2/3 Måndagsgympa
- Plats:
Hantverkargatan 3K - Ansvarig:
Emil Tallhage - Telefon:
Tanken med måndagsgympan är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Om vi dessutom kan bli spänstigare och starkare så har vi kommit ännu längre.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Samling 18:15, Hantverkargatan 3K
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även 3:ans busslinje fungerar.
laddar karta - vänligen vänta...
SENASTE KOMMENTARER
- Henning Sköldvall i Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid ...
Anmäl att ni kommer senast idag tisdag så att jag kan skriva ut rätt antal kartor. Vi ses!
- Oskar i Centrums nybörjarkurs 2024
Tack Liv för noterandet, nu är det ordnat!
- Liv Olausson i Centrums nybörjarkurs 2024
Hej, kul!
Länken till anmälan funkar dock inte, för mig kommer det upp att jag inte har tillgång eller åtkomst - jorrit i Tiomilarepet
Lagen blev sena men rediga!
- Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!
Vi närmar oss dagen för tävlingen! Banorna är provlöpta, kartor och banor är (nästan) klara. Alla som är med och hjälper till ska nu ha fått iallafall övergripande info. Om du inte har blivit kontaktad, hör av dej till per-anders.lindgren[snabel-a]ownit.nu.
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Niklas Skerfving
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
16/4: Fystisdag vid Stadion: Korta intervaller på gräs 7
- Deltagare
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Andreas Lundsten
- Ronja Hill
17/4: Tiomilarepet 5
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
18/4: Tekniktorsdag: Knockoutsprint vid Klubbensborg med AR 8
- Deltagare
- Joel Berring
- Jonas Nylund
- Jerk Rönnols
- Janne Nilsson
19/4: Uppsala möte natt 4
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Thomas Karlsson
20/4: Uppsala möte medel 5
- Deltagare
- Jonathan Svensson
- Johan Dahlin
20/4: Strängnäsdubbeln medel 2
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
21/4: Strängnäsdubbeln lång 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Malin Sundeby
- Ylva Fornander
- Thomas Karlsson
21/4: Uppsala möte lång 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Johanna Löfvenius
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
23/4: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Pyramid 4
- Deltagare
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Jonas Kjäll
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
24/4: Kartpackning VM-Tester 9
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Alexander Garin Folkegård
25/4: Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 54
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Olle Tyrland
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 7
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 7
- 0 Deltagare
1/5: Lidingö långdistans 0
- Deltagare
- Britta Alstad
1/5: MTBO Lidingö 1
- 0 Deltagare
2/5: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 24
- 0 Deltagare
3 kommentarer (kommentera)
Klassisk Emil ”Bad Cop” Tallhage uppvärmning: http://youtu.be/2bGd0gzvK_U
/ Handers
2015-03-02 kl 09:46
Fastnade på jobbet men jag gör en supermannen och kommer över nu med detsamma!
/ Elias Holm
2015-03-02 kl 18:02
Anders: vi saknade dig på la Neta. Mattias såg vi en kortis iallafall.
/ Björn B
2015-03-02 kl 20:50
Skriv en kommentar!