Det stora närvaroåret är igång!

18/12 Julegympa

Plats:
Hantverkargatan 3K
Ansvarig:
Oskar K
Telefon:
O7O6OOO313

Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Start 18:15, Hantverkargatan 3K

Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk

Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker.
Efteråt kan man basta och äta tacos på La Neta.

laddar karta - vänligen vänta...

59.327295, 18.050805

Inlagd: 02 augusti 2023, 10:10
Ändrad: 12 december 2023, 20:20

Deltagare

Mattias Henriksson x
Johanna Löfvenius x
Oskar Karlin x
Joel Udd x
Petter Wikström x
Mattias Robertson x
Gro Dahlbom x
Karin Gillberg x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

Missa inte årets sista! Julegympa!!!

/ Oskar
2023-12-09 kl 20:44
Stadigt gäng ikväll!

/ Oskar
2023-12-18 kl 16:32

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Jonathan Svensson i Tekniktorsdag: Sänkor på Liding�...

Henning, tur för mig att den ändå verkade sitta rätt!
Som sagt, Livlox finns uppe!
Niclas i Tekniktorsdag: Sänkor på Liding�...

Tack för bra och kul träning!
Henning Sköldvall i Tekniktorsdag: Sänkor på Liding�...

Superkul idag, och lärorikt! PS, jag tog aldrig 11:an ser jag nu på livelox, så den hängde nog rätt iaf. Sänkan norr om ringen har ungefär samma form och riktning och även höjden öster om sänkan uppfattade jag som gul.
Alexander Garin Folkeg... i Tekniktorsdag: Sänkor på Liding�...

Tyvärr också en sen avanmälan här!
Oskar i Tekniktorsdag: Sänkor på Liding�...

Jag tar tuben 17:17 från Slussen och bussen i Ropsten kl 17:39 om ni vill ha sällskap.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sänka

Thursday 12 September

Deltagare
Oskar Karlin
Ulrika Karlsson
Jorrit Boekel
Gro Dahlbom
Mattias Robertson
Niclas Petersson
Henning Sköldvall
Joel Udd
Simon Bohman
Britta Alstad
Rebecca Åquist
Jonathan Svensson
William Berle
Johan Dahlin
Helena Eriksson
Martin Lindvall
Tor Petersson
Johanna Bergmark

Tekniktorsdag: Sänkor på Lidingö 18

En liten diffus sänka, är det möjligtvis den klurigaste kontrollpunkten som finns?

Under dagens träning ska vi i vilket fall som helst fokusera på just sänkor som kontrollpunkt.

Svart och violett bana (tidigare veteran och fortsättare) har kontrollpunkter av olika karaktär och svårighetsgrad och attack både nedifrån och uppifrån. Märker ni någon …

Deltagare
Aija Sadurskis
Jonas Nylund
Jorrit Boekel
Janne Nilsson
Sverker Lenas
Niclas Petersson
Britta Alstad
Mikael Svartz
Stefan Persson

13/9: DM natt 9

Deltagare
Gro Dahlbom
Kristina Aspvall
Elin Everitt
Örjan Ahnoff
Agnes Thor
Niklas Everitt
Kristin Karlsson

14/9: Barn i Centrum-träning 7

Deltagare
Oskar Karlin
Joel Berring
Jonas Nylund
Jorrit Boekel
Kristina Aspvall
Janne Nilsson
Mattias Robertson
Sverker Lenas
Mattias Holmberg
Linus Rispling
Joel Udd
Agnes Thor
Oskar Hermansson
Per Ljung
Arnau Requena Fernández
Mikael Svartz
Jens Kvarnström
Thomas Karlsson
Samuel Murray
Erik Wessberg
Karin Hagwall
Alfred Jonsson

15/9: DM Stafett = gratisfest 22

Deltagare
Mattias Robertson
Simon Bohman
Johanna Löfvenius
Britta Alstad
Magnus Yngvesson
Rebecca Åquist
Niklas Skerfving
Alexander Garin Folkegård

17/9: Fystisdag vid Stadion Östermalms IP: Tusingar på bana 8

Deltagare
Mattias Henriksson
Henning Sköldvall
Simon Bohman
Johanna Löfvenius
Petter Wikström
Alexander Garin Folkegård
Liv Olausson
Johanna Bergmark

19/9: Tekniktorsdag: Stenjakt i Judarskogen 8

Deltagare
Malin Sundeby
Annica Sundeby

20/9: DM Natt Södermanland 2

Deltagare
Janne Nilsson
Petter Wikström

21/9: Sundbydubbeln långdistans 2

Deltagare
Janne Nilsson
Johanna Löfvenius
Britta Alstad
Arnau Requena Fernández
Petter Wikström
Karin Hagwall

22/9: Sundbydubbeln medeldistans 6

Deltagare
Maria Åhlund
Henning Sköldvall
Simon Bohman
Johanna Löfvenius
Arnau Requena Fernández
Rebecca Åquist
Jens Finnäs
Samuel Murray
Marcos Vicente Herranz
Karin Hagwall

24/9: Terräng-KM 10

Deltagare
Oskar Karlin
Mattias Henriksson
Mette Brolinson
Per-Anders Lindgren
Anders R
Mattias Robertson
Maria Åhlund
Henning Sköldvall
Joel Udd
Oskar Hermansson
Simon Bohman
Malin Sundeby
Britta Alstad
Annica Sundeby
Petter Wikström
Thomas Karlsson
Stefan Persson
Samuel Murray
Anna Rosell
Adam Bradbury
Marcos Vicente Herranz
Erik Wessberg
Alexander Garin Folkegård

25/9: Natti natti – gratisfest! 23

27/9: Torp of Ultraskriet – Läger för alla på Nåttarö 34

Deltagare
Per-Anders Lindgren
Maria Åhlund
Henning Sköldvall
Malin Sundeby
Magnus Yngvesson
Annica Sundeby
Rebecca Åquist
Samuel Murray

28/9: Ytterskärgårdsultran 8

0 Deltagare

29/9: Täbymedeln 0

0 Deltagare

1/10: Fystisdag vid Stadion: Stegar 0

Deltagare
Kristoffer Edshage
Daniel Elenius
Janne Nilsson
Henning Sköldvall
Andreas Lundsten
Rebecca Åquist
Erik Wessberg

4/10: Natt-KM 7

0 Deltagare

5/10: Österåker medeldistans 0

Deltagare
Oskar Karlin
Camilla Jakobsson
Per-Anders Lindgren
Anders R
Niclas Petersson
Henning Sköldvall
Simon Bohman
Johanna Löfvenius
Andreas Lundsten
Britta Alstad
Olle Tyrland
Rebecca Åquist
Marcos Vicente Herranz
Erik Wessberg
Alexander Garin Folkegård
Anton Sörhus

6/10: Lång-KM 16

0 Deltagare

8/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Gräsintervaller 0

Deltagare
Oskar Karlin
Moa Kjellstrand
Jorrit Boekel
Agnes Thor
Stefan Persson
Kristina Ingemarsdotter Persson
Erik Wessberg
Alexander Garin Folkegård
Karin Hagwall

12/10: 25manna 9

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼