars 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Sara Jonasson
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Gustav Melander
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Ola Grankvist

26/9: 10-mila i Idrefjäll (kanske) 14

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Björn Bängtsson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Joel Bergkvist
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Erika Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Anders R
  • Linnea Gillberg
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Gustav Melander
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Kristin Karlsson
  • Anton Alverbäck
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Hannah Linngård
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist

19/6: Napapiiri Jukola 2021 36

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Sara Jonasson
  • Magnus Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johan Elgh
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Olle Tyrland
  • Annica Sundeby

26/7: O-Ringen Uppsala 2021 15

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet