5/5 Sprintmåndag: I gång med sprinten
- Plats:
Tanto - Ansvarig:
Lena Ö - Telefon:
0733-6o3o84
Samling: 18.15, utspring 18.30.
Hitta dit: Tunnelbana Hornstull, vi träffas nere i Tanto på gräsmattan vid minigolfen.
Onsdag denna vecka är DM Sprint så vi kör tre korta Sprint på ca 2km var som genrep. För att vi ska kunna köra tre sprintar med bra press kör vi undantagsvis på en måndag.
Ingen dusch, kom omklädda. Jag vaktar väskor medan ni springer. Med lite tur kan ni ta ett dopp i Årstaviken efteråt.
Ändrad: 5 maj 2014, 18:18
Deltagare
- Janne Nilsson x
- Mattias Henriksson x
- Sara Jonasson x
- Henrik Persson x
- Lena Öhman x
- Anders Haag x
- Camilla Jakobsson x
- Kristina Aspvall x
- Emma Enebjörk x
- Karl Melin x
- Joel Bergkvist x
- Gro Dahlbom x
- Anders Lavfors x
- Jorrit Boekel x
- Moa Kjellstrand x
- Anna Holmström Wikell x
- Christian Rotviker x
- Niklas Pettersson x
- Kristoffer Edshage x
- Henny Samuelsson x
- David Johansson x
- Annika Lundström x
- Björn Bängtsson x
- Elina Johnsson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!
@Lasse Bri: Jättekul att ni vill vara med och hjälpa till. Vi behöver massor med kontrollvakter, jag skickar info i ett email.
- Aija i Centrum arrangerar VM-test!
Toppen, Kristina! Båda låter jättegoda!
- Kristina Ingemarsdotte... i Centrum arrangerar VM-test!
Jag har en långpanna med rabarberrutor i ugnen nu! Kör sen in en plåt med syltgrottor.
- Aija i Centrum arrangerar VM-test!
Lars: absolut baka! Gärna några kladdkakor, vi behöver framför allt kakor/bullar, som det ser ut nu.
- Larsbri i Centrum arrangerar VM-test!
Jag och min familj vill hjälpa till med vad vi kan! Kanske vakta kontroll? Baka?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 25 April
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Erik Wessberg
Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten 11
Välkomna på kort-rogaining i Skavlöten!
Välj om du vill köra i 30 eller 60 minuter och samla så många poäng som möjligt. Du får 1-4 poäng för varje kontroll och -1 poäng för varje minut över tiden. En blandning av kontrollplock och taktik. Pris till segraren!
Start mellan 18:15 och 19:00, tiden …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Ylva Fornander
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Petter Wikström
- Bella Gleisner
- Ingrid Maria Wahlborn
- Rebecca Åquist
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Ronja Hill
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Niklas Skerfving
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Rebecka Ingram
26/4: Centrum arrangerar VM-test! 58
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Sverker Lenas
- Olof Lethagen
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Alexander Garin Folkegård
- Peter Soderlund
27/4: Järla långdistans 16
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Olof Lethagen
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
28/4: Järla medeldistans 13
- Deltagare
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Petter Wikström
1/5: Lidingö medeldistans 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 8
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 28
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 2
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 4
- Deltagare
- Mattias Robertson
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 1
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
14 kommentarer (kommentera)
Var är det samling?
/ anlav
2014-05-03 kl 00:09
Det blir samling i Tanto på gräsmattan bredvid minigolfen.
/ Lena Ö
2014-05-03 kl 09:08
SÅ peppad! Jag och Sara körde 15/15-intervaller i fredags så nu hoppas vi på att vara supersnabba!
/ Gro
2014-05-03 kl 15:18
Vilken tid?
/ Janne Nilsson
2014-05-04 kl 12:03
Oj oj, det står ju inte. Samling 18.15, utspring 18.30. Jag ska lägga upp info nästan omedelbart.
/ Lena Ö
2014-05-04 kl 17:57
Jag vill vara med på eran sprint träning.
/ Markus Adolfsson, Tullinge SK
2014-05-04 kl 20:03
Kul med sprint-träning! Och blir min första träning med Centrum…spännande!
/ Annika L
2014-05-04 kl 20:09
Det går fint Markus. Och välkommen Annika!
/ Lena Ö
2014-05-04 kl 20:48
Känner mig så sjukt snabba idag efter 15/15 intervallerna i fredags så jag stannade i soffan. :/
/ Sara
2014-05-04 kl 20:49
Ny chans imorgon Sara. Ska försöka dra med familjen till Tanto.
/ jorrit
2014-05-04 kl 22:22
Det kanske kommer en kompis till mig. Är det ok, kartmässigt?
/ jorrit
2014-05-05 kl 15:30
Behövs det nån hjälp med inhämtning eller så? Jag missar själva träningen men kanske är sugen att komma ut senare på kvällen, och det här är ju så nära hemifrån ändå.
/ Ågren
2014-05-05 kl 15:38
Jorrit; det är ok. Skriver ut nu.
/ Lena Ö
2014-05-05 kl 16:13
Tack Lena! Vad kul det var! Jag har filmjölk i hela benen. Nu känner jag mig brutalt taggad och superförberedd för onsdagens DM!
/ Rotviker
2014-05-05 kl 20:12
Skriv en kommentar!